疑心心太重了，
可能的原因：近来睡眠不好，思虑过多，压力过大。过于激动或过于烦恼，身体有些不适，，建议：多运动！清淡饮食！平和心态！多与亲友交流.满意请点击上面的采纳答案！谢谢、！
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注？导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不不同的个体的梦感不同，甚至同一个体体在不同时期!另外！部分人虽然没有明明显的失眠，但是在夜里做梦后白天天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重，情情绪受到压抑！从而出现种种9292不适现象？ 做做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，6924日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找医生看看、寻找原因并进行治疗，。
多梦与深睡睡眠期时间短。睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地6540反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉觉精力充沛。3998这种情况不必太在意？ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了--------您需要放松心情、不可对做梦过分关注！睡前半小时时到1小时之间，不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠眠如：牛奶!水果（苹果，香蕉，梨等），糖水！小米粥，酸枣仁粥！莲子粉粥等！。
遇到这种情况确实烦！有外人在家总不自在、但人情事故你以后也会遇到、人非草木，怎能无情呀！你不能赶。可5794向你爸了解一下情况!住一段是间！也算算是尽到责任。让6540你爸说服他走!亲戚有难总得帮一把、尽家庭条件和能力吧，，
这有两点原因1、太疲劳，缺少睡睡眠时间，或或是压力太大，2！睡觉 的时候是不是往左边侧着睡！或是将手放在心脏处，这样使心脏的正常呼吸产生了困难，也会发生这种现象。解决的办法就要你自己了、
打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部. 根本就没关连!! 你应该问:做梦的时候会打呼噜吗? 其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦就不是.如果经常做梦的话人会很累. 因为做梦用的精神比你清醒时用的多... 如果经常7294做梦的话人很快会垮!!！
梦说简单点就是你的潜意识在向你反映你的身体状况和大脑想的什么、是你的生体和你你对话的一种形式哈!有很多原因。梦念境都是你的潜意识在向你反映情况，你可能是白天太忙有些事没及时去处理！而心里又挂念着。也可能是你最近的压力有点大吧！还有就是可能你最近睡觉时间不对，睡眠眠分几个波段。你可能入睡的时间刚好是快波段就会做梦、人都会在快波段做梦的、只是一般我们在慢波段入睡快波段的梦境我们醒后 都不记得了，所以你要从这几个方面找原因哦！放轻松点！9393睡前30分钟喝杯热牛奶！暗示自己今天一切都5631做的很好，明明天是个新的开始、嗯，你还可8363以试着比现在睡觉时间提前半小时上床睡觉。好了，希望能帮到你哈、，
1，这有什么奇怪的呢，人都这样。2，如果不是这样，那就不是人了、3，不是人是是什么——是圣人，。
科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会会做梦、不过大多数种类只做短暂的梦！各种种哺乳动物。如猫。狗。马等家畜！还有大象，老鼠。刺猬。松鼠，鼠、犰狳。蝙蝠等都都会做梦！有的做梦较频繁。有的则少些。鱼类！两栖动物和无脊动物都不会做梦！ 那么看来狗是会会做梦的了。 4244 人在做梦时。呼吸浅促、心跳加快！血压上升，脑血量倍增、脸部及四肢有些抽动！这时。用眼运动计可测得其眼球5210在快速转动？而脑电图上必然同时出现快波！因此。一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志。 用上述方法对一些动物进进行测定？青蛙在睡睡着的时候。只有少数慢波曲线。没有“6795脑电图快波”和“快速动眼” 期，所以可以确定蛙是不会做梦的。乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”！不过过时间很短？只占睡眠时间的2 ％，0525由此可以确定。乌龟龟有极少的做梦时间！猫！狗、猴都会做梦。梦境较长。其中猴子最长、狗次之！猫最短。 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦，它们到底7808梦见了什么、人们极想搞清这个问题！然而动物不会说话！无法告诉诉我们，这确实是个难题、 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕、屏幕上反复出现同一个画面，每当屏幕上映出这一画面时、就强迫猴子推动身边的一根杠杆！如果猴子拒绝执行、就用电6979棍击它？过了一些日子！猴子就形成了条件反射：它一看见那画面！就主动去推杠杆！后来，科学家发现，这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆！这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面！ 法国生理学家波希尔、诺夫用猫做了一个很有趣的实验！他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位。这样9039做的结果是,猫猫梦见了什么!就会按梦境去行动，这只猫经过手术之后、在熟睡中忽忽然抬起头来,四处张望，然后又起来绕着圈子走，好像在寻找食物！突然它举起前爪、双耳紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑扑过去。诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察、发现原来和睦相处的两只猫、睡着睡着突然打起架来！为了证明这些行为是在睡梦中做出的，诺夫故意在猫身旁撞击物物品发出声响？甚至将老鼠放在它们身边。可是、两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷！它3243们继续攻击对手！诺夫认为。这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的！可是每次做梦的时间不超过5 分钟。 动物为什么会做梦。动物学家们至今还没有找到一个理想的答案，女人长期睡觉做梦还腰疼、我（女人）30岁.晚上睡觉老是做梦.请问是什么原因