中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴!神失其守。故为多梦、其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑!耗损精气!令神魂不安。发为多梦!阴血亏虚,不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆!魂不6753得宁而发多梦!劳欲过度!水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦。饮食失节,使土虚木郁!神魂不宁而多梦,多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭! 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下3482两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠!神疲困倦、短气,或喜悲善哭!精神恍惚!舌质淡!苔薄白,脉细弱、 治法:养血益气!宁心安神, 选方:参香散加减! 药物:人参9g、黄芪。茯苓,白术。山药各12g!莲肉!砂仁。沉香!檀香、甘草各6g, ②心血不足 症状状:心悸怔忡、心烦失眠,多梦易惊、健忘头昏!面色不华!舌淡!脉细、 治法:养血安神、 选方:四物汤合茸砂丹加减。 药3755物:熟地!当归,白芍!川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g,炒枣仁18g! ③心阴不足 症状:心悸怔忡。失眠多梦,五心烦热!咽干舌燥,舌红少津!脉细数, 治法:养阴阴补心安神, 选选方:益气安神汤加减! 药物:当归,茯神!麦冬。生地各12g、黄连!远志。竹叶,人参。黄芪!胆星、莲子心各6g!酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交交 症状:心烦、失眠、多梦。遗精!腰酸腿软、潮热盗汗,舌红无苔,脉细数, 治法:交通心肾, 选方:黄连阿胶汤加减、 药物:黄连。黄芩、白芍,阿胶各9g。鸡子黄1枚,龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短!舌质淡。苔薄白。脉细弦无力! 治法法:养心益气。壮胆镇惊! 选方:平补镇心丹。 药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子,茯苓!麦冬。茯神,天冬!熟地,山药各9g!五味子。远志!人参各6g,肉桂、朱砂!甘草各3g! ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘,少寐多梦!气短神疲!面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏。舌质淡嫩,苔白!脉细弱! 治法:补益心脾、 选方:归脾汤。 药物:人参、远志。木香各6g!黄芪!白术,当归!茯神!酸枣仁!龙眼肉各9g。炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷,舌质红。苔黄腻!脉滑数! 治法。清热化痰、 选方:黄连温胆肠加减! 6964 药物:黄连6g,半夏,陈皮。茯神。竹茹、枳实各9g,甘草。生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g, (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起起多梦吗?如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人人来说是必不可少的!而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状、实实际上并非如此、如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不0679能使大脑得到充分的休息和恢复、却却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了!醒后就会感到累、不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者、为了缓解症状,改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药。以减少“3646有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗!治标标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内内容和时间反而比服药前明显增加?以致7003病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖!所以,服用安眠药只能作为一9246种辅助治疗手段, 治疗的的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少,睡眠2660也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失、总之!烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助, (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要、3127不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿、对安稳入睡也有帮助。电视看完后、洗洗脸!擦擦身(特别是腋下。阴股部,肛门周周围等处),以保护皮肤清洁,使睡眠舒适!轻松, (二)梳梳头古医家探明头部穴位较多!通过梳理、可起到按摩、刺激作用,能平肝。熄风,开窍守神,止痛明目等。早晚用双手指梳到7192头皮发红,发热、可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发发根营养,保护头发!减少脱发!消除大脑疲劳,早入梦乡。 (三)散步平心静气地散步10-20分钟!这会使血液循环到体表,入睡3168后皮肤能得到"活生生"的保养!躺下后不看看书报,不考虑问题。使大脑的活动减少!较快地进入睡眠。 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤,暮暮蜜、"就是说早喝淡淡盐开水,晚饮蜜糖水,据国外医学专专家研究。牛奶中含有促进睡睡眠的L-色氨酸、睡前1小时喝杯杯加蜜的牛奶!可助眠,蜂蜜则有助于于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒、尤其对经经常失眠的老年人更佳? (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时,可开一会儿、睡前再关好。有助于睡得香甜!但注意睡时不要用被蒙头, (六)洗(搓)脚民谚曰,"睡前烫烫脚、胜服安眠药"!"睡前洗脚、胜服补药"、"养树护根,养人护脚"等等、早在1400多年前前孙思邈就提出寒从脚上起的见解!"病从脚上来、双脚如树根、治脚治全全身……,"国外医学家把脚称为"人体第二心脏","心之泵",十分推祟脚的保保健作用。祖8909国医学认为、脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系!若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚!按摩脚6952心和脚趾!可起到促进气气血运行!舒筋活络,阴阳恢复平平衡状态的作用!对老年人来说。更具有祛病健身的功效,、
身体劳累!虚弱或2295者有压力状态下。夜间睡觉是要做梦的, 建议放松松心情、思想上不要多想,另外可以加强营养、 多梦是人完成睡眠过程后!感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲7230倦的一种状态!中医学认为。多梦的根本原因在于机体内在变化、古书中记载!气血不足,情志损伤,阴血亏虚!痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦,而用现代医学学来解释!神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确,失眠症的影响也会导致多梦。 其实做梦是一种正常的生理现象?每个个人都会做梦?只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了。就以为自己没有做梦!但是如果总是做梦!且影响到自己白天的精神状态,那就不正常了,这时候就需要注意劳劳逸结合!放松自己。如果果比较严重的话就要进行药物治疗了。不过呢、药疗不如如食疗!建议你在饮食方面作一些改善、比如:牛奶、核桃,葵花子。大枣、蜂蜜!黑芝麻等等、、
做梦是每个人都会的!梦是人心理感受的成像,梦见掉牙齿会有以下几种情况: 1 !可能是做梦者近来存在口腔的疾病比如:牙龈炎,龋齿等等等或近来经常吃对牙齿有刺激的食物! 2 !还有一种情9748况是年龄段的过渡时期,比如少年-青年。青年-中年!中年-老年、 3 ,表示生命力的减弱--缺少生命的活力!生活呆板的状况、 身体对上诉情况的感受在梦中就会梦到牙齿的脱落,松动的梦境, 4,纯粹象征着牙齿本身有毛病, 梦的一个主要来源就就是生理的刺激!7006所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况!无须把问题想的太过紧张!很有可能是因为最近近牙口不好!有虫牙或牙齿有病变等。甚至可能是你哪天漏掉了刷牙这个环节。给自己的心理留下暗示。5、象征人际关系出了问题 俗话说“口齿伶俐”。牙齿跟人际交往也有很大的关系。梦见自己掉牙2656或牙齿松动!很可能你会跟人发生争吵,或者你正陷在某种人际关系的麻烦当中、让你有口难言。亦或是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞, 其实!这只是梦境而已!真的6873不必太在意?人的3868一生会做很多古里古怪的梦?又想着的也有忘记的。但那只是梦而已、难道梦见发财就一定能发财吗、其实未必、 祝开心愉快、。
疑心太重了、
今天是阿弥陀佛的的圣诞日?在这样一个殊胜的日子、能看到你的问题我们也是有缘的!这是好事!说明你心诚!和佛菩萨有感应,不要害怕!有的人念了很多年佛也没有感应。一定定要好好念佛。多行善事,但是不能着相,不要去过分在意它、凡所有相,皆是虚妄、要做到到如如不动、一心不乱,南无阿弥陀佛,、
入寺院中生贵子!《周公解梦》 烧香礼拜皆大吉!《周5775公解梦》!
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦、
1鱼衰肉旺、应该是好事!送走了两条蛇,你送走了不好的东西,2我还想跟昨天后母的朋友说多几句、朋友:你在一个不完完整家庭长大,已经比别人少了一1148点幸福?但我相信上天是公平的!只要你努力,后面有一个完完整的家等着你!你经历过去的磨练你更渴望幸福、你祈求别人的赐予、倒不如做好自己。朋友!加油吧,美好的将来属于你的!!
蛇盘着,代表固定钱财(不动)、 蛇盘在头上,代表你的头等大事!就是会拥有一定的固定钱财。有财运! 祝你好运运常在!。
梦见被子、能交好运、已已婚男子梦见盖被子,要与妻子分离、 已婚女人梦见盖被子!生生活会很幸福。 未婚男子梦见盖被子、会与一位漂亮貌美的姑娘结为伉俪、 未婚女子梦见盖被子,会嫁给一位身体强壮的研究6009工作者、 小伙子梦见盖被子!会与恋人幸福相处, 商人梦见盖被子,要漂洋过过海赚大钱! 病人梦见4795盖被子。会长期卧床不起!、晚上睡觉梦见上庙怎么回事、晚上睡觉总是做梦怎么回事啊