白天加强运动动,多劳动,不要想入非非!万事皆空,平淡人生,健康为主,乐于助人,不可攀比.快乐生活。
我也有这样的症状！愁死了。！
莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法。 (1)莲子肉(去皮带芯)30克！龙眼肉5克！烧制点点心或煮粥食用？ (2)猪心1只、大枣10枚！加调料煮食， (3)鸡蛋黄2枚！川连6克。黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每日1帖、分2次煎服， (4)红枣30克(撕裂)，淮小麦60克！炙甘草10克！分2次煎服，每日1帖， (5)葱白8根，大枣15个、白糖5克，用水2碗熬煮成1碗。临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症，临睡前用热水烫脚。多泡些时间。水凉再加热水，同时服用此方！疗效更好、 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边。便可安然入梦！本方用治神经衰弱失失眠症！具有宁心安神之功效！ (7)葱白7根！大枣20枚，加水煎服！本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心心安神之功效! 四！外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉。丹参粉，硫磺粉拌匀、再拌适量麻油敷于脐部、外盖塑料薄膜膜胶布固定。3-5天更换， (2)按摩穴位法：取涌泉，太溪！失眠三穴。用指端按掐穴位各3-5分钟、如如果结合温水洗足后按掐效果更佳！ 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点！失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底底的中点，涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .！
梦对於你的实际生活来看是没有什麼影响的！梦在心理学上的解释：梦是睡眠中。在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动、在此心理活动中个体身心变化的整个历程。称为做梦。梦只不过是睡眠时大脑皮层深层细胞因受体内！体外刺激没有停止活动而引起的一种影像活动而已！没有实际意义， 周公解梦中：仇人是成就 仇人是推动自己前进的动力、象征着成就、梦见仇人，危难之际会得到神的帮助、意味着困难将会过去，好运就要要来临！梦见和仇人吵架！意味着要要遭受损失,梦见和仇人肉体缠绵、则意味着能得到很多新的朋友，帮助自己的的事业获得成功！梦见敌人攻击自己。生意上上会遇到很多困难？梦见见仇人悲伤,是祥瑞、能打羸官司！虽然你前男友不见得是你的仇人，但已经离异，对前男友友就不会有好感了？暂且按仇人理解、 满意请请采纳。，
表示不论人生的境况如何！你对知识的渴求不会改变！这使你比同伴伴的水平要高！命运也会因此对你格外眷顾，、
这个梦的关键不在于你梦到谁、而是在与你梦到“她”时候的情感！ 你没有写当你梦到"老板"时的情绪！但是从你的的描述来看,我觉得那是一种“紧张”“担心”“害怕”的心情！ 给你带来这份心情的人际关系！你用“老板”这个形象来表现！ 可能代表的是现实中真实老板、也可能能代表着长辈，或者某些权威。 总之，你目前面临着与这个人关系的紧张情绪！你承载着她的期待。害怕她她的指责,你会时刻担担心因为犯错而辜负这个人的期待。 至于“同行”。其实意味者你很希望得到这个人的认可。你希望能和这个人维持较好好的关系？。
我没读书1年了！老是过20多天或1个月就梦见我在读书，一样的同学。一样的老师，总是梦见上那些不不喜欢的课、都梦过好几次了，我一天中根本没想到在读书！一点都没想到怎么会梦见呢！ 补充： 压力根本不打！印象也没深刻很讨厌那时候的。睡醒后心情很不爽 补充： 我现在没读书了、老是梦见重新去学校读书、一样的同学！一样的老师 补充： 一点都不怀念，根本没想到它 补充： 不是不不承认、是根本就没想到、很讨厌那个个学校的、 满意答案空城5级2009-04-30可能是你读书的那段时间在你记忆中的印象还是比较深刻的吧！ 有的时候不用经常回忆但是在梦中还是会想起曾经发生过的事情、这很正常的， 补充： 我曾经也有这样的经历！回到你梦到的那个学校。看看看你曾经待过的教室？这样的梦就不会再有了、这是我曾经经历过的```你试试吧！ 补充： 我当时也是不怀念，但是我确实是回去了一次之后就再也没有有做过那样的梦!也许是内内心深处的某一种情感吧``` 其他回答(10)爱犽4级2009-04-30压力大啊？ 补充： 或者是你遇到了什么困难，想要摆脱某种束搏！想要得到帮助， 花好月圆9级2009-04-30我也休学了!回学校去吧、，。 补充： 和我一样！失去了才懂得珍惜。我准备下学期回学校去了。！、 二缘氏4级2009-04-30二缘缘氏断梦决：同样不喜欢的梦重复出现、5948隐意自己是有责任心的多忧之人！梦兆兆自己很想努力奋斗一翻。偏每每事是半途就完成不下去，事业上8064面临波动换单位，财运近来不利投机！爱情有人人暗恋自己，健健康注意酒色伤身。 补充： 感谢你的支持与信任,对我发出了求助，其实我已经暗示得够够明白了、或许你应该站在别别人的位置想想。谁都有认为自己已经努力了，就应该有等等量的回报,记住就简简单一点生活就快乐就多点，要学会多关心自己亲人哦。-----------二缘氏补字。 补充： 再次次感谢你的支持与信任。对我发出了求助、梦只是兆示过去未来的一部分。你现在面对困惑，我一时间无法准确详细地开启你。要知道一1907切事情的网链性,所以我需要更多的资料、你你可以在发电子信件给我们，、
许多人人都认为？一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发0833现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。2212结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算算机对数据的处理有相同之外，它使大脑3172皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转！那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰，4-6天后就可以以重新享受做梦的惊险和乐趣! 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼炼脑的功能，做梦是人脑的一种种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图3024的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的。紊6704乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿5600没休息好","晚上梦多！简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休8854息不好的表现吗！这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说8294做了梦就表示没有睡好，实际上，7175做梦是一种生理现象？不管你有没有有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少？ （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心！对梦感感过分关注。导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心、对失失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个体的的梦感不同！甚至同一个体在不同时期。另外，部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心。
没事，梦境当中都是虚幻的。都是一些不真实的场景 会做这样的梦说明你可能白天有所思 做的梦实际没有什么寓意！自己不要多想就就会好了？。
我也6154经常在梦里飞，心理学上讲、做这种梦，是由0392于压力太大所致。希望无忧无虑！摆脱束缚 建议你去看弗洛伊德的梦的解析！恩~他是研究梦与心理学关系的代表人！ 我其实每每天都做梦！有些事情其实是白天日常工作生活的折射，但有些却没有什么规律的、不过有些梦梦的产生！可能预示着你的身体产生了病变哦~ 梦见别的男人、这很正常~也许你渴望温暖。额~就是春梦啦~很长长。是每个人都会经历的，不用担心 有时控制自己这也是能做到的，比如每天晚上睡觉之前不停地想一件事情。那么晚上就有可能梦到。日有所思！夜有所梦嘛 不过天天做梦不是一件坏的事情、只要你醒来不不觉得疲劳！那么这个梦就是无害的。所以不用担心 如果很累。那么尝试一下下洗洗热水澡？然后深呼吸、点一点熏香！柑橘和薰衣草都有镇静！催眠的作用，希望你睡个好觉~~呵呵。失眠经常做梦怎么回事、每天晚上做梦，睡不着觉怎么办?失眠严重？有什么方法可以改善睡眠不做梦的