红米是一种常见见的谷物。并没有与之相克的食物。只是肠胃不不好的人要少吃! 红米起源于中国!距今大约有1千多年的历史、是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌、它外皮呈紫红色！内心红色，米质较好，营养价值也较高。微有酸味，味淡。是南方常见的一种粮粮食作物、可作饭粥。可作汤羹。还可加工成风3555味小吃？！
1.红枣+葱：易导致消化不良大枣补脾和胃，大葱可可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良，2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与与大枣相克？同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃！3.大枣+动物肝脏：破坏维生素动物的肝脏富含铜。铁等元素、这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失7002去功效!故大枣不不应和动物肝脏同时食用！4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平、能滋补脾胃、益气养血！与鱼葱同食会3032导致消化不良,所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃、5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落鲶鱼和红枣同食。会导致头发脱落！能用蟹解毒，所以！食食用红枣的同时！不能进食鲶鱼。6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛银鱼的营养价值极高！具有润肺止咳，善补脾胃，宜肺。利水的功效。但银银鱼不能与枣(干)同食？否则会令人腰腹作痛！7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收。所以要在吃枣1～2个小时后。再吃高蛋白食品。8.红枣+玄参：功能相克玄参属于寒性食物。大7441枣味甘性温？因为二者的功效和作用完全相反、9.红枣+虾皮：5042一起吃会中毒虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣会时、不能同时进食虾皮！10.红枣+黄瓜！萝卜：破坏维生素萝卜中含有抗坏血酸酶、黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素、11.红枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食！令人腰腹疼痛、食用红枣是时！不能食用海鲜、，
一，食物与相关食物相克： 1、猪肉与豆类相克：形成腹胀。气壅、气滞！ 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡， 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味！ 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性、且滋腻易伤肠胃、 5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒！ 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着、 9。猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗8646坏血酸而失去原来的功能、 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11、猪肝3138与荞麦相克：同食会影响消化! 12，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒、 13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值， 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适、 15、羊肉与栗子相克：二4297者都不易消化、同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃吃还会引起呕吐。 16。牛肉肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体！ 19！牛肝与鳗相克：可产生不良的0168生化反应、 20！羊肉与豆酱相克：二者功能相反、不宜同食。 21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反！不宜同食， 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热。不宜配醋， 23，羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24，羊肉与半夏相克：同同食影响营养成份吸收。 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏， 28！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气， 29，鹅肉与柿子子相克：同食严重会导致死亡！ 30，鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但3686功能相乘。 31、鸡肉肉与芥末相克：两者共食,恐助火热、无益于健康！ 32！鸡肉与大蒜相克， 33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 34，鸡肉与糯糯米相克：同食会引起身体不适、 35。鸡肉与狗肾相克克：会引起痢疾！ 36，鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡、 37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对对蛋白质的吸收！
橘子，柠檬会导致消化道溃疡穿孔 相宜食物物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食如果把它和含锌较高的食物混合食用。则该类食物析出的铜量会减少， 萝卜+，
中医院保健科主任杜少华为市民列举了以下几种与豆腐搭配相宜、相克的食物，提醒市民注意。 与豆腐相宜的食物： 1.白萝卜：豆腐属于植物蛋白！多吃会引起消消化不良？而萝卜特别是白萝卜的消化功能比较强。9915因此两者同时食用最佳！有健脾养胃，消食除胀的功效、 2.香菇：香菇对高血压，心脏病患者有益。是一种较好的减肥美容食品！且有提高人体免疫力的功效！豆腐富含植物蛋白，营养丰富。两两者同食有利健康！ 3.海带：海带中含有大量的碘！而豆腐能促进碘的排泄，与海带同食可平衡人体内碘元素的含量！ 4.鱼：豆腐中蛋4934氨酸含量较少、而鱼中的氨基酸含量非常常丰富？豆腐腐含钙较多？而鱼中中含维生素D，两者合吃可提高人体对钙的吸收。 与豆腐相克的食物： 1.菠菜：豆腐里含有氨化镁！硫酸钙，而菠菜中含有草酸，两4900种物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙、不能被人体吸收、易患结石症、 2.竹笋：豆腐与竹笋一起吃。会破坏二者的营养价值、还可能产生结石。 3.蜂蜜：蜂蜜性甘凉，与豆腐同食容易导致腹泻！ 4.茭白白：茭白与豆腐同食、也易6189形成结石!。
红薯又名山芋，地瓜，甘薯、红茹等富含粘蛋白。胡萝卜素和维生素等多种营养成份、俗称“土人参”！有健身和防病之功效。红薯中含有一种脱氢表雄酮、可以防止结肠2486癌和乳腺癌！其抗癌作用居药食两用食物之首、国际营养学家誉其其为“长寿食品”、李时珍的中草药著作《本草纲目》中有“甘1541薯补虚乏！益气力，5877健脾胃强肾阴”的记载,而且食用红薯含有类似雌性激5621素的物质,食用后对皮肤起滋润、柔软！美容之功效，总之。红薯的营营养价值极高。6178具有滋阴补肾？抗癌！延缓衰老等多种作用！被日本！韩国列为抗癌蔬果之首、国外营养学家将其誉为长寿食品！但要注意以下几点： 一是红薯薯忌与柿子。西红柿。白酒！螃蟹、香蕉同食！ 二是红薯和柿子不宜宜在短时间内同时食用!如果食量多的情况下。7832应该至少相隔五个小时以上？如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵、会会使胃酸分泌增多，和柿子子中的鞣质，果胶反应发生沉淀凝聚、产生硬块。量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡、 三是红薯含有“气化酶”，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体、如红薯（每次食用不超过150克）吃得过多。会使人腹胀，打嗝！放屁。红薯里含含糖量高！吃多了可产生大量胃酸！使人感到“烧心”，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩。此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松！胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了！糖分多了！身体一时吸收不完、剩余余的在肠道里发酵,也会会使肚子不舒服。 四是烂红薯（带有黑斑的红薯）和发芽的红薯可使人中毒。不可食用！ 五是食用凉的红薯易致致胃腹不适, 5047 六是胃溃疡!胃酸过多，糖尿病人不宜食用、！
酒枣相克的食物 1，酒枣+大葱：易导致消化不良 炒菜总是少不了各种佐料！相信这是不少家庭主妇的习惯、但是家庭主妇们要记得酒枣跟大葱可不能同食哦!酒枣能补脾和胃！益气生津！大葱能去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。但是两者结合起来易导致消化不良。不要到时候把酒枣跟大葱一起吃搞个消化不良的毛病出来呀! 2。酒酒枣+牛奶：影响蛋白质的吸收 很多年轻的女性对于酒枣牛奶情有独钟、就就是把牛奶跟酒枣一起泡来喝当下午茶。早餐喝、其实我们要3043多加的注意了，我们在吃了酒枣枣以后呢！尽量不要马上吃高蛋白的食品的哦、如奶制品、因为酒枣中含有大量的维C了！但是维C是会使使的这两种食品中的蛋白质凝成块的哦、不容容易吸收的!所以要在吃枣1～2个小时后。再吃高蛋白食品。所以说女性们这种酒枣加牛奶的吃法是万万不可取的呀! 3！酒枣+玄参：功能相克 不少家庭平日里总是少不了一锅靓汤！鸡汤。排骨汤什么的！但是很多人煲汤的时候为了更进补。汤的的味道更好、都会放一2776些酒枣玄参下去。但玄参属于寒性食物，具有非常好的清热去火！排毒解毒的作用！大枣味甘性温、具有补脾和胃！益气生津等等作用,不能和酒枣一起吃。因为二者的功效和作用完全相反、以后煲汤放了酒枣就不要放玄参了、或者放了玄参就不要放酒枣了！不然会浪费他们的3487作用呀!,
玉米不能和牡蛎一起吃 玉米中的营养价值高！而牡蛎中的含锌量是很高的。单独食用时具有很好的补益保健功效。但是两者同食的话，可能会会阻碍锌的吸收,乌鱼相相宜相克的食物？
栗子与胡桃相克 二者均为大温大热之物,同食令人上火！ 栗子与草鱼相克 二者均为热性食物,同食令人上火！ 栗子与羊肉相克 栗子！羊肉均为大热之物,同食易上火！ 杏仁与栗子相克 同食会胃痛！服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质！ 牛肉与9273栗子相克 由于栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素铁、磷及钙发生反应,削弱其营养价值,且二者不易被消化吸收,同炖共炒皆不适宜， 栗子的最佳搭配食物、栗子食物相宜列表 栗子＋鸡肉 板栗具有很高的营养价值，从食物的药性来看,栗子性味甘甘温,具有养胃健脾？补肾强筋，活血止血的功效！鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸。益益气血的功效！板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚！益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的最佳食物之一、 板栗+薏米 板栗与薏米均为药食兼用之品,都含有较高的碳水化合物！蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。板栗与薏米搭配,具有补补益脾胃！补肾利尿、利6884湿止泻的功效,可作为脾胃虚弱。心烦。消渴、食少乏力。脾胃虚损、水肿和癌癌症等病患者的辅助食疗食物、 栗子+红枣 栗子含有多种维生素5131及矿物质,具有健脾益气，养胃，健脑！补肾、壮腰！强筋，活血。止血。消肿等功效！红枣补血！安中养脾、生津液、两者合用适宜于肾虚。腰酸背痛，腿脚无力。小便频多者。 栗子有哪些保健作用: 栗子食性温,味甘,归脾，胃。肾经,具有健脾益胃、补肾强筋！活血止血之功效， (1)补充营养。栗子含有较多的碳水化合物和多种维生素以及微量元素等成分,因此,食栗子能补充一定的营养物质,并产生一定的热能， (2)防治心血管病、栗子含有丰富的的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿矿物质,对防治高脂血症和心血管病等均有益处、 (3)补肾强筋，栗子含有丰富的微量元素！多种维生素和氨基酸等成分,对保护牙齿及骨骼,调节机体新陈代谢等均有作用、因此,食食栗子对防治骨质疏松!腰腿酸软，筋骨疼痛和延年益寿等有益处！，
和蚕豆相克的食物： 田螺与蚕豆食物相克 与田螺同食会导致人体肠胃不适，同食会肠肠绞痛？所以不能同时吃蚕豆和田螺。 蚕豆豆不可生吃 因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素!它们都是对对人体十分有害的物质，在用水9763浸泡和进行焯水后可使之失活、故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调、 儿童不宜多食蚕豆 蚕豆可加盐炒食，煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用、但有的人吃蚕豆后,可能会引起“蚕豆病”。这是因为蚕豆内含有植物凝集素或溶血素,它在人体内会破坏人体的红细胞,引起溶血,出现发热，腹痛、黄疸，眩晕！休克和排泄增加等症状！蚕豆病发病较急,病势凶险,男女老少皆可发生,但90%以上发生在13岁以下的男性儿童，因此,儿童不宜多吃刚上市的蚕豆！吃蚕豆时应加注意,必须将蚕豆炒或煮至熟透才吃， 5998 蚕豆的最佳搭配食物、蚕豆食物相宜列表 蚕豆+枸杞 蚕豆含多种营养成分,其中以磷质最为丰富、枸杞有8661滋补肝？肾。肺,清肝去火等功效、两者配伍对腰酸背痛、糖尿病！头昏耳鸣、双目模糊有一定的治疗作用！ 蚕豆+海参 两者同食具有健脾益气。止血的功效、适用于子宫功能性出血量多者食之！ 蚕豆豆+月季花 月季花与健脾，止血、利尿的蚕豆相配食用,具有健脾利湿。活血调经，消肿解毒的功效，最最适合于治疗月经不调？跌打损伤。水肿，慢性肾炎等症， 蚕豆有哪些保健作用? 蚕豆食性平,味甘,归脾？胃经！蚕豆含有多种营养成分分,其中磷的含量特别丰富,具有健脾？止血，利尿的食疗功效、可加盐炒食，煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用、 中医认为，蚕豆性平味甘！有补中益气，健脾利温！止血降压。涩精止带的作用，主治中气不足、倦怠少食。高血压！妇女带下等病症、现现代医学研究证明,油菜可以0314促进骨骼发育,预防1070心血管疾病。，
乌鱼相宜相克的食物、乌鱼与什么食物相克