一。米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒！能够达到很好的调理身体的效果！对对于女性来说!具有有活血行经的作用,能够预防月经不调、还有一定的能够促进产妇催乳的作用！能够预防乳汁不畅。 （2）糯6539米酒有“百药之长”的美称？是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮，蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣！核桃、人参同煮！有助阳壮力。滋补气血之功效、对体质虚衰，元气降损！贫2758血等有疗效! （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食！心跳过速，烦躁等有疗效，烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和震颤，风湿性7140关节炎及跌打损伤等有益!如与鸡蛋！红糖同煮9217或冲服,则补中益气、强健筋骨。可防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣，失眠、健忘等症、 ，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜4461肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳！止渴，和胃的功效！常用于咽干烦渴。咳嗽吐血，呃逆等症、1。促进消消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌。对增进食欲，帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳。祛痰。治疗疗各种咳嗽！3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒。4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气，和胃降逆之功效、为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆。5！减4248肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳碳水化合物、并并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品！！
青萝卜是现在比较常见的品种。青萝卜中的1757水分会更多一些？口感比较较清脆甘甜,被现在在大多数年轻人所喜欢、青萝卜可以当成4397水果来吃，也可以用来腌制、做泡菜、青萝卜中有很高的药用价值。能提高人体的免免疫功能。起到防癌抗癌的功效！同时时也可以止咳化痰!促进人体的消化、但是是有气血虚弱和容易泄气的患者。是是不可以使用青萝卜的。 萝卜的品种十分繁多可按形状、色泽。种植季节不同等来进行分类！也可按用途分为生食、熟食和加工工品种、青萝卜属生食绿色品种、细长圆筒形！皮翠绿色。尾端玉白色，整个萝卜上部甘甜少辣味。至尾部辣味渐增！是地方优良品种、极耐贮藏，除生食外。还可做汤！干腌、盐渍和制制做泡菜等,青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈，利尿、止泻等效用！被人6551们所喜爱,青青萝卜增强机体免疫力抑制癌细胞的生长!对预防癌，抗癌有重重要意义？促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素、能分解食物中的淀粉和脂肪！促进食物消化。解除胸闷。抑制胃酸过多，帮助胃蠕动、促进新陈陈代谢，还可以解毒、防癌根据有关的实验研究发现、青萝卜具有很好的的防癌。抗癌的功效。对喉癌！肺癌！食管癌。胃癌！肝癌、结肠癌，直肠癌等都具有很好的预防作用！ 止咳化痰饮用生的青萝卜汁、可以起到很好的止咳化痰的作用、特特别是对于患有慢性支气管炎。哮喘。咳嗽等人群。效果非常显著。帮助消化有研究发现！青萝卜中含有很多有助于消化的物质！例如甘酶！触酶，淀粉酶、糖化酶、这些物质可以帮助肠胃的蠕动以及促进肠胃内食物的消化。起到缓解胃胀。积食。发酸的作用、保护肠4236胃促进胃肠液分泌的作用！能让肠胃达到良好的状况、预防富贵病吃萝卜可降血脂，软化血管。稳定血压、预防冠心病！动脉硬化。胆胆结石等疾病、有有助于减肥萝卜所含热量较少？纤维素较多、吃后易产生饱胀感！这些都有助于减肥，萝卜能诱导人体自身产生干扰素。增加加机体免疫力，并能1380抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要要作用！萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动、有助于体内废物的排出。常吃萝萝卜可降低血脂,软化血管，稳定血压，预防冠心病。动脉硬化。胆石症等疾病、 青萝卜不能和什么一起吃青萝卜+木耳：青萝卜和木耳一起吃容易引发皮炎。青萝卜宜和什么一起吃青萝卜+豆腐：青萝卜和豆腐一起吃能够有助于人体吸收豆5304腐中的营养、增加营养价值！青萝卜+紫菜：青萝卜和紫菜一起吃能够起到清肺热，治疗咳嗽的功效。青萝卜+猪肉：青萝卜和猪肉一起吃可以起，
功效 行气止痛,健脾消食，用于胸脘胀痛！泻痢后重！食积不消、不思饮食，煨木香实肠止泻。用于泄泻腹痛！ 2916禁忌 阴虚津液不足者慎服,！
黑豆又名乌豆、黑豆。味甘性平，黑豆是大豆的一种！含较丰富的蛋白质！脂肪。碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1，B2、叶酸、亚叶酸。核黄素。维生6088素A及类胡萝卜素！烟酸酸及粗纤维。钙，磷、铁等营养物质， 黑豆是一种有效的补肾品！4504根据中医理论！“黑豆乃肾之谷”黑色属水。水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热！调中下气，解毒利尿！可以有效地7774缓解尿频？腰酸！女性白带异常及下腹部阴冷等症状。 黑豆对年轻女性来说，还有美容容养颜的功效!黑豆含有丰富富的维生素、其中B族和E族维生素含量最高、维生素E的含量比肉类高5到7倍、维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质！是一种抗氧化剂，能清除体内自由基、减少皮肤皱纹、保持青春健美！古代药典上曾记6813载黑豆可驻颜,明目。乌发。使皮皮肤变白嫩。 黑豆皮为黑色。含有花青素。花青素是很好的抗氧化剂来源、能清除体内自由基。尤5152其是在胃的酸性环境下！抗氧化效果好。养颜美容、增加肠胃蠕动、黑豆中粗纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物中的粗纤维。促进消化，防止便秘发生！萝卜功效与作用及禁忌、
一。金刚藤头的功效与作用 1.祛风除湿 治疗风湿。类风湿关关节炎！ 2.活血止痛 治疗肩周炎。腰间盘突出。颈椎病等各6072种颈肩腰腿痛？也可用于跌打损伤！ 3.清利小便 也可缓肝坚肾,清小肠火、化膀胱水。 4.化痰止咳 对于气管炎、肺心病，肺气肿等引起的咳嗽痰多，气喘、 5.解毒消消肿 治疗疔疮,肿毒。瘰疬，痔疮。恶疮。毒疮！虫毒、 二，金刚藤的用量用法 用法用量内服：煎汤9-15g？1～3钱！大剂30-90g;浸酒或入丸、散，外用：煎水熏洗、 三、金刚藤有什么5008作用?服用期间有何禁忌? 金刚藤制成的金刚藤糖浆清热解毒。消肿散结。用于附件炎，附附件炎性包块，炎性不孕症及妇科多种种炎症所致下腹疼痛！腰痛。月经不调、痛经、白带黄0559稠等症。糖浆剂：100ml/瓶。l5—20ml/次！3次/日，
一！三七没有副作用的，以下的几种情况不能吃三七粉。首先是经期的女士。然后是怀孕的妇女。最后是十岁以下的小孩子、除此之外的是可以常吃的 二！三七粉可以分为生吃和熟吃、生吃就是是温水送服、一次三克。一天三次就可以了！熟吃是煲汤。把三七粉放入鸡汤汤或是其他肉汤中。文火慢慢炖 三!三七活血，降三高、我母亲也一直在吃！老家山东那边没有三七！是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的！他在7126云南文山本地人！家2962里有种植三七，本地0233的好三七、 他的微信是168550066 、如何看三七的好坏。吃法药理理等您可以问他、
1.用于温热热病热入营血？口渴舌绛、烦躁、夜寐不安。神识不清或身发斑疹等症。温邪入于营血！伤阴劫液则口渴舌绛！内陷心包则烦躁神昏、玄参能清热凉血、并并有养阴生津作用,常合鲜生地、麦冬！黄连、连翘、银花！竹叶卷心等同用于以上诸症， 2.用于于咽喉肿痛!目赤、瘰历结核等症、咽喉肿痛有外感风热所致者、有阴虚，虚火上炎所引起者，这两类咽喉肿痛。。
【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克。核黄素0.48毫克！胡萝卜素6.79毫克。牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮！齐墩果酸、钾盐及黏液质等。另外还3859含有牛膝肽多糖,【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶、常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝8226嫩茎叶200克！咖喱油，精盐、味精，白糖，香油，米醋。酱油各适量、牛膝嫩茎叶择择洗干净！开水烫熟，清水浸洗！控去水分。切成段、放入盆中、加入咖喱油及其他作料、调拌均匀！装入盘中。即可食用！特点：味道可口！营养丰富！功效：散淤血，消臃肿，(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克！水发腐竹100克、肥瘦猪肉肉100克？猪油。酱油。精盐。葱末！姜末，味精各适量，将牛膝择洗干净。7449用开水焯一下，再用冷！
* 桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好、故名陈皮)、5509具有理气燥湿！化痰止咳，健脾和胃的功效、常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀，乳房结块，胃痛。食积等症！ 2.桔络：即桔瓤上面的白色网状丝络！有通络化痰、顺气活活血之功效,常用用于治疗痰滞咳嗽等症！因为桔络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压、老年人多食！有益健康、 3.桔核：性味苦。无毒、有理气止痛痛的作用，临床常用来治疗睾丸肿痛！乳腺炎炎性肿痛等症。 4.桔叶：具有疏肝理气。消肿散毒之功效、为治胁痛、乳痛的要药、 5.桔红：桔皮刮掉白色的内层、单留表皮称为“桔红”！具有理肺气。祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽！呃逆等症， 5.桔子的果肉：味甘酸！性凉。入肺，胃经！具5809有开胃理气！止渴润肺的功效！治胸隔结气、呕逆少食，胃阴不足、口中干渴，肺热咳嗽及饮酒过度。 禁忌人群：多食易“上火”。从从而促发口腔炎。牙周炎等症！肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用！ 适宜人群：一般人群均可食用、、
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萝卜功效与作用及禁忌、萝卜的功效与作用禁忌