* 每一道食材都有自己特有的功效!但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候。功效就有可能变成病因!这就是我们所说的食物相克。 * 2018年年3月15日?央视3·15晚会一号消费预警发布:食物相克说法都是谣言、 * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的,螃蟹中的砷不会转变为砒霜,过度关注食物相克!会会影响我们摄入食物的多样性!食物相克传言是站不9882住脚的!!
1,虾+维C=0135中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3!鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同同食耳聋 5,海带忌猪血┄┄同食便秘 6、2487土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7!牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹腹胀 10!芹菜忌兔肉┄┄┄同食脱头发 11!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12!鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16!皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17!人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18!白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23,牛肉和栗子——引起起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26?羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27!鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28。猪肉忌菱角———同食肚子痛 29!狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30,马肉忌木耳———同食得霍乱 31。牛8932肉忌毛姜———同食中毒死亡 32!羊肉忌梅8392干菜——同食生心闷 33!鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34,驴肉忌黄花———同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36。海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37,芥菜忌鸭梨———同食食发呕 38! 萝卜水果不利甲状腺! 39!甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40。鸡蛋再吃消炎片相冲! 41。豆浆营养不宜冲鸡蛋 42、菠菜豆腐色美实不宜 43,胡萝卜白萝卜相互冲! 44、蕃茄黄瓜不能一起食、 不宜吃的食物 : 1,发芽。发青的7908土豆有毒!不能吃, 2,新鲜的黄花菜(金针菜)有毒。不能吃。 3,没有炒炒透的四季豆!扁豆有毒,吃不得。 4、老鸡头(5年以上鸡头)8757有大毒!吃不得, 5。嫩炒猪肝,含有毒素!不宜吃, 6!皮蛋!爆爆米花含铅特别多!儿童不宜吃、 7。烤焦的食物不能吃、吃后易患癌, 8。烂姜有极毒。能坏死肝细胞、切不可吃! 9。生豆油油含有苯、会破坏造血系统、不可吃、 10!久煮的水含有亚硝酸盐!吃则易生癌。 11!太烫食1205物不能吃?易烫伤消化道引起癌变。 12,未熟透的豆浆不能吃。吃易中毒。 13,腌制的食物含有致癌物质、不宜多吃! 14、烘烤的肉串类、鱼片含含致癌物?不宜多吃! 15,柿子空服易患胃内柿结石!千万不要吃,,
食物相克的种类很多,以下例举日常生活中经常会出现的情况: 1,味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋时放味精。1654不仅不能增加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 2、蒜+地黄: 同食会影响营养成份份的吸收、 3,海带+猪血: 同食会便秘, 4,碱+粥:做粥用的大米!小米!高粱等都含有较多的维生素、维生素B1、B2!尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而在碱性环境中很容易被分解、 5。鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放0586量产生抑制作用, 6,白酒+牛肉:同时食用容易上火、因为牛肉属属于甘温?补气助火!而白酒则属于大温之品!与牛肉相配饿如火上浇油!容易引起牙齿发炎、 7、羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚、醋中含蛋白质。糖。维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合!与羊肉不宜。 8!甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康、 9、豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10。胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜6599含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两两种萝卜的营养价值都大为降低。 11。水果+萝卜: 同食容易患5004甲状腺肿! 12,土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑! 13。鳖肉+鸡蛋蛋: 性咸平,孕妇及产后便秘秘者忌食, 14、牛肉+红塘: 同食会引起腹胀。 15!菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 16,田螺+牛肉: 不易消化!会引起腹胀! 17!鹅肉+鸭梨9165: 伤肾脏。 18!人参+萝卜: 不易消化。腹里胀气。 19。牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质、菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收, 20、墨鱼+茄子子: 同食容易引起霍乱。 21、梅干菜+羊肉肉: 同食回引起胸闷。 22。狗肉+姜: 同食会腹痛, 23、马肉+木耳: 同食易得霍乱、 24。葡萄+骆驼肉: 同食会生热病! 25!牛奶+韭菜: 牛牛奶中含钙,2628钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混9905合食用,就会影响钙的吸收, 26!骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛。严重会致命。 27!菊花+鸡肉: 同食食会中毒? 28,小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐! 29。蛇肉+萝卜: 同食会中毒、 30。鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水! 31、鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食。 32!黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质!黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收! 33!鳖肉鸭肉: 同食会便秘、 34。海蟹+大枣: 同食容易患寒热病、 35,田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛、 36,西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强3830机体抵抗力。防治坏血病,抵抗感染等作用!而黄黄瓜中含有维生素C分解酶、同食可可使其中的维生素C遭到破坏! 37。胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。 38,冰棍+西红柿: 同食会中毒! 39、鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食、 40,鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用。疮痈热病者忌食、 41。烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛, 42,牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适。 43,羊肉+竹笋: 同食0544会引起中毒,可以用用地浆水治疗! 44。香蕉+地瓜: 同食会引引起身体不适, 45、乌梅+猪肉: 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗、 46、6289杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛! 47!虾皮+黄豆: 同同食会消化不良! 48。田螺+木耳: 同食会中毒!可以用用莲房治疗! 49。芹芹菜+鸡肉: 同食会伤元气! 50。兔肉+芹菜: 同食会脱水, 51!茄子+毛蟹: 同食1515会中毒、可以用藕节治疗、 52。鹅肉+鸡蛋: 同食8585伤元气, 53。牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应、削弱栗子的营养价值。而且不易消化, 54!狗血+泥鳅:: 酸咸性温,阴虚火盛这忌食。 55。田螺和蛤: 同食会引起起中毒。可以用胡荽治疗。 56!山楂+猪肝肝:山楂含维生素C丰富、猪肝含有较多的铜!铁。锌等金属微量元素!维生素C遇到金属离子!则加速氧化!会使维生素C和金属都遭到破坏。 57。香瓜+毛蟹: 同食会引起起中毒、可以用柑柑橘皮解毒! 58!韭菜+牛肉: 同食容易中毒!可以用人乳和鼓汁解毒, 59、毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗, 60。鲤鱼+甘草: 同食会中毒, 61。7508狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火, 62、蜜+豆腐花: 同食会会引起耳聋!吃绿豆可以治疗、 63。南瓜+虾: 同食会引起痢疾。可以用黑豆。甘草解毒。 64!牛奶+醋: 同食会引起腹中病结,可以用地浆水治疗、 65、柿子+土豆9597: 吃了土豆。人的胃里3036会产生大量盐酸、如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出、 66!糖精+蛋清: 同食会会中毒!严重会导致死亡、 67。皮蛋+红塘: 同食会引起中毒! 68、西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷!气短, 69!洋葱+蜂蜜: 同食会伤眼睛!引起眼睛不适、严重会失明、 70,萝卜+木耳: 1564同食会得皮炎, 71、香蕉+芋头: 同食会使胃不适,感觉胀痛。 72。西红柿+地瓜: 同食会得结石病、呕吐,腹痛、腹泻、 73,田螺+面: 同食会引起腹痛,呕吐。用鸡屎白可以治疗。 74!土0120豆+香蕉: 同食面部会生斑? 75。杏仁+栗子: 同食会胃痛、 76,田螺+香瓜: 同食会会腹痛,可以用地浆水治疗! 77、牛肝+鳗: 同食会患风噎诞、可以用黑豆,甘草治疗。 78,黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血,黑木耳与含有单2528丁宁酸的茶同食、就会降低人体对铁8424的吸收, 79,蜜+葱: 同食伤眼睛!可以用绿豆豆治疗, 80。甘草+猪肉: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗、 81!何首乌乌+猪血: 同食会引起身体不适? 82!柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚!可以喝大蒜汁治疗, 83。土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大8385量的盐酸!西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于于水的沉淀。从而导致食欲不佳,消化不良。 84!李子+鸭蛋: 同食会引起中毒!2457可以用地浆水治疗, 85!梨+蟹: 同食6387会影响肠胃消化, 86、大枣+鱼+葱: 同食会消化不良、 87。西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维维生素C破坏! 88。鲤鱼+猪肝: 同食会影响消化。 89!蟹+冷饮: 同食食后导致腹泻? 90!茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质8672和致癌物质, 91、猪肝+荞麦: 同食会影响消化! 92!麦冬+木耳: 同食会引起胸闷, 93、柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化、 94!猪肝+雀肉: 同食会消化不良、 95。糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适、 96。鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒、可以用黑豆豆甘草解毒、 97!黄豆+猪血: 同食会消化不良。 98!西红柿+猪肝: 西红柿富含2347维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧。使其失去原来的抗坏血酸功能! 99,猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁!铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这这些元素的吸收? 100!咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收。 101!蛤+柑: 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗, 102!米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A。 103!猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛!可以吃绿豆豆治疗, 104。鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛! 105、蜜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。 106。瘦肉+牡3463蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力, 107,石榴+土豆: 同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒! 108,羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收, 109!生鱼+牛奶: 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗, 110、猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去去其营养价值, 111。热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏、 112。韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环, 113!7924海鲜+葡萄:同食会呕吐。腹胀!腹泻,因为葡萄中中含有鞣酸?遇到水产品中的蛋白质!会形成不2500容易消化的物质!类似葡萄的水果还有山楂、石榴,柿子! 114。黑糖+生蚵: 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗。 115,鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收! 116!豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋蛋白质结合。可产生变性沉淀物、大大降低了营养价值、 117。毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽, 118、红豆+羊肚: 同食会引起中毒、可以用鸡屎屎白治疗。 119。牛奶+果汁: 牛奶含有丰富的蛋白质,果汁汁属于酸性饮料。在胃胃中能使蛋白质凝结成块!影响吸收、从而降低牛奶的营养价值、 120!海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收、 121。啤酒+海味: 同食会引发痛风症, 122,鳗+酸醋醋: 同食会引起中毒!可以用黑豆、甘草治疗, 123!猪肉+茶: 同食易产生便秘。 124,鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒。可以用人乳和鼓汁治疗! 125。白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒, 126。李子+鸡肉: 同食会引起痢疾!可以用鸡屎白治疗, 127!山楂+胡7486萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用!维生素C则易被分解破坏。 128!西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物? 129,酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物, 130、白酒+核核桃:核桃含有丰富的蛋白质,脂脂肪和矿物质,但核桃性热!多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易致血热、轻者燥咳。严重时会出鼻血、 131,狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾。可以用鸡屎白治疗, 132。巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙、不仅影影响吸收!还会出现头发干枯,腹泻!缺钙钙和生长发育缓慢等现象。 133、柿子+螃蟹: 同同食会生病!中毒、 134,蜂蜜+大米: 同食会胃痛, 135。芹菜+甲鱼: 同食会中毒。可以用橄榄汁解毒! 136!鲫鱼+蜂蜂蜜: 同食会中毒?用黑豆。甘草7383可以解毒! 137!萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一5600种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而诱发或导致甲状腺肿大、 138。毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻、可以用地浆水治疗, 139,鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛! 140,田螺+玉7122米: 同食容易中毒,用地浆水可以解毒。 141。冰+田螺: 同食容容易中毒,用藕节解毒。 142。粒子+鸭肉肉: 同食会中毒, 143、牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应。产生有毒的果糖氨基酸、有害人体! 144,大蒜+大葱: 同食会伤胃、 145,芹菜+菊花: 同食会引起呕吐、 146、对虾+维生素C: 同食可致砷中毒、 147。菠菜+瘦肉:菠菜含铜、瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一、又为钙铁!脂肪代谢所必需!如果把它和含锌较高的食物混合食用!则该类食物析出的铜7465会大量减少、 148,虾皮+红枣:: 同食会中毒, 149,茶叶+鸡蛋: 茶叶中除除生物碱外!还有酸性物质!这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合、0680对胃有刺激作用。且不利于消化吸收。 150,菠菜+乳酪: 菠菜含丰丰富的钙质。乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收!麦芽相克食物,
1,鸡蛋忌糖精----同食中毒、 2!豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。 3、海带忌猪血----同食便秘! 4,土豆忌香蕉----同食生雀斑, 5!牛肉忌红糖----同食胀死人、 6。狗肉忌黄鳝----同食则死。 7、羊肉忌田螺----同食积食复胀, 8、芹菜忌兔肉----同食脱头发, 9、番茄忌绿豆----同食伤元气! 10,螃蟹忌柿子---同食腹泻。 11,鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏, 12。洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛! 13。黑鱼忌4341茄子----同食肚子痛! 14,甲鱼忌苋菜----同食中毒, 15!皮蛋忌红糖----同食发呕! 16。人参忌萝卜----同食积食滞气、 17,白酒积柿子----同食心闷, 另外: 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮、吃空心菜三三两颗可以治愈! 糖精+甜酒 同食会中毒、用7015甘草20克用水冲服? 蒜+地黄 同7178食会影响营养成分的吸收, 栗子子+鸭肉 同食会中毒。 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸!有害人体, 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒! 豆腐+小葱 豆腐含钙,小葱中含一定量量草酸。二者共食!结8267合成草酸钙,不易吸收, 西瓜瓜+羊肉 同食伤元气,可以用甘5164草100克煎水服? 菠菜+黄瓜瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃!就就会把维生素C破坏尽, 蒜+狗肉 同食会引起中毒,可以用人乳、鼓汁治疗、 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收! 花生+黄瓜 同食会伤身!可以用地浆水解毒.也可以吃霍香丸、 麦冬+鲫鱼 同食会中毒、可以用地浆水解毒、 柿柿子+螃蟹 同食会生病。中毒。 蜂蜜+大米 同食会胃痛! 芹菜+甲鱼 同吃会中毒、可以用橄榄汁解毒! 5451 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸?炒鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的的天然鲜味? 虾皮+红枣 同食会中毒, 鸡肉肉+芝麻 同食严重会死亡。用甘草用水煎服、 鹅肉+柿子 同食严重会死亡.可以用2697绿豆水煎服? 巧克力+牛牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙!还会出现头发干枯。 羊肝+红豆 同食会引起中毒。可以用鸡屎白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料、能使蛋白质凝凝结成块影响吸收,降低牛奶奶的营养、 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收、,
豆制品和含有维生生素C和B基本都相克,会造成严重的钙沉淀、形成结石, 食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用,
红枣的营养价值非常高,是补气上品、红枣含有大量葡萄糖!蔗糖、维生素C,维生素P,还富含蛋白质。微元素、性味甘温的红枣不仅是调补脾胃!补血益肝经常使用的药物、并且亦是保健!养颜!美容的饮食, 相克:: 1。大枣中富1516含维生素C、虾肉中中包含五价砷!它能在维生素C的功效下转化为三价砷!三价砷为砒霜的主要成份!有剧毒、 2,大枣含有大量维生素C!动物肝脏脏富含铜,铁等离子,可以使食物中活性维生素C氧化为脱氢维1096生素C!进而失去维维生素C原有的营养价值! 3。大枣里包含有机植酸。和含高蛋白0763的鱼同吃、会造成鱼鱼肉中的蛋白质凝结成块?有也许会造成消化不良。 4、大枣含有大量维生素C。黄瓜中包含维生1205素C分解酶!可以破坏食物中的维生素C!所以。两者不宜宜同日寸食用? 5,两者一起吃容易5334患寒热病、 相搭配的: 1,红枣+花生:搭配使用。既可以补虚!又可以止血,最宜用于身体虚弱的出5517血病人、 2,红枣+鲤鱼鱼:一起食用。有滋补暖胃!强心补血的作用! 3、红枣+南瓜:南瓜与具有益气补中作用,有““维生素丸”称誉的红枣搭配,有益气补中。收敛肺气的作用。尤其比较适用于预防与治疗糖尿病。 4、红枣+栗子:红枣补血!安中养脾!生津液、栗子包含多类维维生素和矿物质,具具有健脾益气?养胃!健脑,补肾,壮腰,强筋。活血!止血、消肿等作用、二者合用适于肾虚,腰酸背痛者!腿脚无力者!小便频多者。 5!红枣+薏米:用薏苡搭配红枣枣炖汤!可活血养颜。减少面部蝴蝶斑或者产后面色黑滞等问题, 6、红枣+大麦:一起食用可以互相增进营养吸收。 7,红枣 荔枝 荔荔枝味酸甜!性温!具具有滋肝益心。填精髓、补气血!温阳气止烦渴的作用、和红枣枣配合食用具有健脾止泻的作用? 8、红枣+牛奶:一起吃有补虚、止渴,润大肠、养心肺、解热毒的作用、 9。红枣+核桃:核桃!红枣两者搭搭配食用!可为人体提供全面的营养物质。具有美容养颜的作用、 10!红枣+松子:松子包含亚油酸与亚麻酸!具有有提高细胞生长速度!减少皮肤病等作用、是养颜益寿的的上佳食物,和红枣搭配食用效0408果特别明显。 11,红枣+山药:两者一起吃对脾胃虚弱,饮食减少,消化不不良及营血虚亏有一定作用, 12!红枣+红豆:一起食用8735可起到补益!心脾,消肿,利水的功效、 13。红枣+糯米:用糯米与红枣煮粥食。可可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛。 14。红枣+木耳:红枣和木耳一起吃、有补血。调经的作用,。
樱桃与与黄瓜相克 黄瓜中含有维生素C分解酶,可以破坏食物中的维生素C、而樱桃内富含维生素C,若将二者同时食用!则樱桃中的维生素C会遭到破坏!失去应应有的营养价值? 樱桃与胡萝卜相克 樱桃含有丰富的维生素C!胡萝卜含有维生素C酵酶、这种酶可以破坏维生素C。9144若将两者同时食用,会2451降低各自原有的营养价值! 樱桃与动物肝脏不能同食 樱桃富含维生素C、动物肝脏含有丰富的铜!铁等离子,这些离子可使活性维生素C氧化为脱脱氢维生素C。从而失去去维生素C原有的价值、因此!两者者不宜同时食用? 杨梅与樱桃相克 二者均为湿热之品,同食使人上火!!
红米是一种常见的谷物。并7391没有与之相克的食物?只是肠胃不好的人要少吃、 红米起源于中国、距今大约有1千多年的历史!是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌,它外皮皮呈紫红色!内心红色!米质较好!营养价值也较高,微有酸味,味淡,是南方常见的一种粮粮食作物!可作饭粥。可作汤羹!还可加工成成风味小吃,、
山楂叶能防治心血管疾病?具有扩张血管、增加冠脉血流量。改善心脏活力!兴奋中枢神经系统!降降低血压和胆固醇。软化血管及利尿和镇镇静作用!、
慈姑性微寒!味苦、具有解毒利尿!防癌抗癌。散热消结,强心润肺之功效,可治疗肿块疮疖,心悸心慌。水肿。肺热咳嗽、喘促气憋。排尿0253不利等病症。而且。慈姑含维生素B1。维生素B2较多!能5853维持身体的正常功能!增强肠胃的蠕动,增进食欲,保持良好的消化!对于预防和治疗便秘最佳、慈姑富含淀粉,蛋白质和多种维生素,和钾,磷、锌等微量元素。对人体机能2387有调节促进作用。 忌忌食:虽然营养丰富,但不宜多食、多食则发肠风痔漏。崩中带下。使人干呕、损牙齿!失颜色。皮肉干燥等。尤其对孕妇来说更要谨慎食用! 5537 慈姑不能生吃?煮熟如芋,且略带苦味、、
麦芽相克食物、麦芽和那个药相克