1.因为你睡的时候老是把手放在胸前 2.你的房间某些地方有点通外.当你背对时或许会有恐惧. 3.日有所思。夜有所想.会有联系，这是无7560意识运动 4.精神紧张.譬如白天看刺激的东西.或者另外的稍微诡异的事物 满意请采纳？
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋，紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大。有心2763理压力.;也有在情绪低落、心情不佳佳时发生, 2..睡觉时手放在了胸前,使胸胸部受压！呼吸道不畅！ 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠！长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。 恶梦多为暂时性的！一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为精神疾病病的症状、应予重视， 解决办法: 1.多一点娱乐，多一点开心。每一件事都往好的方面去想！一切会好的， 2.加强锻炼,提高睡眠质量 3.检查血压。血脂！血糖！还有血液流变检查是否有脑供血不足、 不宜过分依赖安眠药物、而2162应从自我治疗入手、以便便达到不药而愈, 4.培养一套辅助睡眠的习惯。如睡前用温水洗脸，洗脚！刷牙！冬天用热水袋焐脚、用温毛巾轻擦头部颈部，有条件的，睡前2423可洗个温水澡，入睡睡时宜穿单薄的衬衣及短裤，睡姿一般以右侧卧位为好、 5.临睡前做一套自我按摩：盘腿坐位或仰卧位！先用双手轻轻按摩头面部。然后用右右手按摩左肩？左臂、左手按摩摩右肩！右臂！接着用两手擦胸部和腹部！动作要轻而慢。最后按摩足底心（涌泉穴）。整个按摩过程可长可短，一般在10分钟左右。然后将两手放于身体两侧,再缓慢地地作深呼吸运动、并意守丹田（意守指似守非守！丹田指肚脐下面不远处）这是排出杂念最简单有效的方法。便可以逐渐产生倦意和睡意， 6！睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 床头的朝向是南北朝向，而人睡眠朝向是头北脚南比较好.！
胡思乱想。也可理解为你3055对逝去表达哀思亲人一种方式！还有就是你的压力太大了可能！别想太多了早点睡吧。。
一。造成恶梦的因素及表现 恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍、恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生生率约1%左右。主要原因: 1.心理因素 睡前过度紧张。过度兴奋。初次离开父母在陌生环境中睡眠！各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事，看恐怖影视也是诱因之一！ 2.身身体因素 发热！卧室空气污浊、被褥过厚，睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发、此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一！ 儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪！荒诞离奇。可怕的梦境使儿童5615焦虑紧张!表情惊恐！面色苍白，出汗。心跳加快等！由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常6510挣扎不动,似被缠住一般,恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡。下半夜多见， 二、恶梦的治疗 首先应寻找并消除身体和心理上的诱因,针对心理矛盾给以合理的咨询和指导！当发现儿童出现恶梦时,应将其唤醒,待其6512情绪稳定后再让其入睡？一般无需药物治疗,若发生过频可短期内给予安定或利眠宁等镇静剂,睡前服，本症预后良好,随年龄增长可逐渐减少,部分可连续至成人！ 经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦、甚至被惊醒。由于睡不好。次日头头昏脑涨！影响了工作和学习！有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安！ 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全！如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象， 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没没有直接联系。不要为1238此担忧。关4422于梦境的内容,一般认为主要是：其一！日有所思！夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险。恐怖的影视录像或小说！这些刺激形成了记忆表象！一旦进入梦境就容易做与6079此有关的梦！其二，由于人的睡觉姿势不好。如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏！容易做一一些恐怖的噩梦，还有人在身体有病的时候！如头痛发烧。心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢！ 减少不良的刺激，平平时应多看一些健康有益，轻松愉快的影视录像或小说、少看或尽量不3158看易形成噩梦情景的影片或小说!避免免不良的刺激在记忆中储存！睡睡眠前最好不要过度用脑、以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注意睡眠的身8277体姿势!一般采取右2683卧睡眠较好!仰着睡的时候。双手手双脚自然垂直？枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预预防生理疾病？有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境，人体有些轻微的炎症。在意识清醒的状态下。往往感感受不到,而炎症症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生,如有人在梦境中出现喉喉咙被人掐着!后来果然发现患有咽炎！。
周公解梦说、做梦不管你你遇见什么。其实没有4979什么寓意!所谓的寓意只是一种说法而已罢了。没有有什么的大意! 本人认为做梦8114的原因有多种可能, 1，最近睡眠不好， 2。受到什么刺激。或者工作压力大， 3、你日有所思夜有所造成的， 等等。 但是有些梦是征兆、不要过于相信迷信！也不能不信！一定要预防、 如果真的需要。还得建议你去见大师给你看看、 本人建议吃些核桃、小米，龙眼冰糖茶、莲子等，喝些牛奶什么的，来2539改善睡眠才是最科学的选择？！
·梦见在泥泞中中行走 —— 意昧着“冬来春也不远”，烦恼恼事将很快解决，你的生活也将在健康！金钱，爱6880情等鬼怪代表着不好的事情,是凶兆！梦见鬼怪，会遇到危险，梦见向鬼怪进攻！则是吉兆、可以避免灾祸，梦见自己一见到鬼怪就跑、意味着敌人将被自己征服、梦见鬼在院内，忧愁散2419各方面、显得无比快乐，！
现在的手机游戏太多了!想要每个人都玩每款游戏是不现实的！你说的这款手机游戏我没有玩过、你想找到的话可以到应用宝里来找一下的、应用宝里的手机游戏3837是最全的了！如果你知道这款游戏的游戏类型、就可以在应用宝里按照游戏类型来检索的，能找到的这款游戏的几率就会大大增加，。
下面是网上搜来的资料. 梦见死人表示你打算忘记一些些不快的往事？并准备从失意中再站起来！不用害怕、如果梦境是快乐的。这是吉祥之梦。如果是悲伤，严肃的则是骨肉将有意外，梦见死人复活若梦见死去的父亲活过来、表示家庭庭成员中会有争论!若是梦见亡友！则表示物质上将会发生困难。梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆！梦见与死人说话表示一些小愿望能够达成！正在进行中的事情会成功！或正在讨论的事情会有好消息，但若梦中中死人哭泣的话,则表一切不顺利．愿望也无法达成。梦见死人进入家6643中幸运将至的预兆，梦见自己抱着尸体、是大吉大利、有很好的财运：若尸体有臭味则事业更繁荣！若为死尸生蛆则5971得大利、可能能能发大财？梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤或被人诈欺，梦见自己死亡表示财产将会愈来愈多！一切顺利的吉兆，梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡！则你将会有好财运，梦见葬礼表示将会散尽钱财或破大财，(但若梦见自己死亡的葬礼。则大吉大利，)梦且火葬表示可期待的好事会到来。梦见自己参加葬2755礼去凭吊或追思死者。表示自己将怀孕或近亲中有人8886将生小孩, 下面是网上看来的一些建义:你好。梦和心理，现实有关系，但！不预测3493到将来! 做梦是人睡眠过程中产生的一种正常心理现象。其实！每人每天都会做梦！只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用。 偶尔做垩梦！并没什么！但如果经常做噩梦！尤其是梦到同样一个可怕4325的场景就应该引起重视，及时进行自我心理疏导、 很多人常在晚上做梦时梦见不愉快的情景，梦境千奇奇百怪,荒诞离奇、可怕的梦境使人紧张恐惧。表情惊恐！面色苍白、出汗！心心跳加快等等、 克服噩梦： 首先、7352平时应多看一些有益健康。轻松愉快的电视和小说。少少看恐怖片和小说!避免不良的刺激在记忆中储存、睡前不要操劳过度和过度用脑。也不要回忆痛苦的过去、睡前喝牛奶。听听音乐！有帮助放松自己！ 其次：对4464与工作！学习！情感等方面的问题！应该积极即使的加以解决、因为心理不愉快是导致噩梦的最重要的原因。比如：积极的自我暗示！建立积极8335的防御机制？不要把生活中的不愉快都归因自己，多想想自己长处和优点？多使用用积极的的心理防御机制！ 最后、不少1468实验显示!人体生理性的的刺激可能编如梦境？长期噩梦请检查身体。只只有把病治好了！才能能消除噩梦？、
压力过大。最近6543精神不集中！多吃点蔬菜，
鬼压床.鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时。突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出、想动动不了。人们感到不解和恐怖。就好象有个透明的东西压在在身上。再再加上配合梦境、就被给了个“形象”的名字——鬼压身！其实。这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样。梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时！大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感8007觉却动弹不得！这时、如果有人叫醒他 9002或推他一把！梦魇就会立即消失 （）鬼压床正解 鬼压床！就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 5969一般被鬼压床的人都喜欢反着睡、就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡 “鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状！患者在睡眠当时，呈呈现半醒半睡的情境、脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪””状态、全身动弹不得。7461仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象 “猝倒型猝睡症”的患者，最7332常发生“鬼压身”的状况。此型患者随时可以入睡、随时呈现半醒半睡情境。经常产生“入睡幻觉”。梦见怪异的人，事，物、患者清醒的时候！每当兴奋、大笑。或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。（）以上是科学分析。简单地说，就是“精神神很活跃？身体很疲倦” 原因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上上侧身睡则发生机率少 .缘于精神紧张，平时精神放松。晚上则不会 .有足够的休息 总之之过段时间会好的拉```不必要太担心!做噩梦梦见人掉楼、为什么中午睡午觉 老是做噩梦？