莲花仙子告诉你：怎样8365使用失眠的饮食自疗法、 (1)莲子肉(去皮带芯)30克！龙眼肉5克。烧制点心或煮粥食用、 (2)猪心1只、大枣10枚！加调料煮食、 (3)鸡蛋黄2枚。川连6克。黄芩10克。白芍12克，生地30克。阿胶10克(另烊)、每日1帖！分2次煎服、 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克。炙甘草10克。分2次煎服。每日1帖！ (5)葱白8根。大枣15个，白糖5克、用水2碗熬煮煮成1碗、临睡前1次服完！本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚！多泡些时间！水凉再再加热水!同时服用此方。疗效更好， (6)大葱(取白)150克切切碎放在小盘内!临睡前把小盘摆在枕头边，8307便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症。具有宁心安神之功效、 (7)葱白7根！大枣20枚，加水煎服、本方用治虚劳烦闷不得眠！具有养心安神之功效！ 四！外治自疗法 (1)敷敷脐法：等量珍珠粉,丹参粉！硫磺粉拌匀！再拌适8145量麻油敷于脐部？外盖塑料薄薄膜胶布固定!3-5天更换！ (2)按摩穴位法：取涌泉，太溪。失眠三穴、用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳！ 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点！失眠穴穴：位于内踝骨与外踝骨连线!在脚底的的中点、涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .。
周公解梦。请耐心看完， 你有没有做过这种梦： 在被追赶的时候！你想藏起来、但是不论藏到何处都会被发现、不论你把门关得多紧都没没有用，你跑到哪里。追赶者都在你身后几几步处,或者就像那个梦见狗的女人一样：她用棒子使劲打狗。却5703打不死那狗， 在这种时候。追赶你的人或动物就是你自己的一部分！是你的良心或你的价值观。或是你你自己的回忆！忧虑和痛苦、因为这个追赶者实际上就1417在你自己的头脑中、你当然不可能藏得让他找不到你！因为你不可能欺骗你自己！ 顺便说一句、是不是我们必须服从内在的良心呢。也不尽然，因为对一般人来说，所谓良心只是幼年所受的教育和家庭的影响而已。未必一定正确、 例如一个旧时代的人，可能会认为寡妇再嫁是十分丢脸的、不道德的，违背良心的、而这种良心无非是道德而已。通过梦！我们可以知道内心中什么在在“追赶”我们！然后再具体分析我们该如何做！是服服从追赶者。还是战胜它或是说服它、因为本能是不考虑社会规范，伦理道德的5555一股冲动。常表现为性冲动和攻击冲动。所以它不可避免地与人的自我相冲突、 而被追赶梦的结局，往往象征着做梦者解决此冲突的策略！一般来说！被追赶的梦、有这样几种结局： （一）被追赶者（往往是梦者本人）被咬。或被杀、 （二）1998被迫赶者装死或藏起来！躲过野兽或坏人的视线。 （三）被追赶者与野兽或坏人正面搏斗。 结局（一）象征梦者平时对自己的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后、开始遭到本能强烈的反抗或报复！梦中的追赶者者越凶残。说明梦者的本能压抑强度越大！ 结局（二）象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人、视而不见的方式来释放一些本能能冲动,即给本能冲动加上一些合理的伪装。从而使使自我不感到焦虑，这样的梦者性格一般般比较软弱！ 结局（三）象征梦者在日常生活中还在继续压抑自己的本能！或者梦者对自己本能的的压抑已年深日久!梦者自己已沦为理性机器， 以上三种结局所表征的策略都不是对待本能的正确态度！正确对待本能的的态度应该像大禹治水。任其泛滥自然不可取。可一味地压抑本能也必酿成后患。而“疏疏导”相对而言是比较可取的！与梦中的野兽或坏人握手言和！即是一种疏导、 本能若被疏导即是源源3932不断的生命力,活力、若被压。被堵而最终泛滥则会成为破坏力！若过度压抑、则生命力！活力会衰竭、另外、像结局（二）那样靠自欺欺人地释放一些也是有害的。因为8665如果这样!人对环境的0543认知就会被扭曲,而人5192其实是在半闭着眼睛生活了。，
这种梦见被追逐，被追杀的梦境、说明你在潜意识里是4507期望被追上的。女孩子做这样的梦。表示现实中有个男生在很用心地追求你、你希望享受这种被追求的感觉！！
梦5682见老虎，预示你要任何事看到问题就应立刻解决掉。不要等其发展壮大。造成的麻烦损失将会更大！ 梦见豹子，或者豹子在森林中出没！有时也提醒你周围有不忠实的朋友，小心别人散布谣言、对你恶7001意中伤、 梦见老虎，狮子等猛兽是活力的象征、代表你的父亲！上司和情人，！
梦见自己被别人追杀 1.预示着自己会获利,或者升职!但是同时也会因为以前做过的错事而陷入深深的自则!从心理学的角度来说这个梦说明你对于你现实的生活有逃避心理可见现实生活中你所受到的压力太大。试着放松自己并且在睡觉的时候尽量不要想着这件事以免给自己造成我一定会做这个梦的心理暗示、2，梦见被追杀，会身体健壮。延年益寿，3，梦见被人追杀！往往是反映了你内心深处的一种处事态度。你你可以梦见被追杀！但事实上你在在梦中却永远不会被追上的？因为你内心深5371处追寻的就是这样一种状态——你在逃，你在不停地想逃跑， 梦到被被追赶预示着什么, 追赶－－－现实生活的压力！或是内心的洪水猛兽。 2748梦见被人!动物甚至是异形追赶或追杀，而你跑得上气不接下气，这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生！于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。所以如果能辨认出追杀你的是老板或是老婆！当然有助于理清梦的意义、但若是很不幸、追赶赶你的敌人面貌模糊的话。那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上，反推出“仇人”可能能是谁!所以下次梦中。有必要努力放开胆子去看一看。这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方！要敢于面对危险才能解决问题。 针对追赶对象： 假如可以回忆到7056追赶你的特定的人？那么解梦就非常2398明显了！如果是老板或者同事同学、那就与你工作作学习环境和压力有关!如果是梦见家人小孩。自然与家庭压抑有关了， 不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身、所以你你才根本甩不掉它!这种化化身其实就是你的本能，比如道德感！责任感。负罪感等！假如“敌人”是你自己的某部分！那么追赶的结局就很重要、 针对追赶结果： 你可能起而和敌人对抗、无论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫、都代表你压抑下内心的洪水猛兽。而取得暂时性的理智的胜利！ 你可能找到了一个安全地方藏起来、这代表你用暂时逃避的方法。换得内心的平静、但这往往也是一种自欺欺人的表现。给自己加上了伪装而故意不感受焦虑！8128这种梦者性格一般会比较软弱？ 你可能逃了老半天终于被杀，或是惊吓过度醒来、象征梦者平时对自己的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后！开始遭到本能强烈的反抗或报复，梦中的追赶越凶残说明梦梦者的本能压抑强度越大。 如果是你莫名奇妙和敌人握手言和！那么、注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧。那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物、也许用同样的方法。你现实中的困惑就会迎刃而解、 针对追赶过程： 分析下你是怎么逃跑的。是健步如飞、还是想跑却怎么也跑不快！多数人梦中是想跑却怎么也跑不快。跑不不快的感觉使他们在梦里十分害怕？这反映了一9318种自我认识。认为自己没有能力逃避生活中面临的危险。 梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题。例如有网友曾梦见被人追赶。想逃跑却总跑不快，于是向上一跃、想4218顺势飞到天上去！却被后后面的人一把抓住脚腕子？很恐惧，这个梦反映了梦者企图用幻想（飞上天去）的方式逃避现实、却被现实抓住了脚腕子、 如果是你想藏起来。但是不论藏到何处都都会被发现、把门关得多紧都没用。跑到哪里。追赶者都在你身后几步处。这种时候。追赶你的人或动物就是是你自己的一部分。是你的良心或你的价价值观？或是你自己的回忆、忧虑和痛苦9754的象征。既然追赶者就在8403你的头脑中，你当然不可能藏藏得让它找不到你？因为你不可能做到完全欺骗你自己、 梦见被追杀意味着什么-梦到被追杀意味着梦者近期现实生活的压力过大！通常会是心理矛盾、内心不安安恐慌！情绪焦虑不安稳。感情冲突，工作不不顺心等，导致精神过于紧绷、压抑感无处释放、追杀自己的人就是压力的来源、有时睡眠时姿势不舒适、如鼻子被0373毯子盖住。胸口受被子压迫等也会做被追追杀的恶梦！黑夜被追杀象征着黑暗与压抑！方向感不强！有迷惑之感。梦者会感到更加的迷茫！梦中感到越恐怖，表明梦梦者的压力越大，而被追杀的的结局、往往象征着做梦者解决此冲突的策略、以及自己对待需要解决的问题时的一种心理反应、梦中4774的被追杀，往往是反映了梦者对待压力时，内心深处的一种处事态度，还有鬼压床是俗语、学名叫梦魇、很多人都会0118有这种情况，决大部分是压力大造成的、 梦见被追杀，自己选择逃跑，周公解梦表明梦者在现实中有很大的压力，依旧还没有整理出解决问题的头绪、自己往往不知所措！内心相当当的纠结,不敢面对现实，根本就不想该怎样去解解决问题，有一种消极逃避的心理！仅仅是一味的逃避现实，这样在问题没有被解决之前！自己会一直被追杀、 自己选择勇敢战斗。暗示梦者对于现实的压力、对于于出现的任何棘手的问题。自己都都选择了正视？敢于面对，自己可能能已经找到一种解决方式!正在积极尝试！期望3049尽快解决。 自己己选择装死或者躲藏，以期望躲过野兽或坏人的视线、表明梦者对于于目前的出现的状况，暂暂时束手无策。只能选择不6392理不问的状态，象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人。视而不见的方式来释放一些本能冲动。压力。即给本能冲动加上一些合理的伪装。2745通常都会找到各种的借口,从而使自我不感到焦虑！这样久而久之对环境的认知就会被扭曲、其实自己只是在1742半闭着眼睛生活、得过且过，暗示梦者性格一般比较软弱、 自己被咬或者被杀！意味着梦者承受不住现实的压力了！或者是已经找不到解决问题题的方式了！只能破罐子破摔。已经在妥协、内内心已经没有斗志, 梦见被追杀的过程中！自己若没有感到恐惧！并并不害怕只是觉得好玩!表0079明梦者的生活太单调了！令人感到乏味！需要一些根本性性的变化。 自己选择择自杀？暗示梦者在6993现实社会中已经到了被逼无奈的地步？梦者在内心深处对现实彻底地妥协！放弃的心理！ 想跑却怎么也跑不动。反映了梦者一种自我认识！认为自己没有能力逃避生活中面面临的危险与压力,内心无奈、只能眼睁睁的看看着问题升级？得不到解决、或者梦者在睡眠过程中由于1158睡眠姿势不好，所以梦里想要逃脱却跑不动、 但是自己莫名奇妙和敌人握手言和、提示梦者要注意自己是如何与梦中敌人化干戈为玉帛的、那是梦送给自己惊吓之之外的智慧礼物。也许用同样的方法！自己现实中的困惑也会迎刃而解！ 梦到被追杀，自己反而杀掉了追杀者、表明梦者对于现实的压力。内心也很矛盾、纠结，但是自己能够找9588到导致问题的根本原因所在，并相信自己有能力采取最正确的方法解决掉问题、 梦见自自己死亡，但却是人已经死了、却又像没死。另一个自己还还在存活！代表梦者从内心深处希望忘记。也许是是自己很想从现在的环境中解脱出来！希望把过去的烦恼全部摆脱掉。彻底改变自己。 梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦！很可能是梦者者最近遇到些麻烦！让自己己内心紧张不已？提醒梦者若麻烦已经发生、自己注意好好好解决手头的事情!9930若麻烦还未发生！也要要自己小心处事？避免遇到麻烦！ 梦见被追杀，自己死而复生！意味味着新自我的诞生、5882年轻人需要成长!有必要追寻新的自我。4986所以年轻人比较容易做被杀和死亡的梦,这种梦有再生的意义！，！
做梦： 入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种7557奇幻情景！是人人类的一种正常生理现象、 比喻幻想！白日做梦、形容不可能做到的事！与现实不符！如”那些抱着世界从从此太平的人就是在做梦！‘’现实是一个永恒的斗争世界！频繁做梦可能是由于生活的压力所导致。从某种意义上说说做梦也是一种释放压力的形式！ 所以，做梦并没有我们想象的那么复杂，也没有隐喻特殊的含义。 因此，不必慌张。大可处之泰然。一笑而过、抛于脑后！继续生活！，
追赶－－现实生活的压力！或是内心的洪水猛兽。 梦见被人、动物甚至是异形追赶或追杀、而你跑得得上气不接下气、这类的梦、让人联想到总是充满压力力的现实人生？于是、压力的来源才是这类梦的重要关键、所以如果能辨认出追杀你的是老板或是老婆，当然有助于理清梦的意义，但若是很不幸！追赶你的敌人面貌貌模糊的话，那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上、反推出“仇人”可能是谁。所以下次梦中、有必要努力放开胆子去看一看！这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方、要敢于面对危险才能解决问题。 针对追赶对象： 假如可以回忆到追赶你的特定的人、那么解梦就非常明显了！如果是老板或者者同事同学!那就与你工作学习环境和压力有关，如果是梦见家人小孩，自然与与家庭压抑有关了？ 不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身！所以你才根本甩不掉它，这种化身其实就是你的的本能？比如道德感。责任感、负罪感等！假如“敌人”是你自己的某部分！那么追赶的的结局就很重要! 针对追赶结果： 你可能起而和敌人人对抗！无论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫，都代表你压抑下内心的洪水猛兽！而取得暂时性的理智的胜利， 你可能找到了一个安全地方藏起来，这代表你用暂时逃避的方法！换得内心的平静。但这往往也是一种自欺欺人的表现。给自己加上了伪装而故意不感受焦虑！这这种梦者性格一般会比较软弱。 你可能逃了老半天终于被杀！或是惊吓过度醒来、象征梦者平时对自己的本能过于压抑。以至压抑到了一一定强度后，开始遭到本能强烈的反抗或报复、梦中的追追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大， 如果是你莫名奇妙和敌人握手言和，那么！注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧！那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物。也许用同样的方法！你现实中的困惑就会迎刃而解！ 针对追赶过程： 分析下你是怎么逃跑的,是健步如飞！还是想跑却怎么也跑不快、多数人梦中是想跑却怎么也跑不快。跑不快的感觉觉使他们在梦里十分害怕。这反映了一种自我认识，认为自己没有能力逃避生活中面面临的危险？ 梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题！例如有网友曾梦见0297被人追赶。想逃跑却总跑不快、于是向上一跃。想想顺势飞到天上去，却被后面的人一把抓住脚腕子！很恐惧。这个梦反映了梦梦者企图用幻想（飞上天去）的方式逃避现实？却却被现实抓住了脚腕子、 如果是你想藏起来，但是不论藏到何处都会被发现，把门关得多紧都没用！跑到哪里！追。
梦见被人追杀。往往是反映了你内心深处的一种1267处事态度！ 6320 你可以梦见被追杀、但事实上你在梦中却永远不会被追上的、因为你内心深处追寻的就是这样一种状态——你在逃！你在不不停地想逃跑。你要的是逃跑的感觉。你被人3739追杀或许只是一种借口,为你的逃跑获得理由！同时被人追杀有0396时又是一种刺激，你或许1828正渴望这种刺激？为你的平淡无奇的生活添些色彩！ 梦境实际上是你自己的心灵中欲求的反映，尽管是已经经过了修饰和伪装、避免太直露胸襟、因为人即使在梦中仍旧有潜意识在提醒自己要伪装自己、别暴露了自己内心深处的渴望与向往， 被追赶的梦大多表现出的是一种恐怖情绪！有时也会伴有紧张等其他情绪！醒来后、有时会觉得心跳加快！全身乏力。出虚汗等、按照照弗洛伊德的理论！这这类梦象征人的自我与本能的冲突、如性本能、攻击本能能等被文明，社会所压抑、所以一般用野兽或野蛮，充满兽性的人来象征。也就是说，在这类梦中，追赶者都是本能的象征！如狗、野兽、一群土匪，一群强盗等，而被追赶者，一般都是做梦者本人！有时也会是其他人。但人仍是梦者自我的象征。 做被追赶的梦的人。在现实生活中也许正面临某种危险，他对此危险很恐惧，想通过逃避来摆脱这种危险！如果要想知道梦者所面临的危险和恐惧是什么。我们只需看清楚梦中追他的人或物就可知道了、看到这里。也许有的朋友会问。我看清楚追我的人了、但我没有有觉得害怕,是的！在意识层6765面你真的没有害怕？但在潜意意识里。你是害怕的，你害怕的也许不是这个人本身。而是他代表的的某个特质。某个事件、有时候，梦里的人非常害怕，以至于他不敢看追赶者、或者看到的追赶者都是很恐怖的鬼形象，这说明梦者的恐惧情情绪很强烈？ 多栽培内心平静能够减少恶梦！ 祝你好运!！
被追赶的梦大多表现了一种恐怖。紧张的情绪、这类梦象征着人的自我与本能的冲突，梦见遭人追杀表示你内心希望把自己过去不光彩的历史抹掉、很多人都有双重性格。你内心正想把自己予人印象不佳的缺点改变。是内心希望自己能改头换面的意思！这类的梦、让人联想到总是充满压力的现实人生，于是！压力的来源才是这类梦的重要鸡键、辨认出追杀你的是老板或是老婆！当然有助于厘清清梦的意义，但若是很不幸！追赶你的敌6834人面貌模糊的话。那么你只能在逃亡过程帮助你的人身上！像个侦探反推出「仇仇人」可能是谁， 值得注意的是,追赶你的「仇人」也可能是你自己的一部分，比如说你那比卫生纸还薄弱的的道德感，或是比蚂蚁还缈小的责任感，因为是你自己的一部分，所以梦中的追赶自然如附骨之蛆。你怎么样躲藏都□不过它！绝对对的让人气馁， 如果「敌人」是你自己的某部分！那么结局5135就很重要： 你可能起而和敌人对抗！无论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫。都代表你压抑下内心的洪水猛兽。而取得暂时性的胜利！你也可能重温幼时躲迷3398藏的欢乐时光，找个安全地方真正藏起来、这代表你用暂时逃避的方法。换得内心的平静！你也可能逃了老半天终于被杀！然后因为惊吓过度醒来，这这种结局自然说明了，你终于被内心的的洪水猛兽吞没，结局最好的！可能是你莫名奇妙和敌人握手言和。那么。注意你如何和梦中敌敌人干戈化玉帛的吧，那是梦送给你惊吓之外的智慧慧礼物。 若追杀你的人是个孔武有力或大权在握的人的话！暗示你想自己变得比以前坚强！缺乏乏安全感这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生、于是！压力的来源才是这类梦的重要关键、辨认出追杀你的是老板或是老婆！当然有助于厘清梦的意义，但但若是很不幸！追追赶你的敌人面貌模糊的话,那么你只能在逃亡过程帮助你的人身上，像个侦侦探反推出「仇人」可能是谁！ 个人建议去看看心理医生吧。！
被追赶－－现实生活的压力。或是内心的洪水猛兽， 梦3043见被人、动物物甚至是异形追赶或追杀？而你跑跑得上气不接下气。这类的梦、让人联想到总是充满压力的现实人生，于是、压力的来源才是这类梦的重要关键，所以如果能辨认出追杀你的是是老板或是老婆？当然有助于理理清梦的意义？但若是是很不幸、追赶你的敌人面貌模糊的话！那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上，反反推出“仇人”可能是谁、所以下次梦中、有必要努力力放开胆子去看一看、这样样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方！要敢于面对危险才能解决问题， 针对追赶对象： 假如可以回忆到追赶你的特定的人、那么解梦就非常明显了，如果是是老板或者同事同学！那就与你工作学习环境和压力有关！如果是梦见家人小孩。自然与家庭压抑有关了、 不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身，所以你才根本甩不掉它，这种化身其实就是你的本能，比如道德感。责任感，负罪感等，假如“敌人”是你自己的某部分！那么追赶的结结局就很重要, 针对追赶结果： 你可能起而和敌人对抗、无论是设陷阱等贱招或拿起起冲锋枪乱扫，都代表你压抑下内心的洪水猛兽！而取得暂时性的理智的胜利。 你可能找到了一个安全地方藏起来、这代表你用暂时逃避的方法，换得内心的平静，但这往往也是一种自欺欺人的表现，给自己加上了伪装而故意不感受焦虑。这种梦者性格一般会比较软弱、 你可能逃0327了老半天终于被杀？或是惊惊吓过度醒来？象征梦者平时对自己的本能过于压抑。以至压抑到了一定强度后、开始遭到本能强烈的反抗或报复！1980梦中的追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大？ 如果3300是你莫名奇妙和敌人握手言和！那么，注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧！那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物，也许用同同样的方法!你现实中的困惑就会7182迎刃而解？ 针对追赶过程： 分析下你是怎么逃跑的，是健步如飞，还是想跑却怎么也跑不快！多数人梦中是想跑却怎么也跑不快，跑不快的感觉使他们在梦梦里十分害怕？这反映了一种自自我认识！认为自己没有有能力逃避生活中面临的危险, 梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题！例如有网友曾梦见被人追赶！想逃跑却总跑不快、于是向上一跃！想顺势飞到天上去！却被被后面的人一把抓住脚腕子！很恐惧。这个梦反映了梦者企图用幻想（飞上天去）的方式逃避现实！！每天做梦被追杀、做梦老被人追杀是怎么回事