外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬6526地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了？
在刚学会会走的孩子中！这种走路姿势很常见。在最初的几年中。宝宝走路时，头往前探、1422为了保持平衡、他的双脚会很自然的朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后！这种走路的姿势就会改变、 如果他的双脚一直朝内！而且你觉得这种走路姿势实在不雅！你可以在他坐在地上玩的时候。注意让他盘着腿坐。而不要让他叉着腿，或者给他买硬硬帮的鞋？用不了一年的时间。你就可以纠正他走路的姿势、 遗传是造成外八字足最常常见的原因,有外八字足足的父母？常常宝宝也会有外八字足！这种遗传而而来的外八足适特足左右对称！而且不影响走路功能，所以不7554需要治疗!但是。在孩孩子4岁以后、如果仍有严重的外八字足、伴随着走路跑4017步时膝盖会相碰!容易跌倒、或者一脚的外八字程度远比另一脚严重，这都可能是不正常的情形。需及早到医院检查！让医生帮助矫正。、
八字脚的成因很多、比如遗传。缺钙、过早学步。过早穿皮鞋等等，但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的，内八字是脚内侧受力重。外八字是脚外侧受力重，后跟也随这力度旋转变形！久而久之。形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨骨的变形。 内八字的的矫正方法：1，首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间 高抬腿跑练习（幅度，速度自己掌握）。 2。掌握跑的正确技术动作。并在教教师的指导下！反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。 3！因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生！要注意发展相应的肌肉。例如做做一些内旋,外旋旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、1224外旋脚踝的练习。 4、因习惯惯性动作而形成的外八字脚!在平时的日常生活中、应有意识地纠正外八字脚的习惯，而内八字脚。可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：一脚支撑、另一脚伸直放在约80厘米高高的把杆进行前压腿？要求被压腿脚9665尖外旋！ 5.选择专业的足部矫形器具 内八字矫正鞋！ 儿童矫正鞋。矫正鞋垫 内八7364字或者外八字、已经可以通过生物力学矫正。只4375需要穿专业 儿童矫正鞋!7816注意跑步的姿势！走路的姿势还有搭配专业人2636员提供的辅助运动,是可4901以很好的帮助孩子们恢复健康的、！
梦见孩子会走路了 做妈妈的心情能理解，都希望孩子能快快长大、做做梦也不例外！ 孩子会很坚强 满意请采纳、
盼儿快长大、。
暗示你的孙子生活活独立性很强!能很早的独立生活！处理问题，。！是个天才儿童。！、！
梦见这种梦！一般般第二天就挂了,。
看3747好自己的小孩！
你可能心里惦记宝宝。不用太心急、孩子会自然长大的。！
重生之路，你要转运，内八字走路风水、一岁多走路外八字怎么办