很高兴为楼主解答! 1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸。早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头。鼻头！下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅，汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了、 6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子。两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑，痘的各位不要长时间的食食用刺激性的食物,如:辣椒。麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮用茶水！碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白......余下全文>>，
皮肤缺水原因： ①肌肤水油失衡 肌肌肤具有自我调节水油平衡的能力？当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题、如油性皮肤肤缺水引起干燥。主要是肌肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分！ ②干燥环境所致 任何肤质的肌肤,都都有可能被空调？紫外线以及恶劣的环境夺走水分。从而变得异常干燥、 ③清洁过度 选用清洁能力较强的的洁面产品!或者过度频繁地去角质、都会导致肌肤表层越来越脆弱、使得原来正常的肤质逐渐偏干、 ④缺水即时滋润 在补水的同时。往往容易忽略滋润补补油这一环节？因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这层保护膜。那么水分很快就会被环境所蒸发掉、 补水办法： 1。起床必须喝一杯水！柠檬水！蜂蜜水，盐水都可以！ 2！吃饭前喝水，可以有点饱腹感，还可以减肥、真的很有效！ 3，饭后就别喝水了、吃的会比较撑的、再喝水消化也3343没这么快的！ 4，晚上9点之后千万不要喝水了，以免第二天起床脸是肿的、 5，喝的白开水最好是烧开的水，这样的话对身体会会非常好、、
皮肤缺水的原因是多方面的、 1937 如饮水不足！缺乏保养、尤其是日间的防护， 日晒，紫外线是使用权皮肤起皱、缺水，敏感，长斑的头号敌人！ 此外也与年龄老化！抽烟过多或睡眠不足有关。 在说明如何护理缺水的皮肤之前。MM们必须先了解几个重要的理念： 皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关，许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油！干燥而引起！所以一发现缺水脱脱皮就不断地抹油质保养成霜。结果不但没有使用权皮肤得到改善、反而更干燥、 事实上、人类皮肤会自然地分泌两种物质----油。由皮脂腺腺分泌、水！由汗腺分泌！ 汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合、形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜。水和油分泌是否平衡。决定了这个保护膜的质量， 当寒1845风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时!即使是油性皮肤也会会有水份分泌减少的现象，而形成油性性缺水！ 如果缺乏乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应。结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况、使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔！而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排排除出、在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起…… 因此当皮肤出现缺水现象时！首先应辨别皮肤的性质！如果是干性缺水。请选用亲油性的滋润产品。即产品高度补水但并不油腻、以免增加皮肤的油脂负担、 皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的！有时则需要配合正正确的健康,饮食和习惯、才能达到预期的效果！ 缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生、它随时会因不注意意保养而悄悄出现？因此抵抗缺水就像防老化护理一样、需要长期的关注和呵护： 要养养成正确的洗脸习惯。这是预防缺水的首要工作。 4988水不可太烫、使用温和的弱酸性洗面奶， 洗完脸后！用毛巾轻轻经将水吸干，千万不要用力力擦拭!每天早晚各各洗一次脸就足够了,不需要过度或过频繁地洗脸。 化妆水具有完成清洁程序和和平衡皮肤酸碱质的双重功能。它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象。因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯！ 同时做好日间防护！冷风、灰沙，阳光，冷暖气等等、都有是3726致使皮肤缺水老化的凶手, 5113 每天出门前擦上具有防晒！保湿功能5107的日霜？能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能！ 多喝白开水、每天至少喝2000毫升。 若每天早上起床后喝1杯温温热的白开水，则是维持皮肤细嫩光滑的小小秘诀! 油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜， 干性皮肤每周可做一次保湿面膜，隔周做一次去角质！可确保皮肤避免角质堆1201积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生！，
2372有一定可能、
解决方法如下： 皮肤很油，但是好像又很缺水！这种情况是水油不平衡导致的，属于缺水水性出油,建议对9269皮肤的的护理主要放在补水上, 首先要注意清洁。选择清爽温和型洗面奶！千万万不要用控油类的？否则会越越用越油哦？然后是爽肤水、眼霜，精华。乳液。在冬天的时候可以用面霜代替乳液，也可以以加个面霜！晚上6643再敷个补水面膜，早点休息。平时多喝水。多吃水果蔬菜。 平时也可以涂个隔隔离霜。防晒霜、隔离下紫外线！有效减少长斑的机会！，
1，出现皱纹 皮肤干燥的结果就是导致脸上出现皱纹！干燥的皮肤会引起周围组织出现缺水的情况，很多的人就会使用清爽类的产品。导致的结果是脸越来越干！皱纹越越来越明显！0831所以在日常的保养中。应该使用高保湿的护肤品来补水！ 2。化妆不服帖 皮肤缺水、会导致化妆妆不服帖？以及毛孔粗大。由于皮肤长期处于缺水状态、皮肤中的皮脂腺就会分泌油脂！那时毛孔就会被油脂撑大、而且由于油脂分泌过多化妆品也会脱落下来。 3、形成毛囊炎 干燥的皮肤由于不能能够很好的吸收和使用的护肤品？它就会残留在表面，反反而吸收脸部的水分。并且容易易和外界物质融合形成细菌,引起严重的毛囊炎，所以在形成毛毛囊炎之后一定不要放松警惕、尽早医治！以免发生更严重的皮肤性疾病。 4，长痘痘 皮肤缺水的话很容易导致痘痘滋生、皮肤缺水的时候一是很容易导致皮肤的水油不平衡导致痘痘发生、二是皮肤长时间缺水！在皮肤表层的死皮细胞容易堆积而导致毛孔堵塞长痘痘， 5。毛孔粗大 毛孔粗大是皮肤缺水的症状、这这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢？毛囊及皮脂腺管口堆积过多多的角质!从而使得皮肤变得得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞！从从而造成毛孔粗大! ！
4478身体缺水,皮肤松弛怎么办 检查肌肤紧张度 一个简单的小方法：早晨起床，9987洗脸过后取一面小镜子！从三个角度观察自己镜中的容貌： 1.首先抬头举起镜子观察面部容貌！ 2.然后低头也在镜中观察面部容貌! 3.最7046后平视镜中容貌!若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话。说明你已经有了明显的肌肤松弛现象！ 反之！1，2！3中的皮肤状态相差越小！说明皮肤的紧紧致度越好、 皮肤紧致相关指数 就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸、紧致只有一种光滑如如鸡蛋的统一外观,而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关。紧致就已经离你而去了、 ○毛孔突显 毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变、不过。5981对于25岁以后的女性,毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛！25岁以后、皮肤血液循环开始变慢！皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性、从而导致毛孔之间的张力减小！使得毛孔彰显！ 应对措施： 1.补充水分，提升保湿度与角质层抵抵抗力,为肌肤补充水分，让肌肤组组织结构饱满有弹性！ 2.控制肌肤衰老速度、使用含高营养滋润成分！同时兼具收紧紧面部松弛功效的抗衰老精华？配合按摩促进吸收，另外！滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的， 3.可以考虑一些美容手术、微晶磨皮术能让肌肤变平滑、毛孔变小！ 去除毛孔DIY：缩小毛孔，看看明星的的高招 接受明星缩小毛孔高招!让你的肌肤也能够、光滑细腻！ ○面部轮廓变模糊 即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴。不5365再棱角分明,这也是由于皮肤开始变5547得松弛引起的，由由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下！开始往下垂，原来纤瘦的下巴于于是堆起了多余的皮层,而面部的最高高点也在往下游移,这正是是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了了皮肤使其饱满紧致,25岁后！这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少、皮肤的支撑力也随之下降！弹力降低、于4203是出现松弛和皱纹! 应对措施：在日常保8495养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品？提高肌肤的弹力！胶原纤维生产力！或刺激纤维母细胞。源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维。帮助肌肤紧实！有弹性、 护肤DIY：痛击皱纹。五大容颜不老方 抵抗衰老。永保青春！让你远远离皱纹的困扰！ ○松弛下垂 造成皮肤松弛的原因： 1.细胞与细胞之间间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性、 2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂、 3.支持皮肤的肌肉松弛、令皮肤也随之松弛！ 4.其他因素比如地心引力。遗传。精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化、最后使得皮肤失去弹性，造成松弛！ 应对措施： 1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白、可以改善皮肤皱纹纹及松弛现象, 2.补充胶原蛋白：通过注射，口服或者使用补充充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。 3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是是过度的阳光曝晒造成的。 4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿！葡萄等、还要多喝点红酒和茶！它们可以保护护皮肤内的胶原蛋白,避免食用高脂肪食物，以免产生自由基。加速老化， 1，大约约10~15毫升纯鲜牛奶和五克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦，（玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦）！ 2194制作方法：很简单、把大约五克（做一次的话只要三克左右就够了）珍珠粉放到碗里，倒入适量量牛奶,调匀！制制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜、有很好的保湿作用的！ 注意：不要太太稀哦!不然珍珠粉容易沉淀到碗底啦， 使用方法：更简单啦！调成糊后均匀的涂抹全脸和颈部皮肤！待20分钟后用清水洗净，然后涂柔肤水面霜等即可！ 5681 小提醒：涂好面膜以后尽量不要有太多表情或者说话吃东西等动作哦，不然容易有小皱纹的！ 效果：MM这个春天自己做过两三次了、原来来很暗淡没有光泽的皮肤细嫩了很多，整张脸看起来精神了，毛孔比以前也小了，而且。涂好面膜等它干的过程中鼻鼻端一直飘着牛奶的浓香？真是一享受啊！ 2！女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性从排卵期开始到行经之前约2周内、体内分泌出黄体体荷尔蒙！身体开始为怀孕作准备，这时肌肤肤常常会出现斑疹。黑色素活跃等现象！在这个个时期使用美白产品很难收到理想效果。而从行经开始到下一个排卵期之则的卵泡期。肌肤状态较好。在这个时期有目的地护理肌肤！美白效果会更好。尤其含有维他命的的护肤品,美白效果十分突出。虽然维他命C状态不稳定、极容易被破坏，但目前已经开发出多种含有维他命诱导体的产品，可 以使维他命C充分渗入皮肤地肌肤功能最好的时期使，
瑶芳祛痘专家友情提示: 皮肤缺水也有可能产生痘痘,干性痘痘的形成使原本该自然脱落的老化角质残留于肌肤表面！堵塞毛毛孔所致！ 希望能帮到你!！
解决方法： 1、饮水 每天要喝6到8杯白开水，牛奶饮料不算！不要等到口渴了才喝水。若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了， 2、睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比6725不了的!一定要美美的睡觉。皮肤肤才会水水的？不要以为熬一晚上没没事的、以后睡回来就可以了，不要抱这种想法。否则你的皮皮肤不会好到那去的! 3，喷雾 皮肤干燥时喷在皮肤上!能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上、需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉。不然皮肤缺水更严重！，
5775 皮肤油大多数原因是由于缺水造成的！同时也存在其他的一些原因、 1！生活作息不规律 如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此2389荷尔蒙的平衡被破坏、而造成皮脂过度的分泌！因此，即使无法做到早睡睡早起、也应该有充分的睡眠！尽量每天天以相同的步调生活， 2！食物使肌肤出油 吃了油腻！脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体体外的功能很强。皮脂的分泌也会较旺盛，特别容易易出油的人。在夏天时应告诫自己少碰油炸食物。花生，巧克力等多油的食物、 3！肤质也会遗传 肤质是会遗传的！父母都是油性肤质、的肤质也很有可能是油性肤质、另外。长期在相同的饮食习惯下生活！父母，兄弟姐妹的肤质通常都会很类似！ 4、错误的肌肤保养方法 如果没有好好卸妆和洗脸。毛孔内就会残留污垢、接着皮8502脂冒出？毛孔也因此扩大、细细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘，另外。洗脸时如果“搓””得太用力会将皮脂洗去过多!皮脂腺腺反而会分泌更多的油脂,还有，因为不想粘粘的、所以夏天时不擦乳液、有这种做法的人很多！同时。皮肤为了要保护住水分。就会会分泌更多油脂的!在这个时候！吸油面纸的使用也不能太勤。那样反反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂？ 5，过过大的身心压力 荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力、尤其女性荷尔蒙很容容易受压力的影响、如果分泌有错乱，首先就是引起起皮肤问题!当然！不管是油性或干性肤质的人、都会9739有这种情况,不要太受压力的影响、早点解决自身的压力才是上上策，皮肤肤缺水反应在那一层，
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皮肤缺水反应在那一层、皮肤缺水擦面霜会有什么样反应