梦到 家人:梦见家人抱头痛哭：家里不久将出现事情或损失、发生不好的事情、 梦见与分离的家人在一起：不久遇到关系很好的亲戚或朋友、 梦见家人生病，家人死了：意味着家里会添置新的房产。 梦见所所有家人：工作出现难题困扰着你、 梦见所有家人聚集在一个屋里：家族出现问题！有纷争和不好5492的事情发生! 梦见家人一起吃饭：意味着家人生病或意外之事、是5918不好的消息! 梦见和家人吵架：将有喜庆之事、 梦见离别的家人重新回到亲人身边：意味着将前往梦中人的家或共同生活的征兆！、
“日有所思,夜有所梦”的说法其实不对。 做梦梦到的东西并不是自己可以控制的！也不一定是“日有所所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示示它的本义，有时候它是以比喻意意义的形式出现的！（比如。梦见阶梯！代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情。而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关！ 梦见一个人只是因为你曾经见过这个人、形成了印象、或者你根本没有见此人！是其他人的印象合起来组成的。并不是因因为你白天想到了这个人。经经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变!你在睡梦中受到了相同的刺激（声音，光线，温度等）。导致你做同一一个梦!建议你换7952个环境！至少换一头睡！，
做梦是正常现象。不要害怕！只要不是梦太多、 二楼说的是是多梦的情况？要分清楚哦！适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这这个梦时你正好醒来、才会记得这个梦。 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学9496的进展!对梦的研究越来越深入。千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开、“有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结论之一， 2575做梦是人体一种正常的！必不可少的生生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动！这5790就是梦的基础,据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多。而在正相睡眠3538中醒来的人、感觉梦少。此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 心理学家认为！人的智能有很大潜力！一般情况下只用了不到1／4！另外的3／4潜藏在无意识之中，而做做梦便是一种典型的无意识活动!9086通过做梦能重新组合已有的知识？把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家，文学家的丰丰硕成果!不少亦得益于梦的启迪、 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或或有病的一种征兆！临床医生发现！有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或或长有肿瘤、8757医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人！有梦梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如如果长期无梦睡眠？倒值得人们警惕了，当然、若长期4454恶梦连连？也常是身体虚弱或患有2841某些疾病的预兆。 做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活、而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情、现实中！反倒是要有好事， 第一种。
你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.？
6679 梦见狐狸，一方面提醒你要小心防备身旁有小人，提示你敌手你就像狐狸一样狡猾、另一方面，也表示你身边的人可能为了你着想，正对你隐瞒着一个个秘密！ 3090如果梦里出现的是死狐狸!或者你你杀死了狐狸！都预示你将战胜狡猾的敌人。或揪了掩藏很深的破坏者、 梦见狐狸在窗外！男人要小心。最6079近最好不要轻易接近女色或受人诱惑;女人也要尽量避免胡思乱想？检点自己！以免日后陷于十0436分不好的境地! 梦见见追逐狐狸，表示你在做可疑的投机生意！你在卷入危险的爱情之中、 梦见狐狸偷偷溜进你的庭院，你要当心朋友的嫉妒。有人在暗地里败坏你的名声， 梦见狐狸涉水或过河、预示你可能为了完成1941任务不得不远行？但一切顺利！如果这个个梦里,狐狸过0403一半河返回、则提醒你这趟远行会遇到艰难险阻，要小心提防！女人做这样的梦，则是提醒你对自己的私生活方面、一定要严格要求。。
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理！
你所谓的射精就是遗精。在非性交的情况下1676精液自泄。称之为遗精！又名遗泄。失精，在梦境中之遗精、称梦遗、 遗精与哪些因素有关及其表现 (1)心理因素：：由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中！对性刺激激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋、从从而诱发遗精, (2)性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑。诱发遗精。 (3)纵欲自慰：房事纵欲，自慰频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。 (4)过度疲劳：过度体力6152或脑力劳动!使身体疲惫，睡眠深沉！大脑皮质下中枢活动加强而致遗精、 (5)炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症、如包皮龟龟头炎，前列腺炎，精囊炎、附睾炎等的刺激而9265发生遗精。 遗精 (6)物理因素：仰卧入睡、被褥温暖沉重。刺激、压迫迫外生殖器!或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎、而诱发遗精， (7)精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生生分泌物、体内贮存到一定量时、精液自动地从尿道排出来。 遗精应该如何预防：1注意精神调养排除杂念 2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动 3注意生活起居 4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧 5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等。
是的 ！在在科学的角度上说？常做梦就是大脑皮层过度活跃、也就是很聪明！，
做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象！人入睡后！一小部部分脑细胞仍在活动!这就是梦的基础。梦是大脑调节中心平衡机机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠、倒倒值得人们警惕了！当然！若长期恶梦连连、也常是身体虚虚弱或患有某些疾病的预兆。 不过，据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦,一6190个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠眠中醒来的人？感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少。甚至无梦！此外、人能记住的梦多在快觉醒时的梦。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因！。
中医是怎样样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦，其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚。不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆！魂不得宁宁而发多梦、劳欲过度。水火不济！心肾不交、则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症7201状：多梦易惊。失眠、神疲困倦！短气，或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气！宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：：人参9g！黄芪！茯苓！白术、山药各12g！莲肉，砂仁，沉香！檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华！舌淡！脉细、 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归、白芍。川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥。舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方：益4496气安神汤加减， 药物：当归，茯神、麦冬、生地各12g、黄连，远志，竹叶、人参。黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦！遗精、腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连，黄芩，白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 2053 选方：平补镇心丹？ 药物：酸枣仁!龙齿各12g，车前子，茯苓、麦冬！茯神，天冬！熟地，山药各9g！五味子，远志！人参各6g，肉桂，朱砂，甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘!少寐多梦。气短神疲！面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱。 治法：补益心脾？ 选方：归脾汤、 药物：人参，远志、木香各6g、黄芪，白术，当归，茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷。舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连连6g。半夏、陈皮，茯神、竹茹、枳实各9g。甘草，生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他他们认为做梦影响了睡眠效果，5523从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非非如此、如果仔仔细询问这些人。都会会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、5364同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情3866不愉快的原因有些联系？但7440由于心理因素的作用,所增加加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增7126加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了！醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦梦中惊醒，就会会使人主观上认为整夜都在做梦！ ““整夜做梦”者，为了了缓解症状！改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本，如果长时间用药来来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的3193压力”？一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服服药前明显增加、以致病人人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常、与此此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦恼的的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了， 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很很有帮助！ (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要。不仅可清除口腔积物，并且有利于保护护牙齿，对安稳入睡6836也有帮助、电视看完后。洗洗脸，擦擦身(特别是腋下。阴股部！肛门周围3206等处)，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适。轻松、 (二)梳头古医家探明头部穴位较多！通过梳理，可起到按摩！刺激作用、能平肝。熄风，开窍守神！止痛明目等！早晚用双手指梳到头皮发红，发热！可疏通通头部血流。提高大脑思维和记忆能力、促进进发根营养，保护头发、减少脱发，消除大脑疲劳、早入梦乡、 (三)散步平心静气地散步10-20分钟！这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得4611到"活生生"的保养，躺下后不看书报。不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠、 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝0281朝盐汤？暮暮蜜、"就是说早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水！据国外医0289学专家研究！牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠，蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡。从而避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳！ (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时！可开一会儿。睡前再关好。有助于睡得香甜！但注意睡睡时不要用被蒙头! (六)洗(搓)脚民谚曰！"睡前烫烫脚。胜服安眠药"、"睡前洗脚！胜服补药"！"养树护根，养人护脚"等等!早在1400多年前前孙思邈就提出寒从脚上起的见解！"病从脚上来！双脚如树根。治脚治全身……，"国外医学家把脚称为"人体0692第二心脏","心之泵"。十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着9018十分密切的联系，若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚！按摩脚心和脚趾、可起到促进气血运行！舒筋活络，阴阳恢复平衡2031状态的作用？对2505老年人来说,更具有祛病健身的功效、、为什么晚上会做梦、晚上做梦老梦见一个人怎么办？