红豆英文名称：adzuki bean ＜食材档案柜＞ 主要功效：治水肿。去脚气，补血！ 产 期：12月下旬至翌年2月上旬， 营 养：氨基酸和维生素b、铁质， 食用部位：种子， 食用方式：烹煮、 ＜中医记载食材疗效＞ 红豆亦称「小豆」！「赤小豆」、在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」。是一种药食两用的食材，红豆性甘！平、无毒！在传统医学上。主要应用于行水（例如治水肿）！利气（例例如去脚气）!健脾等，即具有健脾利水！解毒消肿的功效、所以，汉代《神神农本草经》阐述其功能：「红豆通小肠,利小便、消肿排脓、消热解毒。治泻痢脚气。止渴解酒，通乳下胎、」因此，孙思邈《备急千千金要方》中！才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用用的药膳，来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿脚气、正是基于鲤鱼能滋补利水，红豆则能利水、清热解毒！在中医学上、红豆对于肾脏，心脏。脚气病等形成的水肿具有改善的效果，这主要是来自于其所含皂角化合物的功效。除了可以利尿，预防便秘外、还具有解毒、催吐等作用。而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多！因此！煮食红豆时千万别别去皮。而根据现代营养分析、红豆的维生素b1含量丰富、除了能能防止疲劳物质沈淀在肌肉里，预防脚气病外，也能使醣分更容易分解燃烧！所以。红豆也具有预防肥胖的效果！《食性本草》5195就说：「久食瘦人!」」而后附的红豆鲤鱼汤，就是一道着名的瘦身佳肴、红豆是非常适合合女性的食物!因为其铁质含量相当丰富！4641具有很好的补血功能!不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善！或是一般女性经期时不适症状的纾解，时常喝一碗热呼呼的红豆汤、都能发挥调经通乳的功效、但必须注意的是，最好不要与汤圆。粉圆等甜食混合吃，因为这样的热量会过高，8853但可以加一点红糖、会具具有暖身的效果! ＜食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 在现代的营养分析上。红豆已被认为是营养养成分极高的主食类食物!但是是在人体消化过程中？红豆的豆类纤维2131却容易在肠道发生产气现象？因此肠胃较弱的人、在食用红豆后、常会有胀气5783等不适感觉。其实。一般人在食用红豆时。都习惯加些糖来增加口感。不过、从中医的观点却认为「甘令人满」、因此脾胃气虚的人服用甜食过量、的确是较容易有饱饱胀的不适,所以在煮红豆时加少许盐，使产生「软坚消积」的作用，就有7331助于排除胀气了， 另外！有些人在煮红豆时，为了8101去除涩味！会先将红豆用水氽烫过一次次后再煮？但烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分。所以千万别倒掉！可再与红6759豆一起煮。而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮、这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸、必须和谷物一起食用！对对身体的健康也才更有帮助！ ＜diy健康养生方＞ 佐方 1 红豆鲤鱼汤 材 料：鲤鱼1条（约600公克）、红豆75公克。红枣19公克。陈皮1小块。 调味5962料：盐，胡椒粉！油各少许、 作 法：1.将红豆，红枣洗净沥干、陈皮浸软，刮瓢，红枣枣去核备用， 2.鲤鱼去鳞洗净抹干!洒上少许细盐和胡椒粉，再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅。并用清水1742冲去油份。 3.所有材料同时放入煲中、并倒入适量清水煲至水滚。再改用中小火煲至材料够酥软汤浓、最后加入适量的盐调味即可。 功 效：改善孕妇脚气水肿！对一般人有瘦瘦身功效， 佐方 2 红豆糙米饭 材材 料：红豆！糙米。黄豆！南杏各15公克！冷开水200c.c.！ 调味料：红糖1大匙、 作 法：1.将红豆。糙米！黄豆，南杏洗净、入入小杯清水浸泡4小时！再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟。 2.将所有材料加入红糖搅拌均匀即可。 功 效：减轻孕妇的水肿和胎毒、 ＜巧手锦囊＞ ◎挑选要领 选购时应选择颗粒饱满，大小比例一致。颜色较鲜艳，没有被虫蛀过者。品质才7179会比较好也比较新鲜？ ◎清洗储存 红豆必须放在干燥不潮湿处？以免发霉，也可以放在冰箱中保存、保存期限约在20天左右， ◎禁忌 1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂。所以体质属虚性者不宜多食！ 2.胃肠较弱的人也不宜多食！因为1793会容易胀气！，
泡澡除了是件令人愉悦的事情外？也是一项再轻松不过且极为享享受的运动，在适当当的温度下？让水分子尽情地在皮肤上跳跃。然后后渐渐穿透全身。让每个毛细孔充分扩张开来，尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受！就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果、尤其对于于骨关节疾病患者，有辅助康复！减少疼痛痛的功能。对于长期失眠！焦虑或者忧郁郁等情况者!具有放松筋骨。消除疲劳，促进血液循环等效果。此外。1855想拥有吹弹可破的水嫩肌肤。可借由泡澡把塞在毛孔里的废物排出、让皮肤变得有光泽！想变瘦又懒得运动的美人儿！可通过泡澡促进新陈代谢！燃烧脂肪及排除多余的水分！泡出自信好身材、 专家指出，泡澡的好处可分别从水温！6025水压及浮力来看。其中，浮力与解压，放松肌肉最有关系、因人体在在水中受浮力影响!所承受的体重会相对减轻、因此建议你在泡澡时闭上眼睛！让双手和双腿浮在在水面上！感受两分钟身体漂浮浮在水里的感觉！ 泡澡最大的作用在促进新陈代谢！较高的水温能加快血液循环！扩张毛孔、将身体的汗垢排出！人体每每排出1公斤汗水!约可带走540卡路里！资料显示！在摄氏40度的热水里浸泡泡20分钟、约可消耗200卡路里。因此泡澡的时候、水温最好保持在摄氏30-40度,时间以20分钟为限， 它还具有清洁皮肤的功效，因为在你浸泡时。会大量流汗！而把堵塞在毛孔里的废物排出，让让皮肤变得有光泽。更可以改善肤色。所以爱漂亮的的女孩子要保养皮肤？每个礼拜最少要浸（泡）6201一次浴（澡）？让皮肤好好的来个大清洁 浸浴（泡澡）除了可以改善你的皮肤以外。对于减肥的效果也是非常好的！特别是下半身肥胖。以下介绍的5360减肥浴。不仅可以改善全身肥胖的状况！对于下半身肥胖的朋友更有意想不到的效果。 泡泡澡的美体生活 泡浴，除了是一种休闲的享受外、对关节炎，肌腱炎等各4742种病症也有辅助护理效果！甚至还能够让人瘦身哦！ 追求健康，必定要注意休闲，让身心有舒缓。放松的刻候！而而泡浴便是轻松的休闲活动! 泡浴的好处不少！特别是泡温水浴或温泉浴。因为泡温水浴本身的热度！浸泡其中又又有水压力。浮浮力等机械力学效应，可改改善许多病症！所以以可以当作是一种辅助性自然疗法！ 泡温水浴的的热疗效果，包括：有助解除肌肉痉孪，减少疼痛！增加加肌腱组织的伸展性。改善血液循环及关节滑液的粘稠度，噬菌作用！消耗热量、增加内分泌，强化免疫系统等， 还有！风湿性关节炎、退化性关节炎及骨性关节炎患、
一！射手不喜欢浮华的爱情，只想平淡地爱、但要刻骨铭心。 二，射手有时的想法很极端！比如和恋人正好好的！他/她还会想：假如有一天要是分手了、9157对方也会很后悔!因为自己给对方的爱是别人代替不了的。 三。射手不喜欢争吵。大多数情况下会用沉默来代替内心的不良情绪。但若遇到十分气恼的情况，他/她会发威、结果是口不不择言，不用费劲地说世界上最恶毒的语言说出来给对方听，中伤对方。心里却在想：你不要3523以为是我脾气好!你就可以任意摆布我。挑衅衅我的脾气，等射手都都说完了？心里的气非但没消！反而更大了！这一点可能大多数人都觉得想不通、 四、射手喜欢钻牛角尖，同一件事情发生后，到射手这里就被他们多想了三圈。而那些冒出来的想法大都是胡思乱想的结果。最终射手自己还会反问：为什么会是这样呢，其实他们所想的事根本就没发生！嘻嘻！有点古怪哦。 六。射手不喜欢向恋人说出自己的一些想法！因为害羞或是别的什么原因！射手自己也说不好。他们更喜欢或是希望对方能猜出他们的心思来、只可惜对方不是每次都能那么幸运地猜中并付出行动。若对方没有能猜中射射手的想法、射手便会对恋人很失望、觉得恋人不了解自己。 七、射手座的人有一点刘若英为爱痴狂里的那种人的特点、对待爱情是傻傻的！直直的，还会有个很可笑的想法：认为自己能能给对方最好的爱最多的爱,对方很幸运、同时对方也会是世界上最幸福福的那个人!对方应该会很满足、别的人应该该会很羡慕自己的恋人,能得到这这么好的爱！ 9600 总之，如果你爱射手的话、他/她表面的所作所为只是为了证明他/她是多么地爱你、珍惜射射手的爱吧。因为他们是很认真的在爱着你、 八，射手的他/她很希望能和对方有默契。达到共识！ 九！射手平常的脾气是典型的外外冷内热、但能被他们热到的人并不多。越是射手表面对你很热情的话！那9002大都能证明一点!他/她对你没有太大的兴趣、反之、表面上对你带搭不理！其其实内心已经在向你靠近了？当然也不不是每次都是这样。这就要看你的眼力了、说不定射手烦你3386烦得要死!连那份表面的热情情也赖得装给你看？呵呵 十一？射手的人很怕自己身边有亲密关系人的否定，比如家人恋人对他们的一些指指责或是批评，并不是射手不勇于承认错误，而是他们认为连自己身边的人都不信任自己，这会使他们暗自很伤心 十三、有人说，射手爱起来就像火山爆发！恨起来就像像冰山一角!这个2361还是有些道理的,射手的爱爱有时会让对？
黄金性质稳定、不易变形。变旧、戴在身上也不会出现过敏的现象、在古代，人们还会觉得黄金有镇定辟邪的作用，而现今已经不怎么注重这方面的价值了，但是黄金的贵气依旧0623无法阻挡!在现如今的7050都市中。黄金依然风靡。经久不衰!金银都属于稀有合金性金属、具有较稳定的化学学性质！不容易变质，能长久保持其外外部形状！不易变形，具有很好的观赏价值。同时佩戴在人体身上还不容易因摩擦而引起皮肤发生感染和病变。因此长期以来人们就开始用它们来打制首饰。直接佩戴戴在身体上。社会上也有关于佩戴金银首饰可以避邪！镇静等功效的传说、 佩戴黄金戒指指有什么好处?佩戴黄金戒指只是用来装饰的吗?佩戴黄金戒指有没有像佩戴玉石，碧玺这些一样,对身体有一定的好处呢?大多数的人买黄金是图他的装饰作用和投资价值,其实佩戴黄金饰品,对人的身体健康,提升人的气质等方面,也有着不少的好处！ 黄金材质的金属适3463合做戒指、黄金,它的化学成分9718稳定,制做出来的戒指可以长久保持外形不变,而且不易变质!佩戴黄金戒指能够提升人的富贵之气,因为原本黄金就是富贵人才能佩戴的饰品,随着生活水平的提高,越来越多的人选购黄金,这也是一种身份的象征,也说明了人们物质生活水平的进步， 从健康角度分析,佩带黄金戒指也是有好处的！ 由于戒指和皮肤总是处于一种摩擦状态,从而促进手部的血液循环,所以,戴黄金戒指的好处还表现在可以降低皮肤感染机率！人的无名指上有个经络叫三焦经,人体产生的激素主要是靠这种经络运送的，当无名指戴上黄金戒指后,可以对此经络产生按摩的作用,从而刺激三焦经,让它时刻保持活跃畅通状态、 除了对身体方面有好处,戴黄金戒指的好处还表现在驱邪，镇静方面，其实佩戴黄金金也能从反面反映个人身体是否健康,如果身体没有疾病,比较健康的人佩戴黄金饰品,黄金就会更加闪亮,但是如果身体素质不好的人,佩戴黄金就不能保证黄金色泽那么好,不过这是人们的以为,并没有科学根据？人身体有没有疾病,还是应该该要用科学的手段,医院去做详细的检查才行！！
只要车车流量不大？没有5698什么坏处？又不是磁悬浮列车车有辐射，住时间长了有时候听不到火车声还真有点怀念，有种失落感的宁静。虽然这样。铁路旁的房价相比还是低！，
营养价值 黑豆中微量6043元素如锌!铜。镁。钼。硒，氟等的含量都很高、而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要！黑豆中粗纤维含量高达4％。常食黑豆。可以提供食物中粗纤维、促进消化，防防止便秘发生。 黑豆营养丰富、每百克含蛋白质36．1克、脂肪15．9克、膳食纤维10．2克！碳水化合物23．3克。钙224毫克，镁243毫克。钾1377毫克！磷500毫克。还含有人体必需的维生素B1！B2。C，烟酸和和微量元素铁,锰，锌、铜，钼，硒等。黑豆是植物中营养最丰富的保健佳品、 根据中5515医理论！“黑豆乃肾之谷”黑色属水。水走肾！所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热！调中下气，解毒利尿。可以有效6764地缓解尿频？腰酸！女性白带异常及下腹腹部阴冷等症状， 注意事项 黑豆豆虽然是营养保健佳品，但在生黑豆中有一7791种叫抗胰蛋白酶的成分。可影响蛋白质的消化吸收、引起腹泻，因1849此一定要煮！炒！蒸熟！熟了之后抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。另外炒黑豆不能多吃。以免上火！ ，
原版周公解梦梦见狗什么意思: 豺狼恶狗有4886盗贼——意思是梦见凶狠残暴的豺狼和凶恶的狗,将会遇到盗窃的事情发生, 狗吠人鬼来求食——意3135思是梦见狗叫有阴司之事令自己破财的意思,但不会严重,常常是被迫请人吃饭,花两钱而已， 狗咬主人失财凶——意思是梦见狗咬自己的主人,将于朋友发生争夺,可能会有被欺诈杀害危险,是破费大笔钱财的前兆。 梦见狗根据情况不同,会有多种寓意,在分析梦境时,应做详细的了解是漂亮的受人喜欢的,是凶恶的,还是疯狗:是小狗还是大狗等狗是“人类最忠实的朋友”,也是最早的家养动物,对主人忠心,对敌人凶狠梦见狗常常象征着忠心。真诚、道德、自我约束。自我要求和纪律等梦中的狗是防贼的,所谓贼,就是内心中那些不合乎自我道德的欲望和心念,梦中的狗就是平日人们所说的良心狗的的嗅觉比较好,“狗鼻子最灵”,这象征着某些事情瞒不过别人,狗是狼的后代,有些品种的狗被训练成警卫！盲人向导和毒品嗅探器梦见狗也象征着自己拥有很强的警惕心，
龙须树也叫龙血树、龙须兰，株形极极为键美、叶片色彩斑斓！鲜艳美丽、有的品种叶片密生黄色斑点，被人们喜爱地称为星点木、有的品种叶片上有黄色的纵向条纹，能分泌出一种表淡的香味。人们称它为香龙血树！有的品种叶片上嵌有白色。乳白色！米黄色的条纹，人们又称之为三色龙血树、龙血树的茎干。能分泌出鲜红0047色的树脂！为之"龙龙血"大概龙血树的美名便由此而得！ 龙血树叶片肥厚、形如宝剑、它斑斓的色彩、在阳光或或灯光的照射下,金光熠熠！灿然夺目，是目前极极受人们喜爱的室内观叶植物，、
射手座简介 射手座(又名人马座) 11月22日~12月21日 黄道星座之一！中心位置：赤经19时0分！赤纬-28°！在蛇夫座之东！摩羯座之西。位于银河最亮部分、银河系中心就在人马座方向。座内有亮于4等的星20颗，弥漫星云M8肉眼可见， 射手座传说 传说一 在遥远古希腊的大草原中、驰骋着一批半人半兽的族群。这是一个生性凶猛的族群，“半人半兽”代表着理性与非理性。人性与兽性间的矛盾挣扎、这就就是“人马族”！ 人马族里唯独的一个例外--奇伦、奇伦虽也是人马族的一员！但生性善良。对待8380朋友尤以坦率著称,所以奇伦在族里十分受人尊敬、有一天！希腊最伟大的英雄- -赫丘力！来拜访他的朋友、这位幼年即用双手扼死巨蛇的超级大力士。一听说人马族也是一个擅长酿酿酒的民族，想到香醇醇的佳酿!也6774不管这酒是人马族的共有财产？便强迫他的朋友偷来给他享用！否则就打死他，所有人都知道。赫丘力是世间最强壮的人！连太阳神阿波罗都得让他他三分,迫于无奈、这个人马族人只有照着吩咐的意思办了、 正当赫丘力沉醉在酒的的芬芳甘醇之际!酒的香气早已弥漫了整个部落，所有人马族都厉声斥责赫丘力！赫丘力怒气冲天、拿着7950他的神弓奋力追杀人马族、人马族们仓皇的逃至最受人尊敬的族人--奇伦家中、这时时奇伦在家中听见了屋外万蹄奔踏及惊慌的求救声。他连想都没想，开开门直奔出去？说时5848迟那时快？赫丘力拉满弓瞬间射出去、竟然射中了奇伦的心脏。善良无辜的奇伦为朋友牺牲了自己的的生命! 8782 天神宙斯听见了人马的嘶喊，于是他双手托起奇伦的尸体，往天空一掷，奇伦瞬间幻化成数颗闪耀的星星。形体就如人马族、从此为了纪念奇伦、这个星座就称为“射射手座”？也叫做“人马座”， 传说二 人马座呈现2190的是半人半马的形态，具有动物和人8049类双重面目,是是个著名的先知，医生和学者、他是希腊着名大英雄杰生(jason)！亚齐里斯 (achilles)和亚尼斯(aeneas)的抚养者，传说他是卡罗拉斯(cronus)和斐莱拉(philyra)之子！也是宙斯的父亲，他是在受惊吓后、4376把自己变为马身、其母斐莱拉受不了儿子半人半马的怪模样，便变成了一棵8509菩提树, 7397 射手座基本分析 射手座的克星 最受不住巨蟹座满有心事的样子!以及天蝎座带来来的压迫感，会令巨蟹座坐立不安！想尽快逃离现场，化解方法最好是学习天秤座、用惊讶的语气和表情！缓和周围围的气氛，做出别人期望的反应、 射手座的外形 射射手座的眼睛灵活生动而有神！鼻子具有希腊鼻直而长的特徵。唇型优美！下巴较尖！椭圆的脸上五官精致，头发卷曲浓密。气气质高贵不凡!。思想开明且能兼容并蓄、但有时则不够圆滑和喜欢渲染夸大！充分表现出极不传传统的射手座性格, 射手座人的特点 为人慷慨。待人友喜令射手座并不缺乏朋友、乐观的天性、丰富的幽默感使得有他在地地方必定充满欢笑！不过若遇到难以解决或无法掌握的事时、那时缺乏耐性，做事冲动及不知二思而后行的特性即会表露无遗、长久下去可能性情急燥！宛如暴君君一般？令人有难以靠近之感、对于爱情、射手座座较自我？主观！自在，常对恋人说：”爱我就给我自由！”也不试着了解对2038方的想法？虽是是相当深情。但又要一有不满意即不再接受！故恋爱来的快去亦快。0272爱得多离更多。可可是却不会为分手而苦恼! 射手座人的心智表现 射手座的人喜欢自由与户外活动、心思运转很快！往往同时将精力分散于多样事务！而不愿集中在单一目标，冒险心旺盛、喜欢交朋友，旅行！讨厌受束缚，追求一种自由奔放的人生、虽然不不拘小节？但他们运筹帷幄的本领却高人一等！只要假以适当的栽培和纳入正轨、他们在心智上的表现绝对是第高人一等，只要假以适当的栽培和纳入正轨、他们在心智上的表现绝......余下全文>>,
跟个人八八字及摆放的位置有关、射手座有什么好处、泡澡的好处有哪些