答：需要买点安神补脑的药物吃吃，先调节一下、再就是改善善自己的睡眠环境！长时间出现这样的情况！可能导致神经衰弱，
（1）闭目入静法！上床之后！先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝！保持与外界有些接触！虽然。精神活动仍在运作。然而，交感神经活动的张力已大大下降！9601诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 （2）鸣天天鼓法、上床后，仰卧闭目。左掌掩左耳！右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺。使之9316听到呼呼的响声？弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后、头头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧！便会很快入睡了。 (3)睡眠诱导，聆听平淡4045而有节律的音响。例例如：火车运行声,蟋蟀叫。滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带。或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射！ (4)饮热牛奶法！睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌、增加氨酸进入脑细胞、促使人脑分泌泌睡眠的血清素、同时牛奶中含有微量吗啡样式物质！具有镇定安神作用、从而促使人体安稳入睡！ (5)合适的睡姿！睡眠姿势当然以舒适为宜。且可因人而异、但睡眠以侧卧为佳。“左侧卧屈左足、屈左臂、以手上承头。伸右足、以右手置置于右股间!右侧卧位反是、”这种种睡眠姿势有利于全身放松。睡得安稳， (6)若疲劳而难以入睡者。不妨食用用苹果！香蕉。橘。橙，梨等一类水果！因为，这类6239水果的芳香味!对神经系系统有镇静作用，水果中的的糖分!能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态！、
做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成、 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期！后者又可可分为四个阶段!第一阶段是入睡期。第0687二阶段为浅睡期、第三。四阶段为熟睡期，由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右、越接近天亮。此周期的的快速动眼期越长，而非快速动眼期期的熟睡期部分则会相对减少？在快速动动眼期？人都会做梦！有些人抱怨整夜没睡。都在做梦！事实上不见见得是失眠？如上所述做梦是是正常睡眠的一部分。它可使全身肌肉紧张度明显下降，达到消除疲劳的效果。 一般来说梦多不会影响到身体、如果感到疲倦、绝大部分是心理作用！因此只要梦境一般、醒后不会觉得不舒服、就就没什么问题，但是如果老发噩梦就要注意，可能与躯体疾病有关！ 要保持良好好的睡眠。不仅要改善夜间睡眠情况。更重要的是能改善白天的生活质量、防治由失眠而引起的各种疾病。 减少精神因素的影响：85％以上的6888失眠是由精神因素引起的,社会、家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张。兴奋海焦虑或恐惧可引起失眠！因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素， 创造良好的睡眠环境：光线过强。声音过大！室温过高8916或过低、气味异常等均可导致失眠。时差和地点的改变也可导致失眠的发生。良好的睡眠环境应该是安全，舒适。安静和令人放松，包括室内光线幽暗！空气流通！温度适宜。被褥舒服、弹性适中！睡前要布置好卧室（仔细选择好睡床和和床上用品？避免外界干扰、保持空气流通和湿度，温度）。藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时间在丧失、越容易引起紧张）！ 减少饮食及药物因素的影响6156：睡前饮浓茶！喝咖咖啡可刺激大脑皮层的兴奋!服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难。夜间惊醒！ 治疗2906躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠，如胸闷！心悸、瘙痒、咳嗽！夜尿。喘息，尿频！头痛等均可可干扰睡眠，应及时发现加以以治疗？，
很多人经常做梦都会梦见蛇、在周公解梦中！梦见蛇5004多数是吉兆、但也有个别情况是不好的预示！蛇在梦中。往7150往代表了欲望、内在在力量等等、同时蛇在梦中也是胎梦的一种， 梦见蛇！大多都是表示性爱关系。有性需求的象征。而6598如果蛇是卷曲状的的！表示目前的你正沉溺在性爱的关系里、另外也有疾忌心4971不断增高的警告！另一方面梦到蛇也有财运上升的象征。而蛇逃走则有金钱上的损失。 未婚男女梦见白色！预0070示着会结婚！ 已婚男女梦见白色、表示会一辈子相守在一起， 梦见一条小蛇突然变成一条大蛇、甚至还向你吐舌头或喷水！这是一一个性梦，蛇就像男性的生殖器！表示你的生理已经有性需求了。 梦见白色的大蛇。这两天接到的工工作/学业任务！往往需需要出差,或者面2132临场合的改变？职业打扮上！准备两套服装可可以帮助你应付自如，同时，对一些玄秘，高远的东西！有心灵上感应！一些感悟性小杂文是你消遣的好读物、恋人的想法有有些现实,你可能要因此有些小烦恼，、
1。十二生肖里最爱打扮扮的动物是老虎， 因为老虎天生爱美，从它每天都要“梳洗打扮”（即从“猫师傅”那里学来8578的本领）即可看出它爱美的本质， 2、十二生肖，又又叫十二属相!是中国与十二地支相配以人的出生年份的十二种动物！包括鼠、牛！虎。兔。龙。蛇！马。羊！猴、鸡，狗、猪、 十二生肖是十二地支的形象化代表，即子（鼠），丑（牛）、寅（虎），卯（兔），辰（龙）、巳（蛇）、午（马）。未（羊）、申（猴）！酉（鸡）！戌（狗）、亥（猪）！随着历史的发展逐渐融合到相生相克的民间信仰观念，表现在婚姻、人生。年运等。每一种生0022肖都有丰富的传说，并以此形成一种观念念阐释系统,成为6554民间文化中的形象哲学!如婚配上6649的属相，庙会祈祷。本命年等，现代、更多人把生肖作为春节的吉祥物，成为娱乐文化活动的象征。 生肖作为悠久的民俗文化符号，古往今来留下了大量描绘生肖形象和象征意义的诗歌！春联，绘画、书画和民间工艺作品。除中国外、世界多国在春节期间发行生肖邮票。以此来表达对中国新年的祝福。、
不要自寻烦老、你那梳子就到了裂断的时候了。与官官不官司没有联系？，
儿子9726吃胖了？
7519 生活中我们经常会做有关蛇的梦、笔者综合了两种常见的解法、在此小评一下： 1.通行本《周公解梦》 龙蛇入门主得财！龙蛇入灶有官至！蛇化龙行贵贵人助？妇人见蛇生贵子！龙蛇杀人主大凶。蛇蛇咬人主得大财!蛇入怀中生贵子，蛇行水中主迁荣！蛇随人去妻外心！蛇入谷道主口舌，蛇绕身者生贵子，蛇多者主阴司事 .唐本《周公解梦》 梦见蛇当道者大吉。梦见蛇虎者主主富贵、梦见蛇入床下重病！梦见蛇上屋大凶，梦见蛇上床主死事，梦梦见蛇相斗少口舌？梦见蛇咬人家者母哀，梦梦见蛇作盘者宅不安,梦见打杀蛇者大吉 两个版本，不同的意境。不过同同一个“蛇咬人”却解法不同！一个大财一个母哀！到底哪个才值得信赖呢，大家都知道梦境故事都是反映人所想。行而向上的说。甚至跟传统思想和所受教育都有关系 中国古代有一个非常著名的《农夫和蛇》的故事。善良的农夫怜惜一条冻僵的蛇，结果蛇醒来后反而把救命恩人咬死了、这个故事教育着一代代又一代中国人。告诉我们善良要看看对象,而蛇在人们心目中成为邪恶的化身、所以。蛇在梦中最基本的象征意义，就就是代表邪恶 周围经常有朋友梦见蛇、有时是一条！有时是是很多条？在梦中常常0740是很辛苦把蛇打死！不过现实生活中也没有应验验什么大凶大吉、这样推想起来。我还是比较信任唐本的《周公解梦》。通行本的《周公解梦梦》所讲的主贵。得财，在理论和我见到的事例上都讲不通！所以我认为梦者们梦蛇！必然是建立在平时对蛇的0614认识上的，因而蛇象征一种邪恶的力量，如果是被蛇咬！我更愿意解释为“哀”，这样也更加符合中国人的心理！！
熊虽然危险！但行动笨拙。梦见熊、可能表示最近你心心中的忧虑太多了。梦见熊，也预示着在追求任何事物的竞争中、你将势不可挡、所向披靡！梦见杀死一只熊、预3656示着从以前的纠缠中解脱出来。年轻女女子梦见熊,将会有一个很危险的对手或其他不幸、梦见熊向9135你扑过来！预示你可能有会与强硬的对手长期为敌。做事要小心谨慎、梦见自己被熊咬死，预示生活里将会有很麻烦的事出现、梦见6827有熊在奔跑？预示会有幸福到来，梦见熊在山上走。可能你最近有些精神不振！做事总有些畏首畏尾的！需要拿出精神来、大胆前进。梦见熊从山顶顶沿着山路下来!预预示你可能会有官司诉讼缠身、生活不得安宁，梦见狗熊上山！但是到6462山顶就消失了、预示一切痛苦都会结束，梦见站着的的白熊跳舞!预示2758你在工作中会得到晋升。薪水增加，和上司关系处处得很好,梦见有熊的尸体漂在河里！预示你的邻居或朋友可能会遇到灾祸！原版周公解梦：白熊跳舞！贵人助！《周公解梦梦》被熊咬致死,主凶。《周公解7393梦》狗熊跑,主幸福至。《周公解梦》》黑熊尸浮,友人凶、《周公解梦》见狗熊、主遇强敌、《周公解梦》熊上山消失，主吉、《周公解梦》熊下山。主争讼事，《7642周公解梦》、
筷落。快乐。。早上爱睡觉的打一生肖、睡觉还爱做梦：出现幻觉是怎么回事