1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以7385口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理？
7196 积极煅炼身体，注意不吃上火的东西、睡前不能做运动、放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多、
明一下、睡觉做梦是很正常的、不正常的是你会醒来、也许你精神有些紧张，工作学习生生活哪方面有些压力吧。你的身体属于亚健康康状态！好好调节就好了， 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系！而是要看睡眠深度、楼主这是睡眠深度不够，换句话说！有可能是轻度的神经衰弱、这没什么、睡睡前热水烫脚,并喝杯牛奶！同时白天也禁止用茶或喝咖啡。试试、会好些的：）） 附带说明一下：白天人的意识掌控人!潜意识受到抑制、所以4618晚上的梦便是人潜意识的释放!并且，梦可以调节3441人的心情!比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡、那么晚9467上做的梦可以调节，潜意识识在梦中没有约束。可以将白天不敢不能的事情展现面前、比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验！就是只有睡眠而没有4211梦的睡眠，由于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的！还会使人产生眩晕！恶5424心呕吐症状，实验做了3天、最后被试出现了幻觉、由于2933人道主义,所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为！楼主的问题不不在梦。而在于睡眠深度，，
火能唤醒人强烈的感情。如嫉妒，情欲与激情等;它能毁9181灭一切？同时却又是一场浩大的净化！孕育着勃勃新生;在中国传统观念里。火更与运势和财富息息相关、因此梦见火有多种解释。在积极方面。它象征激情！渴望和财富富;消极方面!则意味着失意。愤怒！烦恼或毁灭。 梦见大火熊熊，是好事，预示财运旺盛。地位上升。对年轻人来说！还表示你正对生活事业充满希望、信心和热爱！ 梦见感到火烧烧到了你。预示新局面可能会给你带来麻烦，如梦见0615没有烧到你,预示一定会有好消息。 如果梦见自己被火活活烧死!表示示你内心深处，可能对这种即将出现的新局面或新关系系十分恐惧， 梦见家里着火！将过上上富裕的生活,家资丰盛、钱财颇丰！或者某些其他他你想要得到的东西？很快将心愿愿达成、 梦里看到有房屋或其他建筑着火，一方面，可能预示有亲友向你紧急救援;另一方面。也可能表示一直阻碍你1732前进的某些因素、终于将得以消除！你能重新开始、 梦见自己年来火、或从火中逃脱、预示你能排排除万难，取得成功、 梦见自己从从火中把人救出！你将感到十分真诚的友情。朋友会帮你分忧解难，并真诚关心你的1351健康等！ 梦见自己成为消防队员救火，预示你可能有钱财上的损失！这时最好不要向别人借钱。或借钱给别人人解决遇到的经济危机！以免日后产生争执分歧！反目成仇。 梦见火烧山。预示可能会有灾祸、一方面！有水难之相！要4922尽量避免接近海，湖！河川等有有水的地方!游泳池也不例外;另一方面。可能有被盗的可能。要注意小心保管金钱和贵重物品，出门在外时，尤其要小心小偷、 梦见有有烟火掉落在自己身上,表示你很容易受引诱，必须要用坚强的意志来约束自己， 梦见烟火冲天！预示身边熟悉的人身上会有好事，可6226有家庭成员中会有人获得提升？或者增加薪水等， 梦见火球在空中飞！表示近期直觉敏锐！料事如神，如是学生！可能猜中考试题。 梦见在黑暗中有星星之火、预示你的新计划将顺利展开、如果你正筹划开始做一件事、或者学习习一项新技能！将有望获得成功、 梦见野火旺盛燃烧。预示有财运，收入会增多！商人财源广进、生意兴隆！近期可能能会有大额进帐、 梦见一堆一堆的大火、预示在不久的将来！职位上可能会会得到晋升、 梦见登高望远处的火焰，提醒你要小心处事，近期可能会由于疏忽而犯错误！比如记记错时间错过约会等、6201需要额外细心谨慎! 梦见柴火燃6833烧旺盛。代表跟恋人人陷入热恋，两情相悦！如胶似漆、每天都要见面约会。要注意适当保持冷静、 梦见手持火炬行走！代表爱情情有大幅度进展！一直追求求的对象,或起初对你毫无兴趣的人！将会被你的真情所打动！如果是真心实意的感情、长久地追求、终将赢得心上上人的青睐! 如果经常梦见火！或是梦见与火打交道。在火边工作！置6649身于烈火中，口渴咽躁等。则可能预示要患高高血压等病，最好及时到检查， 原版周公解梦： 大火烧天，主国安，《周公解梦》 火从地生！疾病至！《周公解梦》 火燃草堆。主大凶、《周公解梦》 火烧河水、长命吉，《周公解梦》 火烧烧山野，大显达、《周公解梦》 火烧自屋！主兴旺！《周公解梦》 举火烧井？主病至。《周公解梦》 举火行路。大通达！《周公解梦》 梦持火照物，梦持火乘坐而行，为官禄之兆;梦持火行路！为通达之祥。 梦持火照人！主其人荣贵;梦持火上堂、主其家明显！事事吉征！《梦林玄解》 梦火光烛，此梦火在天上！梦之者宜遏恶扬善。顺天休命！《断梦秘书》 6140 梦火灭，凶。梦此者主家亡财散。病人膏肓，讼困牢狱不祥！仕宦梦此。当有见几明哲之思矣、《梦林玄解》 梦火灭、此此梦大为不祥！主家亡财散，疾病不起、讼事陷罪！仕宦罢斥。《断梦秘书》 梦火驱车行。主喜庆大来，气运亨通！禄位高迁、家业丰盛，《断梦秘秘书》 梦火烧己屋？主财源兴旺，老人梦之、主得心火病！《断梦秘书》 梦火烧物。梦梦用火烧门者！家兴兴旺;非有德者之门,家门灭。梦用火烧器物者、主凡事有光;梦用火烧井者、有病至;梦用火烧灶者，无财来，烧灭他家，其家被害，《梦林玄解》 梦积薪起火焚身！大吉，主由极贫至极富，《梦林玄8268解》 梦家内火起。梦火焚自屋，火焰炎炎者、大财兴旺;老人得之、主病受心症！梦宅中火发。主家业兴隆;见宅中中火光明亮,主吉利昌荣;梦门上火炎。主凡事闪烁;梦厅旁燃火、主官居明府。梦身被火火烧者？大凶、《梦林玄解》 梦见持火大盛、大忧除。《数煌本梦书》 梦见持火与妻子，多口舌、《敦煌本梦书》 梦见戴火。富贵，《敦煌本梦书》 梦见风火坏屋！凶！或迁徙、《敦煌本梦书》 梦见火从地出、必得病！《敦煌本梦书》 梦见火从地出。必得病，《敦煌本梦书》 梦见火从地出。忧病、《敦煌本梦书》 梦见火人人家！大富贵。《敦煌本梦书》 梦见火烧地、当天下称阳。《敦煌本梦书》 梦见火烧门户、灾祸必至，《敦煌本梦书》 梦见火烧屋者！父母病！《敦煌本梦书》 梦见火烧屋者，父母病，《敦煌本梦书》 梦见火舍！有喜事！《敦煌本梦书书》 梦见火至天!兵事起。《敦煌本梦书》 梦见火炙水、富贵。亦光万里，《敦煌本梦书书》 梦见火炙天。为国相、《敦煌本梦书》 梦见将火照人，奸事露！《敦煌本梦书》 梦见1633举火夜行？必光显。《敦煌本梦书》 梦见举火夜行。大通达！《敦煌本梦书》 梦见举火夜行，身必光荣。《敦煌本梦书》 梦见林中火？有喜事，《敦煌本梦书》 梦见燃火者！主大吉，《敦煌本梦书》 梦空中大火。火属阳气、梦此者，主声威日振、家业大兴！行商大获。官司必胜、诸2024事有大吉之象！《断梦秘书》 梦空中中火大发。吉，梦此者威声大振。家业大兴。经商获利，官事大胜。诸事大吉！《梦林玄解》 梦邻家火发、5983延烧己屋者吉。不烧者不利。避邻家火者吉、救邻家火者失威！《断梦秘秘书》 梦邻舍起火，梦邻家火发！延烧己房者吉、不烧己房者利;避1436邻家火者吉？救邻家火者失威、《梦林玄解》 梦门上火起、此梦主诸9017事闪烁！《断梦秘书》 梦取水浇火！主事事谨慎戒惧。《梦林玄解》 8745 梦山上大火！仕宦主禄位高迁。商买买主贸易兴隆。行人梦之，主不即归！《断梦秘书》 梦山上大火起。吉！商贾梦此！客邸兴发;官官宦梦此？禄宦高迁。凡事尊光之象，《梦林玄解》 梦身受火烧、大凶！慎之、《断梦秘书》 梦梦身行火中。吉，主病即愈、身即发，名即成！贵人扶也！《梦林玄解》 梦厅角燃火、主官居明府！《断梦秘书》 梦屋中火发、主家业兴隆，《断梦秘书》 梦物被火烧！梦火烧天，主天下太平之象;梦火烧地。主疾病缠身之占; 梦火烧日月，主贵人助力;梦火烧河沿,既济之兆！主福寿长永，余凡烧 货物、皆主吉占、但烧而火不透发者不祥，烟黑色者病至。被火烧死。主 大发之征、《梦林林玄解》 梦物中火出、吉。梦木中火出者，大吉;梦柱头烟起者！有忧。梦凡器物 中火起有光者，8251事通达;有烟者！事迟滞。《梦林玄解》 梦行火中、主有病即愈、求名即成、得得贵人前来扶持!《断梦秘书》 梦野火。凶，此梦盗贼蜂起，奸侯群生、国家不宁、《梦林玄解》 梦宅中中火光明亮？主昌荣吉利、《断梦秘书》 身在火中!贵人扶！《周公解梦》 宅中火光，大吉昌、《周公解梦》 ―乘行、官位至、《周公解梦》 众人人圈火!和合吉、《周公解解梦》。
梦到跟去世亲亲人说话。预示着自己会有新的成就或成绩会被别人认可！ 梦到跟去世的亲人争执。争吵！预示着自己生活或工作上会有一些些矛盾出现!需要化解处理。，
放心！梦是反的！不要害怕！，
梦到鱼，代表你拥有机遇和财富！ 金鱼代表、金玉（金金鱼）满堂，合家欢乐、大富大贵，吉祥如意。 热带鱼、代表表机遇和财富正在：旺盛,积极向上中！ 死户。代表跑2176不掉（死）的钱财,有财运， 盆-------聚宝盆、 水缸------- 扩大的聚宝盆， 祝你好运常在！！
你呕心心沥血干的事要成功拉!。
梦见：鬼 梦境中的鬼、代表自身存在的负面情绪思想、鬼怪代表5314着不好的事情!是凶兆，梦见鬼怪、会遇到危险！梦见向鬼怪进攻、则是吉兆。可以避免灾祸！梦见自己一见到鬼怪就跑，意味着敌人将被自0334己征服! 原版周公解梦中有关鬼的内容如下： 被神鬼打不吉祥！与鬼斗者主延寿 梦见与鬼打斗！凶兆，会遭受损失。 梦5291见鬼缠身!吉兆、会有财运， 现代的梦梦境解析： ·梦见自己被鬼抓走 :你可能是社交企图心强？或是希望得到所有人的喝采关怀。才透过鬼这种东西来引起大家的的注意！尤其你在潜意识中一定会认为。你被鬼抓走，所有的人都应该会把注意力都集中在你你身上！这样一来就达到了你受人注意的目的！事实上、在梦中你之之所以怕鬼？是为了表现你的无助、你不是怕鬼！7522你怕的是大家不注意你,只是用鬼来伪装你的动机罢了！ ·骷髅鬼：骷髅象征死亡！当我们对死亡特特别恐惧！或者生命力极弱的时候、我们有可能会梦到骷髅， ·饿鬼：梦见饿鬼人，吸毒者居多。饿鬼的特点是饥不择食，当人吸毒后、会产生平时无无法感受到的兴奋和快感、以以此来麻痹自己？逃避面对自己心灵灵饥饿的状态。 ·吊死鬼：形象特征是吐着舌舌头範梦见吊死鬼人表明他不敢面对自己内心阴暗的东西。更不敢表2704达出来,舌头表示想说的欲望，他想说其实我很恐惧！我很害怕！但是是却又不敢说、 ·无头鬼：人的头部代表理智！胸部代代表情感！胸部以下代表欲望、无头代表理智与情感隔离得非常厉害、梦见无头鬼说明这个人理理智太强！把自己的情感压抑的太深！然而压抑的力量有多大。被压抑的阴暗面的力力量就有多大？内心阴暗面的力量得不到宣泄！就会转化成梦的形式、 ·画皮鬼：还有一种6122鬼看上去有迷人的外表？但是身体周围出现很多龌龊的东西！比如一些黏糊糊的东西！这种东西代表精液、这样的鬼内心放荡！它象征性变态。性心理有问题、 ·厉鬼：压抑的愤怒情绪 ·魔鬼是仇人、魔鬼代表着凶凶险和仇敌！梦见魔鬼！会遇到危险。 ·梦见和魔鬼打斗！不吉祥！意味着仇人会给自己带来损失， ·梦见和魔鬼交谈！意味着自己会做蠢事。 ·梦见魔鬼7364和别人谈话、则意味着自自己的仇敌会联合起来、给自己制造大的灾难， ·鬼怪代表着不好的事情!是凶兆。 ·梦见鬼怪。会遇到危险， ·梦见自己一见到鬼怪就跑！意味着敌人将被自己己征服！ ·梦见鬼在院内，忧愁散！ ·梦见鬼脸：梦见自己的脸变得很可怕或变得很难看、就是有金钱上有收入的，
做梦属于是潜意识行为 其实很多时候做梦就是对之前一段时期自己心理状态的反馈 甚至是对未来某些时刻的预见性反馈 你又没感觉有时候遇到一件事 或是到达一个地方方 觉得似曾相识 梦中到过、 如果是比较剧烈的思想波动 做梦时会有体现 影响到自己的意识而造成一些与梦中相同的行为 比如会哭 梦中在哭 你在床上也在哭~~。晚上睡觉做梦梦到砍头、怎样才能晚上睡觉不做梦