* 每一道食材都有自己己特有的功效。但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候。功功效就有可能变成病因！这就是我们所说的食物相克、 * 2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言、 * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的！螃蟹中的砷不会转变为砒霜，过度关注食物相克、会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不不住脚的、！
对美味佳肴、你是否会想到！有些食物物是不能混吃的，否则，你非但不能获得品尝美味的享受！反而会影响健康。6561甚至危及生命。专家提醒你，以下这20种食物是坚坚决不能混吃的， 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会 中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉—场腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 参考资料：好多~~~~~~~、
玉米油 玉米胚芽提取精炼食用油 菜籽油橄榄油用说 前两种油规食用油橄榄油属于高档食用油目标群同 调油各种食用油按照定比例混搭 四种油面建议吃玉米油橄榄油太贵玉米油营养相些比较众,
1食物相克说： 食物有寒。凉、温，热四气和咸，酸。甘、苦，辛五五味等食性！如将食性完全相反反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果！ 例如温、热性的狗。羊肉就不能与寒、凉性的绿豆，西瓜同食、 2营养学家和生物化学家都2816曾对食物“相克”做详细试验!结果在动物和人的的生理上,行为上都没有出现任何不适和异常感觉 3特例： 螃蟹与柿子不能同吃，柿子内内含有大量单宁酸!螃蟹富含蛋白质，如果同食、又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠肠内结合后？ 很容易形成胃柿石、 菠菜菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸、与豆腐中所含的的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将菠菜焯一下！除掉草酸、再和豆腐凉拌） 海海产品由于含有砷!而维生素C是强氧化剂、因此。在氧化剂的作用下，砷会被氧化成三氧化二砷、也就是我们所俗称的砒霜， 就是说，同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜，虽然量很小。但最好分开吃 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>？
羊肉营养丰富，保健效果极好、冬天吃羊肉可益气补虚。补血助阳！促进血液循环。增强御御寒能力,尤其适适合身体阴虚的人吃。但是吃羊肉肉是有所讲究的？有些食物不能和羊肉肉一起吃，那么，羊肉不能和什么一起吃呢、 1！西瓜：西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食、 2，南瓜：不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病。 3！乳酪：不能和乳酪一起吃——二者功能相反！不宜同食、乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品，其营9519养价值高？且易消化，乳酪种类很多，其成分因种类不同而异，一般来说，其主5492要成分是蛋白质,脂肪。乳糖！3970丰富的维生素和少量的无机盐,乳酪味甘酸性寒！羊肉大热！而而且乳酪中含酶,0104遇到羊肉可能有不良反应!所以不宜同食！ 4，竹笋：不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛、中毒！ 5！半夏：不能和半夏一起吃——同食影响营养成份吸收！ 6、红豆：不能和红豆一起吃——同食会引起中毒。 7。豆酱：不能和豆酱一起吃：9760二者功能相反!不宜同食、 豆酱系豆类熟后发酵加盐水制成。含蛋白质！脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸和钙。磷。铁等元素。性味寒，能解除热毒、而羊肉大热动火、二者功能能相反,所以不宜同食。俗话说：“猪不吃姜，羊不吃酱”！这是有一定道理的。 8！栗子：不能和栗子一起吃：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。 9！荞麦：不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食！ 据《本草纲目》记载、荞麦气味甘平。性寒。能降压止血！清热敛汗！而羊肉大热！功能与此相反、故不宜同食、 10、醋：羊肉与醋相克：醋中含蛋白质，糖。维生素、醋酸及多种有机酸、醋中的曲曲霉分泌蛋白酶。将原5102料中的蛋白质分解为各种氨基酸,其性酸温，可消肿活血！杀菌解毒，食物荮睦又与酒酒相近！所以、醋可去鱼腥！宜与寒性食物如8507蟹等配合!而羊肉大热！所以以不宜配醋， 11！茶：吃了羊肉过后不宜马上饮茶、因为羊肉中含有丰富的蛋白质。而茶叶中含有较多的鞣酸。吃完羊肉后马上饮茶。会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质！容易9759引发便秘。 12。肝炎病人忌吃羊肉！羊肉甘温大热。过多食用会促使一些病灶发展！加重病情！另外。蛋白质和脂肪大大量摄入后！因肝脏有病不能全部有效地完成氧化！分解，吸收等代谢谢功能!而加重肝脏负担，可导致发病。 羊全身是宝！羊血可治妇女中风，血虚，羊心可治忧忧恚膈气，羊肝可治性冷，肝气虚热，羊肾可补肾虚！益精髓、羊头可治骨痨。脑热。头眩、羊骨可治虚劳、寒中！羸瘦，羊酪可治消渴。补虚乏，羊髓9709可治男女伤中,阴气不足，利血脉！益经气。所以说！羊肉是冬冬天进补的好选择，合理搭配防上火羊肉性温热、常吃容易上火，因此。吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜、能起到清凉、解毒！去火的作用！凉性蔬菜1452一般有冬瓜、丝瓜！菠菜！白菜。金针菇！蘑菇，茭白！笋等，吃羊肉时时最好搭配豆腐！它不仅能补充多种微量元素！其中的石膏还能起到清热泻火，除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜。则能充分发挥萝卜性凉！可消积滞，化痰热的作用、另外羊肉不能和赤豆。柚柑！梅干菜同食、、
菠菜不能与补钙的食物一起食用！会影响钙的消化吸收， 菠菜不能与与豆腐一起食用!会形9052成草酸钙,与豆腐中的钙发生作用、无法吸收。 菠菜不能与韭菜一起食用！会引起腹泻！严重的话会引起中毒， 菠菜含有各种维生素和无机盐，比如说铁等。可以与鸡蛋一起食用！菠菜炒鸡蛋， 菠菜可以与粉丝一起起食用!促进菠菜营养物质的吸收，、
莲果千万不能喝高蛋白的食物一起食用如、鸡蛋！牛奶等！不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻。低蛋白血症，！
1、 猪肉与豆类相克：形成腹胀，气壅！气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 4。猪肉与与田螺相克：二物同属凉性、且滋腻腻易伤肠胃, 5，猪肉与茶相克：同食易产生便秘。 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒， 7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应、面部产生色素沉着、 9。猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11！猪肝与荞荞麦相克：同食会影响消化, 12，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会引起中毒、 13。猪肝与豆芽相克：猪肝中中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值， 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐！ 16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适、 17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化3127为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 18，牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体， 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应、 20！羊肉与豆酱相克：二者功能能相反。不宜同食、 21！羊肉与7163乳酪相克：二者功能相反。不宜同食、 22。羊肉与醋相相克：醋宜与寒性食物相配？而羊肉大热，不宜配醋、 23、羊肉与竹笋相克：：同食会引起中毒、 24。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收， 25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26，羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒！ 27、猪肉与鸭梨相克5957：伤肾脏、 28！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气、 29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡， 30！鸡肉与鲤鱼相克：：性味不反但功能相乘， 31,鸡鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热。无益于健康。 32。鸡肉与大蒜相克！ 33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒！ 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适， 35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、 36。鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！ 37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38！鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛！ 39！鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。 40！鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。 41、兔肉与橘子相相克：引起肠胃功能紊乱！导致腹泻！ 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食、 43！兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻， 44，兔肉与姜相克：寒热同食！易致腹泻！ 45。兔肉与小白菜相克：容2764易引起腹泻和呕吐, 46、狗肉与鲤鱼相克：：二者生化反应极为复杂？可能产生不利于人体的物质， 47！狗肉与茶相克：产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康！ 48！狗肉与大蒜相克：8108同食助火、容易损人！ 49，狗狗肉与姜相克：同食会腹痛, 50！狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火，...余下全文>>。
橘子。柠檬会导致消化道溃疡穿孔 相宜食7532物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食如果把它和含锌较高的食物混合食用？则该类食物析出的铜量会减少， 萝卜+菜籽油与什么食物相克、
一、食物与相关食物相克： 1。猪猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅，气滞！ 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性、且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克：同食易产产生便秘、 6，猪肉与百合相克：同食会引4329起中毒？ 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡！ 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9。猪肝与番茄，辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10！猪肝与菜花相相克：降低人体对两物中营养元素的吸收, 11！猪肝与荞麦相克：同食会影响消化、 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良、还会引引起中毒! 13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中中的维生素C氧化。失去其营营养价值， 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15。羊肉与栗子子相克：二者都不易消化、同炖共炒炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐、 16、牛肉与橄榄相克：同食会6042引起身体不适？ 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 18。牛肝与鲇鱼相克：：可产生不良的生化反应。有害于人体， 19，牛肝与鳗相9206克：可产生不良的生化反应、 20，羊羊肉与豆酱相克：二者功能相反。不宜同食、 21！羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食！ 22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热、不宜配醋。 23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 25，羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 26，羊0668肝与竹笋相克：同食会引起中毒! 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 28！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气， 29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡， 30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。 31！鸡肉与芥末相克：两者共食。恐助火热。无益于健康！ 32、鸡肉与大蒜相克。 33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适、 35，鸡0922肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收，
菜籽油与什么食物相克、食物与食物没有相克