鸡蛋忌糖精----同食中毒！死亡、 2。豆腐忌蜂蜜----同食耳聋！ 3、海带忌猪血----同食便秘。 4。土豆忌香蕉----同食生雀斑， 5、牛肉忌红糖----同食胀死人。 6、狗肉忌黄鳝----同食则死、 7。羊肉忌田田螺----同食积食复胀! 8。芹菜忌兔肉----同0089食脱头发， 9。番茄忌绿豆----同食伤元气， 10，螃蟹忌柿子---同食腹泻！ 11，鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 12！洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！ 13。黑鱼忌茄子----同食肚子痛。 14！甲鱼忌苋菜----同食中毒、 15。皮蛋忌红糖----同食发呕。 16！人参忌萝卜----同食积食滞气！ 17，白酒积柿子----同食心闷、 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，2096吃空心菜三两颗可以治愈! 糖精+甜酒 同食会中毒！用甘草20克用水冲服！ 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒！ 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸、有害人体， 大蒜+大葱 同食会伤胃！ 羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 豆腐+小葱 豆腐含钙。小葱中含一定量草酸！二者共食、结合成草酸钙。不易吸收！ 西瓜+羊肉 同食伤元气,可以用甘草100克煎水服、 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维维生素C破坏尽, 蒜+狗肉 同食会引起中毒！可以用人乳！鼓汁治疗！ 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 花生生+黄瓜 同食会伤身。可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸！ 麦冬+鲫鱼 同食会中毒！可以用地浆水解毒， 5086 柿子+螃蟹 同食会生病，中毒。 蜂蜜+大米 同食会胃痛、 芹菜+甲鱼 同吃吃会中毒，可以用橄榄汁解毒！ 味精+鸡蛋 鸡蛋2228也含谷氨酸!炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 虾皮+红枣 同食会中毒、 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡！用甘草用水煎服、 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结结成不溶性草酸钙、还会出现头发干枯， 羊肝+红豆 同食会引起中毒，可1372以用鸡屎白解毒。 牛奶+果汁汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收！降低牛奶的营养， 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收。而且还鸡蛋相宜相克！
木瓜与河虾食物相克 二者为温热之品,同食令人上火， 糖与河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适、 麦酱与河虾食物相克 麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适。 麦酱与河虾食物相克 麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适、 猪肉与虾食物相克 虾仁+卷心菜 虾仁具具有补肾壮阳，滋阴健健胃的功效、卷心菜含丰富的维生素C，维生素E,具有增强人体免疫功能的作用。卷心心菜还因含有果胶、纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇。胆汁酸,对动脉硬化。心脏局部部缺血,胆石病患者及肥胖者特别有益、常将卷卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病！ 虾仁+油菜 油菜含有丰富的维生素C、维生素K，胡萝卜素。钙和铁,具有消肿散血，清热解毒的作用。虾仁含钙多多,有补肾！壮阳等功效、油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质， 虾+枸杞 虾与枸杞搭配同食,有补肾助阳之效,而且对阳痿,遗精，滑泄，尿频等症有一定疗效、 1140 虾仁+黄瓜 黄瓜若与虾仁搭配,可制成家常菜虾仁拌黄瓜,具有清热？利尿！补肾的功效，适合于治疗消渴、烦热，咽喉肿痛、目赤，水肿。腰膝酸疼等病症。！
由于红薯缺少蛋白质和脂质。因此最好搭配蔬菜！水果及蛋白质食物物一起吃。重要的是，红薯最好在午餐吃。这是因为我们吃吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收、而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收， 需要注意的是。吃红薯不可过量！红薯的糖糖分多！吃吃多了可产生大量胃酸！人人就容易吐酸水。过多的糖分停留在肠道里也容易发酵！使腹部不适 食物相克：事实上，民间流传已久的“食物相克”说法法并不靠谱、科普作家云无心在接受5022媒体采访时就表示!本来无毒的两种东西碰到一起！需要发生复杂的变化才可能变出毒性来，而人体不是一个合适的化学反应器。吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很很简单,在这样的条件下生成有毒物质的化学反应！还没有被人类发现、 。
这个要去app stroe里查食食物相克之类的软件,
不相克、 鸡蛋的做法大全鸡蛋的功效与作用食物相克表 相克 鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒 鸡蛋+雪莲果5451：不利于蛋白质的吸收 鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛 鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒 鸡蛋+甲鱼：性咸平!孕妇及产后便秘者忌食 鸡蛋+柿子：腹泻。生结石 鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋时放味精。不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 鸡蛋+兔肉：易产生生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外、还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的的铁元素结合？对胃有刺刺激作用？且不利于消化吸收 鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气 鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固！影响消化 鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用 鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收 鸡蛋+鹅：损伤脾胃 鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质6932大大降低了人体对营养的吸收、
一。鸡蛋和绿豆一起吃不会相克，可以做绿豆鸡蛋饮。 二，食材： 主料：绿豆30克 辅料：鸡蛋1枚 清水适量 冰糖适量 三，步骤： 1. 称取30克绿豆！用清水淘洗干净、 2. 把6503淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟、 3. 15分钟后用中火煮开！水1165滚6分钟后关火。 4. 在煮绿豆的时候、取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。 5. 用筷子快速均匀打散，备用！ 6. 把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中！ 7. 可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油！ 8. 把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了？ 四。成品展示： ，
相克： 1，核核桃+白酒：核桃含有丰富的蛋白质！脂肪和矿物质、但核桃性热、多食燥火！白酒甘辛火热。两者0725一起吃易致血热？轻者燥咳！严重时会出鼻血！ 2！核桃+野鸡肉：肺炎，支气管炎患者忌食， 宜搭： 1！核桃+芝麻：改善皮肤弹性。保持皮肤细腻、 2、核桃+芹菜：润发明明目养血, 3！核桃+荸荠：有利于消化 、！
不相克的,鸡蛋可以搭配很多东西。主要是看有些人对鸡蛋过敏不。
胡萝卜和墨木耳还有香菇还有鸡蛋蛋虾米一起做馅不相克，这个滋滋补营养的。 做法如下： 材料：胡萝卜100克 木耳50克 鸡蛋100克 虾米50克 芝麻油5克 葱姜蒜5克 盐10克 步骤 1.香菇事先泡好、其他菜菜洗0939净 2.菜剁碎（越碎越好哈）,倒倒掉多余水分!放入少许盐，搅拌均匀，放置10-15分钟 3.萝卜出水的同时可以炒蛋了！两个鸡蛋打散，锅里加少许油，炒成鸡蛋碎、 4、萝卜挤出去多1313余水分、加入鸡蛋！香菇碎！虾米、两勺芝麻香油。搅拌均匀！依个人口味加入盐！生抽等调味、筷子往一个方向搅拌即成！！
1。粟，豆 、麻，麦！稻 古代所指的五种谷物，“五谷”，古代有多种不同说法、最主要的有两两种：一种指稻！黍！稷。麦、菽！另一种指麻、黍。稷，麦、菽！两者6543的区别是：前者有稻无麻,后者有麻无稻！古代经济文化中心在黄河河流域，稻的主要产地在南方。而北方种稻有限。所以“五谷”中最初无稻！ 2，厂家为了牟取最大利润。把5谷杂粮变成了5谷精粮了、因为，精致保存存时间更长,更不容易变质！以前自自家种的粮食。一不小心就变质、发霉了、但现在的，怎么放！好似变质不大！ 假如觉得皮皮肤变差了、假如觉得炎症多了 可以选择以蔬水果为主食，特别是夏天将要到来。现在4455通常说的五谷杂粮？是指稻谷、麦子！高梁、大豆、玉米！而习惯地将米和面粉以外的粮粮食称作杂粮。所以五谷杂粮也泛指粮食作物！ 3，粗粮：粗粮是6091相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的！主要包括谷类中的玉米、小米，紫米。高粱，燕麦，荞麦！麦麸以及各种干豆类！如黄豆。青豆！赤豆，绿豆等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，增加食物在胃里的停留时间、延迟饭8552后葡萄糖吸收的速度？降低高血压、糖尿病，肥胖症和心脑血管疾病的风险、 4，医学研究还表明，纤维素有助于9773抵抗胃癌!肠癌！乳腺癌！溃疡性肠炎等多种疾病！但7548是对于粗粮？我们6188既要多吃,又不宜吃多，因因为过食粗粮也有坏处, 正确吃粗粮的3个方法： 1.吃粗粮及时多喝水 粗粮中的纤维素需要有充充足的水分做后盾，才能保障肠道的正6374常工作。一般多吃1倍5076纤维素。就要多喝1倍水、 2.循序渐进吃粗粮 突然增加或减少粗粮的进食量，会引起肠道反应。对于平时以肉食为主的人来说、为了帮助肠道适应！增加粗粮的进食食量时？应该循序序渐进!不可操之过急。 3.搭配荤菜吃粗粮 当我们每天制作食物时、除了顾顾及口味嗜好，还应该考虑荤0258素搭配，平衡膳食。每天粗粮的摄入量以30～60克为宜、但也应根据个人情况适当调整， 毫无疑问，粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差一些！这也是人们避粗求精的主要原因之一！另外。口感很差的粗杂粮还使很多人想起那贫困甚至食不裹腹的年代，以及在那些年代里的不愉快的经历，所以很少有人真正喜3074欢吃粗杂粮也就不足为奇了、 营养和保健是人们选择。关注粗杂粮的主要动力。 如何讲究烹调方法。改善粗杂粮的口感、作出好吃的的粗杂粮、从而而既有营养保健！又不亏待胃口，有三个基本原则：一是和细粮搭配食用、二是粗粮细作！三是买或做地方风味食品来吃！。
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