#1 Tell you 如何辨别肤质 你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗。（ZT） 1。皮肤摸摸上去细腻而有弹性、不干也不油腻。只是天气转冷时偏干！夏天则有时油光光的、比较耐晒。对外界刺激激不敏感!(中性皮肤) 2。皮肤看上去细腻、只是换季时皮肤变得干燥。有脱皮现象，8448容易生成皱纹,红斑及斑点、很少长粉刺和暗疮！触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤） 3。面部经常常油亮亮的？毛孔粗大。肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产产生皱纹、（油性皮肤） 4。面孔中部。额头！鼻梁！下颌有油光，易长粉刺、其余部分则干燥、（混合性皮肤） 5！皮肤较薄。天生脆弱缺乏弹性、换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹、毛细血管浅、容易破裂形成小红丝。（敏感性皮肤） 问题皮肤问题多多，专家的详细诊断——你来对对号吧！ 1、中性皮肤 5414 恭喜你、你没什么问题可以分析。只要注意保养就好了， 2，干性皮肤（皮肤较薄）： 干性缺水：触摸时会觉得干燥，粗糙。紧绷绷的、还爱脱皮！ 干性缺水晦暗：换季时皮皮肤干燥。容易脱皮。一副黄脸6066婆的模样,光泽不见，疲惫不堪。 干性缺水敏感：“脸皮”薄、缺乏弹性、干燥！一到换换季或受到外界刺激!就长小丘疹， 干性缺水敏感晦暗：即缺缺水+敏感+晦暗、天啊、你的4864皮肤很惨, 干性缺水斑点：干燥有皱纹、皮肤不干净，有很多小斑点、经常有紧绷感， 干性缺水斑斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状、 干性缺水皱纹：表皮皮容易起皱。干燥，粗糙，弹性较差、 干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱皱纹+晦暗。你要赶紧行动起来了。 干性缺油：皮肤毛孔细小、不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮、 干干性缺油晦暗：毛孔细小！无光泽感，容易长皱纹、并向黄脸婆样发展 3、油性皮肤（皮质较厚）： 普通油性：油脂分泌很旺,这样造成毛孔堵塞，额头。鼻梁，下颌部位毛孔粗大、泛油光， 普通油性晦暗： “T”字区区毛孔较大、肤色泛黄、疲惫的黄黄脸婆。 油性暗疮：油脂过多、使用不适合的化妆品后。黑头，脓包一起来捣乱！ 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状、 油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮、没有光泽、肤色泛黄，总显显得疲惫不堪， 超油性：油脂分泌超级旺盛，对细3868菌抵抗力弱？易生暗疮、毛孔粗大、粗糙、易脱妆， 超油晦暗：油脂分泌超级旺盛。脸色还泛黄，上了妆却容易脱落，你好！
皮肤干0777燥可能是女性最大的抱怨？ 最近的调查显示、60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥。40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季。比例分别为34%和15%） 自上世纪70年代开始！科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率9909上升问题,没有人知道确切切的原因,部分原因是人体暴露在化学！污染和酸雨的环境中！我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵！转变为实现皮肤湿润， 皮肤干燥问题也是个被被广泛讨论的问题！对皮肤干燥还没有一个标准的定义，你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑。紧绷！条纹、过敏，骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤、这层皮肤是由皮肤细胞！脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的！ 当脂质的平衡被打破、皮肤肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白9014色的皮肤屑？ 专家说！许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的！但压力是另外一个诱因！最近的研究表明！专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。 年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因、因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低，青春期少女很少需要给皮肤补6106充水分。在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的！老得给自己涂涂上油、 我们的环境、包括寒风、骄阳、和中央空调。都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来3831自人们对自己日常生活习惯偏号的放任！年轻女性经常一3336天洗两到三次澡,用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）！其实身体是不能忍受的，肥皂会带有脂质。如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露。水分蒸发会循序迅速带走6077皮肤内部的水分？皮肤干燥不仅失去去吸引力！发痒、而且随着环环境恶化还容易受到细菌！过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又又使皮肤更糟！使使皮肤失去更多水分、自自我表现修复的效果也越来越差! 造成皮肤干燥的原因有 一、年纪增长 随着年纪增长。皮肤保存水分的能力会下降。皮脂分泌亦会减少！使皮肤中的水份 二。皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成、可帮助肌肤维持适当的水份，一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要！皮皮肤就会变得干燥， 三、气温7927下降 冷冽的皮肤干燥是缺水还是缺油!
请您对着镜子自己测试9057：你的皮肤有滋润的光泽吗!没有。你需要补补充一些油脂？如果回答是肯定的、你需要多多补水，如果皮肤有光泽又有缺水纹，说说明是“不缺油但缺水的皮肤”，适合选用质地较薄的保湿乳液．如果全脸或局部的皮肤既无光泽又有缺水纹、那这部分的皮肤一定要按“干性皮肤”来护肤．如果你的皮肤会脱皮！容易红容易痒！使用粉底液或防晒霜。隔离霜时常常会“搓泥”，那那你皮肤的天然屏障--皮脂膜一定很脆弱、属于“极干”又敏感的皮肤，要特别小心地呵护，宜选用用无香料？无酒精、无或少添加剂！成分比较单纯的产品！重建皮脂膜才是最最要紧的。、
理论上SK2适合大多数肌肤，不过貌似似是混合偏油性肌肤对神仙水反馈最好？皮肤很干燥的话！可可以试试同是日系的黛珂或者CPB之类的、保湿更好！，
因为为角质层太厚,皮肤不容易吸收水分。因此想要皮肤好、要先去角角质层， 1！黑芝麻去角质 取适量的黑芝麻研磨成粉，但是不可磨太细、要有些许颗粒感。再加上少许许蜂蜜调和。再加上适当的面部按摩，润滑的蜂蜜配合有些颗粒的芝麻粉温和地在皮皮肤上搓揉，鼻翼两侧和T字区可以适当增加力度！这样就能轻松去角质了。 2、山楂奇异果去角质 把山楂研磨成细粉末状、在其中加上奇异果泥、混合搅拌拌均匀!涂抹在面部！再进行按摩、在角质层厚的地方重点按摩、再等上5分钟！就可以用清水洗净、因为山楂具有清洁成分！1725可达到去角质的作用。 3、杏仁蛋黄去角质 准备好适量的杏仁粉！再加上少量的优优酪乳和一个蛋黄。一同搅拌均匀成糊状，避开眼唇和发迹，将其涂敷在脸上然后进行均匀地按摩，待脸上的液体干了之后洗净净就可以了!。
多喝水，用油脂比较重香之擦皮肤，百雀玲。哈丽油，。
补水方法一：多喝水 保湿的重点在於随时补充水分！如果无法在白天持续保湿。就得把握夜间加强保湿、夜晚通常是身体器官新陈代谢的时刻、因此，睡眠休息时时间一定要足够， 补水方法二：随身携带保湿喷雾 想要让肌肤时刻在喝水、最好的补水办法就是随身携带保湿喷雾，选择适合自己己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾。自制保保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁！多加入一些水进行稀释！然后，装入小瓶9136子当中！随时随地拿出来喷一喷， 补水方方法三：纯净水保湿法 如果你忘记带保湿喷雾，还有最简单方便的补水方法就是在喝水时、用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行！这样肌肤就不会缺水，，
皮肤分表皮!真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本本身的吸水？屏障功能！以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类！乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持持一定的含水量、维持皮肤的湿润，而皮肤的外观与角质层的水分含量量有关。正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分！以维持皮肤的柔软和弹性，但随着年龄的增长、皮肤角质层水分含量会逐渐减少！而当皮肤角质层的水分含量低于10%时。皮肤肤就会出现干燥！紧绷！粗糙及脱屑等， 那么引起皮肤水分丢失！导致皮肤干燥，失去光泽的原原因有哪些、一般来说、引起皮肤天然保湿湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长、皮肤老化！其保湿作用及屏障功能逐渐减弱、天然保湿因子含量减少、 ●干燥寒冷的气候！湿度较低。如秋冬季， ●某些皮皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等。 ●环境和化学因素，如洗衣粉！肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等， ●4333饮食睡眠习惯、如偏食。饮水少，失眠等！ ●干性皮肤。 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触！如不加以保护！或多或少都有缺水现象。直6764接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保保证蛋白质，0426维生素的补充，以及尽量避免外界界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要、使用合合适的保湿化妆品! 击退干燥七法则 ●在冬季、尽管人们喜欢洗热水澡。但是、对皮肤有益的是温水！因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉。而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干8134燥要有效得多， ●冬季洗澡一般不要超过15分钟、 ●如果一定要洗热水澡。尽可能使用浴液或温和的香皂，浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下、在身体各部位位涂上润肤品？这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层， ●男性在冬季刮胡子时、最好不要用刮胡膏、可用洗发香波替代！ ●在那些易发生干裂的身体部位！最好使用力量量较强的护肤品。如凡士林。与一般护肤品不一样的是。凡士8235林可以“封住”皮肤？减少水水分的蒸发、对于保护比较干燥的皮肤十分有效、 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜！ ●在家时。皮肤暴露于外的地方较户外要多！使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法， 冬季皮肤麻烦多 西北风一刮，人的的皮肤也会由于气温降低。无论是显性出汗还是隐性出汗！都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分6500泌也大大减少!除了。
一4788直在补水脸上还是会干燥缺水的主要的原因： 1、油性肌肤不用保湿 因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足。没有绝对的关系，油性皮肤的人不一定就不缺水。因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。 2。频繁去角质 虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩！但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)！或同时使用好几种去角质产品。会让角质层变得越来越薄！失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。 3！冬季使用夏季洗面奶 告别高温夏天！不再油光满面、如果你你还如夏天般用强力清洁产品洗脸、会会让脸越洗越干,且更易引起敏感症状、如泛红、脱皮！瘙痒等， 4，频繁喷喷矿泉喷雾 平日保养时。有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾、以以便随时拿出来喷一喷？舒缓不适！其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分！ 5，经常敷保湿面膜 面膜更多是用来急救、过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担、所以敷保湿面膜要适当。不要天天敷、一周敷2-3次就可以了， 6！不使用面霜 千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程。因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以以及修复, 7！过量饮水 正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就就可以了,所以有这个想法的的不要再犯错了！喝水要适度。每天八杯水就足够了、。
1，猕猴桃 因其维生素C含量在水果中名列前茅、一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多！被誉为“水果之王”！丰富的的维他命C与维他命E!它们是美白肌肤的好物质！同时还能提高肌肤的抗氧化能力！消除雀斑和暗疮。 2、苹果 苹果是水果之王！具有有多种功效，苹果中所含含的大量水与各种保湿因子！这对皮肤来说非常有帮助。常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外。苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。 3，甘蔗 除了含有丰丰富的糖分和水分外、还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖！是美容保湿的好水果。 4！石榴 石榴它性温，味甘酸涩的它它入肺！肾、大肠经、生津止渴是保养身体的好水果，同时时面的那那一颗颗珊瑚红的果实。能够起到抗衰老美容的功效、、
皮肤干燥是缺水还是缺油、皮肤缺油和缺水