鸡蛋几乎含有人体所需要的所有营养物质，故被誉为“理想的营养库”，鸡蛋中的蛋白质含量约为10%~15%、其中4%在蛋黄中。这些蛋白质是天7508然食品中最优秀的蛋白质，且极易被人体吸收， 鸡蛋性平！味甘，归心、脾。胃！肺经。鸡蛋具有滋阴润燥，养血安胎的的功效、鸡蛋可健脑！ 鸡蛋适宜婴幼儿及青少年生长发发育期，孕产妇胎动不安者、体质虚弱！气血不足者食用！ 禁忌：：肝炎！肾脏患者不可多食、皮肤生疮化脓者不宜食用，胆囊炎、结石石患者忌食，高血脂症。动脉硬化，冠心病、脑中7421风患者不宜食用,脾胃虚弱者不宜多食！ 相克克配伍：鸡蛋不宜与鳖肉兔肉！鲤鱼、糯米同食、如《饮食须知》：“同鳖肉食。损人。同兔肉食。成泻痢！鸡子鲤鱼同食。令儿生疮，同糯米食、令儿生1876寸白虫!” 鸡蛋的胆固醇含量高，不宜多吃。每天食用最多不宜超过2 个、老年人以每天1个为宜！若有血脂异常或患肝炎的病人！最好不6650吃蛋黄,可多吃蛋清、 鸡蛋加工成咸蛋后!其含钼量增至鲜蛋的10倍。特别适宜骨质疏松的中老年人食用！ 相相宜配伍：1！鸡蛋蛋配伍大豆或蔬菜。可提高大豆蛋白的功效，蔬菜中的维生素C可弥补鸡蛋的不足，2、鸡蛋与阿胶胶配伍，用于病后体虚、目昏眩晕，产后乳乳汁不足者。。
鸡蛋是人们常吃的食物！它可以保护肝脏。防治动脉硬化等！但是吃鸡鸡蛋也有饮食禁忌。 禁忌一：鸡蛋与白白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实、4169鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成一种不易被人体吸收的物质！对健康会会产生不良作用, 禁忌二：鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮！也是许多人的饮食习惯、豆浆性味甘平。但其中有一一种特殊物质叫胰蛋白酶、与蛋清中的卵松蛋白相结合！会造成营养成分的损失。降低二者的营养价值、 禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃 鸡蛋还有一个饮食禁忌。就就是不能与兔肉同吃,兔肉性7502味甘寒酸冷！鸡蛋甘平微寒。二者都含有一些生物活性物质！共食会发生反应，刺激胃肠道。引起腹泻，，
鸡蛋果是是生活中较为常见的水果食物!其中含有的丰富营养养成分可以而人体大量不少的好处、那么鸡蛋果的功效与作用有哪些。鸡4498蛋果的功效与作用和禁忌是什么,鸡蛋果的功效作用有很多，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧， 1。抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素。具有抗氧化的作用。能够清楚体内多余的自自由基!保护护细胞不受自由基的伤害、具有缓解衰老！抗衰老的效果！ 2，润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢、和滞留物一起排出体外、对于肠道的的清洁和排便有很好的效果？ 3、清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃，促进肠胃的蠕动。通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收。从而从排泄物中1523排出体外！有着清理肠胃和排毒的作用！ 4、养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物！对于皮肤还有很好的润肤的作用。从而改善皮肤肤状况，达到养颜润肤的效果、 5，促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸、氨基酸是人体中的蛋白质分解而成、参与着身体各部分的生理活动、8507对于促进人体新陈代谢有很好的作用! 6、降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢、对降低胆固醇有一定的效果，有0635净化血液的作用。 7，有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果！且食用过后会有饱腹感，对于想要减减肥的朋友们不妨多食。对于于减肥又一定的辅助效果。 8！提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养、增强人体的2276抵抗力？提高免疫力。 9、其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果。它有有着诱导自然入眠的作用？缓解长期的焦虑！紧张。另外还能改善情绪！调节自自身的情绪、 10！鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克、纤维素1毫克。钙22毫克！磷41毫克，维生素A130毫克，维生素C49毫克、维生素B3 34毫克及大量的氨基酸！胡萝卜素！属于一种多汁型的水果。 11！吃鸡蛋果注意事项 1，患患有消化系统疾病!胃不好的人应当谨慎进食、 2！鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来！所所以在吃果子的时候、难免会吃到果籽！有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响，但是百香果的果籽是可以吃的、而且还能增加脆脆脆的口感呢！所以不慎吃吃下百香果籽。也不用用太过担心的! 3、鸡蛋蛋果不宜密封保存，可冰箱保鲜。不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质！ 4。内分泌系统疾病、男性疾病、妇科疾病，儿科疾病！传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果、、
哪些水果不能同时吃?这些水果同时吃吃对身体有害 1！杏仁与栗子：引起胃疼 杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质。引起胃疼， 2！草莓与樱桃：上火 从营养学角度来说，草莓。樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素。常吃有抗衰老。养颜的功效、草莓！樱桃其实不宜多吃。过量食用容容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃！更不要一起吃。两种水果一起吃会加重上火症状！ 3。桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔！橘子和柠檬虽有健脾消食的作用。但胃溃疡和胃酸过多者不2070宜同时食用,橘子与柠檬果酸要高于2147一般水果、大量食用会促进胃酸的分泌。使溃疡加重！尤其是柠檬！酸性较强，PH达2.8以下！尤其不要空腹食用！否则5576极易伤胃,导导致胃黏膜受损、严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔！ 4、哈蜜瓜与与香蕉：导致肾衰 各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦！哈密瓜和香蕉不可以放放在一起哦！因为哈密瓜含糖量在15%左右！钾离子含量相当高、香蕉含钾也很丰富。据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克、因此、肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜。7677避免雪上加霜。！
1.如果脖子偏短的话就不要穿高领，因为会会看起来没有脖子显得累赘又有负担，如果头还大的话！建议不要留长发~ 2.如果上身很瘦。骨感感异常的话。建议不要穿前胸贴后背紧身的服装、因为贴身只会显得更瘦，有褶皱皱装饰的服装最佳？ 3.年过40不要穿的太幼稚了！衣服选择上最好还是选择正式有质感的好一点， 4.喜欢复古没关系！但但是不要硬凹造型、花格子穿不3292好真的很可怕~花和格子不要同时出现在身上？那样会打架。 5.个子高肩膀还很雄壮最好不要穿粗纺的毛衣、那样只会显得人更粗犷，偏瘦的人穿粗纺最佳。 6.不是身材胖就穿宽松的衣服就会显瘦，，！要适当的的合身？露出自己最瘦的部位~ 7.服装上满是金属纽扣和口袋的所谓猎装、那是模特走走秀用的道具、生活中穿起来只会让人混淆淆你的性别! 8.如果是比较庄重的场合最好不要选择配色过于鲜艳的颜色、因为不会搭配那样只会显得你没有底蕴！ 9.上面穿花！6132下面就一定不要花？全身花看起来除了乏味就是俗！ 10.喜庆的场合不要穿得庄严肃穆，丧礼上忌讳花枝招展，适合全白和全黑， 11.大气的五官不要穿穿小碎花!那样看起来只会头重脚轻。 12.不要穿着皮鞋去旅游!穿着皮鞋走在沙滩上感觉很滑稽。 13.年4619过30就不要穿超短裙!娃娃衫、这个年龄已不太太适合可爱风？ 14.身高只有1.5米穿上细高跟鞋感觉像在踩高跷、想看起来高挑！建建议在发型上做文章, 15.皮肤不好不要穿发旧的颜色、那8681会显得脸色更晦暗。 那么今天的有关穿衣服的文章就介绍到这里了、这里建议仙女们日常多动动！保持好体型很重要，，
大红配大绿 橙色色配蓝色 黄色配紫色 等等 画画要是调颜色这些调和了颜色会变灰…… 绘画的颜色没什么特别的禁忌……看着舒服就行了、
不同花茶不同属性、药性温的花茶最好不要和性寒的花茶0413搭配饮用。否则易产生生对身体有害的物质!甚甚至产生毒性, 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料、菊花的香味、可以让您放松心情，舒解压力，菩提与与薰衣草！可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友！闲聚谈天时。享受一个个气氛悠闲的下午, 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳！生津止渴。保护喉咙，聊再久也不6442会口渴上火,尤其炎炎夏日、最是适合不过。 3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充！加上阴阳并济的调配！这是一个既能保养气质、又能补充元气气的上等好茶!最适适合与朋友分享、 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋茶叶=止咳、化痰，除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气！提供免疫力、 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘。肠内净化， 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善6464胃酸过多！慢性胃炎。肠胃胀气，消化不良， 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老。可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低、 5. 女性保健茶七种。0343调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳， 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身。分解脂肪、利尿。 玫瑰花＋苹果花=调经。补血！粉刺，美白、 减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂！尿酸！瘦身减脂！ 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症、抒解焦虑、提供快乐心情。 6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶＋马鞭草=提振精神！消除疲劳。 野菊花＋决明子=清9912肝退火!明目，保健眼睛， 肉桂棒＋薄荷叶=感冒！降低血压！滋补心脏！ 人蔘花0692＋野菊花=强壮。增强体力。解除疲劳！增强耐力， 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛。头痛！ 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑。减轻轻肌肉及关节的疼痛, 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气。消除疲劳、 7.爱你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒、功效：调节内分泌！消除疲劳。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片！千日红3朵！素馨花3朵、功效效：促进新陈代谢。清新缤纷＝原料：蔷薇果！杭白菊各5克！干百合10克！月桂叶2～3片、功效：清毒败火。明目润肠、 金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐 材料组合：甘草。金盏花！安神菩提。茴香。紫花锦葵。毛蕊草，麝香锦葵！野莓叶。药蜀葵叶！玫瑰花 甘草的甜。玫瑰的香是入口的第一印象。因此这款复方花草茶的味道普遍遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶！饮用时也充满视觉的享受！ 材料中的金盏花花可以消炎,安神菩提可以镇定解热！药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽，喉咙咙痛与气管不适等症状!玫瑰则具有养气解郁功能。还有茴香可以理气开胃！因此，如果心情不好、觉得胸口郁闷的人可9250以多喝这道茶！喝完之后，果果然茶如其名！舒畅心胸、人也变得快乐了！ 薰衣草＋6849百里香＋洋甘菊＝放松减压 材料组合：甜橙叶,薄荷、薰衣草，百里香，安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶！由于加入了其他花草。使得原本浓浓郁的味道中和了不少!也较为丰富！由于于大部分的材料都具有放松与镇定的功用？因此适合平日工作压力大大的人饮用？此外、饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶！ 忙里偷闲来杯此茶、可让身心都休息一下。其中、百里香与薄4833荷的气味可提振心情!给你重新开始的动力！薰衣草有安眠与镇定的功能！洋甘甘菊可以消除紧张，马郁兰可以产生抗压的作用。菩提提也是很好的天然镇定剂，百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助、 玫玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱 材料组合：玫瑰!洋甘菊！茉莉，紫花锦葵！柠檬香茅 由于使用玫瑰，洋甘菊！茉莉。紫花锦葵等花瓣部分、使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也也非常丰富？一层层不同的的香味！在品尝尝时散发出来，其中，玫瑰可以促进气血循环，洋甘菊可以减轻生理痛，松弛身心，茉莉可提神解郁、紫花锦葵则可舒缓情绪！柠檬香茅具有滋润肌肤的功效！ 这款茶可以说是专为女性性拼配的。可以舒缓郁闷的情绪， 柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记 材料组合：柠檬香茅。薄荷，马鞭草！马郁兰 这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道！就像面对着翠绿的湖水一般。让人心神感到愉悦， 此茶给人清凉解郁的感觉！饱食后喝上一杯。可以消除睡意，并帮助消化，其温和不夸张的味道。很受到一般6898人的喜爱!也极适合男生饮用。 材料——玫瑰,绿茶 制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣。加2茶匙绿茶！2 加入热开水冲泡 美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促促进代谢！净化肠道和抗氧化、 紫色甘菊茶 材料——薰衣草。洋甘菊 制作方法—— 1将两种材料各3茶匙放入茶壶！ 2加入热开水冲泡！ 3加入适量鸡蛋的禁忌搭配，
在婚宴9598上吃的东西有很多、但是也要特别注意这些菜品搭配禁忌： 禁忌一：果汁与海鲜同食需谨慎 鱼虾！藻类等海洋产品含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，其味道鲜美！往往是餐桌上必不可少的佳肴！味道甘美的果汁则是许多人喜欢的饮品、但是水果中含有较多的鞣质，海鲜中的蛋白质遇到这类物质。会降低其营养价值！而且蛋白质与鞣质结合产生的物质会刺激粘膜，形成不易消化的物质！严重时会出现腹痛、恶心。呕吐等症状。 禁忌二：茶水与肉不宜同食 茶是中国的传统饮品！茶水在人们的印象中有解除油腻！清理胃肠肠的作用，但0672是在婚宴中、大量饮用茶水，其中的鞣酸与肉类蛋白质结合后很容易产生具有收敛性的鞣酸蛋白质！使肠0268蠕动减慢!5117延长粪便在肠道滞留时间！形成便秘！ 禁忌三：乳酸饮料不合腌制食品 乳酸饮料是最近比较流行的宴会饮品，它有着清爽的口感！更富的营养，其中的乳酸菌还能促进消化！但是。这类乳酸菌在遇到腌制食品时。会将腌制食品中的硝酸盐还原成亚硝酸盐！在唾液中的硫氰酸酸根催化下？甚至可能产生致癌物、虽然其中需要的量较为巨大！现在处理腌制食品的规定也比较严格。但其中中的潜在危害不可忽视, 除此之外！你还需要知道[。
在颜色搭配上一定要注意一般禁忌！没有难看看的颜色,只有不和谐的配色、在一所房房子中,色彩的使用还蕴藏着健康的学问，太强烈刺激的色彩！易使人产9159生烦躁的感觉或影响人的心理健康。3750把握一些基本原则、家庭装饰的用色并不难、1.不要用蓝色装饰餐厅蓝色！是是一种令人产生遐想的色彩？传统的蓝色常常成为现代装饰设计中热带风情的体现、蓝蓝色还具有调节神经！镇静安神的作用。蓝色清新淡雅。与各种水2611果相配也很养眼、但不宜用用在餐厅或是厨房、蓝色的餐桌或餐垫上的食物，总是不如暖色环境看着有食欲！同时不要在餐厅内装白炽灯或蓝色的情调灯，科学实验证明。蓝色灯光会让让食物看起来不诱人。但作为卫浴间的装饰却能强化神秘感与隐私感、2.黑白等比黑2329白配的房间很有现代感！是一些时尚人士的的首选,但如果在房间内把黑白等比使用就显得太过花哨了、长时间在这种环境里，会使人眼花缭乱，紧张，烦躁。让人无所适从，最好以白色为主。局部以其他色彩为点缀！空间变得明亮舒畅，同时兼具品位与趣味，3.紫色会给空间间压抑感紫色,给人的感觉似乎是沉静的！脆弱纤细的！总给人无限浪漫的联想。追求时尚的人最推崇紫色、但大面积的紫色会使空间整体色调变深！从而产生压抑感，建议不要放在需要欢快气氛的居室内或孩子的房间中。那样会使得身在其中的人有一种无奈的感觉，如果真真的很喜欢!可以在居室的局部作为装饰亮点。比如卧房的一角。卫浴间的帷帘等小地方、4.粉红色会带给人烦躁的情绪粉红色，大量使用容易使人心情烦躁。有的新婚夫妇为了调节新居气氛。喜欢用粉红色制造浪漫。但是，浓重的粉红色会让人精神一直处于亢奋状态，过一段时间后，居住其中的人心情会产生莫名其妙的心火、容易拌嘴！3590引起烦躁情绪？建议粉红色作为居室内装饰物的点缀出现。或将颜色色的浓度稀释、淡淡的粉红色墙壁或壁纸能让房间转为温馨。5.红色不能长时间作为空间主色调中国人认为红色是吉祥色！从古至今，新婚的的喜房就都是满眼红彤彤的！红色还具6842有热情、奔放的含义，充满1455燃烧的力量!但居室内红色过多会让眼睛负担过重。产生头晕目眩的感觉！即使是新婚、也不能长时间让房间处于红色的主调下，建议选择红色在软软装饰上使用，比如窗帘，床品，靠包等、而用淡淡的米2787色或清新的白色搭配,可以使人6572神清气爽，更能突出红色的喜庆气氛。6.不要用单一的金色装饰房间金色熠熠生辉！显现了大胆和张扬5191的个性!0003在简洁的白色衬映下！视视觉会很干净？但金色是最容易反射光线的颜色之一、金光闪闪的环境对人的视线伤害最大！容易使人神经高度紧张、不易放松！建议避免大面积使用单一的金色装饰房间，可以作为壁纸！软帘帘上的装饰色、在卫生间的墙面上，可以使用金色的马赛克搭配清冷的白色或不锈钢，为了让居室的环3197境更有亲和力？不妨在角落里摆放些绿色6790的小盆栽，使房间里充满情趣、7.橙色会影响睡眠质量橘红色又或是橙色，是生气勃勃。充充满活力的颜色!是收获的季节里特有1924的色彩？把它用在卧室则不容易使人安静下来。不利于睡眠，但将橙色用在6152客厅则会营造欢快的气氛。同时，橙色有诱发食欲的作用！所以也是装点餐厅的理想色彩，将橙色和巧克力色或米黄色搭配在一起也很舒畅、巧妙的色彩组合是追求时尚的年轻人的大胆尝试！8.不要在书房用黄色黄色。可爱而成熟、文雅而自然，使得这个色系正在趋趋向流行,水果黄带着温柔的特性，牛油黄散发着原动力、金黄色带来温暖、黄色还对健康者具有稳定情绪！增进食欲的作用！但是长时间接触高纯度黄色。会会让人有一种慵懒的感觉,所以建议在客室与餐厅适量点缀一些就好！黄色最不适宜用在书房。它会减慢思考的速度。9.黑色忌大面积运运用黑色、在五行中属水！是相1669当沉寂的色彩！所以一般没有人会用黑色装饰卧室墙面，很多人将其用在卫生间！6811但也要讲究搭配比例？建建议在大面积的黑色当中点缀适当的金色？会显得既沉稳又有奢华之感、而与白色搭配更是永恒的经典、与红红色搭配时、气氛1087浓烈火热!一般应该在饰品上使用纯度较高的红色点缀，神秘而高贵。10.咖啡色不不是餐厅和儿童房的理想色彩咖啡色属于中性暖色色调。它优雅，朴素，庄重而不失雅致！它摈弃了黄金金色调的俗气!又或是象牙白的单调和平庸。咖啡色本身是一种比较含蓄的颜色。3295但它会使餐厅沉闷而忧郁!影响进餐质量。还不宜用在儿童房房间内。暗沉的颜色会使孩子性格忧郁！还要切记、咖啡色不适宜搭配黑色，0693为了避免沉闷。可以用白色。灰色或米色等作为填补色。使咖啡色发挥出属于于它的光彩！，
鸡蛋富含大量人体所需需营养，例如蛋白质，卵磷脂。固醇类！钙。磷！铁！维生素A！维生素D！B族维生素等。7986正常人每天吃1到2枚鸡蛋。对身体健康很有好处。 吃鸡蛋有几项禁忌： 1、每天不要多吃。避免给对肝肾等器官造成负担。以及营养浪费！ 2，不要吃4386生鸡蛋,生鸡蛋的营养物质质不利于人体吸收！且内部多有沙门氏菌等细菌！对人体有害。 3，不要吃变质鸡蛋！ 4！过敏体质不要吃！胸腹位置手术（尤其肠胃手术）后的病人尽量少食， 经经常有人认为鸡蛋和牛奶，豆浆1880等食物不要一同吃。会造成蛋白质不易易吸收等问题!但实际上属于误传，只要做熟了！都可以。！
鸡蛋的禁忌搭配、鸡蛋搭配禁忌