一，红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点！那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点！维c对皮肤的保养有很好的效果、其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高。大家都知道胶原原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高？多吃红豆豆浆更美丽！ 二。红豆豆浆去水肿功效 0875 红豆中淀粉含量充足、虽然是一种粗粮！但是其淀粉含量量可以媲美谷物？同时红豆豆浆又又有更多的维生素和矿物质,能够2643排水利尿。祛湿解毒，红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用。一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外、所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆浆来解酒？疏散酒意。 。
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺。补肾涩精的作用功效！但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解， 《本本草纲目》以为？山药能益肾气。健脾胃。止泄痢！化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美，久服轻身，不饥延年，清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强、目明！耳聪，《药性本本草》则以为？山药能补五0390劳七伤。有去凉风、镇心神。安灵魂。补心气缺少、开达心孔、多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢5449吃山药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼，甘遂同食！它们相克！ 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3、山药与猪肝！山药富维生素c，猪肝中含铜。铁。锌等金属微量元素。维生素c遇3916金属离子、则5012加速氧化而破坏，降低了营养价值。故食猪肝后，不宜食山药。 4！山药与黄瓜！南瓜！胡萝卜，笋瓜。黄瓜！南瓜，胡萝卜！笋瓜瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食。维生素c则被分解解破坏! 5，山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质！而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用，会形成便秘！增加肠内9969毒物的吸收，引起腹痛！恶心。呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食6556用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的的质量。特向大家推荐康爱多药店！羊排的功效与禁忌，
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生！ 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑制胆固醇的摄入、大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度脂蛋白。不仅可以预防结肠癌。还有有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调调整乳腺对雌激素的反应，日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国，荷兰妇女的100~1000倍！这与日本人常食大豆有关！也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个个原因！此外。还可以有效的预防白血病！结肠癌。肺癌。胃癌癌等的发生! 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷？清除体内自由基、具具有显著的抗癌活性！具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集。抗血栓的功效、 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛牛奶相近，对因乳糖不不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言。豆腐是最好的代替品、 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之、可补中益气！清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质，口臭口渴，肠胃不清。热病后调养者食用、现代医学证实。豆腐腐除有增加营养！帮助消化、增进食欲的功能外！对齿、骨骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增增加血液中铁的含量! 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 1788竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石、补钙，降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率、
补气养阴？用于气阴两伤证！0838可适用于体倦乏力，气短、口干舌燥等等症状。 2、补肺润燥！用于肺虚有热证！患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈。或干咳无痰等等症状! 3、养心安神、用于心神失养所致的体倦乏力、动则喘息！心胸隐痛、面色淡白，胸闷气短，心悸失眠、 4、补肾涩精、用于肾虚梦遗！滑精.伴有腰膝酸软等症。 绞股蓝的服用禁忌 1、虚寒症忌用、 2、少数患者服用后出现恶心呕吐！腹胀腹汚、头晕眼花等症状的2031人群不能服用？ 绞股蓝的妙用配方 1、肺癌。肠癌。宫颈癌：绞股蓝30克，蜂蜜30克，将绞股蓝洗净。切碎。放人沙锅中加水煎煮2次、每次30分钟，合并2次煎液！趁热加人蜂蜜、搅拌均匀后当天服完、 2、失眠症:绞股蓝茎叶2克，白糖适量！开水冲泡9233当茶饮用？每日数次。 3。慢性支气管炎:绞股蓝全1520草研末。制成片剂或胶胶囊口服？每次3克，或或绞股蓝袋泡茶,开水冲泡后服。甸次1包！每日2次、 4、高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程， 5、血小小板减少:绞股蓝冲剂口服!每次40毫升。每日3次，2个月为1疗程，。
白果，又名银杏核！灵眼、公孙树子，鸭脚树子、来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子！《2039中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘？止带缩尿尿的功效，主治哮喘痰嗽。白带白浊。遗精尿频。无名肿毒、癣疮！ 现代药理研究表明，白果具有通畅血管！改善大脑功能、治疗老年痴呆症症和脑供血不足等功效、还能治疗白带，白浊。小便频数。痰嗽，4952防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等？ 白果中含银杏酸！银可酚等7012有毒成分、不能生吃、煮熟或炒熟后也不能过过量食用，一般情况下！熟的一天天最多吃4～5颗、吃10～50颗就有中毒危险了、中毒后先先有恶心？呕吐、腹痛，腹泻，食欲不振、随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四四肢无力!甚至发生呼吸困难。肺水肿和昏迷。一旦旦出现中毒症状，要及时就医、！
1！补充维生素A 芒果中富含的维生素A。我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D。因此。维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂！腭裂、小头畸形等等)的可能;另外,维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力、 2。可以缓解妊娠反应！ 芒果具有生津止咳。防止呕吐、头晕等功效，孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振。喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应！因此。孕妈咪可以吃些芒果，减少呕吐。食3110欲不振等的现象, 3。可以缓解妊娠便秘！ 芒果还含有丰富的膳食纤维，可以以促进胃肠蠕动，帮助排便、而孕妇有都便秘的现象。尤其是5410孕晚期，便秘会愈来愈严重！可以导致孕妈咪出现腹痛，腹胀等症状、严重者可导致肠梗阻！并发早产。危6458及母婴安危;因此,孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘，另外，芒果味甘酸。性凉无毒、具有解渴利尿等功能。。
功效： 1,南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟的成虫。也能使其变性和虫数减少！对于血吸虫病也有一定的治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫！钩虫等）的的作用？对血吸虫也具有很好的杀灭作用。是血吸虫症的首选食疗之品， 2！南瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒性和任何副作用、适宜老人！儿童绦虫病和腹痛胀满等症、对蛲虫病，绦虫病。钩虫病等6815患者均有明显的效果？ 3，美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子！可有效地防治前列腺疾病。南瓜瓜子富含锌。对预防和改善男子前列腺疾疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故！经常吃南瓜子。就可以预防和改善前列腺症， 4、南瓜子含有丰丰富的泛酸。这种物质可以缓解静止性心绞痛。并并有降压的作用,对那些高血脂症！高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用， 5、南瓜6089子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质！就可防止矿1368物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外。达到预防肾结石的目的。还可促进已有结石5390的排出。 6！生嗑南瓜子可以治疗早泻！尿频！ 7！南瓜2616子富含维生素B1!维生素E，可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成成人疾病、治疗失眠。增强记忆力！ 8。南瓜子煎汤9837可以治疗久病气虚，脾胃虚弱！气短倦怠。便溏，糖尿！ 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁？锌！镁。锰和健康的脂肪、但是它同样也有一定的的副作用，比如南瓜子里面有丰富的脂肪，所以吃多了。容易使人发胖;而且且南瓜子有小毒、会会影响肝脏功能。因为南瓜子吃多了之后！会有恶心的感觉、那是因7595为南瓜子太油腻了？你的肝吃不消、所以患有慢性肝炎。脂肪肝1094的患者来说。不宜食食用南瓜子, 1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大！ 2。已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后后容易引起恶心、呕吐、腹痛。 3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀。胸闷等症。 4！胃热病人宜少食食,否则会感到脘腹胀闷！食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道、！
百度一搜都有的，这种事情问度娘就可以了。预祝健康、。
黄瓜别名：胡瓜。王瓜！刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种。故名，本品生1494熟均能食用，黄瓜含葡萄糖。半乳糖。精氨酸，核核黄素和维生素C等,黄瓜头苦味部为葫芦素A，B，C、D！葫芦素C有抗肿瘤作用、且黄瓜藤有良好的降压压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘！有小毒、入肺。胃！大肠经。清热利水！解毒消肿，生津止渴，主治身身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾、湿热黄疸。小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的、此外。该物质还可治疗慢性性肝炎和迁延性肝炎!对原发性肝癌患者有延延长生存期作用？2.9269抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用！黄瓜中的黄瓜酶、有很强的生6065物活性？能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤！5535舒展皱纹功效、3.防酒精9791中毒黄瓜中所含的丙氨酸,精氨酸和谷胺胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治治酒精中毒,4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙！果糖等不参参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉粉类食物充饥？血糖非但不会升高。甚至会降低！5.减肥强强体黄瓜中所含的丙醇二酸!可抑制糖类物质转变为脂肪。此外！黄瓜中的纤纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用？能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利。能安神定志！辅助治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩嫩带白霜？以顶花带刺9960为最佳,瓜体直。均匀整齐。无折断损伤！皮薄肉厚、清香爽脆、无苦味！无病虫害，次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形、有大肚，尖嘴！蜂腰等、有苦味或肉质发糠！瓜身上有病斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃。不宜过多、2.黄黄瓜中维生素较少!因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部丢掉，4.有肝病。心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉、通风、容易散热。不要堆得太高太挤、已经变软的黄瓜，及及时剔除吃掉!黄瓜瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大、容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱。腹痛腹泻、肺寒咳、
鸭蛋的功效与作用 1.清肺火。降阴火 适宜肺热咳嗽．咽喉痛！泄痢之人食用。咸蛋黄油有明明目养眼的功效？还可治小儿积食、外敷可治烫伤、湿疹！ 2.强健身体 促进骨骼发育。预防贫血， 3.促进食欲 能刺激消化器官。增进食欲、使营养易于消化吸收！并有中和胃酸！清凉！降压的作用。，
羊排的功效与禁忌、羊肚的功效和禁忌