皮肤缺水的类型有很多。主要有：油脂性缺水。敏感性缺水！先天性缺水，环境性缺水等等、 油脂性缺水 面部特征：表现为每天油光满面！脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭。肌肤抚摸4475起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹、这就是我们通常说的9940油多水少的皮肤。 产生原因：它主要是由于皮肤缺水时。皮肤发出自我保护的信号。使得毛孔扩张！释放出更多的油分来保护皮肤、导8611致皮肤油脂分泌过度。使得皮7725肤油光光。 易发人群：：现在20多岁的女性很大一部分都是属于这类肤质！ 敏感性缺水 面部特征：表现为皮肤有干燥感！洗脸后！常感到皮肤微红，有刺痛感、卸妆洗脸后。脸容易泛红，久久不退、在空气不好好的场所里。脸颊或眼周都很容易感到痒痒的！ 产生原因：它主要是由于皮肤组织缺水而受损！一旦碰8194到刺激性的物质都会伤害到皮肤？追根究源、肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤过于干燥。皮肤表面极度缺水！造成角质质产生缝隙并松动。抵御外界刺激的功能就减退。刺激物很容容易侵入肌肤造成肌肤敏感？让年轻的皮肤老化得很快、 先天性缺水 面部特征：表现为很少会有粉刺，痘痘。但是天气的由暖转凉会让皮肤肤产生皮屑，摸起来粗糙不光滑！微笑时！抬头时。肌肤会有紧紧绷感。家族大多1130数人都属缺水干燥肤质？ 产生原因：它主要是由于天生缺少天然载水因子。使得皮肤保湿6963功能明显下降！如果不做好6512保湿工作,衰老老迹象肯定明显比别人提早出现？ 环境性缺水 面部特征：表现为一天中有大部分时间都呆在空调房间里工作学习，平时洗脸后懒得用护肤品，不习惯用乳液性质的护肤品。皮肤肤实在干燥时！最多使用保湿化妆水来保护皮肤。但但是皮肤觉得非常紧绷和干燥, 3961 产生原因：它主要是由于外部环境干燥或者长期处在空调房间里都会使得皮肤缺水、这时候。乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用、而有些人只使用爽肤水水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮7291肤保湿。因为没有乳液保护！水分会很快蒸发！反而会使得皮肤更加干燥粗糙！ 以上是几种常见的缺水原因,然而不论你属于哪一一种情况。皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱。天然保湿因子数数量缺乏？不能够将真皮层水分输送，锁在2340表皮层中。不能营造真皮——表皮健康的供水系统，这就产生了皮肤缺水！从而油分分泌过多，容易易过敏等等问题也随之产生、 不论是先天性的因素，还是种种后天环境，都可能令天然载水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求、因此，解决皮肤的缺水问题、被动的补水还不足够、如何建立皮肤自身健全的天然保湿系统保湿、由内而外地为皮肤保湿。才是治标治本的持久保湿方式 希望能解决您的问题！！
皮肤缺水的解决办法： 1，补水护肤品最快补水 补水精华的分子是最小的、能够直接渗透到肌肤肤角质层下!从而达到快速补水的效果，使使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事、而需要注意的是护肤品的使用顺序。应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜， 2，随身携带喷雾快速补水 在皮肤干燥燥的季节里,不是做了补水的面膜，擦了补水水护肤品就可以保持一整天了！很多妹纸1740长期坐在电脑面前。因此皮肤干燥的速度会很快！因此随身携带一瓶瓶喷雾在身上？可以有效缓解皮肤干燥的问题，从而达到快速补补水的效果， 3！蒸汽蒸脸最快补水 准备一盆热气腾腾的水，利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开、只要脸部皮6522肤轻微蒸1分钟，然后用热水打湿毛巾，拧干后将毛毛巾敷在脸部，就可以充分打开毛孔、使得脸部肌肤更好1801的使用护肤品！ 提示：未免热水烫伤脸部肌肤，因此热水的温度控制在40度左右就可以了， 4。定期做补水面膜最快补水 面膜可以说是最不能离开的一个护肤品，面膜就犹如一剂强心针，快速补充脸部肌肤水分，达到补水的效果！不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜。而是定期给脸上敷面膜！使脸 部肌肤不会达到不缺水的状态。而敷面膜最佳0809的时间是一周敷两次面膜! 5，多喝水补充身体水分 皮肤肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水。9549只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水!因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自7267己口渴的时候才想到喝水、因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多！而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。 6。桌前房加湿器 很多人的生活环境总是离不开空调，而空空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水、而空气中的水凝水被空调带走后，空气就就会变得干燥,皮肤也因此变得干燥起来！这时候！加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥！这也是给皮肤补4632水的一种方法？ 7！多吃含水量高的水果补水 皮肤干燥的时候可以4740多吃含水量高的水果,吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素！推荐南水梨，葡萄。西红柿！奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白！！
皮肤缺水的原因是多方面的！ 如饮水不足、缺乏保养，尤其是1267日间的防护, 日晒！紫外线是使用权皮肤起皱、缺水！敏感、长斑的头号敌人。 此此外也与年龄老化!抽烟过过多或睡眠不足有关！ 在说明如何护理缺水的皮肤之前。MM们必须先了8093解几个重要的理念： 皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关？许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油！干燥而引起、所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜。结果不不但没有使用权皮肤得到改善。反而更干燥！ 事实上，人类皮肤会自然地分泌两种物物质----油!由皮脂腺分泌！水、由汗腺分泌， 汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜。水和和油分泌是否平衡？决定了这个保护膜的质量。 当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时、即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象。而形成油性缺水。 如果缺乏水份滋6837润的皮肤一直给予油的供应!结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况。使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔！而过多的油脂因洞口被堵住无法法顺利排除出,在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起…… 因此当皮肤出现缺水现象时，首先应辨别皮肤的性质！如果是干性缺水。请选用亲油性的滋润产品、即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担， 皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的！有时则需要配合合正确的健康,饮食和习惯、才能达到预期的效果。 缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生、它随时会因因不注意保养而悄悄出现!因此抵抗缺缺水就像防老化护理一样。需要长期的关注和呵护： 要养成正确的洗脸习惯。这是预防缺水的9828首要工作！ 水不可太烫！使用温和的弱酸性洗面奶。 洗完脸后！用毛巾轻轻经经将水吸干。千万不要用力擦拭。每天早晚各洗一次脸就足够了。不需要过度或过频繁繁地洗脸。 化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双双重功能、它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象，因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮皮肤的良好习惯! 同时做好日间间防护，冷风，灰沙，阳光！冷暖气等等！都有是致使皮肤缺水老化的凶手。 每天出门前擦上具有防晒。保湿功能的日霜！能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能！ 多喝白开水！每天至少喝2000毫升， 若每天早上起床后喝1杯温热的白开水，则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀、 油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜！ 干性皮肤每周可做一次保湿面膜，隔周做5397一次去角质！可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生！、
在皮肤松弛之前、有效的做好预防皮肤松弛的工作！就能防止或者延缓皮肤松弛。使肌肤长时间保持年轻态、以下方法更好的预防皮肤松弛： 保持皮肤清洁 面部油污、灰尘太重！着妆时间太长或者卸妆不彻底。会造造成皮肤毛孔堵塞,难以自9778然呼吸！引发炎症症或者皮肤营养失衡、长此以往！就会造成皮肤张力缺失，没有弹性、2861形成皮肤松弛，日常常应注意每天彻底清洁皮肤？并使用材质天然！柔和无刺激性保湿营养水！在保持清洁的同时为皮2078肤补水补充营养、增强皮肤活力。预防皮肤松弛！ 保持饮饮食均衡 暴饮暴食会造成脾胃负担过重!同9851时造成营养过剩,使皮肤不能保持正常的新陈代谢！造成皮肤被过度撑开失去原有弹2511性而松弛！而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效效补充。在皮下形成空洞！使皮肤凹陷松弛！因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。 注意防晒 90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成。一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛、一定要注意时时刻刻做足防晒的工作、同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物、如葡萄，西红柿，胡萝卜，红酒。绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素素C对抗皮肤氧化松弛！猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力！同时加强皮肤的锁水保湿！使皮肤保保持紧绷有弹性？ 补充适当的酵素 酵素是人体内很重要的一种物质。酵素的缺乏使细胞活力下降！蛋白质分解能力力减弱,气血不足。从而导致皮肤肤松弛问题的出现!长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收！提高人体免疫力。中和自由基、维持人体体酸碱平衡,解除蛋蛋白质变性,延缓衰老。改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题、 保持良好表情 偏嚼！皱眉、抬眉，眯眼。喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛！ 适当去角质 过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭1995受不良环境的侵害,同时皮肤会变干变敏感。容易产生皮肤松弛，去角角质最好1个月轻微适度的做一次、 减少抽烟酗酒 烟酒中都含有大量刺激性的物质。皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。 保证充足睡眠 睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。。
有一定关系的 -- 收细毛孔的秘诀 -- ☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理。令表皮角化不正常！从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大、 ★ 解决方法法： 饮食会影响皮肤的状态、例如常吃辛辣。油炸食品。易使皮肤燥热、让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙、此外多喝水。多吃新鲜蔬果，以摄取维维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质、 ★ 自制收毛孔剂： 菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻。然后去除花瓣留9663下花心,待凉了后再放进冰箱冷藏！使用时以棉花或化妆棉沾湿、用2939以轻轻的洗脸!能彻底清洁残留在脸上的化妆品。使毛孔畅通、又能能柔软肌肤, ☆☆☆ 假如你是油性3688或混合性肌肤…… 油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也4789因而成为毛孔粗大的主要原因！如处理不当。不单会让毛孔越来越大、更会令粉刺、青春痘频生！很是难看、 ★ 解决方法： 整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺、所以洗脸7670时要特别加强在鼻子！前额和下巴处的按摩。将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净、带走多余的油脂。让肌肤恢复正常的呼吸， ★ 自制收毛孔剂： 柠檬蜜蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）？洗脸后、用十滴新鲜柠檬汁！半杯蜜糖及三茶匙酵母粉8070混合后当面膜敷上！酵母能将坏死细胞去除。蜜糖则能润滑滑皮肤？而柠檬更可吸收多余的油脂、十分钟后再用冰水把面膜洗净、既能收紧毛孔，亦3678能促进血液循环。使肌肤回复光亮、※ 如何改善粗大毛孔、 毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联。通常油性肤质者！因为为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易易堆积于毛孔中！因而使毛毛孔变得较为粗大、 此外！肌肤的弹性胶原纤维！也会随着年龄的增长而逐渐松驰！失去原有的弹性与张力！肌肤毛2850孔也会跟着变大! 建议你！每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩！接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次。完成洁肤后以化妆棉取适量量爽肤水再次清洁面部。 完成所有步骤后、可依肤质选择使用用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜！VOV睡眠面膜，三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上、涂护肤乳,就能使肌肤回复平平滑细致？
敏感性缺水！主要表现2762皮肤干燥、T字字部位则相反很油。这一性质的皮肤通常在洁面后。皮皮肤会出现微红。带有刺痛感。卸妆后，脸部容易泛红，久久不退！在人群多的地方，空气不好9356的场所里？脸颊或者眼四周3427会能痒痒的感觉？这种性质的皮肤主要是因为皮皮肤组织缺水而受损？皮肤不能碰到任何刺激性的物质！大部分的问题都是因为皮肤太过干燥！皮肤表面极度缺水！造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象、这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退，空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤！促使皮肤敏感，让年轻轻的皮肤老化得很快。 先天性缺水、也就是干性皮肤性质，此类皮肤少有粉刺，痘痘。但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑，粗糙不光滑、面部有微表情或者4306小动作时，都会有紧绷的感觉！这种性质的朋友主要是由于天生缺少天然的载水因子。使得皮肤保湿功能降低、这种皮皮肤长年都需要做好补水保温的工作!否则衰老现象会日发严重，！
8064 考虑是缺少维生素引起的,建议补充维生素A 维生素c 还有维生素E 意见建议：平时多吃水果蔬菜 可以在干燥的皮肤表面外涂甘油 保持水分 多吃一些水分丰富的食物，如蔬菜，瓜果。豆制品！牛奶等，可使皮肤细腻光泽，”平时要多喝水！以增加皮肤的水分供给 意见建议：，除此以外，还要多多吃猪肝？鸡蛋及鱼肝等食品！以以保证维生素A等的供给,要注意减少酸性食物的摄入、如肉类、鱼类、巧克力。葱蒜等！皮肤缺水照片、
皮肤缺水、表层的皮脂膜对于肌肤的保护作用也也会削弱！而使皮肤变得干。痒。对于外界的刺激的抵抗能力也会变弱！皮肤肤容易过敏。2。会导致角质代谢不正常。毛囊及皮脂腺管口堆积过多7110的角质？从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成成毛孔堵塞，2189从而造成毛孔粗大，3、容易让肌肤水油失衡！痘痘滋生、而而是皮肤长时间缺水!在皮肤表层的死皮细胞容易堆积而导9452致毛孔堵塞长痘痘!4、容易影响皮肤吸收效果，护肤品不易吸收很容易导致营养在表皮聚集，是皮肤营养过剩长脂肪粒、5！导致脸上细纹丛生、皮肤快速老化、尤其是眼角 和额头皮皮肤相对薄弱？长时间缺水极易长出抬头纹和眼纹，让你瞬间老十岁。6。容易导致肌肤暗沉、 希望我的回答对你有帮助。望采纳！谢谢，
1。保湿喷雾 为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾、清洁面部过后。将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射、之后等待两三分钟！2585将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后、再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射、如此反复。直9867至皮肤凉爽,最后、彻底擦干皮肤。趁皮肤依4363然凉爽时涂上保湿护肤乳,如果皮肤对4575保湿水过敏？可用一个带喷嘴9809的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代, 2。香精油补水 用香精油补水、是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水。有一小配方：把2滴6137檀香精油。2滴天竺葵精油，1滴玫瑰精油、加100毫升纯净净水（必须用纯水）,轻6218轻摇晃后混合在一起？把它喷于棉片上之后敷脸！15分钟后拿下！洗净并涂上保湿护肤乳就OK了！这样的补水方法！每天午休的时间都能做、 3，空调2457下放盘水 由于冬天的天气寒冷。平时整整天都待在空调房里。脸上每天都感觉干燥的很、可以在在空调下面放盆水！来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题！也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水！又可以随时解决口干，又可以滋润身旁的的空气？ 4。多喝水 空调房中由于干燥的关系。总总会觉得口渴,会不停的喝水。7273来给身体补充水份。但喝水也有讲究的！可以在自已的杯中加入绿茶。蜂蜜。菊花、金银花、玫瑰花！甘草，陈皮、瑰花等。这些花茶不但可以清火祛燥、而且还可以滋润肌肤。促进血液循环！咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝！ 5，常涂隔离霜保护皮肤，
可以通过自制小面膜来达到给皮肤补水的效果： 1！鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶！用蒸气蒸脸、将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸6363上十五分钟左右？取下。用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤肤色白净均匀、 2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量、用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加加入适量蜂蜜搅至糊状,均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去！ 3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面！15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩！清爽、特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次、可软化角质净白皮肤、 4。苹果或者者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥？然后涂于脸部！15-20保湿、补水！美白面膜可以天天做。一周做一次去死皮。深层清洁洁面膜！分钟后用热0313毛巾洗干净即可。隔天一次！一个疗程为20天！具具有使皮肤细滑!滋润。白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑，黑斑等症状、 5！牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点、将牛奶搽脸脸及被晒部位，可可使皮肤收缩！再用柠檬片敷面一周后斑点变小！再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量量的蜂蜜搽几次、斑点点即可消除、。
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皮肤缺水照片、皮肤严重缺水照片