善于诱发做梦的因素！常存在以下几点： （1）睡眠时的重重量刺激，如如房间过冷时会梦到身冰天雪地中？饥饿时时梦到面对美味大吃、最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿刺激膀胱而诱发的。还有一个很典型的例子：一位中年人梦到一个恶人在他咽喉里刺入一根长钉，后来他请医生给他作5683了检查！发现患有早期鼻咽癌，这并非梦起了“先兆作用”、而是他未加注意的病灶的刺激诱发他做了这个梦、 （2）日间活动的残迹，所谓“日有所思。夜有所梦”，例如，德国的一位化学家、为苯的结构式问题百思不得其解。却在梦中看到一条蛇蛟住它自己的尾巴，从而想出了苯环1037结构式!又例如有的人因为白天给朋友打电话、朋友不在，夜晚就做梦总把电话号码拨错， （36588）过去的精神创伤？美国的一部电影《爱德华医生》中！男主角不能见妻平行的两条直线、且经常梦见到处是大小不一的眼睛、造成这种噩梦梦的原因，就是他儿时的一段痛苦经历！ 所以！人的梦并非是神秘不可理解的、不仅如此，梦不会对人们的精神起到补偿和调节功能！人们在现实中失去的东西以及想要的东西往往在梦中得到补偿，例如！成绩不好、的同学可能会梦见自己成绩非常优秀！受到老师的表扬和同学的羡慕。虽然人们很7494少能从梦中找到解决办法？但至少可以说是一种小小的精神满足。 当然。人的梦境0951不可能总是愉快的、有些人就常做噩梦！人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积郁！焦虑。苦闷！矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致，噩7477梦只是该原因的一个表现。 为此！对噩梦困扰的人，提出以下建议： 1．打消对噩梦不必要的顾虑，关于梦与精神病的的关系。科学家进行过深9385入的研究,如果对平时精神正常，健康的人作“快波相睡眠夺实实验”？始只让受试者有慢2963波相睡眠!一旦慢波相转入快波相后！即刺激他醒来！如此持续3~5天。就可使受试者发生精3492神错乱！临床表现酷似精0165神分裂症（但病理机制不同）。可叫做“试验性精神病”。这就可以说明做梦与精神病2872根本无关, 2．睡前放松心情。临睡睡前不要过分操营或是看小说引起情绪的强烈波动。也不要回忆痛苦的往事。临睡喝一杯牛奶、听听音乐！有助于睡眠质量、 3．学会会自我暗示!建立积极的心理防御机制、不要总把生活中的不愉快归因于自己！当你无法改变现实时。就试着去适应生活、把痛苦的经验当作是丰富人生经历、多想自己的长处和优点、多使用积极的心理防御机制！ 4．根治生生理疾病，对于由于生理疾病导致！
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失眠并不可怕 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观，知足长乐的良好心态，对社会竞争！个人得失等有充分的认识！避免因挫折致心理失衡！ 二、建立有规律的一日生活制度，保持0986人的正常睡—醒节律! 三！创造有利于入睡的条件反反射机制、如睡前半小时洗热水澡。泡脚，喝杯牛奶等！只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”、 四。白天适度的体育锻炼、有助于晚上的入睡、 五，养成良好9685的睡眠卫生习惯？如保持卧室清洁、安静，远离噪音！避开光线刺激等！避免睡觉前喝茶。饮酒等！ 六，自我调节！自我暗示。可玩一些放松的活动！也可反复计数等。有时稍一放松。反而能加快入睡。 七，限制白白天睡眠时间、除老年人白天可适当午睡或打盹片片刻外。应避免午睡或或打盹。否则会减少晚上的睡睡意及睡眠时间, 另外！对于部分较重重的患者？6747应在医生指导下！短期！适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂，这样可能会取得更快。更好的治疗效果 shishi，
最好是在三天之内不要招事非,过去之后也就没有了,在三天内做什么事都要小心,没事最好在家呆着.祝你开心快乐... 如有疑问可追问，记得采纳并点赞【百度霸道叫兽团】快快来加入,欢迎求助,我们与你同在!!
朋友您好， 梦见不同的男人喜欢自己-佛滔居士开示： 吉凶指数：88（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） · 有件事情需要处理让你不得不外出，日子虽然忙碌、但也别忘了要适时展现你对情人的关心！出门在外难免有些必要的开支、就别放在心上了！有工作/学业，有作业、今天就以最认真的态度去完成， ·· 图书馆！阅览室！书店将是你6733今天的运气所在地！有空的话应该到到这些地方逛逛,上午气势相对衰弱！身体也很容易产生疲倦的感觉。不过下午就会转好，如果果一味以疲劳需要休息的理由纵容自己的话!只会让身体感觉更加虚弱哦！。
梦见接吻,亲嘴克敌、 接吻代表了人与人之间美好的感,代表了爱,这是解决所有矛盾最好的武器， 梦见接接吻,就意味着矛盾的解决。
有可能你的生活压力不小。整天想的事情很多，也许你该找个时间好7213好放松放松!这样也许好点、
感情7353运不错！即即使双方之间有问题、也会顺利解决，生意人梦见与人吵架主近期财运：合伙时要搞清楚对方底细，知己知彼、才能成功！待考者梦见与人吵架说明考试成绩普通。女性梦见与人吵架主旅行、解释：短程的旅行可以。但不可远行。、
梦是人大脑放松后出现神神经活动？如果你可以刻意的去看清梦中的事物到底是什么、那时候你是你开始自己控制大脑了、而不是神经自己去活动！之后梦就开始崩塌。直到你醒来！。
表示你你对中考有压力？想逃避考试或者是你很在意中考 一般来说。你学习成绩还不错是吗！孕晚期睡不好总是做梦、高血压病人晚上睡不好,老是做梦,而且早醒,生命体征稳定.护理诊断,目标,措施