孕孕妇没有什么特别的禁忌水果！只是要注意水果孕妇应避免进食热性食物、因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎、荔枝和桂圆恰恰属于这类水果！ 不宜吃水果——孕妇少吃或不吃的水果 1！桂圆 尽管桂圆营养丰富。是上好的补品、但妊娠期间应该少吃或不吃、因为其9790性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产产生内热！再食桂圆 会热上加热，造成成孕妇大便干燥。口舌干燥而胎热。容易导致孕妇出现阴道出血，腹痛等先兆流产症状！ 2.、杏 杏味酸性大热，且有滑胎作用！由于妊娠胎气气胎热较重。故一般应遵循“产产前宜清”的药食原则？而杏的热性及其滑胎特性！为孕妇之大忌，不宜食用！ 还有其他一些水果。0920如荔枝——易引起大便干燥!西瓜、白兰瓜、哈密瓜，桃子子——易引起腹泻!榴莲——易引起食欲不振、新鲜3717杨梅——易引起胃酸过多、均不宜食用！ 孕妇是可以吃菠萝蜜的，孕孕妇能吃菠萝蜜。菠菠萝蜜营养价值极高。是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分！脂肪。蛋白质;在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素。可以分解蛋白质、具有帮助消化的作用、 菠萝蜜蜜虽然好吃，但在吃的时候也要9747多加注意。以防出现过敏的现象，因此在吃菠萝蜜之前。最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟！这样不仅能减少过过敏的出现、而且还能让菠萝蜜的果肉更6916加新鲜？ 还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃、菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体！造成饱腹、胀气等症状、还会引起起腹泻，如严重会导致致死亡？ 孕妇吃咸鸭蛋的禁忌。
1。吃羊肉的时候一定要煮熟。孕妇尤其要注意。因为羊肉肉里面有弓形虫！如果温度不够高，煮的不够透彻的话、就消灭不了这些寄生虫，弓形虫对本身抗体的孕孕妇来说是有危险性的？可以导致胎儿畸形！2！羊肉热量较高，不要突然吃吃得太多，平时很少吃羊肉的的人容易引起上火的现象、所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火火的清淡食品,3，吃羊肉的时候适当的多喝水、并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品、进一步增加加胎儿的营养!4。夏季气候炎热。不宜吃羊肉！有发热症状的孕妇不要吃羊肉！5，喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热、而醋中含汤、维生素。醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配！与热性羊肉不相宜、，
孕妇能吃燕窝吗 孕妇是可以吃燕窝的。自古以来！人们都认为燕窝是一种滋补食材，也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料、而我国也有不少孕妇会在孕期食用燕窝！认为这样对宝宝是2214有好处的，对自身的身体也有不错的滋补功效。 还有不少说法认为、燕窝能让孕妈妈的皮肤和身材得到恢复、但其实这些并5018没有科学依据、孕3984期产生的斑多为激素改变所致！燕窝对此帮助不大，很多孕妇产产后斑就会渐渐淡化， 燕窝虽然没有商家宣传得那么强大。但是适量吃一些也是不错的！它对内热也有一些缓解功效、只要不是脾胃虚寒的孕妇。都是可以吃一些的。 孕妇怎么吃燕窝 燕窝是一种珍贵的滋补之物。孕妈妈应该怎样做来吃呢、尤其是平时不常吃燕窝的人一定在疑惑燕窝应该怎么做、下面就让我们一起来开开眼界吧。 【冰糖雪梨炖燕窝】 准备材料：燕窝5克！雪梨3个，冰糖适量 做法： 1、将燕窝提前用清水浸泡。发胀后！用镊子轻轻择去燕毛和杂质，注注意不要弄断燕丝！ 2、将雪梨洗净削皮！从蒂部往下1/3处打横切开做盖、挖去内核， 3，把准备好的燕窝放入做好的雪梨盅里面、盖上雪雪梨“盖子”，炖盅加盖文火隔水6864炖2小时即可。 冰糖雪梨炖燕窝窝做出来和酒店的一样。不过如果你不想这么麻烦！其实和平时煮糖水一样，直接把雪梨切块与燕窝、冰冰糖一起煮就行了，简单做又好吃。一定得DIY试试哦。 孕妇什么时候吃燕窝 孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的、孕早5514期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期、吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干3352燕窝每次3-5克,每天或隔天一次食用、一般在早晚空腹食用都可以。 孕中期吃燕窝可以根据自己的喜爱搭配各种美食！一人吃吃两人补，给宝宝一个好的后勤勤补给、 到了孕晚期。要避6874免过度疲劳，最好好选择在早上吃燕窝。给一天的精神加分。而且还要注意在进食燕窝时、不要摄取取过多食盐， 孕妇吃燕窝有什么好处 不管是过去还是现在！人们都把燕窝提到了一个很高的地位、那么它对于孕妇来说具体有什么好好处呢？ 学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质，它可以刺激淋巴细胞发生有丝分裂！而淋巴细胞是是人体内重要的免疫细胞,因此它是可以提提高人体免疫力的，孕妈妈吃一些可以增强自身和胎儿的免疫力。减少7764疾病的发生！ 而在我国传统中医里面！对燕窝功效的表述也不吝其辞。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴。化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药！”燕窝味甘、性平，具有养阴润燥的作用。准妈妈如果是是燥热体质。吃些燕窝是很不错的、不过如果本身是虚寒体质的话。就要慎吃！ 孕妇吃燕窝的注意事项 孕妈妈吃燕窝是对身体有益的。那么在烹制燕窝的时候！有哪些注意事项呢。 1！燕窝需要洗干净！最好的方5948法就是浸泡，浸泡1-2小时后倒掉水、期间要清理其中的燕毛等杂物。随后再浸泡泡一次,这次浸泡的水可以直直接用来隔水炖。 2！如果需要急用燕窝！9108可以用温水来浸泡、半个小时就可以取用的、 3，燕窝和血燕有些区别。如果是燕窝、一般是6-8小时即可，如果是血燕的话。则7900要花上双倍的时间、此外还要看看看燕窝的厚薄,干湿度等！、
1。生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆。白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒、2、生4992豆浆：生大豆中含有有毒成分？如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒，3、0730木薯：木薯的根！茎！叶都含有毒物质。如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤、可引起中毒。其毒素可导致神经麻痹疾病！甚至会引起永久性瘫痪、4。发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉3464质部分高几十倍至几百倍！一旦误食。轻度意识障碍！呼吸困难、重症者可因心脏衰竭！呼吸中枢麻痹致死、5，鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱。4398这种毒素可引起嗓子发干？胃部烧灼感，血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟，煮透后过开开水烫一下、再烹调食用、6！青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素、食用这这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心，呕8741吐等中毒症状！生吃危险性更大、7！腐烂的生8523姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素！人吃了这种毒素、即使量很少。也能引起肝细胞中毒和变性，8！生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙！吃了生的或没有煮透的竹笋！也可能6000引起食物中毒，。
我国古代医家将孕妇禁用和慎用的 40 种中草药。编成了一首歌诀。叫《妊娠禁忌 歌》： 芫斑水蛭与虻虫、乌头附子及天雄、 野葛水银既巴豆！牛膝薏苡并蜈蚣！ 棱莪赭石芜花麝！大戟蝉1057蜕黄雌雄， 砒石硝黄牡丹桂！槐花牵牛皂角同、 半夏南星兼通草、矍麦干姜桃木通！ 硇砂干漆鳖爪甲！地胆茅根与庶虫， 这首歌诀所总结的禁忌药可分为大三类： （ 1 ） 绝对禁用的剧毒药： 芫青 （青娘虫） ， 4200 斑蝥 ，天雄，乌头，附子、野葛！水银，巴豆、芫花、大戟！硇砂、地胆。红砒，白 砒！（ 2 ）禁用的有毒药：水蛭、虻虫、蜈蚣！雄黄！雌黄！牵牛子、干漆、鳖爪甲。 麝香！（ 3 ）慎用药：茅根，木通。瞿麦，通草，薏苡仁！代赭石、芒硝。牙硝！朴硝、 桃仁、牡丹皮，三棱、牛膝，干姜！肉桂！生半夏！皂角、生南星！槐花。蝉蜕等！ 此外！人们在实践中还发现下列中药也是孕妇应慎用的：瓜蒂，藜芦、胆矾、郁李 仁！蜂蜜、甘遂、赤芍。全蝎。枳实，红花。五灵脂。没药。雪上一枝蒿。莪术、商陆， 当归，川芎！丹参，益母草、桃红。血竭，穿山甲。泽兰、乳香，毛冬草。吴茱萸、砂 仁、豆蔻。厚朴！木香、枳壳。金铃子，黄莲。栀子！龙胆草！山豆根！大青叶、板蓝 根。苦参，丹皮、生地、玄参、紫草，犀角，茅根。槐花。川乌，草乌。延胡索。细辛！ 白白芍、白芷。甘草。酸枣仁。海龙、海马！芦苇！洋金花。天南星，太子参！王不留 行。硫黄、樟脑，玄明粉。蟾酥！蜣螂、土鳖虫。红娘云、阿魏！猪牙皂、路路通！八 月木、柴胡。天仙子！马鞭草！白附子、麻黄！冬葵子！蓖麻油，番泻叶等、 孕妇应禁用和慎用的中药，概括起来为大多多为活血化瘀药？凉血解毒药，行气驱风 药、苦寒寒清热药别紧张。就医时记住一定要告诉医生自己已怀孕！能否用药！由医生决决定吧!、
可以吃。黄瓜皮一定要洗干净、孕妇可可以吃黄瓜!吃了不会对胎儿儿造成不良的影响！但是应注意不宜过量食用！而且、如果准妈妈们想通过多吃蔬菜与水果来4211补充维生素的话。黄瓜并不是最好的选择、因为在黄瓜当中、其所含有的维维生素较少,所以爱吃黄瓜的孕妇应该注意多吃一点其他蔬果、孕妇吃黄瓜有什么好处1，控制体重黄瓜中含有特殊的物5100质丙醇二酸、它可以减少脂肪在人体内的堆积！从而达到控制体重的目的、而且黄瓜中的纤维素可以有效地排出人体内的腐败物质和降低胆固醇！能够起到强身健体的目的！2、美白护肤黄黄瓜中含有黄瓜酶!这是一种生物活性很强的物质，能够更好地促进人体的新陈代谢，同时也可以促进人体的血液循环！使皮肤能够抗氧化，同时。黄瓜皮和黄瓜籽里面的维生素C也比较的丰富，维生素C是黑色素的天敌、有了它黑色素也会大大减少。进而达到了美白肌肤的目的。肌肤的弹性7549也会越来越好,3！促进消化黄瓜可以改善善便秘和大便干结的情况。因为生吃黄瓜可以促进肠胃的蠕动！孕妇如果有便秘的症状可以通过吃生黄瓜得到缓解。孕妇吃黄瓜的注意事项1！由于黄瓜性凉，孕妇一定不要贪吃、否则身体容容易积寒。6265可能会引起宫缩？2！从市场上买回来黄瓜之后，一定要用盐水泡15-20分钟的样子、以免黄瓜皮上的残余农药会对身体带来一定的伤害、在泡的时候不要把它的头部和4216尾部去掉。以免造成7474营养的流失？3。孕妇食用黄瓜时，不宜和辣椒，菠菜，花菜、小白菜。西红柿、柑桔同食，4、不宜弃汁制馅食用、5、不宜加碱或高热煮后食用！。
包菜菜的功效和作用： 1，日本科学家认为、包菜的防衰老、抗氧9873化的效果与芦笋！菜花同同样处在较高的水平！ 2，包菜的营养价值与大白菜相差无几。其中维生素C的含量丰富， 3！此外、包菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点！所以！怀孕的妇女！贫血患患者应当多吃些包菜，它也是妇女的重要美容品！ 4！它能提高人体免疫力！预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中、包菜排在第5位。相当显赫。 5！新鲜的包菜中有杀杀菌消炎的作用!咽喉疼痛。外伤肿痛，蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请包菜帮忙。 6。包菜中含有某种“溃疡愈合因子”。对溃疡有1955着很好的治疗作用、能加速创面愈合！8959是胃溃疡患者的有效食品？ 7。多吃包菜！可增进食欲，促0829进消化预防便秘。包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。 包菜的食用禁忌 1。特别适合动2200脉硬化,胆结石症患者！肥胖患者，孕妇妇及有消化道溃疡食用、 2！但皮肤瘙痒性疾病，眼部充血患者忌食，包包心菜含有粗纤维量多,且质硬！故脾胃虚寒！泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后。胃肠溃疡及其7411出血特别严重时！腹泻泻及肝病时不宜吃。！
你好！在怀孕期间是可以吃的噢，平平常要注意饮食噢、一次不能吃太多噢，吃海鲜其实是很有营养的。但是生蚝这种东西还是要少吃点！尤其注意一定一定不能吃生冷的的海鲜,如果实在要吃也是要吃全熟的！这是孕妇特别要注意的一点。、
在怀孕初期女性可能会出现早孕反应！比较经常会感觉到恶心呕吐，没有食欲、这个时候可以使得吃些能开胃的食物！鸡鸡爪是可以吃的、一般能吃些盐焗鸡爪、味道香浓。很容易引起孕妇的食欲、让孕妇多吃些营养的物质、而且且鸡爪含有的营养元素也多、口感爽滑不不油腻,孕妇可以吃、但是不能多吃、多吃对胎儿健康就有影响，在怀孕初期有的女性还想吃泡椒鸡爪，但是也5353是要少吃!偶尔吃些可以帮助孕妇开胃促进血液循环，还有消除水肿的效果，但是泡椒鸡爪属于腌制产品。0798多吃了对胎儿和孕妇健康都不好？鸡爪尽量吃些盐分少辣椒少的。其含有丰富的蛋白质，还有各种的微量元素、孕妇吃了可以帮助美容养颜！加强身体免疫力的、在怀孕初期孕妇要注意科学饮食！除了在主食食上要多注意，还要多吃些蛋白质含量丰富的食物。比如奶制品、豆类，鸡蛋。瘦肉等、都都是可以促进身体进行新陈代谢的，对健康很好。还可以多吃些新鲜的蔬菜水果，补充多种的营养元素、、
体虚气短的人不适合、也没有什么禁忌、一般泡喝、煮汤，注意辛辣这些就好、没没什么也不用经常喝，香香橘源化橘红茶里面都是配好的份量，不会上火什么的！
孕妇吃咸鸭蛋的禁忌、孕妇吃松子的禁忌