早餐忌只吃干食。早餐忌只吃鸡蛋，午餐餐忌吃得太饱，自带午餐不宜带绿叶蔬菜，晚餐不宜过过油腻！晚5990餐忌暴饮暴食。晚餐忌吃含含糖过多的食物,晚餐不宜过晚 温馨提示：忌饭饭后喝汤。忌吃饱即睡。忌饭后即吃水果！忌饭后吸烟、喝茶，忌饭后6737即刻洗澡!忌饭后松裤带、忌“饭后百7089步走” 鸡蛋的禁忌：鸡蛋忌生吃！吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌：青菜忌久存！豆芽忌未炒熟！忌吃菜不喝汤。忌吃素不吃荤、忌给孩子过4197多吃菠菜,忌边看电视边进食 温馨提示：蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 食法禁忌：忌烫食、忌快食。忌暴饮暴食。忌咸食。晨起忌喝盐开水。忌喝酒御寒。忌吃刚屠宰的猪。牛肉！海带忌长时间浸泡，忌多多吃汤泡饭，忌用用咖啡提神，忌浓茶解酒。忌喝醋解酒！忌生食“醉虾” 滋补的误区：忌“虚”一定要补。妇女！儿童忌乱补！备考时忌乱乱补 温馨提示：补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌：忌用酒消毒餐具！忌用餐巾纸擦拭餐具，忌将变质食物煮沸后再吃、忌把水果烂掉的部分去去掉再吃。忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌：忌完全不吃吃动物油。忌用胆固醇含量来衡量油质！忌用大火火煎猪油，忌食用变质食油。忌多吃油炸食品，忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜：鲜海蜇，鲜黄花菜！鲜木耳。鲜咸菜。桶装水、 空腹吃食物有禁忌：牛奶，豆浆、酸奶。白酒。茶！糖、柿子。西红柿，香蕉。山楂！橘子，大蒜！白薯。冷饮 水果蔬菜不可相互替代，人参不宜乱补 补钙禁忌：忌过多摄人磷！忌补钙钙不补镁!忌大鱼大肉，忌只喝骨头汤补钙 大暑宜食老鸭汤、夏日食姜有益健康、夏季季忌过食生冷、夏季多吃凉性蔬菜 食枣的禁忌：红枣进补忌过量、7783腐烂变质忌食用？忌与维生素类同食。服用退热药时忌食枣 食蟹的禁忌：不宜食用死蟹，不宜食用生蟹，不宜食蟹过多、食蟹后不宜饮茶，蟹与柿子不宜同食。吃螃蟹忌用水煮 钙片忌与牛奶同服。忌食用用未煮熟的豆类食物、菠菠菜豆腐汤不宜吃！小葱忌豆腐！臭豆腐忌多吃。豆腐不宜单独吃！面包不宜趁热吃、运动后的饮食食禁忌？吃带鱼忌刮鳞，忌吃生鱼、忌活吃鲤鱼，忌食腌鱼！忌滥食鱼胆。冰箱中的鱼忌存放太久。忌吃煎焦了的鱼！蜂胶不宜长期服用，粉丝忌多食、膨化食品忌多吃、关关节炎患者忌多吃海鲜！食食海鲜不宜饮啤酒，海鲜忌与一些水果同食、虾类忌与维生素C同食。粗粗粮虽好不宜多吃， 吃火锅的禁忌：忌忽视安全隐患、忌烫食即吃。忌用变质原料。忌喝火锅汤！忌食碱量过重的原料、忌在卤汁中放酱油！火锅忌装得太满！涮肉时间忌太短！涮羊肉忌太嫩 黄瓜当水果不宜多吃！胡萝卜，白萝9269卜忌同吃,胡萝卜下酒会中毒、忌多食苦瓜，忌食发芽土豆。忌食隔夜熟白菜，韭菜、忌吃烂白菜。忌用热水泡发木耳、忌食蓝紫色的紫菜。1683忌长时间吃腌菜！
应该注意以下饮食七忌： 一：忌寒凉食物！咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”。0607就是说身体一旦受了寒？饮入寒寒凉之品！均可伤及人人体的肺脏。而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣！肺气气上逆所致、此时如饮食过凉、就容易造成肺气闭塞！症状加重，日久不愈！ 二：肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起。儿童尤其其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽、且痰多粘稠！不容易咳出，对于哮哮喘的患儿？过过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道、加重哮喘、使疾病难以痊愈！油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱。油炸食品可可加重胃肠负担？且助湿助热！滋生痰液！使咳嗽难以痊愈。 三：忌鱼腥虾蟹！一8849般人都知道咳嗽需忌“发物”、不宜吃鱼腥！鱼腥对“风热咳嗽”影响最大，咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重。这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关，对某些鱼。蛋过敏的小孩7502子更应注意？其中以白鲢！带鱼影响最大。 四：忌甜酸食物。酸食常敛痰！使痰不3240易咳出？以以致加重病情、使咳嗽难愈，咳嗽严重时苹果、香蕉！橘子，葡萄等都不宜吃、吃吃甜食也会助热。使炎症不易治愈！民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯！这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。 五：忌食用橘子！许多人认为橘子是止咳化痰的。于是让患咳嗽的孩子多吃橘子！实际上。橘皮确有止咳化痰的功效、但橘肉反而生热生痰，而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮、 六：忌吃花生。瓜子，巧克力等！上述食品含油脂较多。食后易滋滋生痰液，使咳嗽加重， 七七：忌食用补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品！以免使咳咳嗽难愈。
不宜和草莓一起吃的有： 草莓+红薯：会导致胃肠不适 草莓+黄瓜：会破坏维生素C 草莓+樱桃：会易上火 草莓+猪排：会胃肠不适？
1，不同的人过敏的因素都不同，希望具具体问题具体对待！ 2、高蛋白质的食物分两大类：植物性蛋白质和动物性蛋白质， 3。植物性9505蛋白质： （1）谷类！谷类含蛋白质在10%左右。含量并不高、但仍然是我们日常生活蛋白质的主要来源！ （2）豆类！豆7123类含有丰富的蛋白质。特别是大豆豆含蛋白质高达36%--40%!氨基酸的组成比较合理，在体内利用率比较高、是优质蛋白！ 4、动物性蛋白质： （1）蛋类，含蛋白质11%---14%!是优质蛋白的重要来源！ （2）奶类、牛奶一般含蛋白质3%--3.5%。是婴婴儿除母乳外的蛋白质最佳来源! （3）肉类（畜,禽和鱼的肌肉及虾）、新鲜的肌肉含蛋白质15%--22%、属于优优质蛋白？是人体蛋白质的重重要来源。 5、这些食物！你谨慎食用！最好根据过敏原来判断、，
* 三高人群注意： 一， 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天。合理的膳食可以使你不胖也不瘦。胆固醇不高也不低！ 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥。面、面类，葛粉，汤。芋类、软豆类， 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）。干豆类！味浓的饼干类！ ②蛋白质食品---牛肉！猪瘦肉，白肉鱼，蛋。牛奶。奶制品（鲜鲜奶油,酵母乳！冰淇淋！乳酪）。大豆制品（豆腐，纳豆！黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛!猪的五花肉，排骨肉。鲸鱼！鲱鱼！金枪鱼等。加加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油。沙拉酱 应忌的食品---动物油！生猪油，熏肉。油浸沙丁鱼 ④维生素!矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜，胡萝卜。番茄，百合根、南瓜、茄子。黄瓜）水水果类（苹果？桔子！梨，葡萄，西瓜） 海藻类，菌5823类宜煮熟才吃！ 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡!竹笋。豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，芒荽，芥菜、葱、芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶！酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料！盐浸食物（成菜类。成鱼子） 酱菜类！咖啡 7980 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入！提倡吃复合糖类。如淀粉！玉米！少吃葡萄糖。果糖及蔗糖，这类糖属于单糖、易引起血脂升高， ② 限制脂肪的摄入，烹调时，选用植物油！可多吃海鱼、海鱼含有不饱和脂肪酸，1092能使胆固醇氧化！从而降低血浆胆固醇，还可可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成。防止中风，还含有较多的亚油酸！对增加微血管管的弹性!防止血管破裂，防止高血压并发症症有一定的作用！ ③ 适量量摄入蛋白质、高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜，每周吃2-3次鱼类蛋白质。可改善血管弹性0210和通透性！增加尿钠排出。从而降低血压，如高血压合并肾功能不全时、应限制蛋白质的摄入， ④ 多吃含钾。钙丰富而含钠低的食品，如土豆，茄子，海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶。酸牛奶！虾皮，少吃肉汤类！因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心！肝、肾脏的负担， ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下。即普通啤酒盖去掉胶垫后、一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量！适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多吃新鲜蔬菜？水果，每天吃新鲜蔬菜菜不少于8两！水果2至4两、 ⑦ 适适当增加海产品摄入：如海带？紫菜，海产鱼等、 二 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：3044“年轻时！用用健康换取金钱！年老时，用运动换0180取健康？”运动除了可以促进血液循环。降低胆固醇的生成外。并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生，运动能增加食欲！促进肠胃蠕动，预防便秘！改善睡眠！有持续运动的习惯：最好好是做到有氧运动！才会有帮助。1，进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累！要采取循序渐进的方式来增加活动量、 ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间，冬天：要注意保暖、防中风、 ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉棉质衣料？运动鞋等是必要的， ④ 选择安全场场所：如公园!学校。勿在巷道！马路边！ ⑤ 进行运动时！切勿空腹，以免发生低血糖、应在饭后2小时、 2！运动的禁忌 ① 生病或不舒服5908时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止。要遵守运动程序的步骤 2757 ④ 运动中有任何不适现象,应即停止 三 戒烟限酒 四 心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳、这些又都是使使血压升高的诱因、 五 自我管理 1、定期测量血压，1-2周应至少测8234量一次 2，治疗高血压应坚持“三心”，即信心。决心。恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 3。定时服用降压药，自己不随意减量或停药！可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳 4！条件允许，可自备血压计及学会自测血压 5！随随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合，注意饮食！适当运动，保持9277情绪稳定！睡眠充足、 6。老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症症的发生、 7。老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体体位性低血压 8！不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况！不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕！胸闷等不适应停止性生活！并及时就医、，
饮食要营养丰富，可选3182择高蛋白！高热量！高维生素、适量矿物质的平衡饮食，适当多吃肉类。鱼类！蛋类、乳制品及养阴益气的食物、如瘦猪肉。木耳，芋头。冬瓜、苹果，藕！番茄、豆制品等。忌食辛辣刺激！煎炒油腻的食物及腥腥味食物，并戒烟戒酒、 忌吃发物。鱼虾等。如果不过敏，吃点头孢之类的药，建建议赶紧去输液!也输头孢。不然一旦化化脓就得开刀啦，顺便说一下！我也是这个病的患者！因为输液及时几天就没事啦、 指导意见： 脖子附近淋巴结要特别注意，去医院0169检查下？照个CT会看的清楚，看到底是淋3837巴结还是肿瘤、少吃刺激的东西注意保暖和休息 病情分析： 淋巴炎多继发于其他化脓性感染病灶。由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起1278本病的主要病原体是化脓性细苗、致病菌主要为链球菌及金金黄色葡萄球菌! 指导意见： 淋巴结发炎啊，可以吃6962些消炎药、也可以输液治疗啊。最7405好去医院看看吧，注意禁忌辛辣刺激的食物，多饮水， 病情分析： 巴结核亦称瘰6455疬性皮肤结核。民民间称“老鼠疮”或“九子烂羊”、是一种皮肤结核，淋巴结核属世界性顽疾！是医学界公认的难治性疾病,常因淋巴结结核。骨结核或关节结核继发而来,呈多颗淋巴结肿大。散在性，可推动， 指导意见： 淋巴结核患者还宜吃些豆浆！豆腐。黄精！蚌肉。黑鱼。黄鳝。赤小豆！莲子！芡实，藕，蜂蜜！牛奶、鸡蛋！青菜。胡萝卜、萝卜，西红柿，芹菜。茼蒿，荠菜，苦瓜。瓠子。黄瓜！菜瓜。西瓜、梨子，苹果。香蕉，柿子。草莓。猪瘦肉，牛肉等，草莓的禁忌食物、
1、脾虚症的宜忌食物 （1）宜食食物具有补脾益气！醒脾8288开胃消食的食品？如粳米。籼米！锅巴（焦锅）、薏米、熟藕。粟子！山药、扁豆！豇豆，牛肉、鸡肉。兔肉，牛肚！猪肚！桂鱼。葡萄！红枣、胡萝卜！马铃薯！香菇等。 （2）忌食食食物性质寒凉！易损伤脾气的食品，如苦瓜！黄瓜，冬瓜！茄子！空心菜、芹菜。苋菜！茭白、莴笋，金针菜。柿子、香蕉、枇杷，梨、西瓜，绿豆！豆腐。莜麦等！味厚滋腻！容易阻碍脾气运化功能的的食品，如鸭肉！猪肉、甲鱼肉。牡蛎肉！牛奶。芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品！如荞麦，山楂。萝卜。香菜等，可以试试德甫的常渭宝茶，温和养胃！适适用于脾胃虚弱、食欲不振，倦怠乏力等人群饮用！ 2，食疗 脾胃是人体纳运食物及化生生气血最重要的脏腑！对脾胃病患者来说、食疗4322亦不可缺少、但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食！即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证证的胃痛！腹痛！泄泻等、应多食性味辛热的葱。姜、韭，蒜！胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣，山药、扁豆。芡实。莲子肉等，若胃热素盛的人。宜食梨、藕。甘蔗！蜂蜜等甘寒生津之品，若气4024机阻滞者,宜多食萝卜、佛手、金橘！或用用橘皮做成的调料？ （1）药点药饭药点、药饭是是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭!糕。饼！包子，馒头等6430主食或点心？用以防治疾病的一种方法、 方1.橘红糕3050：鲜橘皮？打碎成细粒后用糖浸渍，再和7907入面粉制成糕点？适用于食欲不振。消化不良、咳嗽痰多、 方2.豆蔻馒头：白豆蔻粉撒入适量面粉内。再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振、 方3.红枣益脾糕：红枣，白术，干姜！鸡内金！先煮熬取汁，再将将汁与面粉及适量的糖制成糕！适用于胃呆纳减，大便溏薄， 方4.山药饭：山药！莲肉，米仁！扁豆各！洗净切碎，莲肉去皮！芯后煮烂、再与与粳米一起煮饭!适用于脾虚虚泄泻。食欲不振！ 方5.八仙糕：黄芪。白术，山药，山楂，茯苓、陈皮！湘莲末。党参。先将上述药物煎煮取汁。再与适当粳米粉、糯米粉！白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻！食欲不振， 方6.麻仁玉米糕：火麻仁，芝麻各，玉米粉，红糖适量。将火火麻仁研末，芝麻洗净！放入玉米粉拌匀，再加入红糖用用水和面做成糕！适用于脾虚气血亏损引起的便秘！ （2）补脾食物马铃薯：味甘，性平！补气！健脾、宜于脾虚体弱，食欲不振、消化不良、发芽芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食、 红薯：味甘、性平，归脾胃经。补脾胃！益气力、宽肠胃。宜于于脾胃虚弱？形瘦乏力、纳少泄泻、多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气， 8329 香菇：味甘,性平，益胃气、托痘疹。宜于脾胃虚弱。食欲不振、倦怠乏力，属于发物！麻疹和皮肤病。过敏性疾病忌食、 山山药：味甘，性平、归脾！肺！肾经，补气健脾，养阴益肺！补肾固精！宜于脾气虚弱。食少便溏。慢性泄泻，湿盛和气滞胀1127满者忌食, 栗子：味甘，性温！归脾。胃，肾经、补脾健胃。补肾强筋。活血止血、宜于脾虚食少，反胃、泻泄！气滞腹胀者忌食。 红枣（大枣）：味甘、性温，归脾、胃经，补益脾胃、养血安神、宜于脾胃虚弱。食少便稀，疲乏无力，气滞、湿热热和便秘者忌食？ 鸡肉：味甘！性温、归脾！胃经、补中益气。补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏、纳食不香！慢性泄泻。实证，热证、疮疡和痘疹疹后忌食？ 兔肉：味甘。性凉！补中益气、凉血解毒！宜于脾虚食少、血热便血，胃热呕吐反胃！肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食， 猪肚：味甘、性温，补益脾胃，宜于虚弱！泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡、 3339牛肚：味甘、性温，益脾胃，补五脏，宜5957于病后气虚,脾胃虚弱！消化不良。 羊肚肚：味甘。性温、补虚弱。益脾胃，宜于形形体瘦弱!脾胃虚寒。 牛肉：味甘，性平！归脾！胃经、补脾胃！益气血、强筋骨。宜宜于脾胃虚弱,食少便稀。中气下陷、慢性泄泻！ 桂鱼：味甘。性平，归脾。胃经，补脾胃，益气血、宜于脾胃虚弱，食欲不振！虚寒证、寒湿证忌食！ 泥鳅：味甘、性平。归脾，肺经！补中益气、利水祛湿、宜于于中气不足、泄泻、脱肛。 粳米米：味甘。性平！归脾。胃经、补中益气、健脾和胃、宜于中气不足、倦怠乏力，食少便溏。脾胃不和、呕吐！泄泻！ 籼米：味甘，性温，归肺。脾、心经、补脾胃，养五脏、宜于脾虚湿盛腹泻！热证。湿热证、阴虚证忌食， 糯米：味甘。性温。归脾，胃、肺经，补中益气！补肺敛汗、宜于脾虚腹泻！因粘滞难化，食积证、气滞证，湿证！脾虚胃弱及消化不良者忌食， 扁豆：味甘、性微温。归脾。胃经，健脾化湿，清暑和中，宜宜于脾虚湿盛，食少便稀！暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食， 豇豆：味甘。性平，归脾，肾经！健脾，补肾，宜宜于脾胃虚弱。腹泻、呕吐，气滞证和便秘者忌食， 蜂蜜：味甘、性平。归脾。肺、大肠经，补脾缓急！润肺止咳、润肠通便、宜于脾胃虚弱之胃痛！津亏肠燥之便秘！近代用于消化性溃疡、湿证，湿热证！胃胀腹胀、呕吐，便稀者忌食。不宜与葱！莴苣同食。 少吃油腻的食品！宜清淡、宜消化的食物！坚持持锻炼身体、比如：推腹。散步，跳健身舞等等。 还可以吃健脾和胃的中成药。比如：健脾丸 等、 辛辣、寒凉的食物尽量不要吃，凉酒就更不要喝。 坚持一段时间、肯定会见效的、 肾不好补。脾脾胃却很好调理？贵在坚持！！
肾结石的饮食禁忌： 吃油太多易得胆结石 导致胆结石的原因很多。但归结起来主要有以下几点： 1，过多食用精制糖！致使过多的胆固醇沉积。形成结石， 2，吃饭太油腻、研究显示，吃肥肉多的妇女！患胆结石者比吃素食的要高！ 3！不吃早餐，长期活动量少！精神抑郁4755或紧张，过度禁食、不吃早餐等。均可成成为结石的隐患、 4，缺乏乏膳食纤维？长期不吃富含粗纤维的青菜。水果，粗粮等，造成膳食纤维缺乏。可导致胆石症发病风险增加！ 5、可以喝中药德脯的蓹石蓪茶排石。轻松告别小石头、 肾结石少吃粗粮 肾结石的成因比胆结石更复杂，根据结石的类型大概可分为草酸钙结石。磷酸钙结石！尿尿酸结石等三种、体内草酸的大量积存。是导致肾结石的因素之一。菠菜。豆类！葡萄，可可、茶叶！桔子。番茄，土豆、李子，竹笋等这些人们普遍爱吃的东西、正是含草酸较高的食物。通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725！6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉。食后8小时。检查尿尿中草酸排泄量为20—25毫克!相当于正常人24小时排出草酸的总量、这类患者可9079多吃蔬菜、水果等碱性食物。使尿液呈碱性！此外！食物中所含含的嘌呤也是结石的诱因之一。内脏。排骨，各类肉汤，海鲜，干豆类、扁豆！菜花！香菇、木耳等！均含有较多的嘌呤呤成分。此外！粗粮中也含有较多的嘌呤！应限制食用、而细粮则不会会存在这类问题、最后，肾结石属于钙盐结石！8376因此患者应限制钙盐的摄入!每天应少于500毫克。含钙高的食物、如牛奶。豆类！小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃！！
颈椎病“十大食疗粥” 由于退变和劳损！颈椎骨质质疏松。增生！韧带肥厚、颈动脉硬化、管腔狭窄，发展到一定程度、可1438成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力！肌肉萎缩！有的病人还有头晕，眼花，耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难！中医对其早有认识！一般分为风寒湿痹阻型！气滞血瘀型，痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型， 颈椎病治疗方法很多、包括锻炼操、药枕。牵引、推拿。理疗、贴膏药、服药及手术等！此外、还可配合食疗。食疗变药药疗“苦口”为“可口”！具有“药极简易，性最平和，味不恶劣。易易办易服”的特点。可起到“食借药威，药助食性”的效果。 颈椎病食疗除遵循一般饮食原则、如搭配合理。营养均衡、饮食有节。饥饱有度、清洁卫生外、还要辨证进食！如风寒湿痹阻者可食葛根，狗肝莱！干姜，樱桃;气滞血2861癌者可食用蛇肉，黄膳！适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子。梨！扁豆。赤豆！茁米;肝肾不足者可食黑豆，香菇，黑芝麻、枸杞子，狗肉，羊肉。鹿肉，鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣。黑枣，葡萄、桂圆肉。桑椹！阿胶等。下面面是常用颈椎病食疗方！ 1、葛根五加粥 原料葛根，薏米仁、粳米各50克、刺五加15克、制法原料洗净、葛根切碎、刺五加先煎取汁，与余料同放锅中、加水适量，武火煮沸。文火熬成粥！可加冰糖糖适量!功用用祛风除湿止痛、适应征风寒湿痹痹阻型颈椎病。颈项强痛。 2.清炖乌蛇 原料乌蛇l条、葱！姜。黄酒。清水适量！制法将乌蛇去皮。内脏、洗净、切成长5厘米段块，人沙锅！加葱！姜，黄酒、清水。武火煮沸后。文1700火炖至熟透!再加盐即成。分次服食！功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者， 3、山丹桃仁粥 原料山植30克。丹参15克！桃仁(去皮)6克、粳米50克。制法原料洗净、丹参先煎，去渣取汁、再放山楂！桃仁及粳米！加水适量！武火煮沸。文火熬成粥、功用活血化瘀！通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病、 4！穹归蚕蛹粥 原料川穹10克。当归、蚕蛹各15克！粳米50克！制法原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹。粳米、武火熬成粥，功用养血活血！适应汪气滞血瘀型颈椎病！体质虚弱者、 5，薏米赤豆汤 原原料薏米，赤豆各50克。山药15克，梨(去皮)200克！制法原料洗净，加水适量。武火煮沸后文文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿！适应征痰湿阻络型颈椎病。 6、木瓜陈皮粥 原料木瓜，陈皮，丝瓜络。川贝母各10克。粳米50克！制法原料洗净！木瓜。陈皮，丝瓜络先煎！去渣取汁。加入川贝母(切碎)。加冰冰糖适量即成？功用化痰除湿通络、适应征痰湿阻络型颈椎病， 7、天麻炖猪脑 原料天麻10克，猪脑1个！制法1350原料洗净？天麻切碎、与猪脑一并放入炖盅内！加水、盐适量、隔水炖熟。每日吃1次、连服3-4次。功功用平肝养脑！适应征颈椎病头痛眩晕！肢体体麻木不仁、 人颈椎的活动范围 8！壮骨汤 原料猪9193骨(最好是猪尾骨)200-300克？杜仲！枸杞子各12克。桂圆肉15克，牛膝10克，淮山药30克、制法原原料洗净，猪骨斩碎！共入锅内、加水适量，武火煮沸！文火煎40、60分钟。加适量花花生油？盐，葱、姜等配料！取汤服用。功用补肝肾;强筋骨、2358适应汪肝肾不足型颈椎病! 9.五子羊肉汤 原料羊肉250克，枸杞子，菟丝子，女贞子！五味子！桑椹子、当归、生姜各10克，肉桂5克，制法原原料洗净、菟丝子！女贞子，五味子纱布包、羊肉切成片，用当归、生姜。米酒，花生油各适量、炒炙羊肉后。放入沙锅内，放入余料、加水。盐适量！武火煮沸后。文火煎半小时。取出菟丝子！女贞子！五味子子纱布包！加人蜂蜜蜜适量即成,功用补肝肾！益气血。适应征肝肾亏虚型颈椎病、肌肉萎缩。腰膝酸软。 10。参枣粥 原料人参3克！粳米50克。大枣15克。制法人参粉粉碎成细粉、米、枣枣洗净后入锅。加水适量！武火煮沸。文火熬成粥！再调入人参粉及白糖适量，功用补益气血！适应征气血亏虚3893型颈椎病！、
你好！有肾结石在水果方面！除了葡萄6076和草莓，其他的都是可以吃的！ 可以喝德甫9961篽石樋茶改善排石？ 改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病,肾结石有有若干种类,一旦你的医师确认你的结石种类！下列方法有助于减少复发的机会！ ●多喝水 不论你的结石属于哪一类。最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石、合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够，如果你一整天都在烈日下工作、你需要喝2加仑仑的水， ●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂！要经常吃西皿。且要单独吃，不与其他食物并用、西瓜有清净8406体内的作用,但勿与其他食物同时食用、 ●●控制钙的摄取量 结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的!如果你你上一回的结石。主要是钙9895的成分？则你得注意钙质的摄取，如果你正服用营养补充晶。首先需要请教医医师是否必要,其次是检查每天高钙食物6309的摄取量、包括牛奶、干酪。奶油及其他乳制品！牛奶及抗酸剂可能产生肾结石、 ●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙，假使你你患钙结石!同同时你也正在服用制酸剂？则应查此药的成分说明！以确定是否含高钙，若含高钙。应改用别的药。 ●肾结石食谱： 肾结石除不能0432吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟),喝酒、吃辛0223辣(如辣椒!姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸，烧烤食品外,还要戒除雄鸡！牛！羊！狗。猪脚！驴，龟！人参，鹿茸！龟胶。阿胶、龙眼，荔枝。竹笋，洋葱！蘑菇类(包括蘑菇！香菇，波波菇等菇类类,菇类食品会发),槟榔及一切鱼类！淡水！海水产品品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补。发，热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰，猪肺、猪舌！猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉，蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉，牛奶等.蔬9275菜除了韭菜！南瓜，洋葱、茄子，竹笋。大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝。龙眼！芒果！榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷！薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜，紫菜、海带可以吃. ●勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石、因此。应限量量摄取富含草酸的食物。包括豆类，甜菜，芹菜、巧克力、葡萄，青椒。香菜、菠菜。草莓及甘蓝菜科的蔬菜、也避免酒精、咖啡因。茶、巧克力、无花果干！羊肉，核果，青椒，红茶，罂粟子等。 ●多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中！运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐1036等结石的形成？应该到户外走走或作运动！ ●热敷 在肾区热敷，拔火罐，电疗、可以止痛，常洗热水澡。也有利利于排石、 ●吃富含维生素素A的食物 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质。它也有有助于阻碍结石复发。健康的成成年人，一天需摄取5。O00单位(Iu)的维生素A、一杯胡萝卜便能提供10、055 Iu的维生素A！其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜。杏果、香瓜、南瓜、牛肝，(维生素A在高剂量时有毒，故欲补充维生1782素A之前,应先经由医师同意，) ●注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸，钙及磷！导致结石的形成，假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多多或胱胺酸结石的病历，每天限吃180克的高蛋白食物！这包括肉类。干酪！鸡肉和鱼肉， ●少吃盐 如果你有钙结石。应该减少盐分的摄取、你应将每日的盐分摄取量减至2——3克， ●补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克！减少钙的的吸收，研究发现每日服用镁、可减少90％的复发率！因为镁和钙——样、皆可与草酸结合、但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石、 ②维生素B6 10毫克。每天2次！与镁并用时！B6能减少尿液中的6060草酸盐。这是肾结石中常1819见的矿物盐！ ③蛋白质分解酵酵素 用量依照产品指示！两两餐之间使用，帮助5188消化正常, ④ 维生素A乳剂或胶囊 25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜， ●避免L—胱胺酸 如果你有肾结石病历或目前正患患肾结石．血避免L-胱胺酸,这种氨基酸的堆积可在肾内结晶。产生大型的结石，堵塞肾脏的内部，、
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