人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题！目前在科学上还未得到圆满的解决。但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦！如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光。音响刺激睡眠者后。将其唤醒，结果发现！三种种刺激被编入梦境的比例分别为42%？23%和9%！其二是日有所思。夜有所梦、许多研究3318梦的内容的科学家发现,梦里往往重视视白天的经历、从从这两点结论出发，我们不难发现。作为梦的的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面：1。身体已发生了某些尚未被察觉的疾病，一般说来，器器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状！但是、在疾4089病的发生之初。由于病症症的刺激信息微弱、在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时、病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋！从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受、2、白天受到强烈的情绪压抑！一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海。而其他8161人离她很离。她总是是吓得目瞪口呆。连"救命"两字也也无力喊出来、心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重！常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救、梦境境中的险恶场面。正是她生活中困境的特殊描绘！心理学家告诉她！只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别，因此，要想摆脱恶梦的纠缠、以下三点是值得注意的：1、保持情情绪乐观，2、消除矛盾冲突、3、改变依赖赖思想！有些梦和一般梦明显不同！例如恐惧的恶梦。比如在梦中梦到自6690己做梦!比如一面做梦一面又知道自己做梦！比如预示了未来的梦等等。这一章我们谈谈这些梦，恶梦不少人在梦中都遇到过这种种情形!可怕的敌人人出现在面前？而自己却一动也也动不了、胸口好像压着个重东西似的令人喘不过气来。你害怕得要命。想叫喊却又叫不出声来！这就是恶梦，古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的、《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压在身上，其中有个个故事是说，主人公看见一个丑陋的女人和一个男人到了他的床上！似乎看不见他的存在，那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部。把肠肠子抽出来，抽出来的肠子就堆在那个人身上，越压越重。那个人也越来越昏怕、但是是却动不了。后来，经经过长久地挣扎？他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了！于是那两个人也不见了，这是一个典型的恶梦。但但是《聊斋志异》却把它当成神怪故事了？还是一个《聊斋志异》中的情节！一个人午睡！外面正是雷电交加。忽然他8121感觉有动物爬上了他的脚,脚随即使麻痹了、动物顺腿往上爬、爬到哪里那里就不能动了。（好像这动物是特效的麻醉药似的9583）当动物爬到他腰部时！他一把抓住了这个动物！却发现这是只只狐狸、当然、这只是一只梦中的狐狸而已，然而！当这个梦被当成成真事传出去,而且越传越神，传到蒲松龄7444那里时。就成了一篇优美的神狐的故事了。从梦的时间上看，可以把恶梦分分成两类、一类出现于我们睡得很深的时候、一类出现干将醒未醒时！前者又称夜间恐惧！后者者又称焦虑梦！但是我们不必分得那么清楚。。
爱情其实很简单！也很朴实！爱情不需要天花乱坠，平平淡淡才是真。对于爱情。我们们不奢求它的圆满，但可以7469让它至真。。现在的社会是一个感情泛滥的社会。爱情早已经成了快餐。不求天长地久，但求曾经拥有、！将来到底会怎么样、谁谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时时 的枕头、寂寞时0053的旅伴？便成了某些人实现现其目的的借口？甚至成了金的奴隶！、此时的爱情已已经失去了美丽的光环,变得现实和世俗！。那这社会还有真正的爱情么，有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情、当自己拥有时！便放的吮吸爱情的精华。不去浇水。不去施肥！于是爱情之花不过多久便黯然凋谢！！当爱情走远之后！才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近、可惜这世间没有后悔药、。6998所以当你拥有一分美好的爱情时，要珍惜，。爱一个人！就是在乎他、希望他快乐、他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪！但是我只只要他幸福就好,如果你爱一个人只是为了了要他爱你、那你曲解的爱情的含义、如果他离开你。可以过的更快乐的话！那么你6580应该很开心不是吗!你的成全可能会让2054彼此都轻松很多,朋友。何必计较那么多，世界上本来就有很多不公平的事啊！缘是天定、份在人为！可能你们不适合在一起吧、把那份爱深埋在心底吧、只要默默的为他祝福、总有一一天你也会得到上帝的祝福!遇到你你 真正的他!现在你只要抱着和我一样的的心态、你就一定会快乐起来 爱一个人是没错的，只是是我们爱错了人j。
3141体力问题!就和很久不打！投篮篮手感很差一样！ 每天都锻炼、让自己的身体适应运动就行。！
螃蟹！寓意不讲理！横着走的人！有毒，更凶狠， 预示。你一片好心。招来麻烦，最终把你惹恼，你制服了蛮横不不讲理之人！ 杀死和敲碎？寓意以后此人再再也不敢惹你，在你面前前恐惧、、
发财梦。恭喜你 ——梦境与凶吉祸福无关 3406 不少人有这样的苦恼：入睡后？常常做噩梦。甚至被惊醒，由于睡不好，次日头昏脑涨、影响了工作和学习。有的的还担心噩梦会给自己带来厄运，造造成心理上的恐惧和不安, 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时比较完全。有时不不够完全、如果果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域7032的神经细胞处于兴奋!人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记1817忆中某些片断不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时！与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生禒游的现象！ 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的的时间是在做梦,做噩梦与吉凶福0832祸没有直接联系。不要为此担忧。关于梦境的内容。一般认为主主要是：其一！日有所思！夜有所梦，有的人喜欢看一5663些惊险！恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象！一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好。如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏！容易做一些恐怖的噩梦，还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢， 减少不良的刺激。平时应多看一些8344健康有益？轻1293松愉快的影视录像或小说、少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存、睡眠前最好不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴奋而引7193起梦境！ 注意睡眠的身体姿势！一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候、双手双脚脚自然垂直，枕头头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良习惯！。
首先从你的梦境来分析！和那个人有些小的不愉快，可可以看出你最近也出现了类似的问题。让你非2523常的困扰、头象征想法的意思。别人象征你另一个自己、可以看出你最近在某些些问题上面需要反省。！
只只是个梦。不要在意。
一般是日有所思夜有所梦！你梦见一个人一般是关联性比较大。但除了巧合之外一般情况下很少发生你梦他他也梦见你的情况！梦 只是你现实思维的一种遐想延伸!！
相关跑步的知识如下： 最适宜跑步的时间 理论最佳时间14:00~19:00、人体活动受生物钟的控制。按生物钟规律来安排运动时间！对健康更有利。冬季健健身在下午的14:00~19:00之间比较理想，此外、室8036外温度比较高时！人体自身温度也比较高、体9178力也比较充沛。这个时时候很容易兴奋。比较容易进入运动状态、 下午（14:00~16:00）：是强化体力的好时机。肌肉承受能力较其他时间高出50%。 黄昏（17:00~19:00）：特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰、视、听等感觉较为敏感。心跳频率和血压也也上升。 晨跑夜跑的优劣 晨跑的优劣：晨跑会成为一种愉悦的经历！唤醒你沉沉睡中的身体!促使神经兴奋！让你的身体变得更加灵活！思维更加敏捷、这将给您带来满足足感及成就感，晨跑不宜过早。清晨人体各脏器的运转仍处于较低水平。胰岛素水平较低，调节功能也不太稳定、这时候运动，对于心血管功能较差的人来说是比较危险的！清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空气中的尘埃也并没完全消失。这时的空气质量远不如晚3423上的好？ 夜跑的优劣：黄昏时分！大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏。协调能力也比较强，体力的发挥和身体的适应能力最强、并且这时候的血压0401和心率较平稳、比较较适合跑步!夜跑时要注意安全、晚上路灯光线较较暗容易崴伤脚,还要注意人身安全和交通安全。同时晚3980上跑步不宜过量？防止过度兴奋影响睡眠。 上班族如何安排跑步时间， 建议根据自己周围环境和工作时间来安排适合自己的时间，对于大对数正常体质的人来说、只要避开饭前半小时！饭后一小时以及睡前前两小时，其他任何时间都可以以进行的! 老年人如何选择合适的跑步时间呢！ 忌不好的天3450气跑步!雨天跑步易着凉感冒！诱发多种疾病，雾天跑步、由于雾滴含污染物。易吸5301入大量污染的空气!可引起呼吸道疾病和各种过敏反应。同时不要迎风跑！建议老0744年人可迎风时走，侧风和背风时再跑、 晨跑不宜过早，经过一夜的时间、污染物在空气中堆积比较多，太阳1624出来之后。这些污染物在空气中进行一定的稀释分解、空气质量就就会相对好一些, 7529 空腹时不宜跑步!最好好跑步前吃点东西,过半小时再开始热身跑步！但也不要吃吃过饱,防止运动时身体各部位供血不足、 晚饭后不要立刻跑步。吃过过晚饭后不宜立刻跑步，那时候血液集中在肠胃进行消化工作！立刻活动影响消化，吃过晚饭半小时后活动为宜， 青少年跑步最佳时间 青少年跑步的时间最好安排在下午、早晨跑步容易易导致学生疲劳犯困、影响听课，同时需要尊重青少年自身意愿！7124根据学生自身情况来选择!否则容易在青少年中造造成逆反心理！ 跑步减肥最佳时间 晨跑是跑步减肥最佳时间。早上进行长时间跑步。在没有足够糖源补充的情况下、能够调动更多脂肪给身体功能、从而达到减肥的效果、为什么晚上不是跑步减肥的最佳时间呢！因为人体经过一天食物补充后、能够通过补充的食物给减肥者提供能量、这样对于调动脂肪分解功能就相对较少，所以夜跑减肥相对于晨跑的减肥效果差一点！不是8973跑步减肥的最佳时间，上述原因只是普遍规律。具体到个人身上则另当当别论！因此。最佳的跑步锻炼时间应该是自己最有锻炼欲望的时间。而不必拘泥于理论建议！，
梦的意思 梦中弹钢琴代表表达自己的情感,灵感还有能力 有人教你,表示生活中,你可能正在默默学习与锻炼自己这方面的修养 但键盘与手指无法默契,给人有心无力的感觉,就是觉得自己能力不够 衣袖太长！挡住了键盘,表示顾9353虑的一些形象,细节较多 粉红色是浪漫天真可爱的颜色,也许就是因为这样,所以影响到了成熟的过程,梦到腿软跑不动、梦到背着一个小男孩跑不动