食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+5211红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>，
1！猪心：猪心含有大量锌，铁等矿物质！而花生中含有机植酸！两者搭配一起吃！会影响锌、铁铁等矿物质的吸收! 2、毛蟹：花生含有大量油脂！毛蟹性寒，两者一起吃、可造成腹泻。并且两者一起吃后生化反应复杂、也许于健康不利、 3，黄瓜：花生和黄瓜搭配一起吃、极容易造成腹泻！ 4，蕨菜：蕨菜性寒凉、而花生中富富含油脂。两者一起吃极容易造成腹泻与消化化不良、、
(1)兔肉与鸡肉同食相克，因鸡肉性温热，兔肉属凉性，二者同食冷热杂进。易致泻利，且鸡！兔肉各含不同的激素与酶类！进入人体后生化反应复杂，有不利人体的化化合物产生,故二者不宜同食，(2)兔肉与姜同食相克。因兔肉酸寒！性冷、干姜！生姜辛辣性热！味性相反，5044二者(寒热)同食，易致腹泻！故《饮膳正要》指出：兔肉不可与姜同食，食之成霍乱！(3)兔肉与小白菜同食相克、兔肉肉与小白菜不宜同食！否则食后会易发生呕吐腹泻、(4)兔肉与桔子同食相克，因桔子性味甘酸而温！多食生热，兔肉酸冷、二者同食会引起肠胃功能紊乱！而致腹泻、故吃兔肉后，不宜马上食桔！，
1.枸杞 樱桃营养非常高，含铁量高，具有增进血红蛋白再生的的作用，对贫血病人有一定的补益作用、4413枸杞可以滋补肝肾。二者共用能够治疗血虚劳损！头晕无力！耳鸣健忘。腰膝酸软等症！ 2.黄瓜 黄瓜中包含维生素C分解酶、可以破坏樱桃中的维生素C。若若两者同时食用！则樱桃中的维生素C会遭受破坏。失去应有的营养价值， 3.动物肝脏 樱桃含有大量维生素C！动物肝脏富富含铜!铁等离子！这些离子可以使活性维生素C氧化为脱氢维生素C！进而失去樱桃原有有的营养价值， 4.胡萝卜 樱桃富含维生素C！胡萝卜包含维生素C分解酶。如果二者同时食用。会降低低各自原有的营养价值!！
(1)兔肉与鸡肉同食相克！因鸡肉性温热，兔肉属凉性！二者同食冷热杂进，易致泻利、且鸡，兔肉各含不同的激素与酶类，进入人体后生化反应复杂、有不利人体的化合物产生、故二者不宜同食、 (2)兔肉与姜同食相克。因兔肉酸寒、性冷，干姜、生姜辛辣性热，味性相反、二者(寒热)同食、易致腹泻。故《饮膳正要》指出:兔3868肉不可与姜同食!食之成霍乱！ (3)兔肉与小白菜同食相克？兔肉与4925小白菜不宜同食，否则食后会易发生7771呕吐腹泻! (4)兔肉与桔子同食相克！因桔子性味甘酸而温，多食生热！兔肉酸冷、二者6924同食会引起肠胃功能紊乱、而致腹泻！故吃兔肉后、不宜马马上食桔、。
柚子不能和螃蟹一起吃！柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛。恶心！呕吐等症状。 胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃，一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值， 猪肝不能和柚子一起吃。猪肝中富含铜、铁、锌等成分、一旦与柚子中的维生素C相遇！就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。 有胃病！十二指肠溃疡的人要远离柚子！另外，那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱、粗纤维维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成成所谓的湿热的错觉？。
猪肝+ 雀肉 ：一起吃会消化不良。还会引起中毒 猪6864肝+ 香菜 ：身体不适 猪肝+ 豆芽 ：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值 猪肝+ 鹌鹑蛋 ：面生黑斑 猪肝+ 绿豆芽 ：有损营养素的吸收 猪肝+ 鲤鱼 ：一起吃会影响消化 猪肝+ 麻雀肉 ：引发消化不良 猪肝+ 山药 ：山药富维生素c。猪肝中含铜。铁，锌等金属微量元素！维生素c遇遇金属离子？则加速氧化而破坏！降低了营养养价值？故食猪肝后，不宜食山药、 猪肝+ 沙丁鱼 ：身体不适 猪肝+ 荞麦 ：一起吃会影响消化 猪肝+ 黄豆芽 ：有损营养素的吸收 猪肝+ 山楂 ：山楂含维生素C丰富。猪肝含有较多的铜！铁，锌等金属微量元素。维维生素C遇到金属离子。则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏 猪肝+ 金樱子 ：身体不适 猪肝+ 鲫鱼 ：一起吃具有刺激作用，疮痈7472热病者忌食 猪肝+ 菜花 ：菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁。铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收 猪肝+ 西红柿 ：西红柿富含维生素C、猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来来的抗坏血酸功能 宜搭？
伊斯兰教徒饮食生活方面、主食米，面！主要食物有蒸馍！烙饼！馕！包子、饺子，汤面等，逢年过节、喜食油香，馓子等油炸食物。肉食方面。受伊斯兰教及中国传统文化中“食可养性”观念影响。通过“审物之形象，察物之义理”、一般选择“禽食谷、兽食草”、且貌不丑陋！性不贪婪懒惰、偶蹄反刍的牛！羊，驼。兔、鹿，獐！鸡！鸭，鹅。麻雀和鱼。虾等为食。6293并且除水产物外。须念0272“台思米”，断喉宰杀罚可食用。狼虫虎豹熊。驴马骡猪狗。狐猫鼠蟒蛇。鹰鹰鹞鸷鲨鲸及动物之血？自死动物属禁食之列。尤其禁食猪肉、一般1797也不饮酒，。
相克的： 红豆+羊肝：一起吃会引起中毒 红豆+盐：会降7883低药性 红豆+羊肚：会导致水肿、腹痛，腹泻 红豆+冬瓜：会导致身体脱水 红豆+猪肉：会引起腹胀 红豆+羊肚：一起吃会引起中毒。可以用鸡屎白治疗 相宜的： 红豆+兔肉：可均衡营养 红豆+薏米：可预防贫血 红豆+黑米：可气血双补 红豆+南瓜：可润肤。止咳、减肥 红豆+鲫鱼：可利水消肿 红豆+鲤鱼：可祛湿消肿 红豆+鸭肉：可利尿解毒 红豆+鸡肉：可滋阴补肾 红豆+粳米：可益脾胃！
食物的相生相相克 五行相生相克！是天地的定律！ 原来！食物也有生生克之说,要是懂得吃「相生」之食物、身体自然然健康、但若不小心进食了「相克」的食物。身体机能可能就会受损、反而而得不偿失、因此、在大快快朵颐之前！应先了解食1230物的「生克」状况!那那样就可吃得健康又放心？ 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物!据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲！以下几类类都是较常遇到的「相克」食物、明白了两者者为何不应同时进食！懂得避免。就不会影响身身体健康。 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋、豆浆都是营养丰富且对人体有益的健健康食品!不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味、但黄医师却指3158两者是不应同时食用的！原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物、会抑制人体蛋白酶的活性，妨碍人体对蛋白质的消化与吸收。那就是说、若同同时吃下鸡蛋和豆浆、吃了也等于白吃。 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」、8846经新陈代谢后，会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质，而橙7002里面的「类黄酮」、也有类似功能、黄医师表示，如果只是吃白萝卜或者橙。不会对健康有甚么影响，但两者同时进食的话、可能会令甲状腺功能下降，或或者诱发「地方性甲状腺肿」!所以，应避免同时进食白萝卜与橙！甲状腺病患者更加需特别注意。 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯。原来，要是吃了海鲜，就不宜吃8561某一类水果、黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固，4509形成一些很难消化的物质！同时，因为『鞣酸』有收敛作用。会抑制人体消化液分泌、使沉淀物更长时间滞留于肠内、当沉淀物发酵时。部分人就会出现腹部胀痛。呕吐。腹泻等征状！」虽然沉淀物最终会被慢慢消化！但为免出现不适、吃过海鲜后，四小时内也不要进食葡萄，山楂、石榴，柿子等水果。 人参VS萝卜 黄医师指，人参乃温性补气之良药！服用人参时、不能同时食用「破气通下」的食物。如白萝卜，青萝卜、莱服籽（白萝卜的种子）等，否则人参补补益的功效就会被化解,吃进肚里也得不到任何助益，不过！有时「破气」食物也5374有积极的作用!如服用过量人参而引致「热气」，进食白萝卜就能将之化解。 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌。而柿子在胃酸的作用下，会产生一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物。5254」黄医师表示！若经常同时进食柿2613子与白薯,「胃胃柿石」就会于人体内积聚？除了会令人胃痛外。还会！和火龙果相克的食物、什么食物与花生相克