1。猪心：猪心含有大量锌。铁等矿物质、而花生中中含有机植酸!两者搭配一一起吃？会影响锌。铁等矿物质质的吸收？ 2！毛蟹：花生含有大量油脂！毛蟹性寒，两者一起吃！可造成腹泻。并且两者一起吃后生化反应复杂，也也许于健康不利! 3！黄瓜：花生和黄瓜搭搭配一起吃、极容易1664造成腹泻、 4、蕨菜：蕨菜性寒凉！而花生中富含油脂！两者一起吃极1262容易造成腹泻与消化不良!。
1食物有寒，凉、温！热四气和咸！酸、甘，苦！辛五味等食性！如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 例如温！热性的狗。羊肉就不能与寒！凉性的绿豆豆同食， 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不能同吃、柿子内含有大量单宁酸、螃蟹富含蛋白质。如果同食、又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后。 很容易形成胃柿石！ 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸！与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物、阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。（可先将菠菜焯一下、除掉草酸、再和豆腐凉拌），
牛肉忌红糖——同食胀死人 相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 1!鸡蛋忌糖精精——同食中毒！多食死亡 2！豆腐忌蜂蜜———同食耳聋 3，葱类忌蜂蜜蜜——同食伤眼睛 4!土豆忌香蕉——同食生雀斑 5，牛肉忌红糖——同食胀死人 6，黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7。芹菜忌兔肉——同食脱头发 8！狗肉忌绿豆——同食伤元气 9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡 10。鹅肉忌鸭梨——同食食伤肾脏 11,黄瓜忌生花生米——同食伤脾 12、甲鱼忌苋菜——同食中毒 13！皮蛋忌红糖———同食呕吐 14？人参忌萝卜——同食伤伤元气 15。白酒忌8187柿子——同食心闷？多食亡 16、豆腐忌菠菜——同食生结石 17、鸡肉忌菊花——多食死亡 18！鲤鱼忌甘7730草——同食死亡 19，羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍 20，栗栗子忌牛肉——同食麻木 21,鸭肉忌梅子——多多食发老病 22，山芋忌白酒——同食生生胃病 23,梨子忌开水——同食泄泻 24！蛇肉忌萝卜——同食则亡 25，田螺忌蚕豆——多食肠绞绞痛 26！羊肉忌西瓜——多多食肝腹水 27？海带忌6862洋葱——多食便秘 28！西药片忌酒——同食胃穿孔 29、猪肉忌麻花（植物）——同食亡 30，雀肉忌香4861蕉——多食过敏 不宜吃的食物 1。发芽，发青的土豆有毒。不能吃！ 2。新鲜的黄花菜（金针菜）有毒。不能吃。 3。没有炒透的四季豆，扁豆有毒！吃不得！ 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒！吃不得！ 5。嫩炒猪肝，含有毒素！不宜吃、 6，皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃！ 7，烤焦的食物不不能吃，吃后易患癌， 8，烂姜有极毒！能坏死肝细胞！切不可吃、 9、生豆油含有苯！会会破坏造血系统？不可吃。 10！久煮的水含有亚硝酸盐。吃则易生癌、 11。太烫食物不能吃！易烫伤消化道引起癌变。 12。未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。 13。腌制的食物含有致癌物质！不宜多吃， 14，烘烤的肉串类、鱼片含致癌物！不宜多吃， 15。柿子空服易患胃内柿结石、千万不要吃、 16。食品添加剂！人造食素、香料，香精。皮蛋，方便面、午餐肉。油炸食物不宜多吃， 不能同吃的食物组合 一，鸡蛋与豆浆 豆浆中含有胰蛋白酶抑！
1.枸杞 樱桃营营养非常高、含铁量高。具有增进血红蛋白再生的作用，对贫血病人有一定的补益作用！枸杞可以滋补肝肾、二者共用能够治疗疗血虚劳损！头晕无力。耳鸣健忘、腰膝酸软等症。 2.黄瓜 黄瓜中包含维生素C分解酶、可以破坏樱桃中的的维生素C,若两者同时食用！则樱桃中的维生素C会遭遭受破坏！失去应有的营养价值， 3.动物肝脏 樱桃含有大量维生素C，动物肝脏富含铜。铁等离子。这些离子可以使活性维生素C氧化为脱氢维生素C、进而失去樱桃原有的营养价值， 4.胡萝卜 樱桃富含维生素C、胡萝卜包包含维生素C分解酶？如果9414二者同时食用。会降低各自原有的营养价值，！
海蜇忌与白8820糖同腌、否则不能久藏！。
0837 芋头+香蕉：一起吃会使胃不适？感觉胀痛 芋头又称芋，芋艿、天南星科植物的地下球茎、形状！肉质因因品种而异!通常食用的为小芋头！多年生块茎植物。，
椰汁里面含有蛋白质。而啤酒里面所含的酒精又能与蛋白质发生化学反应。这样一来就生成了白色沉淀物。只是降1001低了椰汁的营养价值！但是此生成物对于身体是没有害处的、以后还是可以以混着喝的！但是如果胃不好的的朋友还是不要这样喝了,毕竟沉淀物不那么容易消化掉的，、
台湾人从日本人那儿抄6621来这个词、酶是蛋白质。消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解酵素这东西骗人的、清宿便是没有意义的。大陆又从台湾那儿抄来这个词、说酵素能排毒！也就就没有生物活性了、口服后在胃酸。日语管酶叫酵素。酵素素其实就是酶，并并非什么新鲜事物! 自制酵素容易糖分超标。“有效”也许是添加了药物成分！
一 相克的食物一 ： * 红薯和柿子——会得结石、 2鸡蛋和糖精——容易中毒! 3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛、 4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋， 5萝卜卜和木耳——皮肤发炎？ 6芋头和香蕉——腹胀， 7花生和黄瓜——伤害肾脏！ 8牛肉和栗子——引起呕吐！ 9兔肉和芹菜——容易脱发， 10螃蟹和柿子———腹泻! 11鲤鱼和甘草——5604会中毒。 二 相克的食物二： 1.猪肉菱角同食会肝疼、羊肉西西瓜相会定互侵。 2.7382狗肉如遇绿豆会伤身。萝萝卜水果不利甲状腺？ 3.鱼甘草加之将有害！蟹与柿子结结伴会中毒! 4.甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌、鸡蛋再吃消炎片相冲。 5.柿子红薯搭配结石生。豆浆营养不宜冲鸡蛋！ 6.洋葱蜂蜜相遇伤眼睛、萝卜木耳成双生皮炎！ 7.豆腐蜂蜜相拌耳失聪！菠菜豆腐色美实不宜， 8.胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能能一起食。 9.香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面面部起斑!、
虾仁：虾严禁同时服用大量维生素C、原因是虾出自被砷污染的环境！其次是食用的维生生素C足够多！会生成三价砷导致中毒、、食物相克真正的、为什么食物会相克