其实正常的保养从18岁就开始了、特别过了25岁以后就更得注重保养了！我23的时候也不知3988道怎么去保养，弄得自己眼角长了一条皱纹！当时一看都吓死了。所以第二天就去买抗皱的眼霜了！还好、当时自己还年轻！一切还来得急保养，现在是秋节！不管谁都有皮肤问题。我也是、偶尔尔脸上也起痘痘。 这个季节一些保湿的护肤品旁氏的就行。效果果挺不错的，你可以试试， 洁面乳（19块钱）＋水（55）＋乳液（60）或面霜（60多点）＋隔离霜（50多点） 另外：经常吃西红柿。西红柿有抗氧化的作用、能抑制黑色素的产生，2485平时自己动手做做面膜,即经济又实惠、 1.西红柿片＋牛奶还是不错的 单纯用西红柿片效果不是太理想 脸洗净！然后脸上贴放几片0067西红柿或萝卜片！30分钟后。再用凉牛牛奶洗脸!使脸部皮肤细腻，洁白，注意：一周2－3次就行、洗完后用点补水保湿的柔肤水就行！ 或者： 如果想美白每天晚上用酸奶涂在脸上！20－30分钟洗掉就行！洗的时候一定要用清水。注意：一周2－3次就行。洗完后用点补水保湿的柔肤水就行！ 2.最好早上空腹喝一杯温水加一一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水。5218不能用开水的,因为开水会破坏9157蜂蜜的分子结构的,要注意哟！）。要天天坚持的，只有这样，皮质才能一直白嫩的。 以上几点我一直在用。现在肤质非常好 上面就是我简单又实实用的小小方法。不知道能不能帮到你！，
肯定是选择补水面膜。可以选择蜂胶或者是蚕丝的补水面膜， 补水面膜指的是将天然保湿因子（精华液）注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果，面膜布的材质也多种多样、大致分为：无纺布、蚕丝，生物纤维三类材质。其中蚕蚕丝特别是栗蚕蚕丝的面膜布另精华液吸收最好、 补水面膜的作用主要是：补水、保湿！因缺水引起的肌肤问题、绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌7762肤的第一要素、美白。防晒！控油等是在补水保湿的基基础上完成、任何季节都需要补水、 蜂胶 蜂胶是蜜蜂从植物芽孢孢或树干上采集的树脂、混入蜜蜜蜂口器中腺体的分泌物。再和花粉！蜂蜡加工而得的一种胶状物质！是蜂巢的保护伞！蜂3580胶有很好的抗氧化？清除自由基作用，并有消炎！排毒！改善循环、调节内分泌。促进再生生的功效!故可消除粉刺，青春痘、分解色素斑。减少皱纹。延缓衰老。使肌肤重现细腻，光洁、红润！！
1、避免清洁度太强的洗面奶 因为干性皮肤油脂分泌会非常少。转季更加需要注意护肤品的选择、所以清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激你的皮肤！尤其是含碱性物质的膏霜型洗脸护肤品。选择护肤品时一定要先了解自己的肌肤类型！选择适合自己肌肤1404类型的护肤品？这样才是最有效果和最安全的， 2，一定要用到补水护肤品 每次洗脸后的护肤功课一定别偷懒！一定要记得得使用补水功能强大的全套护理步骤！柔肤水水可以立刻1446给肌肤补充水分，令肌肤水水润润的，但最好远离含有酒精的柔肤水、以免刺激皮肤、拍完完水水后记得使用有一定含油量的面霜或乳霜将水分牢牢的锁在你的脸上! 3、水蒸气蒸脸 利用水蒸汽蒸脸可以加速面部的血液循环、先将面部涂抹补水的营养霜、然后用脸盆盛上热水、加入2948适量的甘油，精油等护肤品、等蒸气上升时！把脸放在蒸气上蒸！直到你的脸0987出现潮红为止、一星期可以用1~2次，9655坚持下去可以有效改善皮肤干燥脱皮等现象！ 4！夜间加大补水量 夜间是皮肤修复的最佳黄金时段、而且且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也会更佳。干性皮肤的9592美眉们在睡前可使用一些补水功能强的补水精华。或敷一张蚕丝补水面膜。蚕丝面膜富含18种氨基酸。高营养高补水量更加适合夜间补水、 5！随身带一小瓶保湿喷雾 现在是天气非常干燥的秋冬季？养成随身带一小瓶保湿的喷雾，可以随时随地地为皮肤补充水分!喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓、但是是过一会皮肤还是缺水依旧,这个时候就需要不停地喷、保保持肌肤的舒爽，但是最好不要养成依赖性了。这个方法只能用于紧急补救措施、 6、不要接触碱性的物质 碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重。所以！对于季节性脱皮患者来说，应尽量减少接触碱性物质！如接触洗衣粉、肥皂！洗衣皂等、最好是戴上专用的洗衣手套！并且尽可能选择碱性非非常小的香皂或洗手液、脸特别别干燥缺水缺油!
造成皮肤干燥的原因有 一，年纪增长 随着年纪增长！皮肤保存水分的能力会下降、皮脂脂分泌亦会减少。使皮肤中的水份 二、皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份、一旦皮脂的分泌减少、就无法满足4798制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥！ 三、气温下降 冷冽的寒冬下！皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了、使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱！ 四、睡眠不足。疲劳 睡眠不足加上疲劳、会使身体受受到相当程度的伤害！血液循环也也会变差，当健康失失去平衡时？肌肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象！ 五，减肥及4791偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥？当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干干燥而脆弱！皮肤干燥症又称为干皮病、 六，其它原因 室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡。使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少 什么样的皮肤算干燥， 做个小测试！ 看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗！ (1)整张张脸感到紧绷， (2)用手掌轻触时。没有湿润感、 (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态、 (4)有的部位有干燥脱皮现象。 (5)洗澡过过后有发痒的感觉， 如果你有上面5项项中的3项？就说明你的皮肤已经在给你敲警警钟了,你7564要尽早采取措施应对了！ 夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥。瘙瘙痒不太一样。只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩、 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏夏天时低！空调的冷风会使室内的空气变得干燥。而而外界湿度没有夏天那么大!皮肤的一部部分水分就会被夺走,如果置之不理，很容易出现细小的皱纹、 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚4234厚的云层遮挡？也会来找皮肤的麻烦、 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高，人们都喜喜欢一天洗一两个澡。有的人甚至更多！气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉!减少了这些物质对皮肤的保护、细胞内的水分更容易蒸发。皮肤出现干燥现象、 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了！保湿！锁水的能力明显达不到。
【皮肤干燥缺水的原因】 ①与皮肤正常衰老有关。随着年龄的增长！皮肤细胞的存水能力会逐渐下降！皮脂分泌也会减少！造成皮肤干燥。 ②与环境气温变化有关、气温下降、皮脂和汗水的分泌都会急速减少！但由于空气干燥了。特别是北方的冬季寒冷干燥！使得皮肤的水分蒸发加快！皮肤的表面因此变得更干干燥和粗糙、同时抵抗力也会减弱！室内的暖气温度过高。导导致皮肤水分蒸发过快!如果补水不及时！同样会造成皮肤缺水。使肌肤肤变得干燥,使用用过热的水洗脸。洗澡！因为热水水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉。而这种天然油分比你浴后使用的护肤品化解干燥要有效得多！ ③③与睡眠不足，疲劳有关！经常加6782班熬夜。睡眠不足加上疲劳，对身体是一个相当大的伤害、血液液循环变差、人体健康失去平衡时！肌肤就会没有活力，容容易变得干燥，粗糙。 ④与减肥及偏食有关。过度的减肥及偏食。造成皮肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水分！使皮肤变得干燥而脆弱， ⑤其他原因。如使用具刺激性的碱性香皂。常年在空调环境中工作！内分泌改变。如紧张的的学习。工作造成女性内分泌紊乱、 【皮肤干燥护理要点】 ①补充皮肤水分,9213要从饮食上下工夫,多喝水质质好的温开水!少吃辛辛辣食品。牛羊肉和葱。蒜等等刺激性的食物？均衡摄入奶，蛋类以及新鲜8327的水果蔬菜等， ②保持充足的睡眠，坚持体育锻炼！保证身体良好的血液循环！上班族女性可以利用上下1517班的时间!选择步行一段路程。从而而达到运动的效果！ ③常年在空调环境中工作的女性、可以随身带一个小喷雾器！装入矿泉水。往脸上喷水，待水分未干时再再用润肤品锁住水分!此方法非常有效、冬季气候干燥时、保证每天充足的饮水！日常皮肤护理不能少、 ④日常皮肤清洁用温水洁面！5481不要用碱性大的肥皂？如果皮肤已经很干燥！使用橄榄油护肤1926会有不错的效果,因为橄榄油中所含的维生素A！维生素D、维生素E对缓解皮肤干燥有很好好的效果，！
冬季皮肤肤干燥。脸部严重缺水的有效补水护肤方法： 1！保湿洗面奶 平时用的洗面奶建议选购保湿系列的！买的时候看洗面奶9446的成分,注明有玻尿酸或者透明质酸成分的话可以选购！这两个目前都是肌肤保湿的原料！尽量不要要选购有美白功效的洗面奶。因为美白白功效的用后都是比较干的、更容易让皮肤起皮、 2，保湿乳液精华 肌肤如7908果严重缺水!容易引起过敏。脱皮等！这时候需要紧急补水、但一般的化妆水及面霜都已经不管用了。不妨试试保湿乳液精华！精华所含有保湿因子渗透力强、可快速到达角质层底，快速滋润干燥的肌肤、 3、敷保湿面膜膜 面对皮肤干燥!敷面膜是一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2到3次！这样可以维持水亮亮光泽的弹力肌。最好在晚上敷！经过保保养程序之后!将面膜敷在要加强的的部位!隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩！持久湿润。 4、洗脸洗澡要温和 洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水，0586很容易使皮肤干燥。脱水！要用温和的水。次数不要过于频繁！洗得过多会破破坏皮肤的保水膜、刺激皮肤，这样皮肤很难起到好的保湿效果。 5，润肤露要润而不腻 润肤露有助于锁住皮肤水分。所以洗澡后还没穿衣服之前就要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和和背部外。其他部分最好都涂上， 6，少吃刺激性食物 平时多吃滋阴润肺之物！如芝麻，蜂蜜！尽量少吃葱、蒜等刺激性食物！合理安安排生活？早睡早起！保证足够的睡眠、保持神志安宁，由外向内收敛神气！保持乐6596观情绪,预防皮肤干燥。、
（ZT）1！皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻、只是天气转冷时偏干。夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感，(中性皮肤)2！皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥。有脱皮现象！容易生成皱纹。红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮、触摸时会觉得粗糙、（干性皮肤）3，面部经常油亮亮的、毛孔粗大，肤质粗糙。皮质质厚且易生暗疮粉刺。不易产生皱纹。（油性皮皮肤）4？面孔中部，额头！鼻梁，下颌有油光。易长粉刺。其余部分分则干燥!（混合性皮肤）5、皮肤较薄、天生脆弱缺乏弹性、换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹。毛细血管浅！容易破裂形成小红丝！（敏感性皮肤）问题皮肤问题多多、8252专家的详细诊断你来对对号吧，1！中性皮皮肤恭喜你!你没什么问题可以分析、只要要注意保养就好了。2。干性皮肤（皮肤较薄）：干性缺水：触摸时会觉得干燥。粗糙！紧绷绷的、还爱脱皮、干性缺水晦2879暗：换季时皮肤干燥？容易脱皮。一副黄脸婆的模样。光泽不见、疲惫不堪、干性缺水敏感：脸皮薄，缺乏弹性！干燥、一到换季或受到外界刺激。就长小丘疹。干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗、天啊，你的皮肤很惨！干干性缺水斑点：干燥有皱纹,皮肤不干净，有很多小斑点、经常有紧绷感、干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状！干干性缺水皱纹：表皮容易起皱。干燥！粗糙、弹性较差。干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗。你要赶紧行动起来了。干性缺油：皮肤毛孔孔细小!不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮。干性缺油晦暗：毛孔细小，无光泽感、容易长皱纹，9214并向黄脸婆样发展3！油性皮肤（皮质较厚）：普通油性：油脂分泌很旺！这样造成毛孔堵塞！额头！鼻梁！下颌部7196位毛孔粗大？泛油光。普通油性晦暗：T字区毛孔较大，肤色泛黄、疲惫的黄脸婆。油性暗疮：油脂过多。使用不适合的的化妆品后！黑头，脓包一起来捣乱。油性性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状!油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮。没有光泽。肤色泛黄、总显得疲惫不堪！超油性：油脂分泌超级旺盛，3838对细菌抵抗力弱！易生暗疮，毛孔粗大！粗糙。易脱妆。超油晦1297暗：油脂分泌超级旺盛！脸色还泛黄、上了妆却却容易脱落？你好惨呀、超油暗疮：油脂分泌超级旺盛、毛孔粗大，质感粗糙、脓包粒粒冒。你不着急吗、超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗、你要不行动谁行动！4！混合性皮肤（T字区易出油）：普通混合：面部T字区易出油！其其余部分干燥,晦暗：面颊部部干燥!泛黄，易长皱纹。没有光泽，斑点：面颊部干燥！有黄褐斑等，斑点晦暗：即斑点点+晦暗,你的脸看来很不不鲜亮,缺水皱纹：4070干燥没有光泽,肌肤纹路明显、眼部及额头有皱纹！皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄。没有光泽、皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现！你不着急吗，皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗、你的皮肤很很可怜呦,2461缺水敏感：T字区易出油、面颊干燥。脸皮较薄！换季时易起小丘疹！缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽！缺水敏感皱纹：又缺水！又敏感！又易长皱纹、你要仔细呵呵护肌肤才行！缺9503水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗!要当心喽！缺水敏感暗疮:要当心了、你敏感感的皮肤又缺水。又容易易长暗疮，缺水敏感暗疮晦暗:你的皮肤很糟糕呀、缺水+敏感+暗疮+晦暗。不过1588别灰心丧气，皱纹暗疮：面部T字区毛孔粗大。毛孔容易堵塞、脓疮不时冒、皱纹丝丝生。你有这么惨。皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛、毛孔堵塞生成脓包、皮肤发黄。5、敏感皮肤（缺乏弹性）：普通敏感：皮肤较薄、缺乏弹性！水份较少！皮肤承受力较差！换季时或受外界刺激时易生红斑及丘疹。晦暗：皮肤较薄，干燥，血液循环不畅导致肤色暗黄，皱纹：皮肤弹性差，松弛，干燥！眼部有细小皱纹或较深的皱纹！皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄而灰暗、缺水：经常性脱皮、干燥，容易发痒。缺水晦暗1730：缺乏水份。无光泽感。肤色黄而晦暗，没人夸你水灵灵。缺水皱纹1261：皮肤较薄？脸上7755有较多的皱纹,甚至有老化松弛的现象！缺水皱纹晦暗：敏感的肌肌肤偏又缺水。有皱纹，晦|||谢谢你哦8535我正想问,
装载机缺机油会损坏发动机、严重缺机油会造成发动机曲轴抱死，希望帮到您，有不明白的采采纳后继续追问!您的采纳就是我的动力！、
建议你你洗澡后使用一些保湿乳液!涂抹身体。 平时时可以做保湿面膜！ 同时吃点维生素e，对皮肤有好处、比如植物油。胚芽！肉，蛋。奶和坚果类等食物、还有含维生素c的的食物、水果还还有蔬菜等等! 同时还8063要多喝水？多喝汤，如猪脚汤、补5309充身体的水分、、
最好是不要天天敷面膜缺水6256的话做一下深层补水就可以了、
上一篇：脸特别干燥缺水怎么办
下一篇：皮肤干燥是缺水还是缺油
脸特别干燥缺水缺油、皮肤干燥是缺水还是缺油