锻炼强度一定要根据自己的身体条条件适当调节! 如果你参加锻炼以后24小时或48小时肌肉肉还酸疼!或浑身无力、那说明您练的过头了、所以需要您条件强度, 只为锻炼身体,不为拿成绩的!建议您隔一天锻炼一次。每次锻炼不低于2小时!如果您想每天锻锻炼那: 建议您天天游泳?定一个米数。强度控制舒服就行! 建7121议您天天跑步、慢跑微微有汗就行、50分钟就行、 锻炼能使人放松!减压,加快新陈代谢。增加自信。形体变优美等! 1。你的强度可能能大了,导致你很累、做梦。 2!你的锻炼的时候很专心。希望尽快达达到你想要的效果!!
说明这是你潜意识里的意愿!比较想锻炼!!
渴望心理成此梦,渴望健康、、
新的开始的暗示。工作。恋爱上都可得到到新的开始,一直以来困扰的问题也可能得到解决,是个好梦,。
孕妇梦见老虎--将来会生出堂堂正正。勇猛的儿子、 孕妇梦见在山上骑虎戏耍和虎奔过来被被咬住而出血--会得贵子! 孕妇梦见老虎下山扑入怀抱--是生下贵子的征兆。 孕妇梦见老虎进屋和老虎抱住自己--将来会生聪慧的女儿!你怀的孩子将将来会有非凡的成就!虎者百兽之王。好好养好自己的身体!母凭子贵 是胎梦!可能是预示示您的孩子是个男孩,而且健康恭喜。,
试问、哪个女人买衣服不讨价还价、试问。有谁晚上睡觉不做梦。不管昨晚梦见见什么!过两天就不会会再提。又何必在意梦见什么,给生活添加烦恼,。
怀孕期间!情绪不稳定很正常、准妈。原来的生活要变化!未来的又不能完全预知。情绪有点燥,没什么的。都会经历这个阶段的!,
- 孕妇梦见黄瓜孕妇梦见黄瓜 会生儿子, 孕妇梦见吃黄瓜或得到黄瓜 会生儿子。
凡所有相。皆是虚妄、更何况是梦,无需介意、心态好!可以转一切境,
赵薇在最红的时候被别人害的很惨 就是军旗装 后来证实是她的朋友友做的 当时赵薇气的还打她那个女的 好像是个孕妇!孕妇梦见锻炼身体、梦见自己在锻炼身体,说让手臂有肌肉