做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为5989做梦使自己得不到充分的休息，时间间长了还会损伤大脑。其实实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦2472对人有许多好处。德国神经学家0548科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能，他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其其中一部分？另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞0794为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善，不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构构是德国化学家凯库勒在梦中发现的, 根据脑电图的测试也发现、0186人脑在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这这一点来看？做梦是锻炼人脑功能能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦，”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然、不睡则罢、一睡就4286恶梦连篇!就就应另当别论了! 做梦也应像做其他事一样、有一个度！过度则会适得其反。损害害人的身心健康？惊慌恐怖的梦境境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往5017往入睡困难!好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正正常睡眠、使其白天昏昏沉沉，无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加2281重病情的发展, 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍、人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会会做梦，1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期！首个梦便由0165此开始，而后循循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦。有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦、因此就会感觉自己梦多， 周晓宁说，梦的回想力主要与人的6636性格和思维方式有关？一般来说！性格内向。有些神经质的人会多梦、特别是当，
梦中哭笑是常见的事、梦梦哭醒是吉论！。安医学。心气虚、易心酸流泪、
你可以参考以下的解梦看看！ 梦境一: 坠落！坠落、不停地坠落…… 我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自5878己坠落，在空间4935中坠落，在时光隧道中中坠落,专家认为这是由清醒状态转入睡眠状态的感觉。因此这并不是真的的在做梦，它不过是我们身体的物理反应！只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已。 当我们开始入睡时。就开始进入REM状态？即眼球快速运动阶段，我们身体的四肢开开始经历猛烈。短促的抽动，科学解释就是：肌阵性痉挛，这种现象在现实生活中也有表现。当我们从悬崖边上走下来的时候就有可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理理反应理解成了梦境！ 不难理解,这样的梦梦境告诉我们!我们害怕即将面对或者已经不得不面对的困难处境、其实。你完全没有必要害怕你在梦中坠落到了底，在现实生活中就有可能死亡的预示，因为到目前为止，还没有这样的事事例发生过, 也有可能你最近太累了啊。注意睡前不要胡思乱想。尽快路睡，平时多想些快乐的事。不要要自己怕自己,多定运动、多和人说说话、和家人多团聚团聚，不要浪费光阴就OK拉！，
梦中中的身体!是生活状态。钱财！友情！爱情等多方面的体现！ 梦见女性的身体，表示在与人交往方面大受欢迎、 梦见男人的身体，预示事业上会取得成绩。 梦见自己满身身疮痍。可能预示会受到流言飞语的伤害。内心痛苦！ 梦见身体变色，或是忽然变黑了、通常预示会有灾祸！或是会患病！要提高警惕， 梦见身体被烫伤！暗示示可能会被敌手伤害。甚至卧床不起、要注意安全，远离是非。不要一时冲动！与人争执或打架！ 梦见自己身体疼痛！要格外注意身体健康！可能近期压力过大！劳累过度。这是不注意休息、很容易生病，或是发生意外！ 梦见充满欲望的身体、一方面暗示了自己充充满欲望、另一方面！还可能表示将结束一段感情！肉欲可能会代替感情的空虚、 原版周公解梦： 夫瘦弱。妻生双子！《周公解梦》 己瘦弱，主添人口。《周公解梦》 梦半边形体不见、是左瘫右痪之象！若人遇难梦此者，急以正心调理、 《梦林玄解》 梦遍身华彩如虹。大吉！此文明之象、得华服之兆。但丙丁日。天火曰梦 此、宜防火烛。《梦林玄解》 梦遍体蓬尘灰土！主被辱、《梦林玄解》 梦称体之轻重。吉！身轻诸5355事便宜！有吉无凶;体重名重，为人所重！是 大吉兆。《梦林玄解》 梦肥！吉。贫人梦肥！财来致富。富人梦此、族富家财长旺;年少3433之人梦 此，大吉;病者梦肥！无药可治！《梦林玄解》 梦刚健勇猛、平日强壮。力有不及者梦此大吉;平生衰弱多病，忽梦体健力勇。刚猛异于常时！大凶！《梦林玄解》 梦己身!主功成名立。《梦林玄解》 梦见身成肥瘦、大凶。《敦煌本梦书》 梦见身落地！失官位，《敦煌本梦书》 梦4719见身体从高处坠地,大凶、《敦煌本梦书》 梦全见梦全现己身，大吉。君子梦此荣显！小人梦此康健，《梦林玄解》 梦如老年景象，少年病后梦身如耄耋、主大寿;竖子4397梦己身老皮皱!主将死。《梦林玄解》 梦身被人骑走。受人驾驭，被人驱驰。非马非牛，受耻受辱、下贱梦贵人骑者。反为吉占。骑在人上者、大吉、《梦林玄解》 梦身大如天、先显贵。后贫寒。《梦林玄解》 梦身短异平日。智者。勇者！仁者。富者梦此皆有不吉之事，唯罪7879犯梦此则获赦？《9500梦林玄解》 梦身挂立髙墙中!将失去家庭，《梦林玄解》 梦身忽黑、凶、灾祸突至，疾病临身！《梦林玄玄解》 梦身躯扁薄！凶，官者梦此将遭贬！《3905梦林玄解》 梦身如木偶人。求名求利利者梦此,当是有有人提携!衣锦荣归之兆;病者梦此，是筋络。
是不是最近食欲不佳。身体有恙呐！。
如何补补水： 饭前饭后不要大量饮水？饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含1959酸汤水!既有利于保证消化系统分泌足够的的消化液。帮助消化。促进食欲，又可以补充维生素C，还可以防止中暑、但如果饭前大量饮水。会冲淡胃液，影响消化、饭后。食物占据了胃的大部分空间，如果还大量饮水的话，不仅会冲淡胃液、使人7957体杀菌能力大大降低、而且因为饮水过多多而增加胃。心脏和肾脏的的负担!因此！劳动之后应先喝水再吃饭、而而且一次最多喝300毫升。至少间歇30分钟再喝、夏天每日补充水分在3000毫升左右！才能满足人体需要！老人对口渴不敏感。应主动少量多次饮水！每天以1500～2000毫升为宜、 饮水需补盐 夏日出汗后，有些人人只顾饮水解渴!而忽忽视了补盐!由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分，体内渗透压失去平衡、这时饮6349下去的水无法在细胞内储存。又会随汗汗排出体外,排汗0220又带出盐分!形成越喝越渴的恶性循环，严重者可引起肌肉无力、疼痛甚至至抽搐！因此。炎热的夏天！特别是大量出出汗后,应适当喝4623点淡盐水。 适量食用水果补水 适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富。如西瓜！黄瓜。西红柿等。既可以当菜！又可以补充水分和营养、在家中常备些具有药理功效的金银花茶、菊花茶9552等凉药茶!对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益，。
周公解梦： 车。事业、房子！自己和家人！ 这个梦说明你工作上遇到困难，和家里人也有矛盾！因为看见车车和房子着火心里着急害怕!就是担心工作和家人的意思！最后被雨浇灭了说明工作稳稳定家人和睦了,、
身体象征自己的潜意识和黑暗面,出现在梦中是不吉祥的、梦见身体被露水沾湿,预示近期你可能在在人际关系方面遇到不快！
梦见黄鳝：黄鳝是鱼的一种、象征着财富， 预示着自己的收入和财富会不断的增加！工作作上会有新的起色？、
我也很想问这个问题！一个朋友也是如此，每天噩梦、可能是你最近一段时间经历了很多让你感到害怕。或者伤心的事吧，朋友相信我！一切都会会好的, 上上网查了一些资料。希望对你有帮助！ 其实现在有很多人常常是夜里睡不着。晚上入睡的时间比普通人晚得多！大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡、而且且醒来的时间也晚,会严重的影响工作效率、这种情况都属于睡一醒时序的紊乱。而不属于睡眠发生和维持性紊乱。遇到这些情况时、只要平时注意把自己的入6873睡时间逐渐提前或延迟。问题就可以得到解决关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节！才会有好的7410睡眠质量,睡前热热水泡脚,时时间允许趁泡脚后！脚部湿润的情况下、简单的做做足部。对促进睡眠的效果非常的好、 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象！人入睡后。一小部分脑脑细胞仍在活动？这就是梦的基础。 正常的梦梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 阻断人做梦的实验表明：当当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒，不让4057其梦境继续,如此反复进行、结果发现现对梦的剥夺，会导致人体一系4436列生理异常，如血压，脉搏、体体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张！易怒。感知幻觉！记忆障碍、定向障碍等。显而易见！正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大6654脑半球占优势？在机体24小时昼夜活动动过程中、使醒与梦交替出现、可以达到神经调9873节和精神活动的动态平衡？因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用， 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中中心受损、1115就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境境片断！如果1942无梦睡眠、倒值得人们警惕了，当然！若恶梦连连、也常常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 每夜做一定数量的梦是必需的，否则会导致人体一系列的生理异常反应，还会引起心理上的不良反应！如紧张，焦虑、易怒。记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状， 做梦、不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育、还可以为大脑神经提供一种经常性有益的！使中枢神经系统调调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能！并使大脑里的信息得到重新清理， 经常做梦的人。大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽，因此，催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些， 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就6143忘记梦了！最多只留下某某些感觉!那些醒后还清晰9060记得梦的内容的？只能是睡眠质量量不高？或者是多梦，以下内内容是详细的治疗!防。治睡眠不好。多梦！睡后易醒、提高睡眠6234质量的方法。供你参考： 睡不好觉，多梦！失眠，睡睡眠质量不高!或觉醒是正常的生理过程。但它不是人为能完全自主控制的活动。而是一个被动过程！它不像人体某些活动可按人的意志、说来就来。要止则止，一般85%的睡睡眠不好和失眠者与精神因素引起的，多因思虑老倦，内伤心脾、劳伤肾，心神不安。情志抑郁、胃气不不和有直接的关系？ 睡眠不好。多梦！易醒。失眠、还是可以通过有效的方法进行自我我调理的？ 具体归纳如下： (1)平常而自然的心态！出现多梦易醒。失眠不必过分担心、越是紧张！越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安！认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿。也会生病、这类担心所致......3821余下全文>>、半夜做梦惊醒身体、你们有过半夜做梦并且在梦里哭醒的经历吗