晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂！现在你的情况是魂藏不住了！所6708以在安魂这个层面上下功夫？、
每个人都做梦，但大多数人醒来来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡7771眠质量不高!或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一一夜的梦”、“我晚上梦多、简直没有睡着”。于是！这一天学习。工工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观观念是不对的？做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆，或有有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国内外都有有人对主诉失眠。整夜作梦或或梦多的慢性失眠症!进行过生理理测验、应用多种生6566理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作0961梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与3554各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦5239的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情情绪因素和性格特点有关,比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实。研4391究人员还发现!梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他0474们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅。睡睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦， 6941 临床观察及实验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客客观记录不符,不是夸大就是缩小、大多数数专家认为、失眠的体体验与情绪？性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情情绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪4680障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过过来又加重对健康的担心，对失眠眠的恐惧!2122以至形成恶性循环! (4)有些人在快快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期。功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以！有的的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)。 4358 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷、”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦、9588其为原因之一？而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火、而使神1031魂浮游？发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂8909不得宁而发多梦？劳欲过度！水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦！饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而而多梦,多梦的出现。以以致睡卧不宁、梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦！短气、或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡、苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g、黄芪。茯苓！白术！山药各12g。莲肉、砂仁，沉香！檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡、脉细。 3602治法：养血安神， 选方：四物汤合合茸砂丹加减？ 药物：熟地，当归。白芍。川芎各12g！鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥。舌红少津、脉细数。 7474治法：养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归！茯神。麦冬！生地各12g、黄连！远志，竹叶，人参、黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g、 6948 ④心肾不交 症状：心烦,失眠！多梦、遗精。腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连？黄芩、白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡！苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选选方：平补镇心丹, 药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子。茯苓、麦冬！茯神！天冬！熟地，山药各9g，五味子！远志、人参各6g！肉桂！朱砂，甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦、气短神疲、面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 治法：：补益心脾、 3378选方：归脾汤。 药物：人参、远志，木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷、舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 治法！清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g。半夏！陈皮，茯神！竹茹！枳实各9g。甘草。生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为8547什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此！如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素5105影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、3973但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无3570梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来来睡眠是延长了!效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦梦”者,为了缓解症状、改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对7686症治疗!治治标治不了本？如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的的压力”？一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为为一种辅助治疗手段， 1389 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病病人通过心理治疗和具体的指导？采取正3777确的方法和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠5001也能恢复正常。与此并存的许多其其他症状也随之消失。总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失，
做梦是一一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常！弗洛伊德说过过：做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。不妨3911每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析！从中你会发现内心心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉，如果做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向、即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常！甚至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如！你知道昨天晚上做了梦。也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来。这说明其实8609你这一觉睡得还不错! 但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2、精神上的、神神经紧张之类，3、睡姿不良！比如有人经常梦9032到在梦中吃东西，第一可能是饿了！第二可能就是胃不好，还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高。压迫了呼吸道！其次就是精神非常紧张、 所以综合来看。我觉得你最主要的问问题可能在精神上,压力应该比较大、不不妨首先从这个方面寻求解决！有些实在太累的目标就不要强求了！缓一缓吧、而且且你要把心里的话都说出来？倾诉是最好的解压良药。 其次我我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东东西摆放得是否太密？床摆放放得是否太低!床两边有没有很高的柜子！床四周有没有对着镜子！0024家里有没有特殊的气味！等等！ 还有一些些睡眠习惯、睡觉是否开窗。屋里空气气好吗！被4286子有没有太重了,枕头有没有太矮了。等等。 我想、从以上几个方面去寻求解决。应该会有所所改善！，
做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象、人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损、就形形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了，当然！若长4047期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 不过。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的的人有80％正在做梦！8598在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相相伴睡眠周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多！而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少！甚至无梦、此外，人人能记住的梦多在快觉醒时的梦!而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因，。
可能睡觉前你在看或者在想类似的东西吧。、
梦见飞机掉东西意味着： 将要稳定下来了，无论你还有什么1959新的想法,今天都应该在心里告诫自己安静下来。变动的时期已经过去。再闹的话就是折折腾了？赶紧适应新的工作/学业吧！就算是保持原状的你，也可以通过改变工工作/学业方式。办公环境给自己一个新的开始！ 赞 梦见飞机掉东西的吉凶： 因勤勉而成功发展！名成利就之之吉兆无疑！（但只怕人格。地格为凶数。则易生家庭之杂乱，再加以天地格格水火相克。会恐好好景不长！必有失败之一天），【中吉】，
影9844视剧看太多了!
你好、来这回6684答问题，助人之事，本来是欢悦的。但我经常一发言、百度就说我违规、所以很多知识无法传播共享、但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧， 此分两种，一者、内有蛔虫。此类人群包括小儿和7104青少年,大多指向小儿！法当使用驱虫药物！中药：使君子！苦栋根皮！槟榔等 二者，此为有痰。痰入脑络、脑为元神之府！诸精神所统。今受痰邪为堵、睡眠中有举动异异常（包括磨牙）!治宜补肾填髓，健脑安神，化痰通络， 至于做梦。那说来话长了。一下说不清！这不是现在所说的科学能解释的，因为这科学并不科学。真正的科学、只7506能于道中去体会!要要是你学会把人在清醒状态下！所作的一切！也归之为梦、那那就好理解了、白天也是梦。晚上也是梦、白天的梦为动、为阳。为义。晚上的梦为静，为阴、为相，白天的梦成就了晚上的梦，晚上的梦。在诉说着下一个白的的将要结成的梦？你若是有兴趣。我们以后再聊。先说到此吧！！
根据你提供的情况、一般的考虑是上火缺乏维生素引起的症状，及时的自我调理。可可以改善症状的!口腔溃疡的人要适当的做些体育运动，必须每个礼礼拜锻炼两次！运动强强度由低到高？看个人情况而定哦、平时可以配合随草记的的祁盺茶进行调养？可以帮助改善口腔溃疡，祝你康复。，
因为这与你有心事相关联， 试着放松心情、睡觉前不要想烦心的事、 你的生物钟出了问题！生物钟就这样。得调节调节！睡觉老做梦想办法改善啊，把自己的睡睡眠时间安排好!累累的时候可以做一些愉快的事、因为困的的症状不一定需要睡觉,可能是你做某一件事时间太长，大脑会发发送疲劳信号！可以通过做其他事情缓解， 关键是从食疗上和心理因素！情绪上调节。才会有好的睡眠质量。 对于频繁地做梦!可能的原因有：： 1？睡姿不好。比如睡觉时心脏受到了压迫， 2，心理长期处处于比较紧张的状态，没有得到很好的调节。 3。过去有某些令自己非常紧张压抑的经历，一一直不能释怀！如果排除这些因素，可能需要去医院检查一下自己的心脏功能、 调适的途径: 1。心理上不要过分关注、因为过分关注往往会强化问题本身、导7021致情况更加严重， 2、生活中，避免过度地压抑自己、要要合理地宣泄负性情绪,保持4828愉快的心境、 3！多进行行人际交往？为自己构建一个有效的社会支持系统， 4。多参加体育锻炼！增强机体功能、 建议你先耐心的的看看这两期节目。具体讲解了睡眠质量差。以及提高睡眠质量，治疗睡2781觉多梦。易醒。失眠等治疗方法。这两期节目有：北京协和医院的教授。和北京中医药大学的教授的讲解。我想对你会有帮助的、 [，做梦开一晚上飞机、晚上经常做梦怎么办