3801 1.黑枸杞性温热。滋补身体的效果特别强。患有高血压、性情急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用， 2.黑枸杞子可滋补肝肾,身体健康不虚的人、不宜服用 3.虚寒的人服用会有腹胀腹泻的情况,有内热未清者慎用、 4.有些人黑枸杞子吃太多会造成眼睛红胀不舒服、视1364力模糊不清，，
任何滋补品都不要过量食用、枸杞杞子也不例外,一般来说。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适、如果想起到治疗的效果！每天最好吃30克左右、现在。很多关于枸杞子毒性的动物实验证明。枸杞子是非常安全的食物、里面不含任何毒素。可以长期期食用。 不适人群：枸杞不是所有有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强、因此正在感冒发烧、身体有炎症，腹泻的病人，高血压患者最好别吃， 最适合吃9870枸杞子的是体质虚弱。抵抗力差的人、而且！一定要长期坚持、每天吃一点，才能见效，、
黑枸杞子泡水喝的禁忌 很多人认为用黑枸杞子泡水喝就像平常泡茶一样，将黑枸杞放入开水中泡制就可以了，实际上！饮用黑枸杞子水还需需要注意一些相关的禁忌！另外！黑枸杞子对于孕妇来说也是很好的食疗品、孕妈妈食用时就更加需要了了解黑枸杞子泡水喝的禁忌了,下面我们一起来详细看看! 1！有人会把黑枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的，因为为绿茶中含有大量的鞣酸成份!能起收敛吸附之作用。因此鞣酸就会把黑枸杞子中的氨基酸生物碱碱甜菜碱等微量元素!生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响黑枸杞子的药用价值。 黑枸杞子在清洗过程中5560泡开水喝或煲汤时？时间都不能过长 2。黑枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时、时间都都不能过长？过长的浸泡煮汤时间会会使药效中的微量元素流失掉！正确做法是、在汤快煲好时放入黑枸杞子！以保证更其药效发挥！ 3。孕妇在喝黑枸杞子泡水的0475时候可以适当加一些菊花,可以去寒，孕妇不宜饮用过量，注意少6555量喝就好。如如有不适立即停饮、 4。黑枸杞子泡水喝一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效、黑枸杞子含甜菜碱！氨基酸、胡萝卜素，维生素B1，B2，C、钙、磷、铁等成分。对人人体健康有益!但是要注意把5868握用量、过量食用黑枸杞子会使人上火！流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服等。 。
红枣泡水喝也是有禁忌的: 1！选用红枣进补也并不是是适宜所有的女孩朋友!如在经8029血时期、一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象、实在这是湿重的体现！这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为！红枣味甜。多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内、而加剧浮肿症状！同时！有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩、也不舒服合在在经期服食！因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健， 2，红枣虽虽是进补佳品！但超过限量进食却有害，因为为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”。是以！因为外感风热而导致的感冒，发热者及腹胀气滞者、均归属属忌服人群？这个之外，因为红枣糖分丰富、尤其是制成零食的红枣，就不舒服合糖尿病患者进补！以避避免血糖增高、促使病情恶化，实在。除了饮用禁忌、吃法也当当有所讲求:水煮吃是明智之举、因为为如许既不会改变进补的药效！也可避免生吃所导致的拉稀！ 3、万万别买去核的红枣！缘1898故原由有二、一是不5283知道是怎么去核的、二是红9390枣的许多营养会随之流掉了!。
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝、可以1870治疗胃寒。胃痛、再放入桂圆，就是补血，补气的茶了，特别适5216合教师？营业员等使用嗓子频率较高的人。 如果再加上4～6粒的枸杞子。还8158能治疗便秘？但大便稀的的人就不要加枸杞子了! 常喝红枣。桂圆，枸杞茶的女性朋友。皮肤白皙，美容效果不错！ 枸杞子不要放多!几粒即可。红枣和桂圆圆也就6~8粒就行了。每天早上上班后给自己泡一杯、不但补气血。还能明目！特别适合长期待在电脑前的工作狂们。再加上上醋的话,应该效果挺好、
喝中药的禁忌及需注意的地方 煎药及服药法 以下所述中药的用法,主要指常用汤剂的煎煮应当注意的事项以及各种药剂的服用方法， 煎煮汤药是最为常用的一种制剂形式。煎药用水和火候都有一定要求、用水必须洁净、一般可用清澈2725的泉水,河水及自来水，井水则须选择水质较好的、煎药时先用适量水在容器内浸药令匀！用水量应以淹没药物或稍高为度，至于火候的控制！则主要取决于不同药物的性质和质地，通常发散药及其他芳香性药物都应避免久煎！应当用“武火”迅速煮沸数分钟后改用“文火”略煮即可、以避免久煮而致香气挥散，药性损失，而补益滋腻药物则大多可以较久煎煮。使有效成分充分溶出！药力完全，其他如贝壳、甲壳！化石及多数矿物药入汤更宜久煮！在一个处方中如果各个药物的性质和质地有显著差别。就应当分别别先后，次第煎煮，其中的芳香药等则须待待矿物。贝壳及某些根类药物先煮沸约10分钟后再放入，有些粉末状药物及细小的植物种子，可用用纱布包裹煎煮,使不致浮散、以便饮服。若处方中有不宜煎煮的药物！可另行溶化（如芒硝）然后同煎取的其他药液混合、 方剂中的液态药物（竹沥，姜汁0625等）亦不入煎、与其他药液混合即得，较贵重的药物（如人参！三七、川贝母）通常多制成散剂与煎得的其他药物药液同服！胶质药物如鹿角胶。龟板胶等则当另行烊化然后混合其他4092药汁服用，服药方法！汤剂都宜于于温服、发散风寒药最最好是热服。呕呕吐或药物中毒、宜小量频服，用从治法时、也有热药冷服或凉药热服的。丸！散等等固体药剂、除特别规定以外，一般都用温开水吞服！眼药时间。也必须根据病情和药性而定、一般说来！滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药大多在空腹时服，健胃药和对胃肠刺激性较大的药物宜于饭后服！其他药物8953一般也宜在饭后服，而安眠的药物则应在睡前服、无论食前或饭后服药，都应略有间隔、如饭前后1～2小小时左右。以免影响疗效， 一剂中药、一天通常服三次。病缓可服二次、而病重病急的可隔四小时左右眼药一次、昼夜不停，使药力持续、利利千顿挫病势、在应用发汗，泻下等药时，若药力较强、要注意病者个体差异，一般以得汗！泻下为度，适可而止，不必尽剂、以免免汗下太过,损伤正气， 煎药知识 煎煮中药注意 中药煎煮方法的正确与否、关系着疗效的好坏！在煎煮中药时要特别注意下列问题！ 首先是器具、煎药器具以砂罐或瓷罐为佳。切忌用铁，铜等金属属器具，因为大多数药材与金属接触后。会喝黑枸杞禁忌、
西洋参是人参的一种、可以有效增强中枢神经，达到3454静心凝神,消除疲劳，增强记忆力等作用！可适用于失眠！烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状！ 操作方法 01 不能够和萝卜一起服用 不仅仅是西洋参不能够和萝卜一起服用。例如人参，红参，中药等等都是别和萝卜一起服用！因为西9842洋参的主要功效就是温补元气。而萝卜则具有泄气的作用，所以这两种药材！食材是相互克制的，不仅仅不能令身体吸收营养物质？反而有可能出现过敏或者是中毒的情况。西洋参和很多补品都是相克的。建议在生病的时候。感冒的时候以及发水水泡的时候都不要服用萝卜，这个时候不利于身体恢复健康， 02 不能够和浓茶一起服用 在西洋参泡水喝喝之前。之后还有服用的过程中最好都不要喝喝浓茶。这是因为浓茶中含有大量的鞣酸。这种物质质在和西洋参接触之后会破坏补品中所含有的营养物质,如果想要喝茶。那么最好在服用西洋参之后的三天之后才能够！这样才能够更好的促进身体吸收营养物质。 03 不要喝咖啡一起服用用 咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收营养、所以建议最好也别喝咖啡， 04 注意不良反应 并不是所有的人都是适合服用西洋参的、有些人在服用之后会出现不良的情况！例如食欲欲不振？腹痛，拉肚0206子以及体温下降等等情况。有些女性还会出现痛痛经以及月经延期的情况！这个5223时候应该停药,等身体恢复之后后根据身体状况再决定, 05 对症症下药 西洋参性凉。所以在出现热症的时候最好的选择，如果身体出现阴症的情况、那么最好不不要将西洋参泡水喝,例如咳嗽有痰，口水增加还有水肿等等情况都是应该避免服用的！否则容易导致病情加重！ 06 注意西洋参泡水喝的时间 8686 想要令身体最大限度的吸收西洋参中有利于身体的营养物质，那么选择服用的时间也是非常重要的。气候湿润的时候并不利于身体吸收、建议在春天还有6672夏天这两个气候比较干燥的季节利用西洋参来调养身体。，
普洱洱茶的好处：1！降脂减肥2。降脂、降压，抗动脉硬化3，防癌！抗癌4。健齿护齿5，护胃！养胃6、抗衰老：经研究究证明、人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚。氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用、延缓衰老过程、7，防辐射8！醒酒9.抗病毒。杀菌消8640炎 普洱茶的禁忌:不宜空腹喝茶。随泡随饮，不要喝隔夜的普洱茶，普洱茶宜温饮。不宜烫饮。冷饮！普洱茶不宜浓饮！应淡饮！切忌饭后后大量饮用普洱茶、不要喝冲泡次数过多的普洱茶！，
母乳喂养时能能喝吗！！
黑茶是属于后发酵的茶！性温！适适合寒冷的冬天饮用！可以起到暖胃、养胃、护胃，帮助消化！解除油腻的作用等等、。
喝黑枸杞禁忌、喝枸杞菊花茶的禁忌