1！橘子吃0025过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素，由于短期内大大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A！使血中的胡萝卜素的含含量骤增！导致黄色色素沉沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症、造成皮肤发黄！ 2！肥胖者别大量吃水果 只吃水果。当心患上胖人易得的血糖或血脂过高高等疾病？9978因为水果本身富含糖类。如果你吃太多糖类食物。又少运动！会会发生血糖或血脂过高的问题,这一点，肥胖！糖尿病、高脂血症症和脂肪肝患者？还有只吃水果餐减肥的MM们！以以及孕妇们要特别注意！ 3、水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机、觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便，但营养专家提醒，除牙不好的人外。水果果最好不要榨汁喝、直接食用用更营养! 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取、而这些纤维素8336具有预防和减少糖尿病。心血管疾病等的保健功效！还能有效地刺刺激肠胃蠕动，促进排便。 此外。直接食用水果容易产生饱腹感。而喝果汁会不知不3617觉摄取过多热量和糖分、增加3721患病几率、 4。切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源。维生素C容容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失。而预先去皮，切开的鲜果！营养养成分可能会减低、英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量。发现131255个样本中！4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半， 5。切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物、化学物品！动物排泄或沙门氏菌等细菌污染，假如新鲜水果没有经消毒处理！水水果表面便可能会有沙门氏菌类？而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时！受污染的水果外皮的细菌会经刀传给给食用部分，切开的水果在在室温下存放太久，细菌便会滋生、 6！水果被冻后会产生有毒物质 营养专家提醒说、水果受冻后。更容易产生亚硝酸盐！而食食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛，头晕，恶心！呕吐等症状。 顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子。橙子冻了以后、表皮的油脂渗进果肉！果肉就容易发苦！水果冻了的表面面一般都发黑! 7！吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维！其很0985大一部分不会被消化和吸收、但能令粪便的容积量增大！并促进肠蠕动， 同时，香蕉的含糖量超过15%。且含大量水溶性的植物纤维！能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，4953使粪便变软而易排出。不过、这些作用9607只是熟透的香蕉才具有的!没熟透的香蕉可能会起到到反作用。它含有较多的鞣酸，比较难溶。且对于消消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动！如摄入过多就会引起7126便秘或加重便秘病情？ 8。吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸，氨基酸。蛋白质等、这些物质中含有刺激性物质比较多。接触到人体的皮肤后！就会造成过敏！严重者会出出现红肿。疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏！而且即使有过敏，各人的反应3745也不同。有些人吃了当天就有反应、有有些则要过两三天才会出现症状、 9、人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C！与人工合成维生素C相比、有一个个不容忽视的优点!那就是很多水果和蔬菜中存在的维维生素C是以两种物质!即维生素C与维生素P组合的状态存在的，在人体组织中。维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成的维生素C则是纯药物制剂！其效果远不如如天然维生素C！此外！服服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质质基础，而水果。蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高， 10！忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果。不但但不会助消化？反而会造成胀气和便秘。因此。吃水果宜在饭后2小时或1034饭前1小时, 11，吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质！对牙齿有较强的腐蚀性、食用后若不漱口。口腔中的水果残渣易造成龋齿。 12。忌食水果过多 过量食用水果、会使人体缺铜、从而导致血液中胆固醇增高！引起冠心病。因此不宜在短时间内进食水果过多， 13，食用开始腐烂的水果 以及无防尘，防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓。桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒。急性胃肠炎等消化道传染病。 14。水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色！香。味的改变、酒精和水果中的酸作用！会降低水果的营养价值。 15！生吃水水果忌不削皮 一些人认为、果皮中维生素含量比果肉高、因而食用水果时连皮一起吃，殊不知！水果发发生病虫害时、往往用农药喷杀！农药会浸透并残留在果皮蜡质中！因因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多、 16！忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉。鱼，蔬菜、会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄1570生虫病、尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色！香。味变差， 17、水果大多属寒性更宜宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒寒凉食物！刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果！这有利于营养的吸收利用！ 18！洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全。其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋水果远渡重洋，在保鲜和存储上1105势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂。相对而言比土水果更危险， 19！不要要盲目追求果品的外观 很多人认为。颜色鲜艳。个头完整硕大的水果才0574是好水果，这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的的陷阱、 20。水果热量高不能取代蔬菜 水果，蔬菜两者缺一不可！不3251能相互替代！虽然都是植物但是成分不太相同。蔬菜中有些矿物质是水水果没有的。若只吃水果，会缺乏叶酸等营养素、而且水果有热量，吃太多水果恐造成肥胖，尤其对糖尿病4543者来说、吃过多9967水果并不好，此外，过少吃蔬菜缺少纤维素，可能引发便秘的问题。而水果以生食为主。水分多！。
候！
你是男孩的话。有喜事。好事、你是女孩的话、预预示你要实现你的小理想？ 做梦梦见水2737果 梦见成熟的水果,意味着幸福和富有， 梦见见未熟的水果，象征着不幸6499和痛苦。 梦见吃腐烂的水果。会遇到灾难！ 梦见枯萎萎树上的果子，会从无人知晓的地方找到财宝， 梦见采摘水果，能有6031好几个儿子! 梦见分发水果， 预示由于挥霍无度，最后会破产！流浪街头，。
梦到外公那次、是先人报梦、外公告诉你棺材被浸水了，这次梦梦到舅舅？也可可能是报梦，一是舅舅也想与你和解、二是舅舅希望你拜祭他的时候，除了烧冥币等等之外！还希4670望你给他和那个朋友烧一辆纸做的车给他、赶快找机会去拜祭你舅舅！说些和和解的话、先烧奚钱（引路用），再烧其他纸品！如冥币。金银币。官衣！其他物品、最后烧一辆纸车， 二是你舅舅提醒0105你多去关心外婆。尤其是健康、带外婆去医院检查身体吧。。
0466 梦见流星：一方面,预示你可能会迁居，代表脑海中灵光一闪，或是对某个逝去之人的瞬间回忆。另一方面、预示你在事业上能捕捉到那销纵即逝的短暂机会。或将有机会获得短暂却令人兴奋的成功，而在情情感方面。却可能预示着你们的爱情有些停滞，也许你爱的人心中已经另有所爱、或为了一些小事，让你们俩产生矛盾以致终3431于疏远。尤其在梦见流星雨时，这种可能性更强！而在身体方面，梦见流星、可7171能预示将面临一场疾病、 3485 住宅不安！《敦煌本梦书书》 流星划过：却停留半空中而没有掉下来,同样样表示将要迁居。或是工作上将要接受新的调调整变动！要做好心理准备、 流星不落：主移居，《周公解梦》 梦流星人口中：流星者！为飞殃！入口为闲是非，主官讼不得辨明！疾病 不能脱体！财利争竞，必费口舌、文人7439孕妇梦此大为吉祥, 又主行人即 至：音信口传。《梦林玄解》 梦梦流星坠地：凶。主体不宁。命应绝！凋谢衰败之象。《梦林玄解》、
梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功功能关闭的情况下！对外界刺激激（触觉！声音等）的解释释和演绎？相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能场因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同同程度的感到紧张!因此梦里4051伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦, 而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪的打开、更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦！ 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦!是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么， 若你相信梦的话我帮你解一下 你了解一下吧 【解梦】在梦中扇子是指朋友 这梦预示着你会得到朋友的帮助 或暗示你朋友之间关系不融洽需要你弥补朋友之间的关系 希望能帮助你！
U388周公公解梦 准的、 梦见吃水果吃到虫子说明你最近会遇到开心事。但这件事会给你制造点小麻烦。，
3093 这种梦乍看之下!好像像很容易回答,一些没有受过专业训练的人也会很“直接”的告诉你所谓的答案——“你有闯入异性空间的欲望”、 但是！我并不同意这种解释！这种所谓的答案恐怕有点片面化和简单化！ 因为，虽然确实有许多梦直接再现了梦者的心理。但是大多数梦境是心理的间接而又曲折的反映， 在我看来。你的这个梦很可能是一种“深层次的精神状态的异化反映”。 这种“深层次的精神状态”是：自律意识。 换言之、就是平时你对自己的为人处世较为注意、希望始5743终保持良好的品节？始终被人认为是个行为端庄，正派的人，不希望因为个人的某些偶尔失当的行为或者无意中的失误带来人们对你的误解、以致招来周围人对你你的批评！讥讥讽乃至侮辱、 这种心理虽然并不排除你对异性交往方面的严肃态度！但是绝不仅仅限于对待女性方面、因为、人的某种心态和性格总是要在生活的方方面面面都表现出来的!它是表现在在多方面的!比如，假定你无意中收到了一张假钞，你又不知道、后来你你去买东西,把这张假钞付给卖家，却被人家辨认了了出来!在你自己来说！觉得很无辜，可是店主和周围的群众却认为你这个人很不厚道。为此，你这个一贯很自律的人就觉得自己的人格和声誉受到了伤害。就像你的梦境所表现那样：本来认为自己进的是男厕所、而且甚至在2884梦里都辨认过男女厕所、却却还是跑错了地方一样, 这种心理和意识、再深层次地说！可能不6179光是体现在生活琐事上，还会体现在工作乃至政治观点等方面。由于我不知道你的职业！身份，所以这里里只能估计,假如你在某单位工作。那么、你的梦反映了如下的可能：对于单位里的一些情况。你很担心自己的立场！态度！观点，以及对于一些人事问题的评价遭到别人的误解甚至曲解！ 再6245放大了说,对于当今的一一些社会现象和事件！你有自自己的理解和看法？对此你希望别人能正确理解你的想法和观点，极不愿意遭到曲解和污蔑。因为你觉得自己的的意见和分析是正当而又正确的？是合乎正义和传统的。你5673对问题的评价和理由！你的自律意识，0634使你不愿意被人视为异类或另类, 不知道金陵一老8230翁的上述分析能否被你认可，但愿金陵一老翁的理解没有曲解你的梦。更没有误断你的性格！、
解梦： 仅供参考 这两天是整体运势有所提高？是有贵人相助的一天、一周的工作就快要结束！这两天可能会有朋友邀你出行哦！还会成为为朋友的焦点。说不不定会有意想不到的好事发生。不如在工作结束后给自己放个小假。好好享受一番，让压力统统都远去！！
梦见律师为你辩护、意味着你的朋友在你遇到麻烦时会帮助你、但他们将给你带来更多的的烦恼，最后你自己解决说明你的生阀在自己的掌控之中了， 你付钱说明你有有自己的金钱收入。、梦到别人请吃水果、会吃水果的动物是十二生肖的哪一个