一，食物与相关食物相克： 1！猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅，气滞， 2。猪肉与菊花相克8063：同食严重会导致死亡! 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产产生怪味。 4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋1692腻易伤肠胃？ 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘、 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒！ 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡， 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着。 9！猪肝与番茄！辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸酸而失去原来的功能、 10！猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收！ 11！猪肝与与荞麦相克：同食会影响消化! 12，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引起中毒， 13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值， 14！猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐， 16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适！ 17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体， 19，牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应， 20。羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食。 21！羊肉与乳酪相克：二者功能相反。不宜同食。 22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热。不宜配醋！ 23，羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26！羊肝与竹笋相克：同食3431会引起中毒, 27！2982猪肉与鸭梨相克：伤肾脏、 28、鹅肉与鸡蛋相克：：同食伤元气! 29！鹅肉与柿子相克克：同食严重会导致死亡！ 30！鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘、 31，鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热。无益于健康， 32、鸡肉与大蒜相克！ 33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒， 34！鸡肉1952与糯米相克：同食会引起身体不适、 35，鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾， 36！鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收柿饼相宜相克食物。
相宜食物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食有通便作用、 胡萝卜+山药，猪肚！黄芪 胡萝卜，山药，猪肚有健胃的功效！黄芪可以补脾益气、同食可以增加营养，补虚弱、 萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳，顺气消食！紫菜有清热化痰的作用、二者搭配。可清肺热，治咳嗽， 洋葱+火腿 洋洋葱中含有丰富的维生素C。能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体体内转化为亚硝酸胺？ 莴笋+蒜苗 莴笋顺气通经脉！强筋健骨。清热解毒！蒜苗也有有解毒杀菌的作用，二者搭配、可有效防治高血压， 青笋+黑木耳 青笋中维生素C的含量较高、可促进人体对黑木耳中所含铁元素的吸收。二者搭配、有补血作用！ 油菜+青椒 油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配！青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用。有益于人体补血、 土豆+醋 土豆营养丰富。但含有微量的有毒物质龙葵素，加入醋、则可以有效地地分解有毒物质, 肉禽蛋类 羊肉+生姜 羊肉性热、是滋补佳品！生姜可以驱寒保暖。二者同食！可治腹痛、胃寒、 牛肉+香菇 牛肉是温补性肉类、香菇富含核糖核酸。香菇多糖等！易被7438人体消化吸收!二者搭配。适合胃弱者食用、 水产类 鱼+豆腐 二者同食、有助于人体对钙质的吸收，可预预防佝偻病！骨质疏松等、 鲤鲤鱼+米醋 鲤鱼有除湿消肿的功效、米醋也有利湿的功能。二者同食。利湿效果更好。 相克食物 黄瓜+西红柿。菠菜。菜花 西红柿！菠菜！菜花含有丰富的维生素C！而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C、二者同食不利于对维生素C 的吸收， 胡萝卜+醋 胡萝卜卜加醋，可破坏胡胡萝卜中的胡萝卜素？ 胡萝卜+酒 胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入体内。会在肝脏中产生毒素，引起肝病。 菠菜+瘦肉 菠菜菜含铜！瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一、又是钙，铁，脂肪代谢所必需的。如如果把它和含锌较高的食物混合食用、则该类食物析出的铜量会减少、 萝卜+橘子 两者同食。经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成。并阻碍甲状腺对碘的摄取、从而诱发或导致甲状腺肿！ 猪肝+红酒 不利于人体对铁的吸收？ 羊肉+茶 可使肠蠕动减弱！引起便秘、 牛肉+栗子 既降低营养，又可引起消化不良， 9074 羊肉+醋 不宜搭配食用！ 苹果果+海味 易引起腹泻、 味精+鸡蛋 鸡蛋本身就含有与味精成分相同的谷氨酸。二者同食！会影响鸡蛋的的天然鲜味。 碱+粥 粥中含有维生素C和维生素B1、维生素B2，这些6744维生素都喜酸怕碱。若在粥粥中加入碱,会破坏坏这些维生素。影响9355人体吸收! 啤酒+海鲜 同食易引起尿路结石、诱发痛风。 牛奶+蜂蜜 蜂蜜含有少量有机酸，易与牛奶中所含的蛋白质形成变性沉淀！使使其营养价值大大降低, 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有有毒的果糖氨基酸。对人体不利！ 参考资料：[、
红米是一种常见的谷物。并没有与之相克的的食物,只是肠胃不好的人要少吃、 红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌，它外皮呈紫红色！内心红色。米质较好、营养价值也较高！微有酸味。味淡！是南9565方常见的一种粮食作物。可作饭粥。可作汤羹、还可加工成成风味小吃,、
1！甘薯 柿饼不能和甘甘薯一起吃？二者同食。易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命，甘薯含淀淀粉较多、吃后人的胃里会产产生大量胃酸!如果再吃上上些柿饼!柿饼在胃酸的作用下产生沉淀！沉淀物积结在一起。会形成不溶于水的结块！既难于消化、又不易排出。人就容易得胃柿石，严重者造成胃穿孔危及生命。 2、黑枣 黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶，大量食用黑枣和柿饼后，这些鞣酸和果胶胶会与胃液结合并凝固,沉淀，从而结成硬块块——即形成结石!使人既消化不了，又排泄不出。往往产生恶心！呕吐，上腹部持续疼痛。食欲减退等症状、轻者、结石块小的。可用中药排出、重者、则必须动手术治疗、否则会危及及生命，所以、黑枣、柿饼是不可可多吃的,更不不可同时食用。，
牛肉和芋头同时食用可治疗食欲不振。同时还具有美容养颜 的作用。 补充： 牛肉（beef），是肉4003类食品之一！中国的人均牛肉消费费量仅次于猪肉？牛肉蛋白质含量高 ，而脂肪含量低！味道鲜美、牛肉分黄牛，水牛。牦牛，乳牛四种，！
一，牛尾汤的相宜相克的食物没有。但有一些人群需要注意： 1，生生完宝宝之后？有些宝妈喝牛尾汤可能会起到下奶的效果、有些宝妈可能没有效果，无论怎样！产后不要那么快就喝这种腻腻2135的牛尾汤！身体肠道各方面的功能还是有些弱的！ 2、小宝宝自然是不能喝牛尾汤，身体还小。2698还不适合喝一些滋补的汤水？ 3、准妈是可以适当当喝点牛尾汤的,但是不要喝多，毕3821竟是有些油腻？ 4。上了年纪的叔叔伯伯爷爷奶奶姥爷姥姥是建议不喝的、既然牛尾汤也不不喝了！牛尾尾也最好不要吃, 二！牛尾汤的功效与作用 牛尾汤是西餐中经典的营养汤水、血气不足可以偶尔喝点牛尾汤，牛尾中含含有大量维生素B1,B2、B12、烟酸！叶酸，适量吃点、对身体很棒，一小份牛尾6047就能满足人体一天所需锌的含量了呢！补锌不仅能让人变得机智、还能提高人体免疫力哦，经常感冒的人、或者每次感冒很久不见好转的人可以适当喝点牛尾汤。感冒好5060点快一点！。
香菇和黄花一起吃对身体没有危害~因为那些口味都比较淡,就像喝稀粥味平淡,对人体起到一定调和作用,同时对感冒发烧的患者起发汗,香菇和黄花一起吃对人体有一定营养价值请放心食用 香菇黄花菜 营养和疗效：此菜用清热利尿！解毒消肿的的黄花菜!配以抗癌！降压。滋补强壮！清热化痰、理气的香菇。冬笋和和补脾养胃,行0156气消食的胡萝卜烹制而成!常可作为肺热咳嗽痰多，湿热壅滞、水道不利的水肿。小便淋痛以及脾胃虚弱！体质不强！饮食不振等病症的食疗菜肴，《云南中草药》载黄花菜有“养血补虚，通乳”的作用，经常食用亦可治治疗贫血！乳汁汁分泌不畅等病症，。
一，和花生相克的食6801物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适!腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 二！和花生可以搭配的食物 花生+菠菜：有利于维生素的吸收 花生+苦菊：清热解毒凉血止血 花生+粳米：可健脾开胃 花生+鲫鱼：有利于吸收营养 花生+猪蹄：催乳 花生+芹菜：可预防心血管疾病、降血压 花生+莲子：可助骨骼成长 花生+黄豆：可丰胸美容 花生+毛豆：可健脑益智 花生+红枣：可健脾，止血。补血 花生+南瓜子：可改善小儿营养不良。
一、食物与相相关食物相克： 1,猪肉与豆类相克：形成腹胀。气壅、气滞。 2，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 3！猪肉1071与羊肝相克：共烹炒易产生怪味？ 4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋腻易易伤肠胃， 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘、 6！猪肉与百合相克：同食会引起中毒， 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡， 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着、 9，猪肝与番茄！辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营6743养元素的吸收！ 11。猪肝与荞麦相克克：同食会影响消化, 12，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会引起中毒， 13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值、 14！猪血与何首乌相克：会引起身体不适， 15，羊肉与与栗子相克：二者都不易消化。同同炖共炒都不相宜,甚至至可能同吃还会引起呕吐？ 16！牛肉与橄榄相克：同食会引引起身体不适？ 17。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使6419维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 18，牛肝与鲇鱼相克：可产生生不良的生化反应,有害于人体。 19、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应， 20！羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食、 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食、 22，羊肉与醋相克克：醋宜与寒性食物相配!而羊肉大热。不宜配醋、 23！羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 24。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、 25、羊肝肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏， 28、鹅肉与鸡蛋相克克：同食伤元气， 29！鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘！ 31！鸡肉与芥末相克：两者共食、恐助火热，无益于健康！ 32！鸡肉与大蒜相克、 33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 34！鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！ 35、鸡肉与狗肾相相克：会引起痢疾， 36，鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！ 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率、 38、鸡蛋与地瓜相相克：同食会腹痛。 39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 40，鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食！ 41，兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。 42，兔肉与芥芥末相克：性味相反不宜同食？ 43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 44、兔肉与姜相克0021：寒热同食!易致腹泻。 45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐， 46！狗肉与鲤鱼相克：二二者生化反应极为复杂，可能产生不利利于人体的物质、 47。狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康， 48，狗肉与大蒜相克：同食助火！容易损人， 49！狗肉与姜相克：同食会腹痛！ 50，狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火！ 51，狗肉与狗肾相克：会引起痢疾！ 52！狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮、 53！狗血与泥鳅相克克：阴虚火盛者忌食, 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚、水肿腹泻， 55。马肉与木耳相克：同食易得霍乱！ 56！驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致命、 57！鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿！ 58、鲤鱼与赤小豆相克！ 59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。 60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。 61！鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒、 62！鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应、不利于健康。 63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。 64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用、 65、鲫鱼与蜂蜜相相克：同食会中毒！ 66。鳝鱼与狗肉肉相克：二者同食？温热助火作用更强，不利于常人！ 67！鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应、不利于健康、 68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化， 69。虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜、有剧毒， 70，虾皮与红枣相克：同食会中毒。 71，虾皮与黄豆相克：同食食会影响消化， 72！螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃、 73！螃蟹与茄子相克：二者同食！伤人肠胃、 74、螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻、 75，螃蟹与冷食相克：必导致腹泻！ 76！螃蟹与泥鳅相克：功能正4246好相反！不宜同吃。 77、螃蟹与石榴相克：刺激胃肠、出现腹痛，恶心。呕吐等症状。 78、螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻， 79！螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成成柿石。 80。螃蟹蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。 81！螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。 82，海蟹与大枣相克：同食容5528易患寒热病, 83。毛蟹与泥鳅相克：同食食会引起中毒！ 84、毛蟹与冰相克：同食会引起中毒， 85、海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感、出现肚子痛！呕吐，恶心或腹泻等症状、含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄！石榴，山楂，青果等， 86，海带与猪血相克：同食会便秘！ 87。蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻！ 88、海鱼与南瓜相克：同食会中毒， 89！鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。 90、鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性。不宜同食。 91！鳖肉与鸡蛋相克。 92。鳖肉肉与鸭肉相克：同食会便秘! 93！田螺与香瓜相克：有损肠胃， 94，田螺与木耳相克：不利于消化！ 95、田螺与冰制品相克：导致消化化不良或腹泻, 96、田螺与牛牛肉相克：不易消化、会引起腹胀， 97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛！ 98！田田螺与蛤相克：同食会中毒、 99，田螺与面相克：同食会引起起腹痛，呕吐， 100、田螺与玉米相克：同食食容易中毒？ 101、鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 102，生鱼与牛奶相克：同食会引起起中毒, 103、甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。 104，墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱！ 105、鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒、 106。芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分2808解破坏!降低营养价值、 107、芹菜与蚬、蛤！毛蚶。蟹相克：芹菜会将蚬，蛤，毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏！ 108！芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。 109。芹菜与菊花相克：同食会引起起呕吐， 110、芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气！ 111！黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 113，黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 114，黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 115、葱与狗肉相克：：共增火热、 116，5221葱与枣相克：辛热助火、 117！葱与豆腐相克：形形成草酸钙、造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙9747质的缺乏！ 118，大蒜与蜂蜜相克：性质相反！ 119！大蒜与大葱相克：同食会伤胃、 120，蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻、 121。胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中4964的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽, 122、萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿， 123。萝卜与2736何首乌相克：性寒滑, 124！萝卜与木耳相克：同食会得皮炎， 125，茄子与毛蟹相克：同食会中毒、 126、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 127，辣椒与与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏， 128。韭菜与牛肉相克：同食容容易中毒! 129！韭菜与白酒相克：火上加油。 130、菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的1224钙无法吸收， 131。菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽、 132，菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的的钙质的吸收。 133、菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。 134，花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻！ 135、花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻、 136！莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。 137、竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒， 138、南瓜与富8217含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏？ 139。南瓜与羊肉相克：两补同时。1929令人肠胃气壅、 140！南瓜与虾相克：同食会引起痢疾， 141、西红柿与白酒相克克：同食会感觉胸闷。气短、 142，西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐。腹痛。腹泻， 143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 144。西红柿与猪4195肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧！失去原来来的抗坏血酸功能, 145、西红柿与咸鱼鱼相克：同食易产生致癌物！ 146、西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。 147。洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛、引起眼睛不适。严重会失明。 148，土豆与香蕉相克：同食面部会生斑、 149。土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳！消化不良， 150！毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151，黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收！ 152。黄豆与猪血相克：同食会消化不良、 153，红豆与羊肚相克：同食会引引起中毒, 154！梨与开水相克：吃梨喝开水。必致腹泻， 155，醋与猪骨汤相克克：影响人体对营养的吸收？ 156。醋与青菜相克：使其营5750养价值大减! 157、醋与胡萝卜相克：胡萝萝卜素就会完全被破坏了、 158！先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬、 159、早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生5050姜以发挥去腥增香的效能。 160！蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道。使其产生酸味， 161、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。 162。蜂蜜与韭菜2841相克：易导致腹泻， 163！红糖与豆浆相克：不利于吸收、 164，红糖与竹笋笋相克：形成赖氨酸糖基,对人体不利， 165！红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低！ 166、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167、红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒、 168。糖精与蛋清相克：同吃会中毒！严重会导致死亡、 169！糖糖精与甜酒相克：同吃会中毒！ 170！红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。 171。味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味， 172，茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。 173，茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和和利用！ 174！茶与酒相克：酒后饮茶、使心脏受到双重刺激！兴奋性增强。更加重心脏负担， 175！茶与羊肉相克：容易发生便秘。 176。茶与药相克：影响药物吸收。 177。咖啡与香烟相克：容易易导致胰腺癌! 178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收！ 179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高！两者冲对。产生变性沉淀！不能被人人体吸收， 180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解， 181。豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果、 182、鲜汤与与热水相克：使汤的味道不鲜美、 183。开水与补品相克：破坏营养。 184！牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失、 185、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋蛋白和钙结合发生沉淀、不易吸收， 186、牛奶与酸0898性饮料相克：凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降。使牛奶奶中的蛋白质凝结成块,不不利于消化吸收！ 187、牛奶与橘子相克：引起胃炎8805或胃蠕动异常！ 188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙。可造成头发干枯。腹泻，出现缺钙钙和生长发育缓慢！ 189！牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度！影响疗效！ 190。牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收！ 191。牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收、 192！牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。 193、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。 194！牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾， 195！冷8858饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激？易得牙病。对胃肠也有害。 196、汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害！使胃的消化功能越变越差！ 197。酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成、降低奶类的营养价值、有害健康！ 198、酒与咖啡相克：火上浇油。加重对大脑的伤害，刺激血管管扩张？极大地增加心血管负担、甚至危及生命！ 199。酒与糖类相克：导致血糖上升，影响糖的吸收。容易产生糖尿！ 200！白酒0498与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎，十二指肠炎等症、同时对心血管的危害也相当严重。 201。白酒与牛肉相克：火上浇油。容易引起牙齿发炎， 202。白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒、 203，白酒与核桃相5636克：易致血热，轻者燥咳。严重时会出鼻血。 204。烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛、 205，啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能！ 206！啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。 207，啤酒与海味相克：同食会引发痛风症， 208，冰棒与西红柿相克：同食会中毒， 209！蜂蜜与大米相克：同食会胃痛、 210。果汁与虾相克：同同食会腹泻！ 211，蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒 二，食食物与相关食物的最佳搭配： 1、苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分。具有清热解毒、补肝明目的功效！经常食食用有利于防治癌症？ 2、猪肚与豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能、还可抗癌， 3，玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来。容易被人体吸收和利用！大大地减少癞皮病病的发生。 4。金雀花与竹笋或鸡肉：金雀花与竹笋同食。具具有润肺化痰！健脾补肾的功效。与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分！具有滋阴补阳！健脾益气的功效、 5、生姜与羊肉：3483可治腹痛？胃寒。 6，鸡蛋与韭菜：补肾，行气止痛， 7。豆类与油脂类和蔬菜：消耗体内原有的脂肪。是肥胖者的减肥餐、 8、牛肉1881与鸡蛋：不但滋补营养。而且能够促进血液的新陈代谢。延缓衰老， 9、土豆与牛肉：不但味道好！且土6742豆含有丰富的叶酸！起起着保护胃黏膜的作用？ 10，葱！内脏，蒜！韭菜与肉类：大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间。从而增加5649吸收机会， 11，海带与豆豆腐：维持体内碘元素的平衡、 12！咖啡与糙米和牛奶：口味更佳，且对高血压，便秘，痔疮等有良好的作用。 13，苹果与茶叶和洋葱：具有保护心脏的功效、减少心脏病病的发病率、 14。生姜与牛肉：可治伤寒腹痛， 15！桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配。可滋阴补虚，化痰散淤，利尿消肿！桂花与核桃仁搭配。具有壮腰补肾。敛肺定喘的功效！ 16。月季花与大虾或蚕豆：月季花与大虾一起食用、具有活血调经！补肾壮阳、消肿解毒毒的功效？月季花与蚕豆相配食用，8872具有健脾利温。活血调经，消肿解毒的功效！ 17！豆腐与鱼：：豆腐含钙较高，而鱼中含维生素D。两者合吃，可提高人体对9712钙的吸收率!豆腐煮鱼还可预防防儿童佝偻病？老年人骨质疏松症等多种疾病、 18、胡萝卜与菠菜：可以明显降低中风的危险， 19。萝卜与豆腐：萝卜3081有助于人体豆腐的营养， 20！猪肉与蘑菇：具有补脾益气。润燥化痰及较强的滋补功效， 21，卷心菜与木耳或虾米：补肾壮骨、填精健脑！脾胃通络、强壮身体。防病抗病、 22，黄花菜与猪肉或鸡蛋：给人体提供丰富的营养成分、治疗多种疾病！ 23！西红柿与黄瓜，豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用、 24！南瓜花与鸡蛋：具有清肺，和胃、去热的功效、 25！菠菜与鸡血：：养肝又护肝， 26、菠菜与猪肝：是防治老年贫血的食疗良方、 27。猪腰与木耳：对久病体弱，肾虚腰背痛有很好的辅助4631治疗作用， 28。3505木耳与豆腐：益气、生津。润燥等作用。 29！黄瓜与木耳：减肥。滋补强壮、和血。平衡营养！ 30，豆腐与海带：促进有害物质排泄、减肥！清热解毒。补中生津！ 31！豆腐与草菇：可作为高血压、高血脂患者的辅助食疗菜肴， 32。荸荠与香菇或黑木耳：：补气强身!益胃助食。 33，鲜蘑与豆腐：是抗癌！降血脂！降血压的良药、 34，香菇与蘑菇：滋补强壮、消食化痰！清神降压！滑润皮肤和抗癌作用、 35，鱼腥草与母鸡或猪肺：具有消炎解毒！滋阴润肺的功效。 36！菜花与猪肉或玉米：具有润肤！延缓衰老的作用！ 37、胭脂菜与猪猪蹄或母鸡：可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒，滑肠，补髓填精的功效、 38、丝瓜与鸡蛋或虾米：滋肺阴。补肾，肌肤润泽健美。常吃对人体健康极为有利， 39！绿豆与南瓜：有很好的保健作用、 40，猪肉与南瓜：对保健和预防糖尿病有较好的作用。 41。南瓜与莲子：适6724宜肥胖,便秘者食用。 42，米酒与羊排：可降低食用肉类时的异味感。 43、海带与排骨：可为患全全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦？ 44！竹竹笋与鲍鱼：滋阴益精。清热利尿，对白内障有一定疗效。 45，鲫9307鱼与黑木耳：很适合减肥。年老体弱者食用，且润肤养颜。 46。冬瓜与口蘑：利小便、降血压的功效、 47！乌鱼与黄瓜：清热利尿。健脾益气。健身美容，减肥。 48！鸡肉与红豆：营养丰富，补肾滋阴、活血泽肤、明目。利尿！祛风解毒等作用。 49。干贝与鸡蛋：减少阻塞气道的危险！ 50！排骨与山楂：有祛斑消淤功能、 51。黄瓜与马6236铃薯和西红柿：减肥？润肤，延缓衰老的的作用！ 52！莴笋与蒜苗：可防治高血压！ 53、竹笋与鸡肉：具有低脂肪，低糖。低纤维的特点、适合体态较胖的人、 56。核桃仁与芹菜：润发、明目、养血的作用！ 57！蛋白与蘑菇：菜味清鲜！颜色淡雅、无胆固醇。 58！鸡肉与白酒：补血益气。活血通络、用于筋骨痿软、头昏心惊、 59、芹菜与西红柿：对对高血压！高血脂患者尤为适宜， 60、南瓜与红枣！赤小豆或牛肉：具有补脾益气、解毒止痛，可以防3177治糖尿病。动脉硬化，胃及十二脂5023肠溃疡等病症！ 61！油菜与豆腐：清肺止咳！清热解毒、 62、花生米与红葡萄酒：可保心脏血管畅通无阻。大大降低低心脏病的发病率、 63、玉兰花与鲫鱼或兔肉：滋阴养气！清热凉血的功效、 64！蘑菇与油菜：促进肠道代谢，减少脂肪在体内的堆积！ 65。青椒与苦瓜：是理想的健美，抗衰老菜肴， 66、猕猴桃与酸牛奶：可促进肠道健康、 67，青椒与鳝鱼：可可降低血糖和减少尿糖。 68。木瓜与带鱼：有营养，补虚。通乳的功效！ 69！牡丹花与桂桂鱼或鸡肉：可治疗妇女月经不调!行经腹痛。气血虚弱，病后0313体虚等病症、 70，大巢菜与猪肉或猪蹄：适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症。 71、冬瓜与鸡肉：清热利尿！消肿轻身。 72。青蒜苗与豆腐干：有杀菌！消炎、生发和抑制癌细胞的特殊功效。 73，苋菜与猪肝或鸡蛋：适适合于肝虚头昏，目花。夜盲。贫血等病症。有助于增强人体免疫功能、 74，茉莉花与银耳或鸡肉：有助于人体防病健身！对于贫血，疲倦乏力、虚火者尤其适用、 75，青鱼与银耳：保证食者正常营养！保健身体，又不会增重！同时可对虚胖者及时调养、 76、蘑菇与扁豆：健肤！长寿。 77，豆腐与生菜：具有滋阴补肾！增白皮肤、减肥健美的的作用？ 78！鸡蛋与羊肉：不便滋补营养。而且能够促进血液的新陈代谢！减缓衰老、 79，玉竹与豆腐：温暖身体！消除疲劳。美肌益颜， 80、核桃仁与山楂或芹菜：具有降血压，补肝益肾、消食积积的功效。 81、银耳！木耳与鹌鹑蛋，3823鸭蛋或猪脑：滋肾补脑、对用脑过度！头昏！9034记忆力减退等都有一定的疗效， 82！葱与兔肉：此菜肉嫩易消化、降血脂，美容， 83、草莓与牛奶：清凉解渴。增加营养！养心安神！ 84！咖喱与鳕鱼：容易消化。适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品、 85！藕与鳝鱼鱼或猪肉：滋阴血,健脾胃、营养丰富、具有滋养身体的显著功效， 86、芦笋与百合或冬瓜：适合于高血压、高血脂！动脉硬化、癌等病症4379的辅助治疗。 87，牛肉与芹菜：降压、利尿、降胆固醇。营养价值高。 88，豆豆腐与虾仁：容易消化,对高血压，高脂血症！动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜、 89！米醋1367与鲤鱼：清水？消肿、利湿、 90。6068菲菜与豆芽：解毒!补虚！通肠利便，有利于肥胖者对脂肪的消耗、有助于减肥！ 91。8577豆腐与鱼或海带：风味特别,营养养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍！避免降低甲状腺功能、 92。香菜与黄豆或猪大肠：增强免疫力！防病抗病！强身壮体。补虚，止肠血血的功效！ 93、洋葱与猪肝。猪肉或鸡蛋：为人体提供丰富的营养成分！对于预防高血压！高血脂。脑出血非常有效、 94！空心菜与红椒：可以降血压、止头疼。解毒消肿！另外还可治糖尿病和龋齿疼。 95！蘑菇与青豆和腐竹：蛋白含量高、营养丰富， 96，虾米与芹菜：有助于减少人的食量！ 97！鸡肉与绿豆芽：可以降低心血血管疾病及高血压病的发病率！ 98，白菜与虾米或牛肉！猪肝：素荤相配。互为补充。营养全面、丰富。具有健脾开胃的功能效，特别别适宜虚弱病人经常食用？对于体弱乏力。肺热咳嗽者9914有辅助疗效! 99，辣椒椒与豆腐干或小虾。苦苦瓜：清暑去热！明目。消食。壮阳。解毒，益智美容健脑， 100，豆腐皮与香菜梗：促进进麻疹透发!亦可健胃，祛风寒、除尿臭、阴臭、 101！豆角与4183土豆：可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻！ 102。金针蘑与鸡肉：可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力、增强记忆力及促促进生长？ 103！豆角与木耳和鸡肉：益气养胃润肺！降脂减肥。活血调经。 104、银耳与木耳：对久久病体弱！肾虚3774腰背痛有很好的辅助治疗作用, 105、香菇与菜花：：此菜利肠胃！开胸膈。壮筋骨。并有较强的的降血脂的作用, 106、口蘑与草菇和平菇：滋补、降压，降脂。抗癌、减肥肥的理想食品！ 107！虾仁与韭菜花：可以6812治夜盲症、干眼病！还可杀菌菌驱虫？治便秘！ 108。蛤蜊与豆腐：可治血气不足。皮肤粗糙。 109、竹笋与猪腰：具滋补肾脏和和利尿的功效, 110，茄0957子与黄豆：可通气、顺肠、润燥消肿，平衡营养、 111！莴笋与黑木耳：对高血压！高血脂，糖尿病！心血管病有防治作用。 112！鲢鱼头与豆腐：营养丰富、美容美体， 113，丝瓜与毛豆3591：清热祛痰!防止便秘、口臭臭和周身骨痛？并促进1337乳汁分泌! 114。菌菇与与生菜：利尿？明目！防治口臭，增进食欲！补脾益气、润燥化痰！ 115！凤尾菇与木木瓜：补中益气！减脂！减肥！降压、健胃助消化以及提高免疫力， 116，玉米笋与木瓜：：防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病， 117！蒜与生菜菜：具有防止牙龈出血及坏血病等功效！常吃可清理内热。 118、卷心菜与海米：补肾壮腰！健脑健脾，对动脉硬化。结石。便秘！肥胖症等等有疗效， 119、鸡肉与菜心：帮助助消化,2827促进新陈代谢？调脏理肠！填精补髓。活血调经！ 120。桃子与牛奶：营养丰富、清凉解渴。 121。芦笋与色拉：可消除疲劳、促进进肠胃蠕动，并并可美化肌肤、 122、蜜枣枣与牛奶：适宜于营养不良。病后体虚，气血不足、癌症等等患者食用! 123。豆奶与菜花：具有美化肌肤的功效。 124，甲鱼与冬瓜：润肤健肤、明目，生津止渴、除湿利尿、散热解毒。多吃还有助于减肥！ 125，榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能。还可抗癌！ 126、猪腰与黑木耳：常6465吃可降低心血管病发病率,起养颜，抗衰老的作用、 127。白菜与辣椒：可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 128！肉与甜椒：含有丰富的维生素C。 129！鸡肉与牛蒡，栗子：补补脾造血！更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强、 130，鸡腿与柠檬：令人食欲大振、 131。豆苗与猪肉：预预防糖尿病，有利尿、止泻，消肿。止痛和助助消化等作用、使使肌肤清爽不油腻？ 132、鸡蛋与菠菜：含有丰富的优质蛋白质，矿物质，维生素等多种营养素、常吃可预防贫血！ 133，酸菜与鸭肉：营养丰富，滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿！开胃利膈！杀菌治寒腹痛。 134！鱼肉与苹果：更加美味可口。另可止泻！ 135。茄子与2833苦瓜：解除疲劳！清心明目，益气壮阳、延缓衰老、也是心血管病人的理想菜蔬！ 136。鱿鱼与木耳：：含丰富蛋白质！铁质及胶原质！可使皮肤嫩滑且有血色， 137，猪肉与泡菜：含2723有丰富的蛋白质、脂肪及钙！磷！铁等矿物质、 138！羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质。维生素A、维生素C及矿物质、明目清热、清肠通便， 139、玉米笋！
海蜇忌与白糖同腌。否则则不能久藏!！
柿饼相宜相克食物、柿饼与哪些食物相克