孕妇可以适当的吃一些香菜、但是也要适量、因为香菜味甘。能健胃消食、孕妇朋友吃香菜可以有效的改善自己的新陈代谢。并且也可以避免感冒、1。促进消化很多女性在怀孕期间自己都没有胃口，往往有消化不良的表现、这时不妨吃一些香菜。香菜当中的胡萝卜素能够促进消化、增强食欲、而胡萝卜当中的胡胡萝卜素含量更为丰盛。并且吃起来也不会有异味！所以如果自己1825实在不喜欢吃香菜的话，那么大家完全可以使用胡萝卜来代替！并且胡萝卜的营养价值更加全面，2、防治孕吐如果女性朋友孕吐比较严重！那么也可以吃一些些香菜来止吐、可以把香菜捣成汁、再加一些开水服用下去、3。防治伤伤风感冒香菜中的硫胺素！胡萝卜素！维生素。不仅可以有效的增5229强自身免疫力！并且也可以治疗伤风感冒！4、防治高血压妊娠高血压是在怀孕期间最常见的疾病。我们适当的吃一些香菜、有效预防高高血压！比如说说可以使用香菜加点葛根!用水煎服、大大家可以每天早晚各喝一次、每次喝503767毫升左右、对对治疗高血压有很好的辅助治疗功效？。
这有什么禁忌。该吃就吃、，
吃狗狗肉可以驱寒活血。补肾益阳！轻身益气，增强体魄！但是6054狗肉性热,怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血、可能会造成胎儿流产！那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的狗肉！经过长时间高温烹煮、准妈妈是可以少量食用的！需要提醒准妈妈的是！一般来说！市面上很少见到正规销售狗肉的店家！而未未经严格检疫的狗肉是孕妇绝对的禁忌。尤其我国目前并未对狗的饲养条件及检疫做出非常明确具体的规定条例。因此准妈妈们最好好不要食用狗肉。孕妇夏天吃狗肉好吗，狗肉燥热！孕妇夏天应该该尽量少吃。孕妇吃狗肉4074的禁忌冬季吃狗肉可以驱寒活血？补肾益阳，轻身益气、增强体魄、5710但是狗肉性热！怀孕初期的准妈妈最好不要食用！此时狗肉同桂圆一样。性热活血、可能会造成胎儿流产！那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的的狗肉。经过长时间高温烹煮、准妈妈是可以少量食用的、孕妇吃狗肉有什么好处。狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，相对于市面上常售的猪肉而言！狗肉含有的脂肪量要要少得多、蛋白质含量却高得多。而且蛋白质质量极佳。而相9595对于羊肉而言？狗肉的脂肪熔点更低些。具有更高的的食用价值。但是、有不少黑心商贩，用““三步倒”等毒药将野狗。病狗药死然后贩卖给饭馆，更有不少黑黑心商家专门收购这种死狗。做成菜肴供消费者食用，这给狗肉的食用安全更添上了一道阴影、因此建议想吃狗肉的准妈妈，还是尽量用别的食物替换吧!准妈妈可以选择一些应季水果如橙子、甘蔗、苹果等，肉类可以选择牛肉！羊肉等，孕妇吃什么能代替狗肉驱寒，驱寒强体汤用料白木耳25g、尖嘴辣椒一只、猪腱300g、红枣数粒作作法1。先将白木耳用清水浸透使发开后、洗净切件！2。红枣洗净去核！辣椒切开去蒂切成丝！洗净！3！猪腱肉洗净、切块、过水备用，4、将所有材料一起放入已经9634滚开的水中！用大火滚10分钟、继续用中火煲1小时左右，最后加入调味料即可。功效饮用此汤！有增进食欲！增强肌体御寒能力之功效。说明辣椒有健胃！温中发汗！0236行血祛寒的作用;白木耳有补气益血。止痛的作用;猪腱肉有滋阴补肌，健体营养的作用;红枣有补血，养心安神神的作用、使用这几样食材共煲成的汤水具有增进食欲，增强肌体御寒能力的作用、，
你好。首先告诉你放心、孕妇是可以吃吃虾的？因为 虾营养丰富，含钙量挺高！锌5507等微量元素？且其肉质松软。易消化，促进幼儿脑脑部的发育，所以放心食用。建议吃新鲜虾虾为好!不要贪吃!、
孕妇糖尿病，原则上可以喝小米粥，但是是粥类食物!升高血糖较快！影响1899血糖控制!所以建议议少喝？不是绝对不能喝。孕妇吃胡萝卜的禁忌、
食用西红柿禁忌 1。生吃要注意 做凉拌西红柿时尽量不用糖！选择蜂蜜。毕竟蜂蜜不仅富0661含营养对身体健康有好处还能调理许多疾病、但要注意的是！夏天不能吃生蜂蜜！而且要吃食用糖度在39以上5528的蜂蜜？西红柿属寒性，尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性不能生吃、 2。不能空腹食用 空腹时体内胃酸分泌量增多，而西红柿进入人体后，它所含有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应。从而凝结成不溶解的块状物！使用后容易导致腹痛！胃胀等等胃不适! 3、避免和黄瓜一起食用 6174 西红柿含有大量维生素C？1191而黄瓜中含有一种维生素C分解酶!会破坏西红柿的营养价值。 4！不不能吃未成熟的番茄 没成熟的番茄是青色、其8806中含有毒的龙葵碱！吃了后会感觉口中苦涩、多吃会中毒！出现头晕！呕吐等症状。严重还会导致生命危险！ 5！不宜与肝素、双香豆素等抗凝血药物一起食用 西红柿中所含有的维生素K能催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成！这样样容易造成凝血时间延长出现肌肉出血？ 6、不能长时间加热 西红柿遇光，热和氧3118气容易分解、使其失去原有营3938养价值。所以烹调时应避免长时间加热。。
最好不吃、胆固醇太高，、
孕妇菜谱的禁忌 1、孕妇不能吃生豆豆类和生豆浆!四季豆。扁豆！腰豆等豆类在没煮熟的情况下可能会1983引起中度!未煮熟的生豆浆含有8951有毒成分。也会引起食物中毒、 2。螃蟹！甲鱼虽然味道鲜美！但是此类食物性寒！还具有活血祛瘀的功效。对孕妇和胎儿不利、孕妇应该禁止止食用! 3！马齿苋和薏米滑利。会促进子宫收缩。因此容容易造成流产，孕妇应该慎吃。 4、辣椒。花椒！八角、桂皮等调味料会刺激肠胃！属于热性调味品、容易引起起肠道干燥和便秘。孕孕妇应该少吃？ 5！杏子和杏仁都是热性性食物。容易引起上火，孕孕妇妊娠时胎热较重？孕妇应该少吃， 孕妇三餐应该吃什么 早餐对于保持一整天的状状态来说非常重要。孕妇要想充满活力！早餐要多吃富含纤纤维的全麦类食物。搭配蛋白质食物。可以吃全麦面包，搭配牛奶鸡蛋或者者黄瓜、西红柿！由于精制白面包这些高GI食物会使血糖迅速身高，而人体随之释放胰岛素又使血糖下降，吃两片白面包会让人很快产生疲倦感， 午餐淀粉类的食物不宜宜吃太多，容易产生困倦感，应5181该多吃蔬菜水果,补充维生素！有助于消化早晨剩余的糖糖类和氨基酸。也要吃多3637点鱼类肉类，补充能量。 晚餐不宜过于油腻，越简单越好。以免延长消化时间影响睡眠质量、豆类，洋葱等食物是7752产气食物！会使肚子胀满气。令人感觉觉不适,咖啡因等饮料和食物会刺刺激神经系统，辛辣辣食物会引起胃部不适。干扰睡眠、 营养餐菜谱 白菜奶汁汤 材料：白菜心。牛奶，精盐，味精！鸡汤。湿淀粉、食油 做法：将白菜洗净。切成条状！放入水中煮熟后捞出、放一旁、在锅中烧热食油！放鸡汤，再加入味精、精盐和白菜。烧一两分钟后放入牛奶，开锅后勾入9170淀粉即可。 荷包鲫鱼 材料：鲫鱼、精肉。油！姜葱，酱油。料酒。糖！味精 做法：将鲫鱼处理干净，在身上上划几刀？精肉切成肉末，加0765盐和味精调味！塞入鲫鱼鱼背！将鱼放入入油锅煎煮？加入料酒！酱油。糖和汤水。加盖烧20分钟后调味即可起锅。 鱼香肝片 材料：猪肝！葱，蒜！酱油、姜。盐，油、醋，绍酒！水豆粉。汤！白糖、味精 做法：把猪肝洗净！切片，加盐。水豆粉拌匀。姜和蒜去皮切成粒状！葱切成葱花。将水豆粉加绍酒、酱油，醋，白糖、味精和汤调匀，热锅烧油。放入5322猪肝炒散，再加入姜，蒜末。葱花。再淋上汁。就可起锅。！
1。木瓜：具体原因因忘记了！好象是会容易导致流产。所以不能吃，2。山楂：：怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西，但山5650楂果及其制品！孕妇以不吃为宜！临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用！如果孕妇大量食用山楂。就会刺激子宫收缩、甚至导致致流产、3、葡萄：不不能多吃？会血糖高，4。柿柿子：不能吃。怕引至流产。5！0294龙眼：不能吃的。它能刺5648激子宫收缩？特别是在怀孕后期，6，柚子：柚子性寒！食之过多则伤阳气、身体阳虚，畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃，7！菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质、对人的皮肤。血管等有一定的副作用！过敏体质6464的人食之会引起菠萝中毒，称为"菠萝病"、吃后15分钟至1小时左右、出现呕吐，腹痛。腹泻、同时还出现过敏症状、如头疼，全身发痒、四肢及口舌发麻。严重者还会出现呼呼吸困难!休克等！所以建议孕妇少吃为妙。特别别是初食者，尤要当心过4457敏的发生、专家建议：吃菠萝时、先把果皮削去，挖尽果丁！7123然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里。减少中毒发生的几率.8！桂圆：荔枝桂圆性温太热，一切阴虚内热体质及患患热性病者均不宜食用。怀孕后、阴血偏虚，阴虚则滋生内热。因此孕妇食用桂圆。往往有大便干燥、口干，肝经郁热的症候、不仅不能保胎。反而易出现现漏红！腹痛等先兆流产症状！因此！孕妇不宜吃桂圆。饮料篇：1！茶：孕妇如果喝喝茶太多？太浓、特别是饮用用浓红茶？对胎儿会造成危害。茶叶中含有2～5％的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用。服用过多会刺激胎动增加。甚至危害胎儿的生长发育，有调查证实。孕妇若每天饮5杯红茶、就8935可能使新生儿体重减轻？此外。茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣鞣酸可与孕妇食物中铁元素！结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶！还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先先天性缺铁性贫血的隐患,2！咖啡：咖啡中的咖啡碱。有破坏维生素B1的作用，以致缺乏！出现烦躁！容易疲劳！记忆力减退，食欲下降及便秘等。严重的可发生神经组织损伤。心脏损伤！肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说！如果嗜好咖啡，为害更大。每天天喝8杯以上咖啡的孕妇!她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼、肌肉发育也不够健壮、因此。孕妇不要喝咖啡、青菜篇：1、韭菜，麦芽(糖)：3042产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心！呕吐，2，菠菜：实际上菠菜的含铁量并不多、并9888非补血的理想食物、菠菜含有大量量草酸,草酸可影响人体对钙和锌的吸收！而钙和锌是人体不9326可缺少的微量元素、孕妇过多食菠菜，无疑对胎儿发育不利、3。马齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒寒冷而滑利！经实验证明、马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产，其他1、杏仁：杏仁中含有毒物质氢氰酸、为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿。孕妇应禁食杏仁。2、薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用4451的植物种仁？其性滑利、药理实验证明！薏苡仁对子宫肌肉有兴兴奋作用，促进子宫收缩！因而有诱发流产的可能，3，黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用。但同时又具有有活血化瘀之功！不利于胚胎的稳固和生长！故应忌食！4、土豆2591：土豆中含有生物碱,存放越入5678的土豆生物碱含量越大。而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常常发育,导致胎儿生6579长缓慢、5，猪肝：许多人认为猪肝很补血！然而它却有破破血之效。会打散子宫内的废血。但因怀孕时期子宫宫内并无废血？故反易造成早期流产。6。动物肝脏：许多孕妇需要吃些动物肝脏、以补充足够的维生素A，但往往由于动物肝脏的过量食用！产生维生素A中毒等不良后果！因为肝脏中维生A含量极高、可导致胎儿畸形7，螃蟹，甲鱼，海带带这些水产品有活性软坚作用？食用后对早期妊妊娠有造成出血!流产之弊、螃蟹有活血化瘀之功！尤其是蟹爪！有4288明显的堕胎作用！甲鱼有较强的的通血络散瘀块作用，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强、海7281带功能软坚！散结，化瘀。亦有有堕胎之嫌，8、黄芪：黄黄芪具有益气健脾之功，与母鸡炖熟食用。有滋补益气的作用。是气虚食用的很好补品。但快要临产的孕妇应慎用。避免妊娠晚期胎儿的正常下降生理规律被干扰。而造成难产！9！人参：属大补元气之品。准妈妈妈滥用人参进补？可导致气9421盛阴虚、很容易上火！还会出现呕吐、水肿肿及高血压等症状？可引起见红！流产及早产等危险情况！除此之外，鹿茸。鹿胎、蜂王浆等等补品。准妈妈们也不宜服用！10。香料：八角茴香！小茴香，花椒，胡椒、桂皮、五香粉。辣6153椒等热性香料都是调味品！而热性性香料具有刺激性？很很容易消耗肠道水分！使胃肠腺体分泌减少！造成肠道干燥。便秘或粪石梗阻！如尿道发生结石、孕妇必然用力屏息解便！0287这样就引起腹压增大,压5367迫宫内的胎儿？易造成胎动不安。胎儿发育畸形，羊水早破！自然流产、早产等不良后果。11。鱼肝油：孕妇长期大量食用会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏。眼球突出，血中凝血酶原不足及出现肌肉软弱无力。呕吐和心律律失常等、因此、孕妇不要随意服用大量的鱼肝油和钙制剂！3467如果因治病需要!应按医嘱服用。12，加工食品和罐头食品：经过加1654工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中、需要加入一定的添加剂。如人工工合成的色素,香精，甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽尽量少吃,13、油条：铝的超量对人的大脑是极不利的、油条在制作时、须加入一定量的明矾！而明矾是一种含铝的无机物！炸油条时每500g面粉就要用15g明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条。就等于吃了3g明矾、这样天天积蓄起来！其摄入的铝相当惊人、这些明矾中含的铝通过胎盘。侵入胎儿的大脑！会使其形成大脑障碍。增加痴呆儿的机率、咸鱼：咸鱼含有大量二甲甲基硝酸盐!进入人体内能被转化为致癌性很高的二甲基硝胺、并可通过胎盘作用于胎儿。是一种危害很大的食物、14，孕妇忌吃未经煮熟的鱼。肉、蛋等食物。15。味精：进食过多味精可影3087响锌的吸收、不利于胎儿神经系统的发育.16、嚼槟榔：孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕、其流产。死产及畸胎率为常人的两倍。17，止吐药可能导0509致胎儿畸型，！
1，吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮！相信很多主妇都已经知晓、但是是你可能不知道。鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯！其实、那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物、而这这种物质不易被人体吸收!所以会对健康会产生不良作用， 2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后不要立即吃糖 吃完鸡蛋后吃吃柿子轻则会得食物中毒、总则会导致急性肠胃炎还有肺结石！一般而言、这两种食物同时吃会导致以上吐，下泻！腹痛为主的急性胃肠炎症状！所以如果服用时间在1-2小时内。可使用催吐的方法、立即取食盐20g加开水200ml溶化！冷却9381后一次喝下？如果不吐、可多喝几次！迅迅速促进呕吐，或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用2047时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内、 3，吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐，希望孩子可以在清晨得到充足的营养，1275所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花？或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子 用豆浆解渴、其实、单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白?！它与蛋清中的卵松蛋白相结合！会会造成营养成分的损失!降低二者的营养价值！ 吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉！兔肉 鸡蛋还不能与兔肉。鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢！”那是因为兔肉性味甘寒酸冷、而鸡蛋甘平微寒、二5509者都含有一些生物活性物质、共食会发生反应。刺激肠胃道、引起腹泻， 5。吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 鸡蛋还有很多禁忌、因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知！比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物物中毒、而鳖肉本身性滋腻。患有感冒或体内寒湿的人一般9648都不要吃、加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不5729好的人都不能吃, 第2页 老人吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯！其实！鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物！这种物质不易被人体吸收、对健康会产生不良作用， 鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋！或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平、有很多营养成分、单独饮用有很强的滋补作用！但其中有一种特殊物质0313叫胰蛋白酶、与蛋清中的卵松蛋白相结合！会造成营养成分损失。降低二者的营养价值。 鸡蛋与兔肉同吃 鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹腹 鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻， 鸡蛋横放保存 新鲜鸡蛋的蛋白浓稠。能有效地将蛋黄固定在蛋白中央， 存存放久了、尤其是外界温度较较高时。蛋白黏液在蛋白酶的作用下会慢慢脱去一部分水分、失去固定蛋黄的作用、 这时如如把鸡蛋横放。由于蛋黄比重比蛋白小。蛋黄就会上浮、靠近蛋壳！变成粘壳蛋， 所以鸡蛋不宜横放保存！ 鸡蛋用红药水染红 红药水又又叫红汞,属外用消毒药。不可内服！因3507内含有毒的汞。 红药水又叫红汞。属外用消毒药、不可内服、因内含有毒的汞 红药水煮鸡蛋时汞会穿过蛋壳表面许多肉眼看不见的小孔，再透过蛋壳内的一层薄膜。进入蛋白4721和蛋黄。人食后便会引起中毒！办喜事须把鸡蛋染成红红色时应选用食用红色？ 吃旺鸡蛋 旺鸡蛋即孵化小鸡而没出的蛋，因温度不适或感染病菌！蛋内胚胎死于蛋壳内而停止发育， 有人认为这种死胎蛋营养价值高、而且可以治多种病、实际上没有科学根据、 因为这种蛋内的蛋白质,脂肪，糖类！维生素、无机盐等8883营养成分都已发生变化！绝大部分被胚胎利用和消耗了！所剩养分分甚微！ 经测定、死胎蛋内几乎100%含有病菌！如大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌，变形杆菌等，这些病菌对人体有害。食用这种蛋可能会发生食物中毒！痢疾，伤寒。肝炎等疾病！！
孕妇吃胡萝卜的禁忌、吃胡萝卜叶子的禁忌