1》不能一起吃的食物 萝萝卜——水果：两者同食,经代谢谢后体内会很快产生大量硫氢酸？可抑制甲状腺素的形成！并阻碍甲状腺腺对碘的摄取。从而诱发或导致甲状腺肿。 牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白！酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集！沉淀、不利于5325消化吸收、引9951起消化不良、故冲调调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料! 海味——水果：鱼虾，藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如如果与含鞣质的水果同食、不仅会降低蛋白白质的营养价值？而且易使海味中蛋白质与鞣质结合、这种物质可刺激粘膜、形成不易消化的的物质。使人出现腹痛，恶心、呕吐等症状！ 肉类—8474—茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质？使肠蠕动减慢！延长粪便在肠道滞留时间、形成便秘！ 白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素！与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素。从而损害肝脏功能， 咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用！由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾唾液中的硫氰酸根催化下。产生致癌物。可能引起胃肠。肝等消化器官癌变、 2》5444不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 3》20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒!重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 4》食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 5》这些食物不能一起吃 吃！真是一门很大的学问！各各种美食之间，常常相冲相撞、如果将这些相冲撞的食物同食！不但不会得到美的享受、反而会损害身体！真是不可不防呀、 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳！容易挥发！如果果与白酒同饮！就会带动2943酒精渗透、有些0327朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒。或是先喝白酒再喝啤酒！这样做实属不当、想减少酒精在体内的驻留、最好是是多饮一些水？以助排尿！ 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具具有兴奋作用？而咖啡所含咖啡因、同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大！如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪，若是患有神经性头痛的人如此饮用、会立即引发病痛。若是患有经常性失眠症的人。0330会使病情恶化！如果是心脏有问题！或是有阵发性心跳过速的人、6181将咖啡与酒同饮，1303其后果更为不妙？很可能诱发心脏病、一旦将二者同时饮用！应饮用大量清水或8154是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下！可以缓解一下不适症状、 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后？饮用大量的浓茶、试图解酒！殊不知茶叶中含有的咖啡硷与与酒精结合后。会产生不良的后果、不但起不到解酒的作用、反而会加重醉酒的痛苦， 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼，鱼肝。鱼肝油等，吃此类食物饮酒！会减少人对维生素 D6748吸收量的6—7成,人们常常是鲜鱼鱼佐美酒。殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分、 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物、如果与含有维生生素 C的生果同食、会令砷发生变化！转化成三三价砷！也就是剧毒的“砒霜”、危害甚大。长期食用，会导致人体中毒！免疫力下降、 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸！不易被人体消化、食用后会出现肠胃不适。呕吐，腹泻病症，影响健康。 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物、阻碍人体对菠菜中的的铁质和豆腐中蛋白的吸收， 牛奶奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质。钙质结合后产生草酸钙，一些人食用后会发生腹泻现象、 6》哪些食物不能和牛奶一起吃 经常5287喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候、在日常生活中0644我们要留点神，记住住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康、下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同同时服用! >在喝牛奶前后1小时左右！不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后。就会发生凝固、从而影响人体对牛奶的消化与吸收！在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果、 >牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时、大量的酪蛋白便会发发生凝集!沉淀！难以以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料、 >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应。生成有毒的果糖基赖氨酸！有害于人体！鲜牛奶在煮沸时不要加糖。煮好牛奶后等牛2838奶稍凉以后再加糖、 >牛奶含有丰富蛋白质和钙！而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙！极大影响钙的吸收，甚至9386出现头发干枯。腹泻。生长缓慢等现象， Yao>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药！其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收、由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜。使奶中的钙。镁等矿物质与药物发生化学反应、形成非非水溶性物质？从而影响药药效的释放及吸收，因此、在服药前后1小时也不要喝奶。 7》不能一起吃的食物 1。萝卜：：严禁与桔子同食、同1043食患甲状腺肿？忌何首乌！地黄、服人参时忌食，忌与与胡萝卜同食! 2。胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒，石榴，莴苣。木瓜等水水果同吃，最好单独吃或和肉类烹调！ 3，黄瓜瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿。辣椒等同烹调！ 4！甘薯：(红薯，白薯。地瓜！山芋)、不能与柿子同食！二者相聚会形成胃柿石。引起胃胀。腹痛。呕吐！严重时可导致胃出血等！危及生命、也不宜与香蕉同吃！ 5、韭菜：不可2822与菠菜同食!二者同食有滑肠作用、易引起腹泻，不可与蜂蜜同食、同食则令人心痛、不可与牛肉同食。同食令人发热动火！ 6，茄子：忌与黑鱼。蟹同食！同食有损肠胃、过老熟的茄子不宜食，易中毒、 7。菠菜：忌韭菜，不宜与豆1877腐同食!同食使人缺钙。 8。小白菜：忌兔肉。 9。南瓜：不可与羊肉同食。否则易发生黄疸和脚气、不可与富含维生素c 的蔬菜，水果同食！ 10！竹笋：不0081宜与豆腐同食!同食易生结石、不可与鹧鸪肉同食！同食令人腹胀！不可与糖同食！不0132宜与羊肝同食， 11、辣椒：忌与羊肝！南瓜同食， 12、香菜：不可与一切补药同食！忌白术！牡丹皮！ 13！莼菜：忌与醋同食。 14！茭白：不宜与豆腐同食、否则易形成结石。 15，芹菜：忌同醋食、否则易损齿、不宜与4062黄瓜同食， 16。芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿！ 17，蕨菜：忌与与黄豆!花生、毛豆等同吃、 18、菜瓜瓜：忌与牛奶，奶酪，鱼类同食！否则易生疾病！ 19！山药：忌鲫鱼，甘遂、 20、豆腐(豆浆)：不要要与牛奶同食！不要与菠菜同烹调，忌用2397豆浆冲鸡蛋。忌与四环素素同用！ 21！木耳：忌与田螺！雉鸡，野鸭。鹌鹑肉同食！忌与四环素同服 22、苋菜：不宜与菠菜，蕨粉同食 23，苦菜：不可与蜂蜜同食 24，花生：忌蕨菜。毛蟹。黄瓜， 25！马齿苋：不宜与鳖甲同食、 26、香瓜：忌忌与蟹？田螺！油饼同同吃 27、猪肉：忌与鹌鹑同食。同食令人面黑。忌与鸽肉！鲫鱼，虾同食、同食令人滞气、忌与荞麦同食、同食令人落毛发。忌与菱角、黄豆。蕨菜、桔梗。乌梅、百合、巴豆！大黄、黄连，苍术同食！忌与牛肉，驴肉，羊肝同食。 28。猪脑髓：不可与酒。盐同食，9286影响男子性功能？ 29、羊肉：忌与豆酱。荞麦面、乳酪，南瓜。醋。赤豆。梅干菜同食、忌铜！丹砂！ 30！鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内！民间有“十年鸡头生砒霜””的说法。忌与糯米！李子。大蒜！鲤鱼、鳖鱼、虾。兔肉同食！忌芥末，菊花！ 31，猪油：不宜宜与梅子同食， 32，牛肉：不可与鱼肉同烹调。不可与栗子，黍米。蜂蜜同食，不宜与韭菜。白酒。生姜同食、 33，猪肝：忌与荞麦！黄豆，豆腐同食、同食发痼疾！忌忌与鱼肉同食、否则令人伤神，忌与雀肉！山鸡、鹌鹑肉同食。 34。牛肝：：忌鲍鱼，鲇鱼、不宜与富含含维生素c的食物同食。 35，鸭鸭肉：反木耳,胡桃！不宜与鳖肉同食。同食令人阴盛阳虚、水肿泄泻！ 36、狗肉：忌与绿豆。杏仁。菱角、鲤鱼。泥鳅同食，忌用茶、不宜与大蒜同食。 37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞、忌地黄、何首乌。 38，羊心、羊肝：忌与生椒！梅、赤豆、苦笋，猪肉同食。不宜与富含维生素c的蔬菜同食、 39，驴肉：忌荆芥，不宜与猪肉同食、否则易致腹泻、 40，马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食、忌生姜。苍耳， 41。鹅肉：不宜与鸭梨同吃， 42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾！蒲白同食 43，雀肉：春夏夏不宜食、冬三月为为食雀季节，不宜与猪肝！牛肉，羊肉同食、忌李子。白术、 44。鸡蛋：忌与柿子同食、同食可引起腹痛。腹泻、易形成“柿柿结石”,不宜与兔肉、鲤鱼！豆浆同食。民间有吃“毛蛋””之习!其实“毛蛋”中含有大量病菌。易中毒， 45！鸭蛋：不宜与与李子？桑椹子同食， 46，野鸭：忌与木耳，核桃！荞麦同食 47!鹧鸪肉：忌与竹笋同食 48、水獭肉：忌与兔肉！柿子同吃 49。獐肉：不宜宜与虾！生菜。梅子、李子同食 50！鹌鹑肉：不宜与猪肉！猪肝。蘑菇。木耳同食。 51。雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝！鲇鱼、鲫鱼。木耳！胡桃、荞麦同食 52，猫肉：忌藜芦、猫肉有伤胎胎之弊,孕妇忌服， 53，虾：严禁禁同时服用大量维生素c。否则。可生成三价砷。能致死！不宜与猪肉同食，损精！忌与狗。鸡肉同食、忌糖、 54。鲤鲤鱼：忌朱砂！狗肉、葵菜、赤小豆。咸菜不宜与狗肉同食！ 55，泥泥鳅：不宜与狗肉同食， 56。海带：不宜与甘草同食！ 57！鲫鱼鱼：不宜与芥菜、猪肝，猪肉！蒜。鸡肉。鹿肉等同食，忌山药！厚朴、麦冬，甘草！ 58！鳖肉：忌猪肉！兔肉、鸭蛋！苋菜，忌与0231薄荷同煮，忌与鸭肉同食！久食令人阴盛阳虚、水肿泄泻。 59、带鱼，平鱼。银鱼、黄花鱼：忌用牛！羊油煎炸，凡海味均禁甘草。反荆芥！ 60。龟肉：不宜宜与酒!果，瓜。猪肉，苋菜同食。 61。蜗牛：忌蝎子、 62、田螺：忌与香瓜！木耳！蛤蚧，冰糖同食、忌与四环素同用！ 63，鲶鱼：不宜与牛肝同食！忌用牛、羊油煎炸。不可与荆芥同用！ 64。鳝鱼：忌狗血，狗肉、同5012食助热动风，忌荆芥！同食令人吐血，青色鳝鱼有毒、黄色无毒！有毒鳝鱼一次吃250克。可致死、 65、海鳗鱼：不宜与白果！甘草同食、 66！青鱼：忌用牛！羊油煎炸，不可与荆芥。白术。苍术同食， 67、牡蛎肉：不宜与糖同食， 68，枣：不可与海6970鲜同食？否则令人腰腹疼痛。不可与5626葱同食！否则令人脏腑不合。头胀！ 69。苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃！则易引起腹痛。恶心。呕吐等）。 70，鸭梨：忌鹅肉，蟹。忌多吃！忌与油腻。冷热之物杂食。 71！桔子：忌与萝卜同食、5385同食诱发甲状腺肿,忌与牛奶、蟹！蛤同食。 72，山楂，石榴。木瓜。葡萄：不宜与海鲜类！鱼类同食！服人参参者忌用。忌铁器，忌和四环素同吃。 73！桃子7385：不宜与鳖肉!龟肉同食！ 74、香蕉：不宜与白薯同食！ 75，柿8958子：忌与蟹。水獭肉同食。同食腹痛、大泻。忌与红薯，酒同食， 76，杨梅7859：忌生葱,不宜与羊肛！鳗鱼同食、 77！杏：忌5019与小米同食，否则令人呕泻。 78！芒果：忌与大蒜等辛物同食！ 79、银杏（白6305果）：严禁多吃？婴儿吃10颗左右可致命!三！五岁小儿吃30~40颗可致命，不可与鱼同吃！同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌， 80！柑子：忌与蟹同食。 81！大米（粳米）：不可与马肉同食！不可与苍耳同食！同食心痛。 82。黄豆：不宜与猪血！蕨菜同食！9028服四环素时忌用。 83，绿豆：不宜与狗肉！榧子同食。 84，小米（（粟米）：不可与杏同食！同食易使使人呕吐!泄泻，气滞者忌用、 85，黑豆：忌与厚朴！蓖麻籽、四环素同用！ 86。红豆：忌与与米同煮，食之发口疮。不宜与羊肉同食，蛇咬伤。忌食百日、多尿者忌用、 87，葱：不7043宜与杨梅,蜜糖同食、同食易气壅胸闷。忌枣。常山，地黄， 88。醋：忌丹参、茯苓。不宜与海参！羊肉。奶粉同食！忌壁虎，可致死！ 89！糖：忌虾，不可与竹笋同煮！不宜与牛奶、含铜食物同食、 90！酒：忌8192与汽水,啤酒，咖啡，奶，茶，糖同饮，不然对胃肠，肝，肾脏器官有严重的损害，不宜与牛肉！柿同食、 91、茶：贫血病人服用铁剂时！忌饮茶、不宜与狗肉同食。服人参等滋补药品时忌用！ 92、蒜：一般不与补药药同服？忌蜜、地黄，何首乌！牡丹皮！ 93。花椒：忌忌防风？附子！款冬， 94。牛奶：忌牛奶中放钙粉！勿用牛奶奶冲鸡蛋!不宜与巧克力、桔子！四环素同食， 95。蜜蜜：不宜与葱？蒜。韭菜！莴苣、豆腐同食、不然易引起腹泻 8》7》药膳禁忌 1！药物与食物配伍禁忌 药物与食物的配伍禁忌是古人的经验总结！后人多遵从于此、其中有些禁忌虽还有待于科学证明！但在没有得出可可靠的结论以前还应参照传统说法,以慎用为宜，一一般用发汗药应禁生冷,调理脾胃药禁油腻。消肿理理气药禁豆类？止咳平喘药禁鱼腥！止泻药禁瓜果。这些禁忌主3816要包括：猪肉反乌梅、桔梗。黄连，胡芡黄、百合！苍术！羊肉反半夏。菖蒲。忌铜、丹砂！狗肉反商陆，忌杏仁。鲫鱼反厚朴，忌麦冬、猪血忌地黄，何首乌。猪猪心忌吴茱萸，鲤鱼忌朱砂、雀肉忌白术，李子，葱忌常山，地黄！何首乌，蜜。蒜忌地黄。何首乌、萝卜忌地黄，何首乌。醋忌茯苓，土茯苓。威灵仙忌忌茶等,这些可供临床应用参考。 2！食物与食物配伍禁忌 古人对食物与食物的配伍也有一些忌讳、其道理虽虽不充分，但在药膳应用中可作参考、这这些禁忌是：猪肉忌荞麦!鸽肉。鲫鱼。黄豆！羊肉忌醋。狗肉忌蒜，鲫鱼忌芥菜！猪肝、猪血忌黄豆，猪肝忌荞麦、豆酱！鲤鱼肠子。鱼肉。鲤鱼忌狗肉！龟肉忌苋菜、酒。果。鳝鱼忌狗肉、狗血，雀肉忌猪肝，9448鸭蛋忌桑椹子，李子、鸡肉忌芥末。糯米！李子！鳖肉忌猪肉、兔肉！鸭肉。苋菜！鸡蛋等。这些禁忌的应用主要是宜使人气滞！生风，生疮、发病等， 3、药物配伍禁忌 药膳的主要原料之一是中药！目前可应用的5 000多种常用中药中!有五百余种可作为药膳原料、最常入膳的中药大约有70多种（参见《学无止境（20）——能够入膳的中药》）、如冬虫夏草，人参、当归。天麻！杜仲！枸杞子等。这些药物在与食物配伍，炮制和应用时都需要遵循中医理论、使它们之间的作用互相补充！协调。否则就会出现差错或影响效果、所以！中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌！ 药膳的药物配伍禁忌！遵循中药本草学理论！一般参考“十八反”和“十九畏”！“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂、大戟！海藻。芫花、乌头反贝母，瓜蒌。半夏、白蔹、白芨、藜芦反人参。沙参。丹参，玄参，苦参，细辛！芍药，“十九畏”的具体内容是：硫硫磺畏朴硝、水银畏砒霜、狼3573毒畏密陀僧。巴豆畏牵牛。丁香畏郁金。川乌、草乌畏犀角！牙硝畏三棱！官桂畏赤石脂。人参畏五灵脂。 以上配伍禁忌。可作为用药参考。但非绝对如此！在古今配方应用中也有一一些反畏同用的。如党参与五灵脂同用可以补脾胃！止疼痛。这些必须要在有经验的临床医师的指导下应用！ 4、病人忌口 忌口是中医理论与实践的一个内容！主要包括两类：一是某种病忌某类食物，如：肝病忌忌辛辣。心病忌咸。水肿忌盐！骨病忌酸甘，胆病忌油腻。寒病忌瓜果。疮疖忌鱼虾！头晕！失眠忌胡椒。辣椒！茶等，另一类是指某类病忌某种食物。如凡症见阴虚内热。痰火内盛！津液耗伤的病人！忌食姜，椒！羊肉之温燥发热热饮食！凡外感未除。喉疾。目疾、疮疡！痧痘之后！当忌食芥。蒜、蟹。鸡蛋等发风动气之品。凡属湿热内盛之人！当忌食饴糖、猪肉！酪酥！米酒等助湿湿生热之饮食，凡中寒脾虚、大病、产后之人。西瓜！李子，田螺！蟹、蚌等积冷损之饮食当忌之！凡各种失血。痔疮。孕妇妇等人忌食慈菇！胡椒等动血之饮食，妊娠期禁用破血通经！剧毒。催吐及辛热！滑利之品，忌口之说有些已被证明是有道理的。有些则不合实际。在药膳应用中可资参考、 9》哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃！望大家谨记， 1！鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒！死亡 2！豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3！海带忌猪血┄┄同食便秘 4，土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6，狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7，羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀胀 8,芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9！番1830茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10，螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻泻 11!鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 8957 14,甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15!皮蛋忌红7096糖┄┄同食作呕 16？人参忌萝卜┄┄同食积食滞气气 17。白酒忌柿子┄7976┄同食心闷？
一。食物与相关食物相克： 1。猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞、 2，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡， 3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性、且滋腻易伤肠胃、 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6！猪肉与百9103合相克：同食会引起中毒？ 7！肉与杨梅子相克：同食严重7283会死亡！ 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着、 9，猪肝与番茄。辣椒相相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 10！猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11、猪肝与荞麦相克：同食会影影响消化、 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会会引起中毒？ 13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15！羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃1783还会引起呕吐？ 16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适， 17，牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去去原来的功能？ 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体。 19、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应、 20。羊肉与豆酱相克4280：二者功能相反、不宜同食、 21！羊肉与乳酪相克：二者功能能相反、不宜同食， 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热，不宜配醋、 23！羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收， 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 26！羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27，猪肉与鸭0533梨相克：伤肾脏, 28！鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29。鹅肉与柿子相克：同食6181严重会导致死亡! 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反反但功能相乘、 31！鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康， 32，鸡肉与大蒜相克、 33！鸡肉肉与菊花相克：同食会中毒。 34、鸡肉与糯米相克：同食8132会引起身体不适! 35，鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36！鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！ 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人人体对蛋白质的吸收率？ 38、鸡蛋与地瓜相克：：同食会腹痛！ 39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。 41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱。导致腹泻， 42。兔肉与芥末2411相克：性味相反不宜同食。 43。兔肉肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻， 44、兔肉与姜相克：寒热同食、易致腹泻、 45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐， 46，狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂！可能1207产生不利于人体的物质、 47、狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收？不利于健康。 48。狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。 49，狗肉与姜相克克：同食会腹痛、 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火， 51，狗肉与狗肾相克：会会引起痢疾， 52，狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮！ 53。狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食、 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚。水肿腹泻！ 55、马肉与木耳相克：同食易得霍乱， 56，驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命、 57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿！ 58、鲤鱼与赤小豆相克、 59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化， 60、鲤鱼与甘草相克：同......余下全文>>、
食物相克的种种类很多，以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1、味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精、不仅不能增加鲜味。反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 2，蒜+地黄： 同食会会影响营养成份的吸收！ 3！海带+猪血： 同食会便秘， 4、碱+粥：做粥用用的大米、小米。高粱等都含有较多的维生素、维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而而在碱性环境中很容易被分解, 5，鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6、7808白酒+牛肉：同时食用容易上火。因为牛牛肉属于甘温!补气助火。而白酒则属于大温之品！与牛肉相配饿饿如火上浇油！容易引起牙齿发炎， 7！羊肉+7513醋：羊肉大热!功能8121益气补虚？醋中含蛋白质！糖。维生素，醋酸2950及多种有机酸，其性酸温，消肿活血、应与寒性食物物配合,与羊肉不宜！ 8，甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康。 9、豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收、 10，胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破2098坏白萝卜中的维生素C!使两种萝卜的营养价值都大为降低！ 11！水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿！ 12、土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑。 13。鳖肉+鸡鸡蛋： 性咸平？孕妇及产后便秘者忌食。 14，牛肉+9192红塘： 同食会引起腹胀! 15、菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 16！田螺+牛肉： 不易消化。会引起腹胀， 17，鹅肉+鸭梨： 伤肾脏、 18、人参+萝卜： 不易消化、腹里胀气。 19，牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质、菜花所含的化学成份影响响钙的消化吸收， 20！墨鱼+茄子： 同食容易易引起霍乱! 21、梅干菜+羊肉： 同食食回引起胸闷， 22，狗肉+姜： 同食会腹痛。 23！马肉+木耳： 同食易得霍乱、 24。葡萄+骆驼肉： 同食会生热病、 25。牛奶+韭菜： 牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收， 26，骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛、严重会致命， 27！菊花+鸡肉： 同食会中毒、 28！小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐、 29，蛇肉+萝卜： 同食食会中毒， 30。鲫鱼鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水、 31。鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食。 32！黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质！黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。 33、鳖肉鸭肉： 同食会便秘！ 34。海蟹+大枣： 同食容易患寒热病， 35，田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛！ 36！西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力。防治坏血病！抵抗感染9413等作用、而黄瓜中含有维生素C分解酶？同食可使其中的维生素C遭到破坏！ 37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适， 38！冰棍+西红柿： 同食会中毒！ 39！鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食、 40。鲫鱼+猪肝7852： 同食具有刺激作用!疮痈热病者忌食！ 41、烧酒+黍米： 同食会引起起心绞痛？ 42，牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适， 43、羊肉+竹笋： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗！ 44、香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适， 45！乌梅+猪肉： 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗、 46！杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛， 47、虾皮+黄豆： 同食会消化不良、 48、田螺+木耳： 同食会中毒。可以用莲房治疗， 49，芹菜+鸡肉： 同食会伤元气， 50、兔肉+芹菜菜： 同食会脱水。 51，茄子+毛蟹： 同同食会中毒？可以用3793藕节治疗， 52、鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气！ 53。牛肉+0418栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应、削弱栗子的营养价值、而且不易消化， 54！狗血+泥鳅： 酸酸咸性温，阴虚火盛这忌食。 55。田螺和蛤： 同食会引起中毒、可以用胡荽治疗、 56，山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富。猪肝含有较多的铜。铁。锌等金属微量元素、维生素C遇到金金属离子。则加速氧化。会使维生素C和金属都遭遭到破坏， 57，香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒。可以用柑橘皮解毒。 58。韭菜+牛肉： 同食容易中毒、可以用人乳和鼓鼓汁解毒？ 59、毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒。可以用地浆水水治疗！ 60、鲤鱼+甘草： 同食食会中毒， 61，狗肉+朱沙+鲤鱼：同同食会上火， 62！蜜+豆腐花：： 同食会引起耳聋？吃绿豆可以治疗， 63，南瓜+虾： 同食会引起痢疾。可以用黑豆！甘草解毒！ 64。牛奶+醋： 同食会1407引起腹中病结!可以用地浆水治疗。 65！柿子+土6644豆： 吃了土豆。人的胃里会产生大量盐酸。如果再吃吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀。既难消化，又不易排出。 66，糖精+蛋清： 同食会中毒。严重会导致死亡。 67、皮蛋+红8629塘： 同食会引起中毒、 68、西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷。气短、 69。洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛，引起眼睛睛不适？严重会失明， 70，萝卜+木耳： 同食会得皮炎, 71、香蕉+芋头： 同食会使胃不适。感觉胀痛、 72，西红柿+地瓜： 同食会得结石病。呕吐、腹痛、腹泻， 73，田螺+面： 同食会引起腹痛，呕吐、用2003鸡屎白可以治疗！ 74！土豆+香蕉： 同食面部会会生斑。 75，杏仁+栗栗子： 同食会胃痛！ 76！田螺+香瓜： 同食会腹痛、可以用地浆水治疗， 77！牛肝+鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆，甘草治疗、 78、黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质！严重缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食、就会降低人体对铁的吸收、 79！蜜+葱： 同食伤眼睛！可以用绿绿豆治疗。 80，甘草+猪肉： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗！ 81，何首乌+猪血： 同食会引起身体不适、 82！柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚。可以喝大蒜汁治疗。 83。土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀！从而导致食欲不佳，消化不良， 84。3303李子+鸭蛋： 同食会引起中毒!可以用地浆水水治疗， 85、梨+蟹： 同食会影响肠胃消化, 86，大枣+鱼+葱： 同食会消化不良！ 87！西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维维生素C破坏、 88、鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化！ 89，蟹+冷饮： 同食后导致腹泻！ 90，茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质， 91。猪肝+荞麦： 同食会影响消化！ 92。麦冬+木耳： 同食会引起胸闷！ 93，7440柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化! 94！猪肝+雀肉： 同同食会消化不良。 95！糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适。 96、鲣鱼+8867南瓜： 同食容易中毒!可以用7064黑豆甘草解毒？ 97，黄豆+猪血： 同食会消化不良、 98、西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的的抗坏血酸功能、 99！猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁，铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。 100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+8218红酒： 同食会降低人体对铁的吸收， 101。蛤+柑： 同食会引起中毒！可以用绿豆治疗， 102、米汤+奶粉： 同食会破坏维维生素A！ 103、猪肉肉+田螺： 同食容易脱眉毛！可以吃绿豆治疗、 104、鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛。 105、蜜+毛蟹： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗、 106，瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力！ 107、石石榴+土豆： 同食会引起中毒？可以用韭菜2120水解毒! 108，羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收。 109，生鱼+牛奶： 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗， 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值、 111、热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏， 112。韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环。 113！海鲜+葡萄：：同食会呕吐？腹胀。腹泻、因为葡萄中含有鞣酸、遇到水产品品中的蛋白质、会形成不容易易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂。石榴、柿子。 114，黑糖+生蚵： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗。 115！鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收。 116，豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合。可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值、 117，毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽， 118。红豆+羊肚： 同食会引起中毒。可以用鸡屎白治疗、 119、牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料。在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收！从而降低牛奶的营养价值， 120。海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收！ 121。啤酒+海味： 同食会6416引发痛风症！ 122、鳗+酸醋： 同食会引起中毒，可以用黑豆，甘草治疗。 123，猪肉+茶： 同6251食易产生便秘？ 124！鲶鱼+牛肉： 同食5948会引起中毒！可以以用人乳和鼓汁治疗， 125。白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒， 126！李子+鸡肉： 同食会引起痢疾！可可以用鸡屎白治疗。 127！山楂+0947胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用！维生素C则易被分解破坏！ 128、西红红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物。 129、酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物， 130，白酒+核桃桃：核桃含有丰富的蛋白质？脂肪和矿物质。但核桃性热！多食燥火！白酒甘辛火热.两者同4387食易致血热,轻者燥咳！严重时会出鼻血。 131，狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗， 132，巧巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙!不仅影响响吸收！还会出现头发干枯。腹泻，缺钙和生长发育缓慢等现象。 133，柿子+螃蟹： 同食会生病。中毒。 134、蜂蜜+大3361米： 同食会胃痛、 135。芹菜+甲鱼： 同食会中毒。可以用橄橄榄汁解毒， 136。鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒、用黑豆，甘草可以解毒！ 137，萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸！阻碍甲状腺对碘的摄取，橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大、 138、毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻、可以用地浆水治疗。 139、鸡蛋+地瓜： 同食2232会腹痛！ 140，田螺+玉米： 同食容易中毒、用地浆水可以解毒。 141，冰+田螺： 同食容易中毒。用藕节解毒、 142。粒子+鸭肉： 同食会中毒， 143，牛奶+糖： 牛奶在加热时能与与果糖反应、产生生有毒的果糖氨基酸!有害人体， 144。大蒜+大葱： 同食会伤胃。 145！芹菜+菊花： 同食会引起呕吐， 146、对虾+维生素C： 同食可致砷中毒、 147。菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌、铜是制造红血球的重要物质之一！又为钙铁！脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高的食物混合食用。则该类食物析出的铜会大量减少。 148，虾皮+红枣： 同食会中毒、 149，茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外、还还有酸性物质!这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃胃有刺激作用,且不利于1706消化吸收？ 150、菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质。乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收！，
现代营养专家认为，“相克”的含义是6248指“相互影响”，食物相克即是指食物之间（包括各种营养素。非营养素）相互制约的关系、也应包括因食物搭配不当而引起的中毒反应、更广泛的是因两种食物不合理的混食后，由于其营养素！非营养素的不同、在人体消化，吸收乃至代谢6022过程中,降低了食物营养素的生1639物利用率？可见。把“食物物相克”单纯理解为两种食物混吃后的中毒反应是不够全面的、、
一、和花生相克的食物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适。腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 二。和花生可以搭配的食物 花生+菠菜：有利于维生素的吸收 花生+苦菊：清热解毒凉血止血 花生+粳米：可健脾开胃 花生+鲫鱼：有利于吸收营养 花生+猪蹄：催乳 花生+芹菜：可预防心血管疾病，降血压 花生+莲子：可助骨骼成长 花生+黄豆：可丰胸美容 花生+毛豆：可健脑益智 花生+红枣：可健脾，止血！补血 花生+南瓜子：可改善小儿营养不良，
虾食物相克列表 木瓜与河虾虾食物相克 二者为温热之品,同食令人上火! 糖与河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适。 麦酱与河虾食物相克 麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适、 麦酱与河虾食物相克 麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适。 猪肉与虾食物相克 我国古籍名著《饮膳正要》指出:“虾不可与猪肉同食,损精、”阴虚火旺者,尤忌猪肉与虾配食。 金瓜与虾食物相克 由于虾性甘温,功能补肾壮阳,与金瓜不合、除性味功能外,也由于二者生化成分复杂,合食于人体不利。 虾肉与富含维生素C食物相克 因维生生素C是烯醇式结构物质。虾肉所含的砷是五价砷,遇到维5078生素C,就会还原为三价砷,五价砷无毒,而三价砷即砒霜、有剧毒、所以虾河虾，海虾等。不要与与西红柿！辣椒等富含维生素C的蔬菜配炒煮。同食、、
萝卜与一一些水果或食物相同时间食用会产生不良反应、相克食物如下： * 萝卜：严禁与桔子同食。同食易患甲状腺肿。 * 忌与与胡萝卜！同食，忌何首乌、地黄！服人参参时忌食？ * 萝卜＋水果、可致甲状腺肿大、 * 萝萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大！ * 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸、如果同时食用大量的橘子。苹果。葡萄等水果。水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸。进而诱发甲状腺肿大， * 萝卜＋木耳。会得皮炎。 * 胡萝卜：不宜与西红柿。辣椒！石榴、莴苣，木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调，、
酵素这东西骗人的。并非什么么新鲜事物,酵2203素其实就是酶？日语管酶酶叫酵素？台湾人从日本人那儿抄来这个词、大陆又从台湾那儿抄来这个词！酶是蛋白质、口服后后在胃酸？消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解，也就没有生物活性了。说酵素能排毒、清宿便是没有意义的。 自制酵素容易糖分超标！“有效”也许是添加了药物成分！，
1.红枣+葱：易导致消化不良大枣补脾和胃、大葱可刺激消化液的分泌！但是两2317者结合起来就是导致脾胃不和？易导致消化不良！2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病、至多多间隔2小时才可以吃？3.大枣+动物肝脏：破坏维生素动物的肝脏富含铜，铁等元素。这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用、4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃、益气养血。与鱼鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃，5.红枣+鲶鱼：导致头发5907脱落鲶鱼和红枣同食？会导致头发脱落。能用蟹解毒！所以、食用红红枣的同时!不能进食鲶鱼。6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛银鱼的营养价值值极高,具7189有润肺止咳,善补脾胃！宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人人腰腹作痛！7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收、所以要在吃枣1～2个小时后、再吃高蛋蛋白食品！8.红枣+玄参：功能相克玄参属于寒性食物！大枣味甘性温。因为二者的功效和作用完全相反，9.红枣+虾皮：一起吃会中毒虾皮和红枣同食会中毒,所以。食用红枣会时，不能同时进食虾皮、10.红枣+黄瓜！萝卜：破坏维生素萝卜中含有抗坏血酸酶。黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素、11.红枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食。令人腰腹疼痛！食用用红枣是时？不不能食用海鲜。！
牛牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而疑固成块。影响消化吸收！而且还会2459使人腹胀,腹痛。腹泻。真实的相克食物、
真实的相克食物、食物与食物没有相克