是骨络络问题，
通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的、但有些些人走步和跑步却表现出内,外八字脚、内、外八字脚！是指在走和跑时脚尖是向内或向外的！它可分为为轻度，中度和重度的内。外八字脚。前脚掌内，外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度！为轻度，5度以上是中度，10度以上是重度。引起内，外八字脚的原因有： 一，先天遗传因素！ 二！腿部和踝关节的力力量不足!在短跑中，这种现象表现得尤为明显！有的同学为了跑得快、就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向向外翻， 三、没有掌握跑或走的正确姿势。 四、生活环境的影响。 五。参加过舞蹈基本功训练的同学，也存在着外八字脚！ 在我们日常学习。生活中、一旦发发现内或外八字脚！应注意及时进行纠正。如果父母某方本身就是内或5231外八字脚,必须密切注意孩子的走！跑姿势。发现问题。及时纠正、 1！首先要加强腿部。脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度，速速度自己掌握）、 2。掌握握跑的正确技术动作，并在教教师的指导下？反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型、 3。因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生，要注意发展展相应的肌肉？例如做一些些内旋!外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。 4！因习惯性性动作而形成的外八字脚、在平时的日常生活中、应有意识地纠正外八字脚的习惯！而内八字脚！可参加舞蹈基基本训练？如做压腿练习：一脚支撑。另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿。要求被压8745腿脚尖外旋、 总之。无论内。外八字脚、只要要有意识地进行各种锻炼，长期坚持持正确走跑姿势？就一定定可以纠正、！
内八字走法：很多日本女人都是内八字走法！看起来来是不是很可爱啊？可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿， 外八字走法：你看过电视上黑道道大哥的走法吗、没错，那就是外八八字走法,如果你有外八字走法的习惯、那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外！感觉就没气质。腿型也会会变丑,甚至产生X型腿， 造成“八字脚”的主要原因是：幼年时过早地站站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡、脚尖就自然地向左右分开、以扩大脚底面积！增加稳度！防止跌倒。慢慢形成习惯所致、另外，有的人用不正确4238的姿势走路。慢慢形成习惯成为八字脚畸形。自我矫正的训练方法是： 一！起蹲法。内八字脚的人、两脚外旅5532位站立、外八字脚的人，两脚内旋位站立。做下蹲蹲起立动作、重复80～ 100次。共练习4组！ 二、纵跳法、拐腿跳可以矫正内八字脚、盘腿跳可以矫正外八字脚！或用脚外侧拐踢毽子。用脚内侧连续向上盘踢毽子！足球。沙包等物！两脚各重1454复80～100次、共练习4组！ 三！搁腿法、一条腿搁在水平面上、先拉松下肢关节韧带。约10分钟后再用两手扳脚。内八字脚的人向外扳。外八字9754脚的人向内板!每次10分钟！左右脚各重复4次！ 四。直线迈步法。在4657地面上画两条直线。两直线间的距离成为一横拳。要求脚跟和脚尖都要踏在直线上、步伐由小到大！由慢到快，每次30到50个来回。共练习4次。 五、直线跳步法。在地地面上拉一条绳子、让脚脚掌平行于绳子跑。也可以沿着画好的直线跑、要求每跑一步都要踩在线上！自己的膝盖和脚7493尖正对着前方？不要偏离！跑50～100米！共练习4次， 〔说明〕采用上述矫正方法的同时。平时要注意养成正 确确的坐。站，走！跑的姿势，只要思想重视，持之以恒。定能达到 矫正的目的！、
梦能成真，我天天都做梦了。还读0310书干什么、白痴，
没事，一般情况下！做梦梦到自己的身体某个部位受伤、是因为为睡觉姿势所引起的？例如侧身睡觉。把手臂亚麻了。在你的脑子潜意识里知道手臂6365不好使了!所以在你大脑里反映就是手臂受伤了、甚至断了，
你好：这雨。还是那一次！我轻轻的走过的那那场小雨！风还是我那一次走过时轻轻掠过的风！但遥望。这依旧5438苍老悠长的雨巷!在那里才能寻的到紫丁香弥漫你的芬芳、那一个，在迷茫茫潺潺的雨帘中？满是凄宛，带着惆怅，一身清愁0882的女子、
梦见自己牵着一个男老人走路意味着：健康状况稳定适合休闲活动的日子，外出时不妨将车子停远一点下车走路。步行是这两天最举手可得的幸运方式喔。可以自己动手做做的事情也不妨自己来!像是开车族趁日子为爱车做个内外部清洁、亲自动手洗车也是种运动和乐趣！碰碰山泉水！LUCKY、梦见自己牵着一个男老人走路的吉凶：基础稳固安然！财源广进！又有父祖之荫益及上司司之提拔、易得意意外之助力!而可获得大成功，大发展！名利丰收，威权，名望，地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置！ 【大吉昌】、
你好！此梦可能意味着： 与人相处融洽!让4692你感到很开心？今天只想黏在另一半的身旁、表现温柔的一面。花花钱大方的你？今天更是不会小气买礼物送给情人，会有与工作/学业伙伴需要密切配合的机会，别太过强势、互动就7468能顺畅。，
梦见男孩，是祥兆， 女人梦见男孩！会生病！ 梦见漂亮的男孩。朋友会忘1716恩负义、 梦见生生男孩？生活会幸福。恬适， 梦见男孩夭亡！大难将降临， 川人梦见自己将要生一个男孩。意味着着会过上幸福舒畅的生活。，
此物最相思、，小宝贝八字走路、走路内八字怎么校正