葡萄4480的功效与作用防血栓，降胆5566固醇法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成、并且能降低人体血清胆固醇水平！降低血小板的凝聚力。对预防心脑血管病有一定作用！利尿、消肿据李2814时珍记载。葡萄的根。藤、叶等有很好的利尿、消肿，安胎作用。可治疗妊娠恶阻。呕吵。浮肿等病症！治疗烫伤将鲜葡萄洗净去籽，捣浆、直接敷于患处、药干即换！通常敷药后即刻止痛。一一般一至数日即可痊愈！此方治疗轻度烫伤非常有效、3798通常可即刻止痛，且且不易遗留疤痕！治疗感冒在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖。待稍温时慢慢慢喝下,对感冒很有效、葡萄的食用方法及禁忌1.吃葡萄不能立即喝水吃葡萄后不能立刻喝水！否则、不到一刻钟就会腹泻，原来。葡萄本身有通便便润肠之功效!吃完葡萄立即喝水、胃还来不及消化吸收，水就1324将胃酸冲淡了。葡萄与水、胃酸急剧氧化！发酵！加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻，2.吃完葡萄不能立即喝牛奶葡萄里含有维生生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害。两样同时服用会拉肚子。重者会呕吐、所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶、至少30分钟后可以喝，葡萄无论食用！药用都可说是价值非常高！夏季是葡萄大量上市的季节。建议议大家经常食用!尤其肾炎、高血压、水肿患者！儿童，孕妇！贫血患者，神经衰弱，体倦乏力，未老先衰者。肺虚咳嗽。盗汗者、风湿性关关节炎，四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但但糖尿病患！便秘者！脾胃虚寒者不宜多食、多食则可引起腹泻，服0674用安体舒通？氨苯蝶啶和补钾时！不宜同食葡萄干和其他含含钾量高的食物。否则易引起高血钾症、3752出现胃肠痉挛,腹胀，腹泻泻及心律失常等。。
白胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区！性味辛热，因此温中散散寒止痛的作用比较强,生长地点点越偏南方的胡椒，性越温热。因为充分吸收了南方的阳热之气，所以。海南白胡椒温热力最强、白胡椒的药用价值稍稍高一些!调味作用稍次，它的味道相对黑胡胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强， 胡椒的主要成分是胡椒碱、也含有一定量的芳香油！粗蛋白，淀粉及4184可溶性氮！具有祛腥！解油腻，助消化的作用！其芳香的气味能令人们胃口大开，增进食欲;胡椒性温热，善于温温中散寒。对对胃寒所致的胃腹冷痛，肠鸣腹泻都有很好的缓解作用。并可促使发汗。治疗风寒感冒;有胡椒的菜肴不易变质。说明胡椒还有防腐抑菌的作用，而且它它可以解鱼虾肉毒！ 粉状白胡椒的辛香气味易挥发掉。因此保存时间不宜太长;白胡椒用量过大或长期较大量使用、对胃肠黏膜0663有刺激作用？可引起充血性炎症。并能诱发发痔疮、血压升高以及心慌、烦躁等症状;发炎和上火的人要暂时禁吃白胡椒，否否则更容易动火伤气、！
很多人都喜欢欢吃黑芝麻？它的营养价值十分的高！昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍。感觉十十分的有用、现在与养生的朋友一起分享下，一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等， 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子！含有大量的脂肪和蛋白质！还有糖类。维生素A，维生素E，卵磷脂。钙！铁、铬等营养养成分，可以做成各种美味的食品、一般人9347均可食用! 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾！滋五脏，益精血！润肠燥”等功效。被视为滋补圣品、黑2415芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质！另一方面是因为含有有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的的芝麻素及黑色素！ 1。补钙 市场上有许多补钙商品？虽然广告中称其吸收率多高多高！但实际效果却可能相差甚远。从科学角度讲、补钙还是以食补为佳。提高食食物补钙、人们很容易想到牛奶和鸡蛋、而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者、每百克黑芝麻中含钙接近800毫克、而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见、黑芝麻才是补钙佳品。 2。降血压 高血压的病因是多方面的。其中有很重要的一个是就高盐饮食！营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克！但实际际生活中？绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出！黑芝麻中钾含量丰富！每百克黑芝麻中含钾高、而含4695钠则少很多、钾钠含量的比例接近40:1！这2462对于控制血压和保持心脏健康非常重要! 3，乌发发润发 现代研究证明！头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病6119理机制之一!研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达、黑色素的合成量也就就得以提高！白发因此又可以重新变1564得乌黑！ 4、养颜润肤 目前研究认为。减少自由基的产生、清除除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等！是目前延缓皮肤衰老的有效方法！黑芝麻中富含丰富的天然维生素E、其含量高居植物物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用！另外！芝麻是四大油料作物之一。黑芝麻含油量中大多是不不饱和脂肪酸？而亚油酸就约各占一半！亚油酸是理想的肌肤美容剂、因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起4391皮肤干燥？鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇醇沉积等症状？因此、亚油酸又有“美肌酸”之称、 5！提高生育能力 黑芝麻富含7289维生素E!而而维生素E除了具。
海参是一种营养价值很高的食品。富含蛋白质！矿物质。维生素等4226天然活性物质！而且热量很低！如果你的体质很虚，容易生病。可以吃海参增强体质，提高身体的免疫力。经常食用海海参还能够延缓衰老、消除疲劳、 海参的食用禁忌有哪些呢。 1，急性肠炎！肝功能差。菌痢、气喘及及出血兼有瘀滞!湿邪阻滞及感冒咳痰。肾功能差者的患者建议不要食用。 2，不能过量。建议每天不超过一只的数量！ 3！海参不能与含鞣酸水果一起食用！例如：葡萄、石榴、柿子，山楂7400等酸性水果或食物！，
0057 可以治疗痔疮、便秘等。注意温度掌控、不要烫伤。可以考虑用中间有空的塑料凳子，7033或拿个盘子放马桶中！坐熏！放置到温度适宜。舒适的高度，熏几天！可以停两天。依次循环吃燕麦片的作用及禁忌、
野生冬冬虫夏草是名为蝙蝠蛾的幼虫在生长过程中,被冬虫夏草真菌的孢子感染，体内形成菌丝到了第二年春季。在虫体的前端长出一条棒状的“草”来。伸出地面并成长成“冬天为虫，夏天为草”的名贵滋补品！冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成！以5110虫体色泽黄亮！丰满肥大、断面黄白色、子座短小者为佳。野生冬虫夏草必须生长在海拔3800米以上、纯净无污染的雪山草甸上、青海，西藏是中国虫草的主要产地、生长周期为2-4年！而人工培植的的冬虫夏草菌,不受自然环境的影响，以人工营养为基础。2个月内就可以生产一批、因此、二者在活性成分。氨基酸及微量元素等重要成分的量和比例等方面有着本质不同、二者在功能和临床效果上有着3418显著的差异!人工虫草远无法替代野生冬虫夏草的功效，冬虫夏草的功功效与作用：味甘？性平！能补肾壮阳。补肺平喘！止血化痰，用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣，肺虚或肺肾两虚。喘咳短气，或咳血、体虚自汗、畏风。1.调节免疫系统功能冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态！它既能增4301加免疫系统细胞。组织数量、促进抗体体产生。又可以降低某些免疫细胞的功能、2.直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体体外具有明确的抑制!杀伤肿瘤细胞的作用、冬虫夏草中含有虫草素！是其发挥抗肿瘤瘤作用的主要成分，临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤、症状得到改善善的在91.7%以上。主要用于鼻癌、咽癌！肺癌、白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。 冬虫夏草中的甘露醇能提高血浆渗透压。导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿。补充血浆。3.抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量。提高机体耐寒能力，减轻疲劳！4.调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力！降低心脏对氧的消耗、抗心律失常！5.调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。对3020抗肝纤维化的发生。通过调节免疫功能、增强抗病毒能力。对病毒性肝肝炎发挥有利作用，6.调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管。平喘！祛痰、防止肺气肿的作用，7.调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变？改善肾功能。减轻毒性物质对肾脏的损害、8.调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板，红细胞和白细细胞的能力，9.调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提5669高对人体有利的高密度脂蛋白、减轻动脉粥样硬化、宗草新鲜的冬虫夏草！
营养价值 糯米含有蛋白质，脂肪、糖类！钙，磷。铁。维生素B1，维生索B2。烟酸及淀粉等，营养丰富！为温补强壮食品， 功效与作用 1！糯米性甘平，能温暖脾胃、补益中气！对脾胃虚寒、食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓解作用！故古语有“糯米粥为温养胃气妙品。 2。具有补中益气，健脾养胃、止虚汗之功效。 禁忌 1。老人。儿童。病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用！ 2，糖尿病！肥胖！高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃， 3、糯米年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含量都很高，体重过重！有糖尿病或其他慢性病如肾脏病！高血脂脂的人要适可而止？ 简介 糯米是糯稻脱壳的米！在中国南方称为糯米。而北方则多称为江米！是制制造粘性小吃！如粽！八宝粥。各式甜品的主要原料！糯米也是酿造醪糟（甜米酒））的主要原料。因其香糯粘滑。常被用0408以制成风味小吃!深受0554大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。，
黄连的的功效 清热燥湿，泻火解毒。用于湿热热痞满。呕吐。泻痢，黄疸，高热神昏！心火亢盛！心烦不寐、血热吐衄，目赤吞酸。牙痛，消渴。痈肿疔疮;外治湿疹、湿疮、耳道流脓，酒黄连善清上焦火热，用于目赤、口疮、姜黄连清胃和胃止呕！用于寒热互结！湿热中阴、痞满呕吐！萸黄连舒肝和胃止呕，用于肝1544胃不和！呕吐吞酸、 黄连的作用 1、抗溃疡 2、抑制胃酸分泌 3，保护胃粘膜 4，抗炎镇痛痛 5，抑菌 药用禁忌 本品大苦大寒。过服6506久服易伤脾胃！脾胃虚寒者忌用。苦燥伤津。阴虚津伤者慎用、！
桔梗的副作用桔梗花药性平和.在在朝鲜？韩国，日本把桔梗当作食用蔬菜十分普遍、韩国人人素有食用鲜桔梗的习俗，韩国超级市场等处常有小包装的保鲜、冷藏或腌制桔梗出售，把6934它当作是餐桌上必不可少的一种菜肴？没有副作用！
一！芒果的功功效与作用 1!保护视力，芒果果含有大量维生素A,同时含有维生素A原——胡萝卜素。而维生生素a是眼睛,上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分。它能促进润滑黏液的分泌，所以常食用8834芒果有益于视力、还能润泽肌肤， 2！增强免疫力、芒果营养十分丰富！富含含维生素A/E/C！胡萝卜素、糖类，纤维素。蛋白质及微量元素钙！铁。钾！磷！硒等，其中维生素c含量高达56.4毫克/100g、被0975誉为“热带水果之王”！食用芒果能够补充人体所需营养素！增强机体体抗病能力？ 3、抗衰老、芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力、能够7590激发细胞活力，延缓细胞衰老，有助于保持肌肤富有弹性，防止产生皱纹。 4。美容护肤，芒果中含有丰富的维生素A！维生素C和维生素E。可可以清除细胞自由基!同时具有较好的清血管能力。能够有效防止色素沉着。是女性朋友的美容佳果！ 二！芒果的食用禁忌 1，不宜过量食用。芒果含糖量很高！一次食用过量，糖分进入体内无法分解吸收。则会引起上火！另有病例显示。过量食用芒果还可能引引发肾病! 2，脾胃虚寒2178的人不宜多吃,芒果性凉。脾胃虚寒。体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不不良导致腹胀, 3。过敏体质慎吃，芒果含含有醛酸，致敏蛋白等致敏物质、过过敏人群食用芒果可能出现皮炎,脸部浮肿等过敏症、 4！湿热体质不不宜食用？芒果有湿毒！助湿，湿热体质应少0300吃芒果？ 5、皮肤病病患者不宜,皮肤病多源于体内湿气太重！而芒果助湿。因而0642脸上长痘。湿疹！疮疡流脓患者不宜吃芒果，以免加重病情、 6，糖尿病患者不宜，芒果含有很高的糖分！食用后极易让血糖升高。不利于糖尿病3446患者病情控制! 。
吃燕麦片的作用及禁忌、吃燕麦片禁忌人群