女性由于特殊的生理关系，很多女人都会有贫血的问题、而贫血不仅会会影响女性的气色、而且还还会引起头晕,失眠、月经不调等问题！因此对于女性朋友来说补气补血是非常重要的，而中医认为不同的女性补血补气的方法也都是不一样的！那么，女人补气补血吃什么好。 1，单纯性贫血或者者血虚 表现：失眠多梦，月经不调！头晕脑花、面色无光，这这些人多数偏瘦！而且身体素质非常差、很容易生病。 调理方法：日常可以多吃一些补血养血的食物。如菠菜，眼下正是菠菜上市的季节，此时吃菠菜可以补充铁元素，对预防贫血有很大的作用！此外像黑豆，胡萝卜！猪肉！葡萄，桂圆！这些食物都具有很好的补血血的功效？女性如贫血严重的话、可2357以在经后喝四物鸡汤、阿胶炖黄酒、生姜羊肉汤等等对于缓解贫血的问题具有很大的帮助、此外像藏红花！熟地！川芎！当归这些食物都有益气补血的功效！日常可以用这些中药药同一些鸡肉。或者其它的骨头类类人肉类同炖， 2、气血两虚型 表现：月经过多、脸色苍白！白带量多。月经不规律！整个人4598看起来懒懒的。一些女性在生产或者术后都容易会有气血两虚的表现、临床表现为白细胞减少症、血小板减少症。 调理方6352法：用人参！白术，红枣、黄芪等一些具有补气功效的中药和排骨或者鸡肉进行炖煮，同时注意一下人参，白术等这些补气血的补品！一次性也不不可吃太多、吃太多了日常容易虚不受补，气血两虚型，日常也可以多吃“四君子汤”或者用鲫鱼豆腐等效果都是非常不错的， 3，血虚虚 表现：头晕无力！眼花心悸、失眠！睡眠质量差，便秘！面色无光。很容易长斑，神情懒散， 调理方法：可适当的服用一些具有补血的药物、例如当归，阿胶。桑葚这些都是非常不错的方法。或者多吃一些具有补血效果的食物、例如鸡肉。猪肝、红糖、赤来、龙眼肉！等等，日常可以常用玫瑰怀菊露。归熟地乌骨鸡。怀怀菊带鱼等食疗方法养生, 气虚易出汗 同时对于血虚的女性来说日常要少吃荸荠、大蒜。海藻！白酒，生萝卜。槟榔等食物， 4、气虚 表现：3707少气懒言，易出汗。食欲不振！功能性减退。一些女性甚至会有性欲减退的问题出现、 调理方法：可多食用用一些具有被气功效的人参。黄芪，等中药。或者可吃牛肉！鸡肉。猪肉，这些肉类食物都具有补气的作用。可用怀山百合莲子汤、或、花生米大枣烧猪蹄来调理， 气虚的女性日常要少少吃生萝卜？柚子、菊花！茶叶、等食物， 女人气色好是养出来的。女人的气色通过气血体现出来、因此对于女性性来说日常补气补血是非常重要的，对于女性朋友来说由其是经期之后！生产之后。或者手术之后、更要及时的补血、这样才能预防贫血对女性身心的危害、、
一般来说。孩子的性别与体液酸碱性有关。是有可能受人为控制的，1、饮食调节，9247女性的阴道一般呈酸性、若在高潮时分泌碱性物质、则则较适合Y精子生存，想生男8599孩者必须注意!想生生女孩子则应维持体内的酸性环境？饮食控制是将食物分为酸性，碱性和中性、男性多吃酸性食物！女性吃6057碱性食物!可以帮助生男孩。而男性多吃碱碱性食物!女性多吃酸性食物！则对生女孩较有利。2，找准做爱时机、受精卵结合前一个月的环境温度！也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素、高温温环境容易创造男宝宝、低温环境容易创造女宝宝、高温会影响精子的X染色体、让女宝宝不容易出生、低温会影响精子的Y染色体。让让男宝宝不容易出生，因此！想生男孩！最好在夏天受孕、想生女孩、则尽量量在冬天受孕，3、改变酸碱！分别带有X。Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里！游动的速度不相同：带有Y染色体的5874精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃、所以。如果夫妻俩希望生女孩、可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后！冲洗洗妇女阴道,让让阴道呈酸性,反之则生男孩、4。制造高潮！正常女性性的阴道通常呈现强酸性!第一次高潮后，会转变为为酸性!第二次高潮后！会变化成弱酸性，而精液呈碱性、在女性达到高潮时、会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长、所以想生男孩的人应该尽量创造高潮、增加让阴道碱性变强的机会、5、受孕时的情绪、如果你受孕时心情很放松。你就会会生女孩,如果你情绪紧张激动、那么多半就就会生男孩， 6，同房姿势和频率！想生男孩、可以采取站姿或后入式姿势、同房后安静静地平躺一会儿!如果想生女孩！不妨试试传教士体位或女上式同房姿势，另外！同房频繁据说可以提高生女孩的几率，7，生育年龄！男性的精子数会随着年龄的增增加而减少！所以年龄大的男士生女孩的机率特别高、3038这是已被证明的事实、同样地！女性的年龄越大、由于老化作用的影响！会使子宫内内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以。年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高、这是不争的事实。总结：从从优生的角度讲,生男生女都一样、关键键是要优生！以得到一个聪明！健康的孩子。重男轻轻女的结果势必造成男女性别比例失调,其后果是十分分严重的,生男生女是一个复杂的孕育过程。无论生男生女！我们应该尽量量采用自然选择!我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女，以上观点仅供参考。祝身体健康，生活愉快。、
轻松吃掉“三高症” “三高症”指的是高血糖（糖尿病）！高血压！高脂血症！它们是现代文明派生出来的“富富贵病”！可以单独存在！互相之间也紧密关联，举例来说，糖尿病人就很容易同时患上高血压和/或高脂血症。反之亦然， 高血脂与肥胖者相关联！更是诱发动脉粥样样硬化症。冠心病！脑血栓、高血压等疾病的因素之一、血脂。是人体血液中所含脂类的总称。包括甘油三酯！磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等、血液中脂类含量与全身脂类总总量相比只占极少的一部分,但它却运运转于人体各部组织之间!一般可以反映出体内脂类代谢情况！正常成人血清脂类含量相对稳定，有一一定的波动范围、血脂水平极容易受非疾病因素的影响。如有的人平时空腹血8677脂正常。吃了炒鸡蛋、炒肝尖。2小时后到医院去抽血查血脂，这时的血脂水平平会比平常空腹时水平高出许多,但是、这种膳食造成的5555影响只是暂时的！通常在3～6小时之后、血脂就会趋于正常。短时间的饥饿也可因储存脂肪的大量量聚积？而使体内的血脂含量暂时升高、这也就是检查血脂前要求晚晚餐后不要再吃东西!空腹12小时时后再抽血进行化验的原因、 什么是高4682血脂症呢?正常人的血脂在一定范围内保持动态平衡、由于检测方法不一及所选人群不同、各实验室所采用的正常值也不同！所以当空腹血浆中胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白浓度超过正常参考范围上限时！即7151可视为高血脂， 对高血脂人士有益的食物 大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇！对有益的高密度脂蛋蛋白有增加作用,使人们患冠心病的危险大为减少！大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力。扩张末梢血管！起到防治高血压和预防脑中风的作用！大蒜还含有丰富的微量元素硒、有益于防止心血管管疾病？另外！近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。4158大蒜还可降低血糖。提高血液中胰0219岛素水平!动脉硬化患者！每天坚持吃3瓣大蒜。可使病情出现逆转。逐逐渐得到改善!大蒜还可阻止血小板凝聚！稀释血液。防止血栓形成。 洋葱 洋葱几乎不含脂肪，却含有前列列腺素A，生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀释剂。其中，前列腺素A是较强的血管扩张剂！能激溶血溶纤维蛋白活性成分！可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升高血压的物质、并能促进引起血、
这些日期都是经过认真筛选后，列出来的黄道吉日，没有的日子就不适合你们了 可自己在这几天中选择与你们属相无相冲！相刑。相害的，最3581适合你们的黄道吉日？ 原创只为你，贫道人老眼花！起卦不易。望施主采纳 施主主的采纳，是贫道修行的动力！。！ 说明：主人属猴，搬4954家吉日不能冲猴, 以下推荐的是不冲猴猴的搬家吉日， 同时也对生肖与日支的合克刑害做了说明！ 供您择日时参考！ 公历2014年12月10日 农历二零一四年 十月(小)十八 星期三 - 乙卯日 平执位 - 玉堂(黄道日) 冲鸡煞西 公历2014年12月13日 农历二零一四年 十月(小)廿一 星期六 - 戊午日 破执位 - 司命(黄道日) 冲鼠煞北 公历2014年12月22日 农历二零一四年 十一月(大)初一 星期一 - 丁卯日 平执位 - 玉堂(黄道日) 冲鸡煞西 公历2014年12月26日 农历二零一四年 十一月(大)初五 星期五 - 辛未日 危执位 - 勾陈(黑道日) 冲牛煞西 公历2014年12月28日 农历二零一四年 十一月(大)初七 星期日 - 癸酉日 收执位 - 明堂(黄道日) 冲兔煞东 公历2014年12月31日 农历二零一四年 十一月(大)初十 星期三 - 丙子日 建执位 - 金匮(黄道日) 冲马煞南 生肖与日支半三合、较佳、 搬家注意事项： 1. 搬搬家时间尽量在午前。 2. 不可空手入屋！搬家的那一天，第9824一次走进去的时候、手上一定拿一些贵贵重的东西、如拿着米桶，存款簿等！不可以空手走进去。 3. 入宅后不再修造施工。搬进去之后！尽量就不要再修造施工了、搬东西可以、如果要再做做的话、7446就一定要择日了， 4. 家有孕妇不搬家！可以请孕妇先回娘家住一阵子。等搬好后后才入新居？孕孕妇尽量不要参加搬家的整个过程， 5. 新屋要"火庵"！搬进去之前的前三天！家里的灯要全部打亮！亮三天三夜。到你第三天搬进去、这叫火庵， 6. 当天或事后请客！入伙当天请客、如果当天太忙可事后选个日子请客，搬了新家之后、常请好朋友友来泡茶，让家里人气更旺一点、 8118 7. 搬家时主人要亲自在场？ 8. 当天开火煮汤圆甜茶。搬家那天"灶"一定要开火，不要冷灶、可以煮0038些甜的东西？像甜汤圆或甜茶、吃点甜，求个喜气。 恭贺您乔迁之喜。。
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸、这是一种种人体必需的氨基酸,睡前喝一杯牛奶、其中的色氨酸量足以起到安眠作用！饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果， 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱。健忘！失眠！多梦0186和饮食不振!每日早晚各吃些核桃仁。有利睡眠！ 3. 桂圆：性味甘温。无毒，桂圆肉补益心脾。养血安神。可医医失眠健忘！神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉！ 4. 莲子：莲子有养心安神的作用、心烦梦多而失眠者。则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服、 5. 食醋：劳累难眠时!可取食醋1汤匙！放入温开水内慢服。饮用时静心闭目、片刻即可0371安然入睡。 在日常的饮食中有几种食物是具有安神。镇静功效的！常吃可以对神经系统有安抚作用： 对抗失眠的10种食物 香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外、它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶 具有适度的镇静效果，对无法放松的神经8101或身体来说!它是完美的天然对抗手段、 温牛奶奶 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙、钙有利于大脑充分利用色胺酸、！
猪猪比较好,马上封猴福禄双、生个子孙靠猪旁、福如东海如期至。多子多福孝满堂。！
生肖是属猴，在生肖五行方面属金，生肖是属狗，在生肖五行方面属土！土生金。所以五2292行属土的楼层利于你俩！楼宇的第五层和第十层属土、所以尾数是五或十的楼层都可以！。
你好朋友友 你的情况考虑是胃炎所致,建议合理饮食，以防积滞伤及及脾胃;戒烟酒，忌过食辛辣！以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅！以免情志刺激。必要时做一下胃镜检查。
男方属羊7月份的！女方属猴九月份的！我想请问一下、买房是5794否合适十六层东南方向！
食物喜好其实0898跟星座没多大关系、属猴吃什么运气好、想生女儿吃什么好