五行学说与人体 五行学说认为木、火！土，金。水五类物质是构成物质世界所不可缺少的最基本物质。应用五类3445物质的特性及其相生!相克的规律、可以认识世世界和解释世界,五行学说之所以能概括宇宙间的万事万物！其主要的思维方法是按照“五行”的特性、根据事物的不同性质。作用和形态，采用“比象取类”的方法。将事物或现象分为五大类，分别归属木！火、土，金。水五行之中，并根据五行之间的的相互关系及其规律、把需要说说明的事物或现象,朴素素地分成了五大类!将相似属性的每类事物或现象。分别归属7964于五行之中,并在五行属性归类的基础上、运用五行生克规律。以阐释或推演事物或现象的复杂联系和变化、在医医疗和养生保健方面。人体的五脏分别归属五行，并且籍以五行学说来阐明人体脏腑组织之间在生理和病理上的复杂关系，以及人体与外在环境之间的密切关系、五脏之中、心脏的生理功能起着主宰作用， （一）五行4455的特性：“木曰曲直”！引申后5802为生长？升发条达。舒畅、 “火曰曰炎上”，引申1811后为温热。升腾。“土爰稼稼穑”，引申后为生化。承载！受纳。 “金曰从革”。引申后为肃降、变革。收敛。清洁、“水曰润下”。引申后为滋润、向下、寒凉。五行的特性虽然来自木！火！土、金，水、但不是指木、火，土、金，水五种物质本身，而是五种物质的抽象概括、 （二）五行的相生相克及其示意图：五行的生克制化是有规律的。并且要保证相生和相克的关系是平衡的、只有五行的生克制制化平衡,自然6572界才能和谐。人体才能健康。 五行的相生生关系：木生火！火生土，土生金，金生水！水生木！木生火…… 五行的相克关系：木克土，土克水、水克火，火克金、金克木、木克土…… （三）自然界的五行与人体的五行：历代医家为了说明人体内外的整体性和复杂性！亦把人体的脏腑组织，生理活动，病理反应、以及与人类生活密切相关的自然界事物作了广泛地联系。五行学说把自自然界及人体五脏配五行！五脏又联系自己所属属的五腑、五体，五官等、从而把自然界及机体的各部分连接在一起、形成了中医学以及中国养生保健学说的以五行五脏为中心的体系，体现出人体是一个整体，而且。这个整体是按照五行生克制化规律相互联系和制7903约的一个有机的完整的整体？见下表： （注：六腑当5469中有一腑为三焦？不与五脏配合、在经络学中与心包配为表里关系！） 上述自然五行与人体五行归类表。对我们日常的养生保健有着重要的指导意义、 春天属木主人体肝脏、故春季是护肝的季节、春天一到大地生机勃勃、人体也气血流畅。全身脏器组织功能易于恢复、此时宜用扶助人体正气之法、清除一冬所纳入的多多余物质，春季易受受风邪,五行属木，迎风流泪，伤目，口味发酸酸易怒伤肝胆!因此在春季宜用清理肝胆火旺之保健品。以养肝调肝清除肝火为主。可多饮花茶，辅以增加7581维生素等营养物质。 夏天属火主人体心脏！故夏季是护理心脑血管的季节，夏夏季温热易受暑邪,耗伤津液！常发汗影响小肠吸收。易使心火上炎、面红耳赤，口舌生疮。因此宜以静养心。适当使用苦味食物来降心火。宜饮用绿茶。宜使用针对心脑血管的保保健用品、 仲夏属土主人体脾脏、故仲夏是重点调理脾胃的季节。仲夏气候炎热，人体出汗较多！食欲不佳、易伤心脾！一般不宜大补，而宜调节元气、调理脾胃！舒筋活络、保保证气血运行通畅、4203脾胃之气充足，因此身清气爽、‘夏中调节’尽量少食或不食生冷！宜饮用绿茶。并可适当当增加微量元素（如钙铁锌硒）!调节脾胃有助食欲， 秋季属金主人体肺脏，故秋季是护理好肺脏的季......余下全文>>、
阴指女。阳指男，五行、即。金木水火土、！
五行：金，木。水，火、土 8280五脏：肺,肝，肾、心、脾 五色：白、青、黑。红！黄 7432 五音：盯!角，羽。徵！宫，
梦见学校、意味着品德高尚、 已婚女子梦见去学校，丈夫会会更加宠爱自己， 未婚女子梦见见去学校。会嫁给一位聪明，有教养的男子、 学生梦见去学校，会被取消考试资格！ 商人梦见去学校,出国做生意能挣大钱！ 总的9948来说梦见学校！是祥兆，会传捷报、、
金木水水火土？五行相生：金生水，水生木。木生火，火生土、土生金，五五行相克：金克木!木克土！土克水，水克火、火克金。
梦见牛害怕。实话实说。梦到的东西有时是有些真实的，不过也要记住，梦毕竟是虚拟的、既然3077梦到还害怕了!那也就算是告诉你要多加防备、不是真的牛会必须会出现在你身边让你真实的害怕起来、也算是是告诉你。有可能会遇到让你会害怕的事或者其他的、就是希望你多加防备、不是希望你一直害怕或者不多加防备去真实的害怕。、
一般梦见芝麻。代代表着事业会更上一层楼。大吉大利，女人梦见芝麻：预示不为生活烦恼，很幸福， 梦见芝麻开花：说明会发大财！生活富裕！ 8519 商人做梦梦到芝麻：意味着生意很兴隆、
1192中医讲究五行，即金，木。水！火！土，在人体中分别别对应肺！肝，肾，心、脾五脏！五行平衡。五脏调和，才才能维持人体的健康和气血旺盛!而“五行虚弱”在中医里并不一定指五脏有重疾。还包括很多被忽略的“亚健康状态”！ 金→肺 0993 金对应肺、与呼吸道疾病相关，如有呼吸急促！胸闷！咳嗽！喘息、语音低微等症状时！就需要养肺了。 肺最强时间：7：00～9：00 肺最弱时间：21：00～23：00 强肺关键词：润 ●白色食物可让肺强健起来！如百合。可润肺止咳。对对呼吸道的调养效果最好！此外，白萝卜！白木耳。白芝麻也有生津润肺的功效！ 中医养生法 呼吸吐纳：柏树可清肺安神，每天上午8～10时或下午3～5时！在柏树下用鼻子吸气，嘴呼气，共做12次、长期坚持具有补充肺气不足的作用！ 两款食疗法 罗汉果茶 罗汉果1个！将其切碎。用沸水冲冲泡10分钟,不拘时频饮， 秋梨膏 秋鸭梨500克！红枣200克、生姜50克、蜂蜜250克！ 将鸭梨去皮、切成小丁，加适量水水烧开,用小火煮30分钟!生姜切成片与与红枣用同样的方法煮成汤!过滤去渣。 然后把鸭梨汤、枣！姜汤。蜂蜜一起用小火煮5分0025钟即可、 因为罗汉果，秋梨的金气最重！且有3954极强的药性、可使肺功能迅速强壮！ 木→肝 木对应肝。肝开窍于目、木资充盈才能眼睛明亮。如有情绪易激动！烦躁不宁、胸胁隐痛。视视力急剧下降等症状时。就需要养肝了。 肝最强时间：1：00～3：00 肝最弱时间：13：00～17：00 强肝肝关键词：舒 ●肝怕劳累？肝气最弱的这段时间一定要要注意休息，如果3686必须工作。则至少每隔1小时让眼睛休3587息5分钟？ 中医养生法法 按摩“阿是穴”：“阿是穴”即“哪里疼痛哪里就是穴位”？中医认为。痛则不通、通过手指对疼痛部位快速而有节奏地轻轻点揉！可缓解肝部痉挛！疼痛和不适。 食疗法 取灵芝！女贞子。黄芪，甘草！刺五加各适量！制成茶包，开7480水冲泡饮用, 具有保肝。抗衰老老的功效！ 水→肾 水对应肾，如有腰膝酸软！水肿，尿频。记忆力减退。易感风寒、无故大6878量脱发等症状时？就需要养肾了、 肾最强时间：5：00～7：00 肾最弱时间：：23：00～1：00 强肾关键词：藏 ●调节不良情绪，控制自己的精精神活动、尽量做到含而不露！遇到不顺心的事！尽快放开、此外、在肾脏最9734弱的时间!不要熬夜，以涵养精神。 中医养生法 唾液滋养：将舌头伸到上牙外侧。上下左左右搅动!让唾液渐盈满口！然后分3次咽下、每天早，晚各做1次、 食疗法 醋泡黑豆补水疗虚、是中医治疗肾阴阴虚的“黄金方”！ 吃鱼最为助肾，因为鱼肉6663不但可以健肾。还3793能稳定情绪？增强强记忆力和判断力! 火→心 火对应心，心主血脉，如有心悸。胸闷、失眠，健忘、烦躁。甚至心前区疼痛等症状时、就需要养心了、 心最强时间：11：00～13：00 心最弱时间：21：00～1：00 强心关键词：养 ●如有需要耗神思考的工作。可利用中午时间进行。此时心5223力最强，心7110脏先天较弱者宜早睡，睡前宜喝杯胡萝卜汁或西红柿汁来养心、 中医养生法 踏豆按摩：取绿豆500克、用铁锅以文火炒热后倒入盆中、待温度1873适宜时,将双脚洗净擦干踩踏绿豆、可于每晚睡前1小时踩踏30分钟左右！具有强心安安神的功效、 按压肚脐：肚脐即神阙穴，每晚睡前用食指按压5～7分钟！可敛心静气，安然入睡、 食疗法 取枸杞子30克！炒酸枣仁40克，五味子10克。开水冲泡、代茶饮。具有养心安神的功效、 方中酸枣仁、枸杞子具有养心血的作用！五味子具有敛心气气的作用、 土6670→脾 土对应脾。暴食伤脾、如有腹胀！腹泻，倦怠，气短、韧带和和肌肉松弛、身身体水肿等症状时、就需要养脾了、 脾最强时间：9：00～11：00 脾最弱时间：19：00～23：00 强脾关键词：补 ●脾弱者可把午饭的时间提前到11时，此时脾气最旺，消化食物！吸收营养最得力！晚饭1小时后吃1个甜性水果2888可健脾！ 中医养生法 腹部刮痧：腹部刮痧，可帮助蠕动亢进的肠胃恢复正常、让脏腑阴阳得到平衡！ 隔姜艾灸：用姜片将艾炷和穴位隔开施灸。可以调调顺脾胃,温胃止呕。理气止痛， 食疗法 赤小豆鲫鱼汤具具有健脾去湿？利尿消肿的功效，为时下下较合适的汤品,同0147时亦适用于湿热症？消化不良！小便不畅等症， 赤小豆约90克。洗净，泡浸半小时左右、把鲫鱼洗净，去内脏！亦可放置锅里加生油稍煎片刻、然后一起放入瓦煲里加清水水煲煎、 银耳、白果。卿鱼等可加酱油佐膳用。 五行养生操三式 中医认为世界由金、木、水！火。土五大元素构成。而这相生相克的五行又都有与与之一一对应的颜色！动物。器官和内脏、并以其独特的方式影响着人体内“气”的运行。不妨试试这三种养生操！ 改善泌尿系统的猴式操 作用：中医认为猴与五行中的水以及身体里的肾。膀胱相对应。 这这套养生操使肢体时而舒展！时而收缩，调动起许多组肌肉，可2860以避免水在体内的滞留!并有助于尿液的排泄， 做法：站立或坐下。深深吸气！将自己想象成一只猴子，甩掉鞋和外套，像猴子那样蜷缩缩起身体蹲坐在地上或沙发上！一会儿跳到这。一会跳到那！一会儿又用双臂将身体悬吊在空中……再学猴子那样挠挠头！挠挠腰。 帮助助消化的熊式操 作用：在中国传统观念中，熊与五行中的土以及身体里的脾，胃相对应！ 这套养生操可以健脾养胃！放松横膈膜，改改善包括食道。胰腺在内的整个消消化系统、 做法：先8490静立不动！深深吸气、将自己想象7674成一只熊，随后将胃部向前挺！双臂臂斜垂于身体前方。手心转向里侧，以这这一姿势缓慢前行!同时在意识中始终想着熊的形象！ 促进血液循环的龙式操 作用：在中国传统文化中，龙与五行中的火和身体里的心脏、小肠相对应。 这套静止的养生操要求支撑身体的那条腿努力保持身体平衡。而这种腿腿部肌肉的细微收缩与扩张有利于静脉血的回流？可以促进全身的血液循环、对消化系统也有好处！ 做法：静立不动，深深吸气、将自自己想象成一条龙,曲膝提起一条腿！两手摆出龙爪状！双臂抬起，使一只手的手心转向下！另一只2453转向上？这种高抬双臂的姿势会会加重心脏的负担！假如心脏有毛病的话、可以不必朋友是缘、一世相牵．，
梦见虎、暗6630示会重病缠身、梦见车！必谋升迁事、《敦煌本梦书》 梦见车！必谋谈军事、《敦煌本梦书》 梦见汽车、多象征财富和魅力。 梦见开路虎汽车？环绕在你身边的朋友面临新旧交替的局面、有朋友将离离你而去,也有新的朋友向你走来。人生分分合合原本就免不了、你也不必必深究了！人脉将另一个方向扩大。目前正稳稳支持着你的人也是真正值得交往的人物，要多加珍惜才是！此外、适度地调节作息时间，能够帮助你尽快进进入工作/学业状态,、
可能是对生活中某些人即将离去的挽留！或是对某8288些人不愿亲近。更愿意远远地做个旁观者！！阴阳五行学是什么意思、风水中的阴阳五行是什么意思