没事我们大学食堂有卖牛奶小8263米粥的。
1！牛奶的最大好处是含有超多的钙，因此喝牛奶！对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量。对于儿童来说可以增进骨骼发育成长。对于老年人来说（特别是骨质疏松的老年人）更是大有裨益。 2，牛奶中含含有碘!锌，可以提升大脑的思思维能力及判断力。对于儿童而言十分有益、 3，牛奶可以帮助睡眠、很多人睡前都会喝杯牛奶，也许就是这原因！ 4。牛奶有助助于缓解身体疲劳和眼部疲劳、 5！对对于爱美的女性来说!牛奶中的铁，铜和维生生素A可以让皮肤更细腻光滑。，
容易使8085孩子发胖家长们总要求自己的孩子喝大量的牛奶、长得就越胖！而脱脂牛奶比全脂牛奶更会使孩子发胖、一项对1.2万多名年龄为9岁至14岁的儿童所进行的研究显示、喝牛奶较多的儿童体重大于喝牛奶较少的儿童！但增加的卡路里看0664来是罪魁祸首！不过。研究结果令人意外：与假设相反，饮食中的钙，脱脂牛牛奶与体重增加有关？但牛奶脂肪却与体重增加无关！哈佛大学的研究人员说、青少年喝低脂牛奶奶可能更随意。因此。造成发胖的也许不4680是牛奶本身、而是牛奶中的卡路里。一份8盎司(225毫升)的全脂牛奶含热量150千卡！一杯8盎司的脱脂牛奶含热量85千卡，而实际得到的信息是、儿童不应把喝牛奶当成减肥或试图控制体重的一种方式。研研究人员补充说，对孩子而言。9163基本饮料应该是水？众所周知！世界上有许多地方的孩子根本不喝牛奶！但他们长大后后骨骼却很健康、、
鸡蛋和豆浆等豆制品最好不要一起吃、 只是鸡蛋和牛奶都是高蛋白食品！但含糖并不多。如果只吃它们的话蛋白质会转化为糖、就起不到补充蛋白的作作用了？没听说相克这回事 鸡蛋与虾不相克，是可以同食的 一！兔肉与鸡蛋相克克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻、 二。鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气！ 三、鸡蛋与豆浆相克：降低人体8426对蛋白质的吸收率、 四、鸡蛋与地瓜相克克：同食会腹痛、 五，鸡蛋与消炎片6933相克：同食会中毒。 六、糖精与蛋清相克：同吃会中毒。严重会导致死亡！ 七，红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒！ 八，味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。 九，茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用， 十。豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。 十一。鸡蛋与鲤鱼相克：怀孕妇女对此更应特别注意，早在《本草纲目》中就有记载：“妊妇以鸡子鲤鱼同食，令儿生疮”、鸡蛋与鲤鱼配食，生活中不太多见、因为鱼类有腥气。与鸡蛋同烧易生异味， 十二。鸡蛋与牛奶不宜同食：降低食物营养价值！ 十三、甲鱼和鸡蛋不宜同食：甲鱼肉0322中含有大量的生物活性物质,而鸡蛋是优质的完全蛋白质．同时食用会导致蛋白质变性．降低营养价值、孕产妇要特别注注意不要食用？ 十四！鸡蛋和柿子不宜同食：鸡蛋含有丰富富的蛋白质!柿子含有大量量鞣酸、蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结沉淀，大大影响肠胃胃的消化功能,严重时会出现呕吐！腹胀。腹痛、腹泻等症状！ 十五。鸡蛋忌与白糖同食：很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实。鸡蛋蛋和白糖同煮。会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基基赖氨酸的结合物、这种物质不不易被人体吸收？对健康会会产生不良作用。喝完牛奶的禁忌。
红9089薯.红萝卜.黑玉米 .小米.牛奶.辣椒.一块 吃是不相克的.！
可以的、两者不会相相克的？绿豆有清热热解毒。止渴消暑，利尿润肤的功效！绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解渴饮品、新鲜牛奶含有丰富的蛋白质。二者可以共饮。或者做成绿豆沙牛奶、
牛奶色白属金，味甘属土。
红枣+牛奶：影响蛋白白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收！所以要在吃枣1～2个小时后！再吃高蛋白白食品!仅供参考的回答！我 的回答有点长请耐心看完，也许不够完美：具体问题要具体分析。不能笼统地绝对地判断说是否相宜还是相克！有的电视养生节目请来所谓的专家说是相克的（不是我 说 的哦~但 我 赞同这一 说法）。红枣+牛奶相克：因为影响蛋白质的吸收，因为维C会使这两种食品中中的蛋白质凝成块不容易吸收？所以要在吃枣1～2个小时后、再吃高蛋白食品， 试着举例！如果空腹状态下只吃3个生枣。然后喝3403了一杯200毫升的纯生冷的牛奶！那么。有胃胃病的脾胃（不和）虚寒的容易腹泻的人会不舒服。但、假如是蒸熟的3个枣。新鲜加热的熬开的200毫升牛奶又是 在在吃过（7成饱左右）饭后服用的,有的人就吸收的很 好，有的人（我 同学没有胃病不是 病人）家里人人的遗传基因不适合喝牛奶，是因为吸收能力差、好像身体缺少一种消化牛奶的什么酶只要喝牛奶就 腹泻不管生的 还是熟的牛奶还是有添加的香蕉口味的大超市里买的品牌的。我 只是举例、只要身体健康、吃东西适量规律科学分时间段（比如饭前还是饭后好多种情况之下）！还要有个度（3个）不贪多（吃东西要要适量分 时间）！具体看个人差异，和吸收营养的能力力如何、有的人怎么吃枣喝牛奶都不 腹泻，有的人适量地吃！有的老人和有的小孩儿并并不 适合！所以具体问题要具具体分析、有的书上写着相宜、但要分人和时间等等具体情况至6691少我 是 不 提倡多吃的!您 明白 了 吗、我 的回答有点长也许不够完美。只是个人 回答。不 喜勿勿喷~为尊重我的劳动。如你认为此回答有用！你也满意。请按下采纳！谢谢、另外一个例子、有的所谓养生专家张勿本大肆宣传吃绿豆好，那不 也得分人吗也不能多 吃啊。有的人越吃绿豆越虚弱还手脚拔凉因为不适合！你 可以 百百度一下绿豆,性寒凉、素体阳虚。脾胃虚寒！泄泻者慎食、一般不宜冬季食用，适宜湿5325热天气或中暑时,有烦躁闷乱！咽干口渴症状者食用、服温补药时不宜食用绿豆，0160以免降低药效、您 明白 了了 吗！只要少吃一 点点，具体情况要具体分析！
你好！这个主要是补血的作用！对减肥是没有效果的、一般肥胖主要是缺乏运动，长时间久坐坐不动,建议减减肥最好是科学化减肥!以运动为主、避免反弹。积极参加锻炼、一日三餐、多吃新鲜蔬菜。合理饮食！规律进餐。保保持大便通畅？避免便秘，要坚坚持锻炼是关键!。
答案是《寅虎》寅：银白色的牛奶！寅：阴暗、乌黑色！虎：胡胡混（黑。白两种液体混淆）！
喝完牛奶的禁忌、喝完酒后的禁忌