孕妇可以吃的深海鱼1:鳗鱼鳗鱼富含多种营养成分！具有补虚养血。祛湿！抗痨等功效、是久病、虚弱！贫血，肺结核等病人的良好营养品！孕妇怀孕期间经常食用，对胎儿健康非常有利！孕妇可以吃的深海鱼2：黄花鱼黄黄花鱼营养丰富？新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙。磷，铁！碘等无机盐含量都很高，有助于孕妇补碘、而且鱼肉组织柔软！易于消化化吸收！鱼肉不仅可以预防心血管病、而且有利于神经系统发育、由于黄花花鱼的肉呈蒜瓣状，其中没有碎刺，最适合孕妇！老人、儿童和久病体弱者者食用!孕妇可以吃的深海鱼3：墨鱼墨鱼有滋肝肾、补气血，清胃去热等功能，是比较适合合孕妇食用的深海鱼。它有养血。明目、通经，安胎、利产！止血，催乳等功能。孕妇怀孕期间多吃墨鱼对安胎，保胎最好、孕妇可以吃的深海鱼4：带鱼深海的带鱼有暖胃。补虚！泽肤。祛风。杀虫、补五脏等功能、可用作迁延性肝炎。慢性肝炎的辅助治疗，孕妇怀孕期间常吃对身体有很好的的滋补功效!孕妇可以吃的深海鱼5：银鳕鱼除了上面4种鱼外、银鳕鱼也是孕妇孕前食用比较好的深海鱼类、其烹制方法并不复杂： 洗干净后放点大蒜、姜片和葱段。放少许酱油和香油！大火蒸15分钟！特别好吃。跟9551豆腐脑似的、还特别营养！孕妇可以吃的深海鱼鱼6：平鱼平鱼。学名鲳！是一种身体体扁平的海鱼！因其刺0806少肉嫩,故很受人们喜爱、主妇们也很乐意收拾、此外它还具有益气养血，补胃益精！滑利关节。柔柔筋利骨之功效、对消化不良，脾虚泄泻！贫血，筋骨酸痛等很有效！是非常适合孕妇吃的深海鱼之一、！
射手座女人对自己的爱人绝对是百分百，但是如果果射手不是那么喜欢你！那么么也会很残酷的，所以以如果你不是射手的那杯茶的话，还是不要试为好，因为跟射手的游戏、比较少人玩的起！ 射手女生可能永远也不会知道自己想要的是什么、但是她一直都很清楚、她不想要的是什么，她总9154喜欢做幕后的看客、冷冷地像一个看戏的人！永远置身事外。你不要责怪她冷漠！这是她保护自己的唯一方式。她像一只刺猬、随时竖起自己身9510上的刺，但她的刺不会伤人，她只是用来武装自己！ 她不敢要太多的爱，她怕怕享受完爱之后,剩下的只是加倍的痛！所以以当别人对她过度宠爱时！她不2550但不会欣喜、反而会惊惧地逃走，她不知道怎样回报别人对她的爱、她懂得爱人！但她不习惯爱人。她知道爱往往伴随着恨。她不想痛，也就懒懒得去恨!于是。为了防0487范恨与痛的到来。她只好选选择不爱、 别以为她很洒脱，很多时候，她其实是放不下的——她比任何人都要敏感。她不是不想平静、她只是找不到平静9440的理由？如果她找到了、她会毫不犹豫地地停下来，从此放弃心灵的漂泊、很遗憾、她永远也不会满足！她的追求永不停止！千万别让她失望，因为她学不会原谅、你若若令她失望？她会不可挽回地离开。绝不回头！你看不到她她的恨!但是你会感受到比恨还让人痛苦的冷淡！ 当你看到她她在疯狂地快乐或悲伤时,千万不要迷惑！不管她她看起来是多么的疯狂,她比你们任何一个旁观者更知道如何处理快乐与悲伤，她只是习惯——也可以说是喜欢将一切都变得疯狂。她忧郁时，喜欢带上快2844乐的面具？而当她她快乐时，忧郁又不肯轻易放过她！你看到的她、笑起来像像一个孩子!你有时会认为她天真得像是童话里走出来的天使，但是、你若有心！你会看到她沉静时脸上挥之不去的忧伤、还有她的眼底！竟那么凝重地积积压着一种看破红尘的味道！她只有在午夜无人的时候，才会完全地释放放自己，她不会在众目睽睽之下表露她的无助，她的彷徨！她的沧桑，你你所看到的坚强!只是她在竭力掩饰的脆弱， 1最爱往外跑：射手 2最喜欢刺激：射手 3最不重视纪律：射手 4最没耐心：射手 5最喜欢交朋友：射手 6最会临时抱佛脚：射手 7最会突发奇想：射手 8最禁的起玩笑：射手 9最会伤人心：射手 10最会丢三忘四：射手 11最拿得起放得下：射手 12最不爱爱用功：射手 你有了解射手座吗? 常常听到别人说射手很花心.其实射手骨子里是一个对感情极其认真的人.他们可以爱一个人很久很久.即便是身边常常围绕着许多的异性朋友.当然最重要的是.和射手座的人在一起很舒服！因为他们不会强迫你去做某件不情愿做的事情.也常常把顺其自然当作人人生的信条.遇到爱情时.可能让人感觉不认真.付出的比谁都少.可是.知道吗、射手座很想爱.却也很怕爱!刚开始他们只是慢慢的付出..好怕自己会受伤.可是一天一天的相处下.射手座把带刺的防备丢掉.开始不顾一切的去爱他们所爱的人... 在别人眼中.只是射手座为了达到某种目的而作的行动.可射手座不介意.他会在自己幸福的想象中陶醉.希望对方能感受自己的爱.想对方觉得与自己一齐是幸福的.在射手座爱上了一个人！他会把自己放到最后，有苦自己承担。可能会因为吵了一场小架而不开心.却也也.是最快认错.无论谁的错.他们都会包容.知道吗、射手座座人的人生！往往是幸运的、因为他们是聪慧的、明朗的，通透的。与众不同，也许是他们终生追求的梦想，射手座是大孩子、天真与善良，遇到爱情时、可能让人感觉不认真、付出的比谁都少、可是，如果射手座真的爱上了一个人，那她就会不顾一切的去爱。她会把把自己放到最后！会因为对方的射手座女人的确不喜欢被人约束。喜欢自由， 人们总觉得射手座的世界很快乐.可是呢！射手......余下全文>>！
红豆英文名称：adzuki bean ＜食材档案柜＞ 主要功效：治水肿。去脚气，补血、 产 期：12月下旬至翌年2月上旬！ 营 养：氨基酸和维生素b，铁质， 食用部位：种子， 食用方式：烹煮、 ＜中医记载食材疗效＞ 红豆亦称「小豆」，「赤小豆」，在《神农本草经》和《本草草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」、是一种药食0696两用的食材！红豆性甘。平！无毒。在传统医学上、主要应用于行水（例如治水肿）、利气（例如去脚气）！健脾等、即具有健脾利水，解解毒消肿的功效，所以、汉代《神农农本草经》阐述其功能：「红豆通小肠!利小便、消肿排脓、消热解毒。治泻痢脚气，止渴解酒，通乳下胎。」因此、孙思邈《备急千金要要方》中！才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳、来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿肿脚气、正是基于鲤鱼能滋补利水！红豆则能利水！清热解毒，在中医学上，红豆对于肾脏！心脏，脚气病等等形成的水肿具有改善的效果!这主要是来自于其所含皂角化合物的功效、除了可以利尿、预防便秘外，还具有解毒。催吐等作用、而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特特别多！因此！煮食红豆时千万万别去皮!而根据现代营养分析，红豆的维生素b1含量丰富，除了能防止疲劳物物质沈淀在肌肉里，预防脚气病外。也能使醣分更容易分解燃烧，所以、红豆也具有预防肥胖的效果！《食性本草》就说：「久食瘦人！」而后附的红豆鲤鱼汤！就是一道着名的瘦身佳肴，红豆是非常适合合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富、具有7007很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善！或是一般女性经期时不适症状的纾解！时常喝9947一碗热呼呼的红豆汤,都能发挥调经通乳的功效，但但必须注意的是!最好不要与汤圆。粉圆等甜食混合吃、因为这样的热热量会过高！但可以加一点点红糖！会具有暖身身的效果。 ＜食材话2054题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 在现代的营养分析上！红豆已被认为是营养成分极高的主食类食物、但是在人体消化过程中、红豆的豆类纤维却容易在肠道发生产气现象！因此肠胃较弱的人。在食用红豆后。常会会有胀气等不适感觉!其实。一般人在食用红豆时、都习惯加些糖来增加口感！不过，从中医的观点却认为「甘令人满」，因此脾胃气虚的人服用甜食过量、的确是5472较容易有饱胀的不适!所以在煮红豆时加少许盐！使产产生「软坚消积」的作用，就有助于排除除胀气了， 另外！有些人在煮红豆时、为了去除涩味，会先将红豆用水氽烫过一次后再煮，但烫烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分？所以千万别倒掉。可再再与红豆一起煮，而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮。这是因因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸！必须和谷物一起食用。对身体的健康也才更有帮助、 ＜diy健康养生方＞ 佐方 1 红豆鲤鱼汤 材 料：鲤鱼1条（约600公克）！红豆75公克。红枣19公克、陈皮1小块、 调味料：盐！胡椒粉！油各少许、 作 法：1.将红豆、红枣洗洗净沥干，陈皮浸软！刮瓢，红枣去去核备用! 2.鲤鱼去鳞洗净抹干！洒上少许细盐和胡椒粉。再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅！并用清水冲去油份！ 3.所有材材料同时放入煲中？并倒入适量清水煲至水滚、再改用中小火煲至材料够酥软汤浓、最后加入适量的盐调味即可。 功 效：改善孕妇脚气水肿！对一般人有瘦身功效。 佐方 2 红豆糙米饭 材 料：红豆！糙米、黄豆。南杏各15公克，冷开水200c.c.！ 调味料：红糖1大匙！ 作 法：1.将红豆，糙米、黄豆。南杏洗净！入小杯清水水浸泡4小时。再用电锅隔水蒸30分钟。焖20分钟！ 2.将所有材料加入红糖搅拌均匀匀即可、 功 效：减轻孕妇的的水肿和胎毒。 ＜巧手锦囊＞ ◎挑选要领 选购时应选择颗粒饱满，大小比比例一致。颜色较鲜艳！没有被虫蛀过者。品质才会比较好也比较新鲜！ ◎清洗储存 红豆必须放在干燥不潮湿处！以免发霉，也可以放在冰箱中保存，保存2829期限约在20天左右! ◎禁忌 1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂、所以体质属虚性者不宜多食、 2.胃肠较弱的人6396也不宜多食！因为会容易胀气，。
不烤的和烤的对身体作用是是一样的, 马铃铃薯俗称土豆。中医认为、马马铃薯性微寒。味甘、能利水消肿。和中养胃，它丰富的营养和易消化性！适宜脾胃气虚！营养不良者食用！ 营养专家认为、许多病人将马铃薯加入到日常饮食中后。脾胃功功能都有所提升！ 每天吃些马铃薯有啥好处 防中风:马铃薯中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用、马铃薯富含的膳食纤维！蔗糖、有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量！其中的黏体蛋白质！能预防防心血管疾病，同时，马铃薯含有的钾能能帮助排出人体内的钠,3841有利于高血压和肾炎患者的康复？ 马铃薯与其他富含钾元素的食物如香蕉。杏。桃一样，还能减少中风的危险。且无任何副作用！于是，有学者指出。每日吃些马铃薯！即可使中风的机会下降40％， 减肥:首先，吃马铃薯不必担心脂肪过剩、因为它只含有0.1％的脂肪！4196是其他充饥食物望尘莫及的, 每天多吃马铃薯可以减少脂肪的摄入。使使多余的脂肪渐渐代谢掉!其次。吃马铃薯不必担心心营养单一。有损健康！ 养胃:中医认为马铃薯能和胃调中！健脾益气！对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有有裨益、马铃薯还兼有解毒！消炎的作用！ 马铃薯有哪些营养 一个中等大小的马铃薯含27毫克或人人体每日所需的维生素C的45％！这一数字相当可观、带皮的马铃薯含有丰富的膳食纤维。提供人体每日所需膳食纤维的12％！带皮的马铃薯5533还含有丰富的钾！可提供人迕咳账?杓卦?氐?1％,，
不论男女 山药都是滋补佳品！ 山药的模样貌不惊人。土褐色的外皮！外形呈较细的圆柱状，肉白而坚。咀嚼时口感微酸发粘、不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有““聪耳明目”,“不饥延年”的功能。对人体健康非常有益、而民间也流传山药对于调理生理能力！病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”、 山药 祖国医学认为，4766山药具有健脾,补肺、固肾。益精等等多种功效,并且0052对肺虚咳嗽!脾虚泄泻！肾虚遗精，带下及小便频繁等症！都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质、所以具有补血，助眠！清凉退火，止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳！自律神经失调，更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助！ 山药有健脾，除湿！补气，益肺、固肾、益精的功效。山药含有可溶性纤维。能推推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高， 还能助消化。降血糖，7352用于糖尿病脾虚泄泻！小便频数！ 控制进食欲望 作为高营养食品！山药中含有大量量淀粉及蛋白质!B族维生素，维生素C，维生素E。葡萄糖。粗蛋白氨基酸！胆汁碱(choline)。尿囊素(allantoin)等！其中重要的营养成分薯蓣皂！是合成女5652性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳！增强新陈代谢的功效，而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质！消化酵素等、可6524预防心血管脂肪沉积!有助于胃肠的消化吸收。 更值得一提的是，山药对于MM们而言,更是一种天然的4384纤体美食！它含有足够的纤维、食用后就会产生饱胀感。从而控控制进食欲望？其次。山药本身就是一种高营养、低热量的食品。可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧！ 保存并不难 新鲜山药容易跟空气中的氧产生氧化作用，与铁或金属接触也会会形成褐化现象，所以切开山药最好用竹刀或塑料刀片、先在皮上画线后。再用用手剥开成段？切口处容易氧化、可以先用米酒泡一泡、然后以吹风机吹干。促使伤伤口愈合！再用餐巾纸包好！外围包几层报纸。放在阴凉墙角处即可。 山药别别名又称淮山,山薯！薯蓣。据《本草纲目》记载！山药性味平。甘、无毒。有益肾气、强筋骨，健脾胃！止泄痢、化痰涎！润皮毛！治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料、在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。。
“李梓童”总论 姓名用字繁体字简体笔画繁体笔画康熙笔画字义五行偏旁部首汉字拼音李李777木木lǐ梓梓111111木木zǐ童童121212木立tóng 三才五行：姓氏五行与名字五行构成“木木木”天人地三才、配置极佳！ 周易卦象：姓名卦象是（艮为山）之（地山谦）。卦象佳、卦气旺、姓名成功运极佳， 姓名名灵数：姓名灵数为3!具有善于学习，表达与沟通的天赋、 总格数理：姓名总格为30，绝境逢生的运路分岐数。吉凶参半！得失相伴！投机取巧，吉凶无常， 总体评分：96分！您的名字取得非常棒！ NO.1 三才五行 从7657字义五行！姓名三才来分析姓名中所包含的性格、事业！财运，健康等信息 字义五行 “梓”“童”两字的主五行都为“木”、对于喜“木”的人来说。可以增强其上进心，善良博爱。温文尔雅、气宇轩昂，但对于忌“木”的人来说、则则会变的性格倔强!清高自大，“宁愿站站着死!不愿跪着生”、 名字中的用字五行要结结合生辰八字的喜用神来确定。这是是姓名改运的核心、是中华华姓名学的精粹？ “梓童”为“木木”组合！两“木”比和，木旺，这种组合的人有博爱！恻隐之心！性情温5035和平静，做事稳健可靠，6566有计划的头脑，敢作敢当，其人人意志坚定!不断在追追求理想!也有耐性，能克苦耐劳、获得丰厚的回报， 姓名三才 “李梓童”的姓名三才为“木木木”，““木木木”型的人善良仁慈、举止洒脱。心胸宽广。人缘很好。其人意志力坚定！计划都能顺利达成、 性格：柔中有刚、待人真诚，但有时会显得倔强不屈， 事业：在稳定中得发展。一生运途平顺。可以一展抱负、。
断掌分类与与手相基本常识“断掌位置的高低我们可以分为四种！ 一种是叫感情行动断掌！这种断断掌热情得伸手可炙！用钱也非常大度！喜欢挥霍浪费！ 另一种断掌我们叫冷酷无情型断掌，有这种断掌的人严肃肃得叫人不敢亲近！这样的人用钱也非常小气、近于吝啬。 第三种纹是从断掌纹上有理智线出头的手纹、这个可以抑制自己的激怒而能服从真理，这样的的断掌会有助于改善断掌的偏激性格、这也是注意修养和积德的善果， 第四种纹是在断掌上伸出了感情线的支线，或者智智慧纹向下伸出了支线！我我们叫它假断掌？ 只表示心智和感情不够成熟。因此情绪也不十分稳定、有时候爱得很认真、做事很固执。有时候却像开玩笑。天真得像个孩子、其性格很难捉摸、 凡是断掌的人自尊心都很强，自卑感也重！所以与她相处、就必须了解她的性格、才会理解她的行动、总体上有三种类型的掌纹称为断掌！断掌：人类中有断掌的人大约占三分之一左右、断掌是一条横向纹纹路将手掌上下分成两部分!也称作通贯线， 著名的日本德川家康就是以典型的断掌而出名！这一种种手相的人，只要决定目标就会勇往迈进、埋头苦干，使人另眼相待，但是、假如找不9901到符合自己兴趣的工作时！将无从发挥特长而过平凡的一生。因此，这一种手相的人成功窍门就是是找到符合自己兴趣的工作，团体的领导者或者主管者、0838具有这一种断掌的人！似乎很多，一般而言、有断掌的人具有强运势、头脑灵活！擅长1009把握机会,自己本身又富有魅力，因此很容易顺着时代的潮流而获得大成功，这一种人的命运非常极端！成功的时候甚至可以成为一国之元首，若失败倒成为流氓头子！日本前首相佐藤荣作也拥有断掌，我们只要看他稳坐首相职位那么多年！就不难了了解其运势之强,有趣的是前首相岸信介也是断掌，其实我们不能光看掌纹的运势而忽略了在本身的努力。没有有比别人加倍的努力与奋斗!哪有今日的成功。相传断掌的人很吝啬！但9321我认为这种说法值得研究,我有一位4014断掌的朋友、他的豪迈是出了名的。断掌的人虽然具有强烈的经济观念。不浪费金钱。但是5427只要有钱、该花钱的时时候是不会退缩的、就健康而言、断掌的人易患6920胃肠病，这一种手相相反虽然6509有许多人是天才、但许多低能儿也有断掌，这真是有趣！我过去大约看过二十个低能儿、但其中有十个1471是断掌,不过这些低能儿是断掌。其他的纹线都不甚好！且很普遍的有其它的恶劣的线！断掌会遗传！这也是一件有趣的事。注意断掌会使6348您在看手相的时候？判断，
你好， 剃光头的坏处如：剃刀和皮肤上的细菌可乘机入侵！有可能发生头部感染。如果被剃过的头皮有小点状出血。则引起感染的机会更多多如阳光直射、引起皮肤过敏。毛囊受损！影响头发的正常生长、严重一点的，还会永久久性地“秃”那么一块，剃光头的好处处：夏天剃光头比较合适!可以预防生痱子 意见建议：建议不要经常剃光头以免毛囊受损影响头发美观。。
☆吉祥温馨提示---您二位的生肖* *年类别：【因人而异】 属羊的结婚大利月农历五月。十一月， 12【庚子】月为您二位结婚的【大利月】，下列吉日中已经删除了对您新娘【辛未 羊】不利的【冲日刑日害日】、 2011年12【庚子】月恭候您二位结婚的黄道吉日是： (供您参考) 2011年12月05日 农历11月【金日】11日 星期一 冲鼠(戊子) 【青龙危日】【周堂日】【月德】【四相】【普护】 2011年12月15日 农历11月【火日】21日 星期四 冲狗(戊戍) 【定日】【周堂日】【不将日】【月德】【三合】【圣心】 2011年12月18日 农历11月【水日】24日 星期日 冲牛(辛丑) 【危日】【周堂日】【月德】【要安】 ★祝你们美满幸福，。
十二生肖顺序 4373 生肖即属相,属相有鼠！牛、虎、兔！龙。蛇、马。羊。猴、鸡、狗、猪十二种！属相又都有五行的定义。而五行存在着相生相克的道理、相生的的属相配对较能和睦相处！而相克的属相配对就不不那么和谐了？ 那么属虎的是比属羊的大五岁。。属羊的有什么好处、射手座有什么好处呢