很很经典的搭配!不想克 主料 罗非鱼 一条 嫩豆腐 四块 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 生抽 适量 步骤 1.鱼！豆腐。姜，葱备好 2.鱼。豆腐切块、葱姜切丝 3.油下锅七成热放姜、鱼！翻炒至鱼肉白色放生抽。盐、然后放水没过鱼肉 4.放豆腐盖上锅盖!闷大概十分钟 5.放葱丝就可以起锅了、
西红柿和鱼在一起会减少铜的吸收。但鱼和豆腐还不错、至于其它的好像不会相克。不过我0933想味道一定很个别吧、很有创意。，
* 每一道食材都有自己特有的功效。但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因。这就是我我们所说的食物相克。 * 2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言， 7924 * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的,螃蟹中的砷不不会转变为砒霜、过度关注食物相克。会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的！，
有些食物是相克的：豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋3、海带忌猪血┄┄同食便秘4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑5。牛肉肉忌红糖┄┄同食胀死人6,狗肉忌黄鳝┄┄同食则死7！羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头头发9!番茄忌忌绿豆┄┄同食伤元气10。螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻11、鹅肉忌鸭梨┄┄6855同食伤肾脏12？洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛13！黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛14。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒15。皮蛋忌红糖┄┄同食作9408呕16。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气17。白酒忌柿子┄┄同食心闷其他一些不能一起吃的食物:1.红薯和柿子——会得结石2.鸡蛋和糖精——容易中毒3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋5.萝卜和木耳——皮肤发炎6.芋头和香蕉——腹胀7.花生和黄瓜——伤害肾脏8.牛肉和栗子——引起呕吐9.兔肉和芹菜——容易脱发10.螃蟹和柿子——腹泻11.鲤鱼和甘草——会中毒以下食物在两小时内一定不要同吃：羊肉忌西瓜———同食 伤元气牛肉忌栗子———同食呕吐柿子忌螃蟹———同食腹泻鸡蛋忌糖精———同食中毒兔肉忌芹菜———同食脱发鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛黄瓜忌花生———同食伤身香蕉忌芋头———同食腹胀猪肉忌菱角———同食肚子痛豆腐忌蜂蜜———同食耳聋萝卜忌木耳———同食得皮炎狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒马肉忌木耳———同食得霍乱牛肉忌毛姜———同食中毒死亡羊肉忌梅干菜——同食生心闷鸡肉忌芥菜———同食伤元气驴肉忌黄花———同食心痛致命兔肉忌小白菜——同食易呕吐鹅肉忌鸭梨———同食好生热病黑鱼忌茄子———同食易得霍乱海蟹忌大枣———同食易得疟疾芥菜忌鸭梨———同食发呕马铃薯忌香蕉———同食面部生斑一些荤素不能搭配吃的 :猪肉菱角同食会肝疼、羊肉西瓜相0094会定互侵!狗肉如遇绿豆会伤身！萝卜水果不利利甲状腺，鲤鱼甘草加之将有害！蟹与柿子结伴会中毒，甲鱼2740黄鳝与蟹孕妇忌？鸡蛋再吃消炎片相冲！柿子红薯搭配结结石生！豆浆营养不宜冲冲鸡蛋？洋葱蜂蜜相遇伤眼睛、萝卜木耳成双生皮炎，豆豆腐蜂蜜相拌耳失聪!菠菜豆腐色美实不宜，胡萝卜白萝卜相互冲。蕃茄黄瓜不能一起食。香蕉7437芋艿入胃酸胀痛。7362马铃薯香蕉面部起斑,还有一些不宜吃的食物 :1、发芽、发青7489的土豆有毒！不能吃、2、1887新鲜的黄花菜（金针菜）有毒？不能吃，3。没有有炒透的四季豆,扁豆有毒！吃不得，4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒？吃不得！5。嫩炒猪肝。含有毒素！不宜吃。6。皮蛋、爆米米花含铅特别多，儿童不宜吃。7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌，8。烂姜有极毒，能坏死肝细胞、切不可吃、9！生豆油含有苯、会破坏造血系统，不可吃，10、久煮的水含有亚硝酸盐、吃则易生癌。11。太烫食物不能吃！易烫伤消化道引起癌变。12，未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒、13，腌制的食物含有致癌物质。不宜多吃、14！烘烤的肉串类！鱼片含致癌物、不宜多吃、15、柿子空服易患胃内柿结石。千万不要吃！16，食品添加剂！人造食素！香料，香精。皮蛋方便面！午餐肉！油油炸食物不宜多吃、
饮食宜忌： 忌： 莲藕与菊花同食，很可能会导致肠胃不适， 宜： 莲藕与莲子同食、可以补肺益气，除烦止血， 9065 莲藕与百合同食？可以润肺止咳、清心安神！ 莲藕与糯米同食。可以补1101中益气！滋阴养血！ 莲藕与姜搭配。对心烦口渴！呕吐不止有一定疗效。 莲藕与猪肉同食。可可以健脾养胃， 藕+章鱼+红枣：章鱼与藕。红枣搭配！补而不燥！润而不腻！香浓可口！具有有补中益气。养血健骨。滋润肌肤的功效、 莲藕+核桃仁：莲藕与桃仁搭配食用。有活血破淤作用，适用于妇女产后恶露排除7932不畅或闭经等症。 莲藕+鳝鱼：两者者搭配食用、具具有滋养身体的显著功效。此外、莲藕藕含有大量食物纤维？属碱性食物。而鳝鱼属酸酸性食物,两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡。是强肾的食疗良方。 莲藕+生姜：莲藕有清清热生津、凉血止血，补益脾胃，补虚止泻等功效、若与有同样功效的生姜搭配食用！对心烦口渴。呕吐不止有一定疗效。 莲藕+粳米：营养丰富的莲藕藕若与粳米搭配食用。有健脾！开胃、止泻！益血等功效、适用于年年老体虚。食欲不振、大便溏薄，热病后烦渴等症！ 罗非鱼与什么食物相克。
1.胡萝卜 白酒 酒精进入人体后！需要肝脏代谢，胡萝卜包含胡萝卜素也要通通过肝脏才可转化为维生素A？两者一起吃会加重肝脏的负担、易使肝脏脏中毒。 2.胡萝卜1076 猕猴桃 猕猴桃富含维生素C!胡萝卜包含一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质！若两者同时食用、会降低各自原有的营养价值！ 3.胡萝卜 白萝卜 两者一起食用可以使两者营养均降低。 4.胡萝卜 樱桃 樱桃富含维生素C。胡萝卜包含维生素C分解酶、如果二者同时食用，会降低各自原有的营养价值！ 5.胡萝卜 酒 会引起大量胡萝卜素和酒精一起进入入人体!在肝脏中产生毒素，造成肝病、 。
1！牛肉 韭菜不可与牛肉一起吃、韭菜性味味辛温！具有温中助阳的作用！牛肉性甘温、具有益气壮阳的功效、二者同吃！如火上浇油！使人虚火上升！导致致牙龈肿痛!牛肉和韭菜同吃会中毒！在民间方法中。可以用人乳和鼓汁解毒， 2、白酒 古时曾有“饮白酒。食生韭令人增病”的说法。而在《饮膳正要》中也有“韭不可与酒同食”之类的记载！其道理大致也与食物药性有关、是因为白酒性辛热、可促进血液循环、扩张血管、韭菜性辛温。温补壮阳，两者同食。对于大病初愈愈的人要以说是火上浇油。所1110以不能同食! 3。蜂蜜 因为韭菜辛温而热。含大蒜辣素和7194硫化物,与蜂蜜的食物药性相反，所以二者不可可同食？另外韭菜含有较多的的膳食纤维,能增进胃肠蠕动、有泻下作用。蜂蜜0242可润肠通，二者同食易导导致腹泻,韭菜和韭黄都不可与蜂蜂蜜同食！ ！
猪血与黄豆，地黄！海带，何首乌。茱萸菱、杏仁仁等不能同食, 1！猪血+海带：便秘 海带味道鲜美、还含有充足的碘。具有补碘和清热的作用，猪血的作用有解毒和吸灰尘、而且还含有蛋白质。铁等2907营养物质,但海带和和猪血相克！两者同吃不利于消化吸收，导致便秘！ 2！猪血+黄豆：消化不良 黄豆含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨氨基酸!可以提高人体免免疫力，但猪血不宜与黄豆同吃！否则会引起消化不良、 3。猪血+何首乌：身体不适 何首乌是药性良好、极多的一款中药材，但要注意、吃了猪血不要服用何首乌！因为猪血与何首乌相克、会引1906起身体不适！ ，
酵素这东西骗人的！并非什么新鲜事物、6420酵素其实就是酶，日语管酶叫酵素。3805台湾人从日本人那儿抄来这个词！大陆又从台湾那儿抄来这个词。酶是蛋白质。口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变变性甚至分解！也就没有生物活性了！说酵素能排毒。清宿便是没有有意义的! 自制酵素容易糖分超标。“有效”也许是添加了药物成分、。
给你个表自己找吧 食物相克表 1.猪肉与豆类相克:形成腹胀.气壅.气滞. 2.猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡. 3.猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味. 4.猪肉与田螺相克:二物同属凉性.且滋腻易伤肠胃. 5.猪肉与茶相克:同食易产生便秘, 6.猪肉与百合相克:同食会引起中毒. 7.肉与杨梅子相克:同食严重会死亡. 8.猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应.面部产生色素沉着. 9.猪肝与番茄.辣椒相克:猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能. 10.猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收. 11.猪肝与荞麦相克:同食会影响消化. 12.猪肝与雀肉相克:同食会消化不良.还会引起中毒. 13.猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化.失去其营养价值. 14.猪血与何首乌相克:会引起身体不适. 15.羊肉与栗子相克:二者都不易消化.同炖共炒都不相宜.甚至可能同吃还会引起呕吐. 16.牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适. 17.牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能. 18.牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应.有害于人体. 19.牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应. 20.羊肉与豆酱相克:二者功能相反.不宜同食. 21.羊肉与乳酪相克:二者功能相反.不宜同食. 22.羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配.而羊肉大热.不宜配醋. 23.羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒. 24.羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收. 25.羊肝与红豆相克:同食会引起中毒. 26.羊肝与竹笋相克:同食会会引起中毒. 27.猪肉与鸭梨相克:伤肾脏. 28.鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气. 29.鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡. 30.鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘. 31.鸡肉与芥末相克:两者共食.恐助火热.无益于健康. 32.鸡肉与大蒜相克. 33.鸡肉与菊花相克:同食会中毒. 34.鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适. 35.鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾. 36.鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡. 37.鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质，
罗非鱼与什么食物相克、罗非鱼相克