大家都知道。喝鲫鱼汤下奶效果最好并且不像吃催奶药有副作用。对产妇产后恢复有着无可取代的作用，对宝宝的发育成长也有非常大的帮助。然而需要注意的是给产妇吃的鲫鱼一定要经过细心严格的筛选，要选用新鲜，无污染，纯野生、知名的鲫鱼鱼品种才可以!产妇生产后身体极极度虚弱！抵抗抗力也最薄弱!如果吃到不新鲜被污染的鲫鱼，对产妇本身以及宝宝的危害都是是巨大的!所以选择一个好的鲫鱼品种尤为重要、在这里给大家推荐几个全国公认有名的鲫鱼品种：1．高背鲫高背鲫鱼是上世世纪70年代中期在云南滇池及其水系发展起来的一个优势种群,具有个体大，生长快！繁殖力强等特点，因背脊高耸而得名、个体最大3000克。亲水性强，不宜在内地饲养。2．方正银鲫方正银鲫原产于黑龙江省方正县双风水库，是一个较较好的银鲫品种！方正银鲫背部为黑灰色！体侧和腹部深银白色，最大个体重1.5千克？一般在0.5～1千克左右。3．彭泽鲫彭泽鲫是由江西省水产科技人员选育出的一个优良鲫鲫鱼品种！肉味鲜美！含肉率高，营养丰富、体型丰满！易运输，易暂养。易上钩！利于活鱼上市。也是一种生产和游钓兼可发展的鱼类！4．淇河双背鲫鱼淇河双背鲫鱼因产于河南省鹤壁市淇县一条东西流向的山区性河流淇河而得名、淇河常年不结冰！1～2月份时！水温仍在10℃以上？淇河河床两岸岸水草丛生，优良的生态环境。为淇河鲫鱼的生长。繁殖创造了良好条件！淇河鲫鱼肉嫩味美、据古籍记载，淇河鲫鱼和无核枣！缠丝鸭蛋一起、是当地的三大贡品、其中、淇0971河双背鲫鱼是唯一的自然野生三倍体鱼类？高蛋白低脂肪、水质2级以上，完全达到饮饮用水标准，并且从商朝开始就已经作为贡品供皇室享用！河南省人民政府根据《中华人民共和国野生动物保护法》规定！已正式行文将其列入《河南省重点保护野生动物名录》第一名予以公布，（在此不不再赘述,百度一下就知道）是不可多得的珍品、个人2447并不推荐产妇食用人工喂养的鲫鱼、无无论口感和营养均不如野生鲫鱼,更重要的是人工喂养的鲫鱼为了卖相好会添加大量的添加剂，激素、药品以保证鲫鱼生长周期短上市时间快，平常人吃没什么问题、产妇和宝宝吃了对身体的影响还是有的，其次就就是网上有些不良商家打着“野生”！“活河”，“散养”等等的口号出售已经被污染的人工养殖鲫鱼！记住，好品种好质量的鲫鱼是不需要被人工散养，放养的、所谓的散养。说的直白一点就是在河里放几个网箱，里面放上鱼苗！喂饲料长大！虽然比人工用鱼池喂养的口感要好一点。但是和野生的营养还有口感还是有区别的、和出名的品种更是有着本本质的区别，另外就是水质安全没有保证！虽然是活河但是河水达标不达标1439咱就不知道了!有一部分产妇喝了鲫鱼汤没效果、问题的根本原因就在这里了！吃到的鲫鱼没营养达不到下奶的效果自然就不会有足8876够的奶水哺育宝宝！更不幸的是有的产妇吃了被污染染的鲫鱼对身体照成了危害!这在以后都都会给产妇带来许多麻烦！只要注意上面这些、相信宝妈很很快就会有奶水的！另外！猪脚炖花生。炖黄5271豆也可以辅助下奶！只是效果一般并且清炖的猪蹄有一股骚味。清炖的猪脚没有放大料的缘故有骚味无可避免、中药可以试试通草。王不留行等，其实宝宝吸是最最快的下奶方式。可以尽早建立催乳和泌乳反射！促进乳汁分泌、同时！还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜!其次月子里4042要休息好？宝宝睡时妈妈也跟着睡，睡眠好。心情好，奶水的质量才更好。也可以做简单的乳房疏通8579操：两侧轮流热敷，每侧各15分钟;环形按摩,双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整整个乳房,动作需轻柔，最后家人不要总问奶水是否够吃、给妈妈过大的的压力,要多喝水多吸吮，心情好。正确哺乳姿势。营养均衡。奶水就会多起来的，祝愿天下所有的宝妈都健健康年轻？。
1、吃饭坐着。喝水都要坐坐着（不坐的话、子宫下垂）2。不要提重的东西（小心子宫下垂）3，不要吃辣（刚生完孩子的妈妈不适合吃辣）大蒜、葱、生姜（吃了下身很痒）4。油腻的的少吃（吃了容易有赘肉、胖）5、多吃下奶的食物（鲫鱼，猪脚，排骨、黄花、甜酒。）6！不要碰冷水（冷水碰多了！手会掉皮！有皱）7，不易同房（不管是顺产还是剖腹都必须45天之后才可以）以上都是产后孕妇都要禁忌的事情，都是自己总结出来的。没有复制的噢···如果还有疑问可以在百度Q 我，随时回答~小产后那些民间禁忌、
准备工作 奶山羊在产羔后应将其乳房周围的毛毛剪去,挤奶员清洗手臂、放好奶桶。引导导奶山羊上挤奶台,初调教时。台上的小槽内要添上精料！经数次训练后，每到挤奶时间。只要呼呼喊羊号！奶羊会自动跑跑出来跳上挤奶台!先用四0℃~50℃的湿毛巾擦洗乳房和乳头、再用干毛毛巾擦干,然后按按摩乳房！按摩方法是两手托住乳房、先左右对揉！后由上而下按摩！动作要轻快柔和。每次按摩轻揉三回~四回回即可。 挤奶方法 按摩后开始挤奶，最初挤出的几滴奶废弃不要！手工挤奶方法有拳握式（压榨法）和滑挤式（滑榨法）！以双手拳2294握式为佳,拳握式操作方法为先先用拇指和食指握紧乳头基部？以防乳汁倒流！然后其他手指依次向手心紧握。压榨乳头！把奶挤出，滑4698挤式适用于乳头短小的羊、操作方法为用拇指9375和食指指尖捏住乳头!由上向下滑动！将乳汁捋出。挤奶时两手同时握住两乳头。一挤一松。交替进行，动作要轻巧。敏捷！准确、用力均匀！使羊感到轻松！每天挤奶二次~三次为宜。挤奶速度每分钟吧0次~一二0次，产后第一次挤奶奶要洗净母羊后躯的血痂、污垢。剪去乳房上的长毛，首次挤完后！应再次按摩乳房，并挤净余奶！挤奶过8831程是个条件反射,奶的排出受神经与激素调节！因而挤奶时间、挤奶场所和人员不能经常变动，每次挤奶应在5分钟内完成。 机器挤奶在大型奶山羊场、为了节省劳力。提高工作效率！主要采用机械化挤奶！机器挤奶是促进奶山羊生产向规模化。产业化方向发展的一个重要方面！它的要求为有宽敞，清洁。干燥的羊舍和铺有干净褥草的羊床。以保护乳房而获得优质的羊奶、有专门的挤奶间内设挤奶台、真空系统和挤奶奶器等!贮奶间间内装冷却罐。清洁无菌的挤奶用具，按适当的挤奶程序定时挤奶，羊只进入清洁而宁静的挤奶台、冲洗并3236擦干乳房？进行乳汁检查，戴好挤奶杯并开始挤奶（擦洗后一分钟之内）、按摩乳房并给集乳器上施加一些张力！使乳房萎缩。奶流停止时轻巧而迅速地取掉乳杯、然后用消毒液浸泡乳头并放出挤完奶的羊只。最后清洗用具及挤挤奶间。山羊挤奶器无论提桶式还是管道式。其脉动频率皆为陆0次~吧0次/分钟？节拍比为陆0∶四0，挤压节节拍占时较少,真空管道压力为二吧0×一三三.三帕~三吧0×一三三.三帕，要经常常保持挤乳系统的卫生,坚持挤乳系统的检查与维修、 奶山羊每天挤9408奶的次数,随7339产奶量而定。一般每天二次。日产奶量5公斤左右的羊,每天三次、日产奶量陆公斤~一0公斤的羊，每天四次~5次，每次挤奶的间隔隔以保持相等的时间为，
1。不能服用抗抑抑郁的药物了2，找0267到自己的支持体系!一般是两大类。一！工作上的支撑！如果还还有工作!尽量保持工作的状态。如果全6912职在家，建议可以考虑以后是否有一定的职业回归和职业规划，没事的时候可以做做准备，充实生活。二！家庭的支撑，家族的支撑！一般产后抑郁。这方面的问题会特别重。但这些问题不是现在才有的。而是早就有隐患、只不过在孕孕产期间暴露出来了。如果可能！尽量是自己母亲照顾自己，不不容易引起矛盾、另外、你的夫妻关系可能能也有不理想的情况。这个事情。虽然各种痛苦爆发出来、但有裂缝的的地方才有光，这也许是一个让你真正认识自己的成长机会！3。有可能产后抑郁是身体引起的。特别是如果以前你都没发生过什么精神上的苦恼的话，所以这就是一个恢复的过程，不要心急。给自己耐心、
什么意思！去世前说的吗。应该还是是看双方的想法吧、
天子！子鼠、民间到到处都是？
看师傅水平了。水平好的的八九不离十!水平不好好的就没准了， 八字算命还是有一定道理的、依据时间推算一个人的生长周期情况， 就像动物植物生长一样 ！，
药流后吃什么好 鸡蛋枣汤 鸡蛋2个。红枣10个！红糖适量。锅内放水煮煮沸后打入鸡蛋卧煮、水再沸下红红枣及红糖、文火煮20分钟即可。具有补补中益气？养血作用、适用于贫血及病后。产后气血不足的调养、 荔枝大枣汤 干荔枝。干大枣各7枚！共加水煎服！每日1剂、具有补补血生津作用？适用于妇女贫血、流产后体虚的调养、 豆浆大米米粥 豆浆2碗!大米50克，白糖适量、将将大米淘洗净！以豆浆煮米作粥、熟后加糖调服，每日早空腹服食。具有调和脾胃！清热润燥作用、适用于人流后体虚的调养！ 乳鸽枸杞汤 乳鸽1只、枸杞30克。盐少许！将乳鸽去毛及内内脏杂物，洗净。放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许！吃肉饮汤。每日2次。具有益气！补血！理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症！ 糖饯红枣 干红枣50克、花生米100克！红糖50克、将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮！去皮备用。枣与花生皮同入小6219铝锅内,加加煮花生米的水,再加水适量、以文火煮30分钟、捞出花生米皮，加红糖。待红糖溶化收汁即成。具有养血。理虚作用！适用于流产后贫血或血象偏低等、 参芪母鸡 老母鸡1只。党参50克！黄芪50克！淮山药50克，大枣50克！黄酒适量、将将宰杀去毛及内脏的母鸡!加黄酒淹浸。其它四味放在鸡周围！隔水蒸熟，分数次服食，具有益气补血作用，适用于于流产后的调补？ 药流后不宜吃的食物 最常见的如忌食刺激性食品、如辣椒、酒！醋，胡椒、姜等！这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹！田螺，河河蚌等寒性食物？ 1。不能吃坚硬的食物！ 2、不能吃生冷的食物！特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。 3！不能吃油腻的食物4904如肥肉!动物油脂等等！术后一星期内脂肪控制在每日80克左右、在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良、因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白！糖类。维生素的摄入。也易致胖。 4，不能吃螃蟹，河蚌！田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上！这些食物不不利于恢复健康。 5。禁忌烟酒。吸烟及喝酒酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血9339会加重感染,继发其他的妇科病！ 6，不能吃吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血？油炸的0326饮食会加重口干，便秘等症状，忌食刺激性食物，如辣椒。胡椒。姜。酒。醋等！因这些食物均能刺激性器官充血、增加月经量！ 药流流后饮食注意事项 1！首先要保证优质蛋蛋白质。充足的维生素和无机盐的供给！尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的的发生？ 2，食物选择既要讲究营养。又要容易消化吸收！可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋，动物肝，动物血！瘦肉！大豆制品！乳类、大枣，莲子、新鲜水果和蔬菜！ 3！由于身体较虚弱、常易出汗、补充6892水分宜少量多次！汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1。维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜！水果.这也有利于防止便秘， 4、补养气血、像黄芪，阿胶。红糖。大枣、糯米！粳米、老鸡、生姜、菠菜，乌梅等都有着不凡的的收敛止血！补气补补血的功效。另外。猪肉，动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率。为此饮食上需要注意荤素搭配才是，。
掩埋、 实用，方便，舒服、安全！卫生！美观就是好风水，用这些标准准去衡量，即实在。又便于掌握。 风水就是正确选择居住地形！本人在上百处处遗址中的结论认为：那里大多数有风水理气！罗盘用事迹象特征，应明显有8123一定的罗盘文化含义、但基本是一6155票否决、是地形局限、没有留下延续的种群。本人在现实中找到的事例是！地形不合法。风水理气、罗盘用事如同儿戏！毫无意义！所以本人才有：”什么叫风水。多从科学角度思考更有益”的结论，过去很多地段无法建房，现在有钢筋、水泥。玻璃，自来水、电、气、可建，可造。克服了劣质地形的局限、木头！泥土、纸糊窗！提吊挑水。茅草！松木火光和钢筋、水泥！玻璃墙、自来水！电。气，决决对是两种风水含义，也代表时代在进步，科学给人类带来前所未有的新天地，木头，泥土。纸糊窗、提吊挑水，茅草！松木火光的时代、只能选择背风向阳的低洼地段。房屋不能高！只能矮。低洼，低矮有一基本缺陷就是昏暗潮湿。通风条件差，潮湿而干燥7967性能差和空气质量差，易霉变、易病变，钢筋、水泥、玻璃墙，自来水。电，气！完全有可能使房1727屋建筑向高处走！高大建筑成为可能，高大。高处明显明亮，通通风干燥性能好？比如台形高台地段。过去由于建材的限制，不适合建房！现在有建材的优势、不仅可以建房，而且从某些方面如明亮、空气流通和防水患性能的角度度考虑!比洼地更好，更有利于人类的身心健康、 一个城市的风水优劣！不决定于某一狭小地段的自然风水、而决定于在整体自然地理风水基础上形成的、占主导地位的！主宰这个城市的政治地理风水，经济地理风水和人文地理风水，而其中政府就是最典型的政治风水特征！比如：上世纪的八十年代、在某地原来有一个乡乡级政府在河流的对岸,由于政府机构存在的原因，仅商业网点一项，河流对岸就有十几家在当地认为是最大的商店！形成一条小小的热闹街市，由于种种原因、乡级政府机构搬迁到别处、那里立立即出现了“骤冷”的状况,十几家最大商店。在不到三个月的时间里、全部维持不下去！后来留下的三家小店、每家的状态也仅仅是保持一个小摊柜的场面。再无往日的繁华兴隆。一个小小的乡级政府。没有独立的财政功能基础、其影响能力带来的风水效应就能如此。更何况更大的带有独立决策策功能和财政功能的政府机构？其影响力的的风水效应可想而知就更大。由此事例也可以推论：决定一个城市风水的是那些在自然地理风水基础上形成的政治地理风水、经济地理风水和和人文地理风水,政治地理风、
5573我们供养佛像，经书的缘起，是恭敬过去修行行成道的先行者！也是给自已种下善根，积功累德、你可以把弥勒佛摆在院子的干净明亮处，这样能广宣佛法的、你还可以自己给佛像开光的， 根据一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼经记载： “若佛像中、窣都都婆中安置此经!其其像即为七宝所成？灵验应心，无愿不满、其窣都婆，伞盖罗网、轮橖露盘，德字铃铎，楹础基阶、随力所办，或土或木。若石若砖！由经威力，自为七宝，一切如来于此经典加其威力。以诚实言不断加持，若有有情能于此塔，一香一华礼拜供养。八十十亿劫生死重罪一时消灭，生免灾殃，死生佛家、若有应堕阿鼻地狱，若于此塔或一礼拜！或一右绕、塞地狱门，开菩提路、” 你可以抄写或打印一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼经放在佛像里面或底下、这样就开光了。众生一见到此开光的佛塔像。能得大利益！灭罪命终终往生佛国。还有许愿1989很灵验,当然是吉吉祥的愿望。这样能广做佛事，功德无量，你可以不要错过哦、，
小产后那些民间禁忌、小产后哪些禁忌