山楂泡醋的功效： 1. 山楂泡醋可快速消除疲劳 2. 醋泡山楂具降低胆固醇作用 （研究证明血管病患者每服用20毫升山楂醋6月胆固醇平均降低9.5%性脂肪减少11.3%血液黏度亦所降） 3. 山山楂泡醋可促进血管扩张，冠状脉血流量增加！产降压效三萜类物质黄酮高血压，高血脂、脑血栓！脉硬化等种疾病防治作用 4. 山楂泡醋消食!解酒保肝、提9573高机体免疫力？防癌抗癌（山楂中含有牧荆素可抗癌） 5. 原香醋泡山楂抗菌消炎，防治冒作用 6. 原香醋泡山楂7555发智力作用醋泡山楂挥发性物质及氨基酸等具刺激脑神经枢作用具发智力功效 7. 山楂泡醋可具有美容护肤!延缓衰！减肥作用 1060 山楂泡醋可以早晚服用20ML，使用水稀释后再服用、 ！
一。米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养5780生的作用、尤其是对于女性和老人来说！适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说，具有活血行经的作用。能够4129预防月经不调!还有一定的能够促进产妇催乳的作用！能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮。蒸灸某些中草药！或调制制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣！核桃。人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效。对体质虚衰，元气降损！贫血等有疗效、 （4））米酒冷喝有消食化积和镇静作用!对消化不良！厌食。心跳过速，烦躁等有疗效。烫热饮用能驱寒祛湿。活血化淤！对腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋，红糖同煮或冲服、则补中益气、强健筋骨。可防止神经经衰弱！神思恍惚，头晕耳鸣、失眠、健忘等症， ，
醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素，矿物质等，这些都是人体不不可缺少的营养成分!醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能、，
将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子。会让5672人的皮肤产生清凉的作用！尤其9114对于消炎！止痛都有特别的效果、因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降8772的作用！可以用于解解暑解热、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受！而且可以防止炎症扩散，经常吃薄荷叶做的食物，对于胆，肝都具有良好好的保护作用！可以用于治疗胃溃疡，！
水菖蒲的功效与作用化痰开窍，除湿健胃，杀虫止痒。主治痰厥昏迷！中风！癫痫、眩晕耳鸣、惊悸健忘。胸腹胀闷，食积腹痛。泄泻痢疾。寒湿痹痛！疥疮，湿疹、1、《药性考》2352：“去湿？疗风。除疥，大能杀虫。汁制雄黄，雌黄、砒石毒。”2。《岭南采药录》：“健健胃除湿！煎水洗疥癞、”3！《上海常用中草药》：“镇静安神、化痰健胃。治癫痫，耳鸣！听觉不灵！胸腹胀闷。”4、《吉林中草药》：“芳香通窍。和中辟浊、治神昏！耳鸣。健忘，湿滞气塞，”5、《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神！止痛。主治神7828识不清？癫痫，中风。腹泻。消化不良。腹胀！痉挛性腹痛，”6、《陕西中草药》：4706“利水,健脾胃！主治夜盲症。慢性胃肠炎，体虚浮肿、”7，《山西中草药》：“主治风疹瘙痒，阴部湿疹！”8。《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎。痔疮！蛲虫、健忘，惊悸！”9！《全国中草药汇汇编》：“主治痰涎壅闭,神识不清！慢性气管炎，痢疾、肠炎。腹胀腹痛，食欲不振。风寒湿痹。”10，《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精。白浊！白带、浸酒服治脾脏肿大，”水菖蒲的食用禁忌阴虚阳亢、汗多！精滑者慎服，《青岛中草药手册》：“阴血不足、汗多。遗精者忌用！”。
非常好的一种植物。作用很多，好处多！、
梨子的功效1。梨子治高烧后口渴心烦、胸闷，大便秘结梨1--2个！川贝6克。蜂蜜1匙、同蒸食之、或食梨汁！2，梨子治小儿风热咳嗽、食欲不振鸭梨水煎取汁、加入大大米煮粥,3！梨子治哮喘热咳梨子子1个、上刺50个小孔，每孔内塞入花椒、隔水蒸熟，待冷却后，去花椒！吃梨！4，梨子治感冒！咳嗽、急性支气管炎生梨1个、洗净连皮切碎。加冰糖蒸熟吃！或将梨去顶挖核。放入川贝母3克。冰糖10克、置碗内文火烛之。待梨炖熟。喝汤吃梨、连服2--3天，疗效尤佳！5！梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤、清热去火、6！梨子治黄疸雪梨梨切片浸醋中、每日食1个。7！梨子治浸润性肺结核雪雪梨干100克、菠菜根、百合， 珍珠母母各50克,水煎透后后食用？8！梨子治呕吐。药食不下大雪梨1个。将丁香15粒粒刺入梨内！用湿纸包4--5层！煨熟食之、9。梨子治肺结核咯血。干咳无痰川贝10克。梨子2个削皮挖心切块，加猪肺煮汤。冰糖调味、可清热润肺、止咳去痰。10、梨子治治热病口渴。7886咽干及酒后烦渴雪梨、鲜芦根、荸荠！鲜藕、鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮， 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿！多吃会伤伤脾胃？故脾胃虚寒。畏冷食者应少吃！2.梨含果酸较多，胃酸多者！不可多食，3.梨有有利尿作用？夜尿频者、睡前少吃梨。4.血虚！畏寒，腹泻。手手脚发凉的患者不可多吃梨！并并且最好煮熟再吃。以防湿寒症状加重！5.梨含有糖量高、糖尿病者当慎、慢性肠炎。胃寒病患者忌食生梨！6.梨含果酸多。不宜与碱性药同用、如氨茶碱。小苏打等，7.用以止咳化痰者？不宜选择含糖量太高的甜梨！8.梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻、因梨味甘、微酸、性寒、而蟹味咸。性寒。具有微毒！5451二者皆为冷利之品,同食伤肠胃、9.吃梨时喝热水。食油腻食品会导致腹泻。10.脾胃虚寒而致的大大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用？妇人产后。小儿痘后忌用！不不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁？香甜。耐贮藏。鸭梨果实实呈倒卵形？顶部有鸭头状凸起，一般鸭梨果皮是黄绿色！贮藏后呈呈淡黄色？套袋袋栽培的果实为黄白色。也称为水晶鸭梨或水晶梨、鸭梨糖度较低！清甜爽口，吃完油腻的东西、想吃吃点水果解解腻？选它准没错、以河北泊头，山东阳信的最有名、2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜。又因梨花洁3457白无瑕，酷似雪花，故称为雪花梨。常见的梨中。它的个头最大、每个能达到350—400克左右。雪花梨 表面比较粗糙！果皮上有蜡质、肉质细脆，汁多味甜、以河北赵县出产的最为出名、雪花梨贮藏期长、秋季采收一直可以贮藏到到春季!在秋。春两季天气干燥时！买一些雪花梨回家。直接食用或煮碗冰糖梨水，可以清心润肺，止咳润燥、可5074谓养生佳品。3.最甜甜：黄金梨“说起黄金梨!心里甜如蜜、”黄金梨的突出特点就是甜、别看它果皮皮黄绿。看起来青涩、果肉的甜度可是“傲视0877群梨”、而且它的果形端正、肉质细腻、是梨中的贵族，它的存放时7180间较短、室温下最佳食用期只有10天左右。4.最味浓：南果梨别看南果梨果实小小的。可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋。而且有着东北姑娘浓烈的味道、采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天。就会香气四溢，肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口。酸甜味浓，南果梨梨产于辽宁。以鞍山、辽阳等地生产的最著名，。
旱莲草 学名 墨旱莲 功效： 【性味与归经】 甘！酸，寒。归肾，肝经， 【功能与主治】 滋补肝肾！凉血止血。用于2817肝肾阴虚，牙齿松动、须发早白，眩晕耳鸣。腰膝酸软。阴虚血3800热吐血。衄血，尿血。血痢，崩漏下血。外伤出血， 【用用法与用量】 6～12g？ 【贮藏】 置通风干燥处， 《中国药典》2015年版一部醋香附功效与作用禁忌！
营养价值 糯米含有有蛋白质、脂肪，糖类。钙，磷！铁。维生素B1、维生索B2！烟酸及淀粉等。营养丰富。为温补强壮食品！ 功效与1207作用 1、糯米性甘平！能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒。食欲不佳，腹胀腹腹泻有一定缓解作用，故古语有““糯米粥为温养胃气妙品、 2，具有补中益气，健脾养胃！止虚汗之之功效。 禁忌 1、老人、儿童！病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用、 2、糖尿病！肥胖！高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃。 3！糯米年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含量都很高，体重过重，有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的的人要适可而止、 简介 糯米是糯稻脱壳的米。在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米，是是制造粘性小吃!如粽。八宝粥！各式甜品的主要要原料。糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。因其香糯粘滑。常被用以制成风3076味小吃,深受大家喜爱！逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗、，
功效 滋补补肝肾!明目乌发、用用于眩晕耳鸣!腰膝酸软，须发早白。目暗不明， 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服！效力和缓宜少量久服！ 女贞子是木犀科科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称女贞实，冬青子！白蜡树子。鼠梓子。 女贞子！考其名称，说是古代鲁国一位名叫贞女的女子！因女贞子树“负霜霜葱翠？振柯凌风，而贞女慕其名。或树之于云堂！或植之于4271阶庭”、故名、而李时珍《神农本草经》则谓：“此6160木凌冬青翠、有贞守之操。故以贞女状之”、 女贞子无臭。味甘。微苦涩。为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》！列为上品、谓其能“主补中，安五脏，养精神！除百病！久服肥健！轻身不老”！《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药，” 原生于中国长江流域及南方各地！河南、陕西、甘肃等地，北北方不太寒冷的地方也有引种！在朝鲜南方。印度也也有分布。 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾。明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢！久服始能见效。 现代临床上7000还用于视神经炎？白细胞减少症、慢性肝炎、高血脂症。冠心病！高血压！儿童中毒听力减退、神经衰弱！面神经麻痹。脱发等， 女贞子子药用价值高!根根据《本草经疏》记载：“女贞子,气味俱阴！8195正入肾除热补精之要品。肾得补！则五脏自安，精神自足！百病去而身身肥健矣？” 滋肾益肝 用于肝肾不足！症见骨蒸劳热。头晕、耳鸣，耳聋，腰膝酸软等、治疗骨蒸劳热，可与生地！地骨皮。青蒿。枸杞子等等同用，治疗头晕耳鸣耳聋。可与菊花、天麻、枸杞子、制制首乌等同用！治治疗腰膝酸软,可与熟地。菟丝子。炒杜仲，川断等同用！ 乌发明目 用于肝肾阴虚，精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草。玄参、黑芝1033麻等同用,明目可与生地。枸杞子！菊花！沙苑子等同用， 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。明显降低高4706龄鼠肝中MDA的含量、能明显提高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用！显减小。冠状动脉阻塞程度明显减轻。冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低！ 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高！对小鼠糖尿病有防治作用！ 7401 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。，
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醋香附功效与作用禁忌、中药醋香附的功效与作用及禁忌