【食物相克】 【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸酸结合,产生不易消化的物质，易导致恶心、呕吐！腹疼、 【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒！ 【食物相宜】 【糯米+蜂蜜】补中益气。健脾消食！补虚养颜、美容养颜！ 【糯米+红枣】健脾益气、适用于体虚气弱，心悸失眠者、 【糯米+莲子】益气和胃、补脾养肺！强健骨骼6042和牙齿! 【糯米+莲藕】健脾止泻，清热生津。凉血散瘀。益气养生！ 【糯米+银耳】滋阴润肺！养胃生津。嫩肤美容、 【糯米+山药】补益脾胃。敛汗止渴。益气补肾， 【糯米+百合】补气养血！消疲健身。食物相克与相宜豆腐，
一！食物与相关食物相克： 1！猪肉与豆类相克：形成腹胀，气壅、气滞。 2，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4。猪肉与田螺相克克：二物同属凉性。且滋腻易易伤肠胃？ 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6！猪肉与百合相克：同食会引起中毒！ 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡！ 8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应、面部产生色素沉着。 9。猪肝与番茄、辣椒相相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 10，猪肝与菜菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收！ 11。猪肝与荞麦相克：同食会影响消化， 12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会会引起中毒， 13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，5066失去其营养价值、 14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适！ 15、羊肉与栗子相克：：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜。甚至可可能同吃还会引起呕吐？ 16，牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适、 17，牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失4830去原来的功能、 18，牛肝与鲇鱼相克：可产产生不良的生化反应,有害于人体， 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应！ 20！羊肉与豆酱4227相克：二者功能相反!不宜同食！ 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反！不宜同食、 22。羊肉1044与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热！不宜配醋！ 23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。 25，羊肝与红豆相克：同食会引起起中毒！ 26、羊肝与竹笋6195相克：同食会引起中毒! 27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏、 28。鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气、 29！鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡、 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘， 31、鸡肉与芥末相克：5162两者共食、恐助火热、无益于健康！ 32，鸡肉与大蒜相克。 33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 34，鸡肉与糯米米相克：同食会引起身体不适？ 35！鸡肉与狗肾相克：8204会引起痢疾, 36！鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白白质的吸收、
由于红薯缺少蛋白质和脂质！因此最好搭配蔬菜。水果及蛋白质食物一起吃！重要的是！红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收！而下午的日光照射正好可以促进进钙的吸收。 需要注意的是，吃红薯不可过量。红7064薯的糖分多，吃多了可产生大量胃酸、人就容8216易吐酸水！过多的的糖分停留在肠道里也容易发酵。使腹部不适 食物相克：事实上，民间流流传已久的“食物相克”说法并不靠谱？科普作家云无心在接受媒体采访时就表示。本来无毒的两种东西碰到到一起!需要发生复复杂的变化才可能变出毒性来。而人体不是一个个合适的化学反应器？吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单、在这样的条件下生成有毒物质的化学反应，还没有被人类发现。 。
牛奶+橘橘子 刚喝完牛奶就吃橘子。牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而疑固成块、影响消消化吸收,而且还会使人腹胀！腹痛，腹泻、。
豆芽、豆豆腐黄瓜不相克, 黄瓜+小白菜：破坏维生素C 黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏！降低营养价值 黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力！防治坏血病、抵抗感染等作用！而黄瓜中含有维生素C分解酶！一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收 黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收 黄瓜+青椒：破坏维生素C 黄瓜+杏：身体不适 黄瓜+枇杷：影响消化 黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶。会破坏到香椿中的维生生素C,影响人体对对维生素C的吸收，使营营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食！ 黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻 黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+香菜：破坏维生素C 黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收 黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶！若山药同食！维生素c则被分解破坏。 黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收 黄瓜+金樱子：身体不适 黄瓜瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏!
香菇和黄花一起吃对身体没有危害~因为那些口味都比较淡,就像喝稀粥味平淡,对人体起到到一定调和作用,同时对感冒发烧的患者起发汗,香菇和黄花一起吃对人体有一定营养价值请放心食用 香菇黄花菜 营养和疗效：此菜用清热利尿！解毒消肿的黄花菜、配以抗癌！降压！滋补强壮，清热化痰，理气的香菇。冬笋和补脾养胃！行气消食的胡萝卜烹制而成！常可作为肺热咳嗽痰多！湿热壅滞！水道不利的水肿、小便淋痛以及脾胃虚弱，体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴。《云南中草药》载黄花菜有“养血补虚、通通乳”的作用？经常食用亦可治疗贫血。乳汁分泌不2389畅等病症。！
可以的！1676这两类食物并不相克、和豆腐相克的是以下食物 豆腐+葱：形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难。导致人体内钙质的缺乏 豆腐+茭白：易形成结石 豆腐+蜂蜜：易导致腹泻 豆腐+菠菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
豆腐打开包装。锅中添水烧开！3322将豆腐放进去汆熟、然后捞出放入碗中！ 2.用勺勺子将豆腐碾碎、 3.小葱洗净净切碎。放入另一个碗中！加盐、鸡精！少许香油一起搅拌。 4.将拌好的香葱倒入豆腐碗中。一起搅拌拌均匀！ 5.拌好后装盘即可，！
海蜇忌与白糖同腌、否则则不能久藏！。
兔肉与小白菜食物相克 兔肉与小白菜不宜同食,食后会易发生呕吐腹泻！ 白菜与猪肝！羊肝食物相克 白菜和猪肝。羊肝肝一起食用的话!维生素C也会被破坏！ 白菜与黄瓜食物相克 白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解酶破坏。从而降低营养养价值!所0458以两者不能同食， 白菜食用禁忌 白菜一旦做熟了就千万不能隔天再吃！因为那个时候白菜中中的亚硝酸盐大大增加。而亚硝酸盐被人体吸收后会导致食物中毒、 白菜的最佳搭配食物！白菜食物相宜列表 白菜+黄豆 白菜和黄豆组合能有效地防治乳腺癌、 白菜+豆腐 大白3177菜具有补中？消食、利尿！通便！清肺热。止痰咳等功效、豆腐提供植物性蛋白质和钙。磷等营养成分、二者配伍适宜于大小便不利、咽喉肿痛。支气管炎等患者食用。 白菜+辣椒 1493 可以促进肠胃蠕动,帮助消化。 白菜+虾仁 白菜具有解热除烦！通利肠胃的功效！虾仁为大型或中型虾类去壳的干制品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白白质和维生素A!维生素B1，维生素B2等，白菜与虾米搭配,有清热解毒，滋阴清肺，健肠开胃的功效,常食对预防动脉硬化，结肠癌以及某些心血管疾病有一定作用,还可用于辅助治疗肺热咳嗽，便秘等病症、 白菜+牛肉 白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用！牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃！益精血的功效！白菜与牛肉,素荤7914相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用！对于体弱乏力。肺热咳嗽者有辅助疗效、 白菜+生姜 白菜有清热解毒功效,若与生姜搭配食用,对感冒、发热咳嗽有一一定疗效， 金针菇+豆腐+白菜 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。另外,金针菇！豆腐、白菜都对皮肤有一定的营养,若三者搭配食用,有养颜嫩肤！减肥健身的作用,用于高血压，肥胖症。糖尿病等症有良效， 白菜+猪肉 白菜含多种维生素，较高的钙及丰富富的纤维素？猪肉为0031常吃的滋补佳肴,有滋阴润燥等功能？适宜于营养不良。贫血。头晕、大便干燥等患0182者食用。 白菜+6710鲤鱼 两者搭配营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物！维生素C等多种营养素,是妊娠水肿的辅助治疗食物，，
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