1食物相克说： 食物有寒。凉，温。热四气和咸！酸！甘。苦，辛五味等食性、如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 例如温、热性的狗！羊肉就不能能与寒？凉性的绿豆、西瓜同食、 2营养学家和生物化学家都曾对食物“相克””做详细试验？结果在动物和人的生理上。行为上都没有出现任何不适和异常感觉 3特例： 螃蟹与柿子不能同吃！柿子内含有大量量单宁酸!螃蟹富含蛋白质、如果同食。又吃得过多，单宁酸与蛋白质在胃4273肠内结合后， 很容易形成胃胃柿石, 菠菜不能和7507豆腐同吃:菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收、（可先将菠菜焯一下、除掉草酸。再和豆腐凉拌） 海海产品由于含有砷,而维生素C是强氧化剂。因此，在在氧化剂的作用下、砷会被氧化成三氧化二砷。也就是我们所俗称的砒霜， 就是说。同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜，虽然量很小，但最好分开吃 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>。
(1)兔肉与鸡鸡肉同食相克。因鸡鸡肉性温热？兔肉属凉性！二者同食冷热杂进、易致泻利，且鸡。兔肉各含不同的激素与酶类！进入人体后后生化反应复杂。有不利人体的化合物产生，故二者不宜同食，(2)兔肉与姜同食相克、因兔肉酸寒、性冷，干姜、生姜辛辣性热！味性相反！二者(寒热)同食。易致腹泻！故《饮膳正要》指指出：兔肉不可与姜同食,食之成霍乱！(3)兔肉与小白菜同食相克，兔肉与小白菜不宜同食、否则食后会易发生呕吐吐腹泻、(4)兔肉与桔子同食相克！因桔子性味甘酸而温。多食生热！兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱、而致腹泻！故吃兔肉后。不宜马上食桔。。
西红柿相克的食物： 西红柿+虾：产生砒霜会中毒 ， 西红柿+鱼干：同食易产生致癌物 ， 西红柿+石榴：影响营养素的吸收、 西红柿+冰棍：一起吃会中毒 。 西红柿+海蟹：腹泻 、 西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 ! 西红柿+白酒：：一起吃会感觉胸闷！气短 ， 西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物 ！ 西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳！消化不良 ！ 西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒 。 西红柿+冰棒：一起吃会中毒 、 西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻 ， 西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒 、 西红柿+香菇：破坏8410类胡萝卜素 。 西红柿+猪肝：西红6286柿富含维生素C。猪4318肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗抗坏血酸功能 。 西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品品搭配合吃，就会把维生素C破坏 ！ 西红柿+红薯：一起吃会得结结石病,呕吐。腹痛、腹泻 。 西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力，防治坏血病！抵抗感染等作用！而黄瓜中含有有维生素C分解酶？一起吃吃可使其中的维生素C遭到破坏 ！ 芥菜相克的食物: 鸡肉与芥菜不可同食：鸡肉不宜与芥菜同食, 食后会使人大伤元气！ 芥菜与鲫鱼不能同食：鲫鱼的食物药性属甘温，其功能之一是消水肿，解热毒。但与芥2086菜同食、反而引发水肿！这是因为芥菜的食6994物药性属辛辣!加上人们一般都是将芥菜腌制后食用、腌菜盐重味咸、水肿患者、肾功能不全者过食则易加重病情， 芥菜与猪肝相克：二者均为温热之品, 同食令人上火！ 芥菜不可与鳖肉同食食： 食后身体不适， 龋齿患者不宜吃芥菜：芥菜粗糙坚硬, 食用易损坏牙齿。。
不能一起5137吃的食物 1！萝卜：严禁与与桔子同食、同食患甲状状腺肿。忌何首乌，地黄！服人参时忌食，忌与胡萝卜同食， 2！胡萝卜：：不宜和西红柿！萝卜。辣椒！石榴。莴苣！木瓜等水果果同吃？最好单独吃或和肉类烹调。 3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿！辣椒等同烹调， 4。甘薯：(红薯，白薯、地瓜、山芋)，不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石。引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命、也不宜与香蕉同吃， 5，韭菜：不可与菠菜同食。二者同食有滑肠作用。易引起腹泻！不可与蜂蜜同食。同食则令2954人心痛。不可与牛肉肉同食!同食令人发热动火， 6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食！同食有损肠胃、过老熟的茄子不宜食！易中毒， 7，菠菜：忌韭菜，不宜与豆腐同食、同食使人缺钙， 8。小白菜：忌兔肉、 9、南瓜：不可与羊肉同食！否则易发生黄疸和脚气！不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食！ 10、竹笋：不宜与豆腐同食！9261同食易生结石！不可与鹧鸪鸪肉同食,同食令人腹胀。不可与糖同食、不宜与与羊肝同食, 11。辣椒：忌与羊肝！南瓜同食！ 12、香菜：不可与一切补药同食。忌白术！牡丹皮！ 13。莼菜：忌与醋同食！ 14。茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成成结石, 15，芹菜：忌同醋食。否则易损齿。不宜与黄瓜同食。 16。芥菜：忌与鲫鱼同食、否则则易引发水肿! 17，蕨菜：忌与黄豆。花生，毛豆等同吃！ 18。菜瓜：忌与牛奶，奶酪。鱼类同食！否则易生疾病、 19，山药：忌鲫鱼！甘遂， 20。豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食。不要与菠菜同烹调。忌用豆浆冲鸡蛋，忌与四环环素同用？ 21。木耳：忌与田螺。雉鸡！野鸭。鹌鹑肉同食！忌与四环素同服 22！苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食 23！苦菜：不可与蜂蜜同食 24、花生：忌蕨菜、毛蟹。黄瓜， 25！马齿苋：不宜与与鳖甲同食! 26。香瓜：忌与蟹！田螺。油饼同吃 27？猪肉：3050忌与鹌鹑同食，同同食令人面黑？忌与鸽肉。鲫鱼、虾同食，同食令人滞气。忌与荞麦麦同食、同同食令人落毛发，忌与菱角，黄豆，蕨菜。桔梗，乌梅。百合，巴豆、大黄。黄连。苍术同食。忌与牛肉！驴肉、羊肝同食！ 28。猪脑髓：：不可与酒。盐同食。影响男子性功能！ 29。羊肉：：忌与豆酱？荞麦面！乳酪，南瓜。醋！赤豆！梅干菜同食，忌铜、丹砂。 30！鸡肉：老鸡鸡头不能吃！因毒素滞留在脑细胞内。民间有“十年鸡头生砒霜”的说法、忌与糯米，李子！大蒜。鲤鱼、鳖鱼，虾、兔肉同食，忌芥末！菊花！ 31。猪猪油：不宜与梅子同食。 32。牛肉：不可与鱼肉同烹调、不可与栗子，黍米，蜂蜜同食，不宜与韭菜！白酒。生姜同食！ 33，猪肝：忌与荞麦！黄豆！豆腐同食！同食发痼疾！忌与鱼肉同食！否则令0353人伤神!忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食！ 34、牛肝：忌忌鲍鱼,鲇鱼，不宜与富含维生素c的食物同食， 35、鸭肉：反木耳，胡桃。不宜与鳖肉同食！同食令人阴盛阳虚。水肿泄泻。 36。4052狗肉：忌与绿豆!杏仁。菱角，鲤鱼、泥鳅同食、忌用茶，不宜与与大蒜同食！ 37！猪血：忌黄豆。同2406食令人气滞？忌地黄，何首乌。 38！羊心！羊肝：忌与生椒，梅！赤豆，苦笋，猪肉同食，不宜与富含维生素c的蔬菜同食。 39、驴肉：忌荆芥，不宜与猪肉同食！否则易致腹泻、 40。马肉：不宜与大米（粳粳米）!猪肉同食。忌生姜、苍耳！ 41。鹅肉：不宜与鸭梨同吃！ 42、鹿肉：不宜与雉鸡。鱼虾，蒲白同食 7757 43！雀肉：春夏不宜食！冬三月为食雀雀季节。不宜与猪肝、牛肉，羊肉同食，忌李子。白术， 44、鸡蛋：忌与柿子同食！同食可引起腹痛。腹泻！易形成“柿结石”、不宜与兔肉！鲤鱼、豆浆同食。民间有吃“毛蛋”之习！其实““毛蛋”中含有大量病菌！易中毒。 45。鸭蛋：不宜与李子，桑椹子同食。 46、野鸭：忌与木耳。核桃。荞麦麦同食 47。鹧鸪肉：忌与竹笋同食 48。水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃吃 49。獐肉：不不宜与虾，生菜。梅子、李子同食 50，鹌鹑鹑肉：不宜与猪肉！猪肝、蘑菇。木耳同食！ 51！雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝。鲇鱼、鲫鱼，木耳！胡桃、荞麦同食 52，猫肉：忌藜芦、猫肉有伤胎之弊、孕妇忌服， 53！虾：严禁同时服用大量维生素c。否则。可生成三价砷。能致死，不宜与猪肉同食！损精、忌与狗！鸡肉同食，忌糖、 54，鲤鱼：忌朱砂、狗肉、葵菜！赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食！ 55、泥鳅：：不宜与狗肉同食! 56。海带：不宜与甘草同食， 57，鲫鱼：不宜与芥菜。猪肝！猪肉！蒜。鸡肉，鹿肉等同食。忌山药。厚朴、麦冬，甘草。 58。鳖肉：忌猪肉！兔肉，鸭蛋、苋菜。忌忌与薄荷同煮,忌与鸭鸭肉同食？久食令人阴盛阳虚。水肿泄泻、 59。带鱼，平鱼，银鱼！黄花鱼鱼：忌用牛、羊油煎炸、凡海味均6050禁甘草？反荆芥！ 60！龟肉：不宜与酒！果、瓜、猪肉，苋菜同食， 61。蜗牛：忌蝎子！ 62，田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧，冰糖同食！忌与四环素同用、 63，鲶鱼：不宜5964与牛肝同食？忌用牛，羊油煎炸。不可与荆芥同用、 64、鳝鱼：忌狗血。狗肉、同食食助热动风，忌荆芥，同食令人吐血、2615青色鳝鱼有毒，黄色无毒！有毒鳝鱼一次吃250克。可致死， 65！海鳗鱼：不宜与白果。甘草同食， 66，青鱼：2610忌用牛，羊油煎炸。不可与荆芥、白术，苍术同食！ 67！牡蛎蛎肉：不宜与糖同食! 68。枣：7396不可与海鲜同食、否则令人腰腹疼痛、不可与葱同食、否则令人脏腑不合。头胀， 69！苹果：不宜与海味同食（海味与与含有鞣酸的水果同吃、4983则易引起腹痛？恶心！呕吐等）、 70。鸭梨：忌鹅肉。蟹。忌多吃，忌与油腻！冷热之物杂食， 71，桔子：忌与萝卜同食、同食诱发甲状腺肿，忌与牛奶、蟹、蛤同食！ 72！山楂、石榴，木瓜、葡萄：不宜与海鲜类。鱼类同食、服人参者忌用。忌铁器、忌和四环素同吃。 73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食、 74，香蕉：不宜与白薯同食、 75、柿子子：忌与蟹,水獭肉同食、同食腹痛、大泻，忌与红薯！酒同食。 76。杨梅：忌生葱。不宜与羊肛、鳗鱼同食， 77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻！ 78。芒果：忌忌与大蒜等辛物同食。 79、银杏（白果）：严禁多吃、婴儿吃10颗左右可致命！三。五岁小儿吃30~40颗可致命，不不可与鱼同吃！同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌！ 80。柑子：忌与蟹同食， 81，大米（粳米）：不可与马肉同食、不可与苍耳同食、同食心痛， 82、黄豆：不宜与猪血。蕨菜同食。服1961四环素时忌用、 83，绿豆：不宜与狗肉、榧子同食， 84。小米（粟米）：不可与杏同食！同食食易使人呕吐！泄泻，气滞者忌用， 85，黑豆：忌4283与厚朴，蓖麻籽、四环素同用、 86！红豆：忌与米同煮。食之发口疮、不宜与羊肉同食、蛇咬伤、忌食百日、多尿者忌用， 87！葱：不宜与与杨梅！蜜糖同食、同食易气壅壅胸闷!忌枣，常山、地黄、 88、醋：忌丹参，茯苓，不宜与海参！羊肉。奶粉同食！忌壁虎！可致死、 89、糖：忌虾。不可与竹笋同煮！不宜与牛奶，含含铜食物同食! 90，酒：忌与汽水，啤酒、咖啡！奶！茶！糖同饮！不然对胃肠、肝。肾脏器官有严重的损害！不宜与牛肉、柿同食！ 91、茶茶：贫血病人服用铁剂时,忌饮茶！不宜与狗肉同食！服人参等滋补药品时忌用！ 92！蒜：：一般不与补药同服,忌蜜、地黄，何首乌。牡丹皮， 93，花椒：忌防风。附子。款冬， 94、牛奶：忌牛奶中放钙粉！勿用牛奶冲鸡蛋！不宜宜与巧克力。桔子、四环素同食！ 95！5852蜜：不宜与葱,蒜。韭菜、莴苣！豆腐同食、不然易引起腹泻 8》7》药膳禁忌 1！药物与食物配伍禁忌 药物与食物物的配伍禁忌是古人的经验总结！后人多遵从于此，其中有些禁忌虽还有1977待于科学证明,但在没有得出可靠的结论以前还应参照传统说法、以慎用为宜，一般用发汗药应禁生冷。调理脾胃药药禁油腻！消肿理气7661药禁豆类!止咳平喘药药禁鱼腥！7852止泻药禁瓜果！这些禁忌主要包括9291：猪肉反乌梅、桔梗，黄连！胡芡黄、百合。苍术、羊肉反半夏。菖蒲。忌铜。丹砂。狗肉反商陆！忌杏仁、鲫鱼反厚朴！忌麦冬、猪血忌地黄。何首乌，猪心忌忌吴茱萸,鲤鱼忌朱砂、雀肉忌白术！李子！葱忌常山，地黄。何首乌。蜜、蒜忌地黄、何首乌、萝卜忌地黄！何首乌。醋忌茯苓。土茯苓、威灵仙忌茶等，这些可供临床应用参考！ 2、食物与食物配伍禁忌 古人对食物与食物的的配伍也有一些忌讳,其道道理虽不充分,但在药膳应用中可作参考、1617这些禁忌是：猪肉忌荞麦。鸽肉，鲫鱼、黄豆。羊肉忌醋！狗肉忌蒜。鲫鱼忌芥菜。猪肝，猪血忌黄豆、猪肝忌荞麦，豆酱。鲤鱼肠子。鱼肉！鲤鱼忌狗肉。龟肉忌苋菜，酒！果，鳝鱼忌狗肉。狗血！雀肉忌猪肝。鸭5330蛋忌桑椹子！李子！鸡肉忌芥末。糯米！李子，鳖肉忌猪肉，兔肉，鸭肉。苋菜，鸡蛋等。这些禁忌的应用主要是宜宜使人气滞！生风！生疮、发病等， 3，药物配伍禁忌 药膳的主要原料之一是中药，目前可应用的5 000多种常用中药中，有五百余种可作作为药膳原料。最常入膳的中药大约有70多种（参见《学无止境（20）——能够入膳的中药》）！如冬虫夏草、人参。当归，天麻、杜仲！枸杞子等。这些药物在与食物配伍，炮制和应用时都需要遵循中医理论、使它们之间的作用互相补充！协调！否则就会出现差错或影响效果。所以！中7748国传统医学对药膳应用有严格的禁忌！ 药膳的药物配伍伍禁忌,遵循中药本草学理论、一般参考“十八反”和“十九九畏”！“十八反”的具2436体内容是：甘草反甘遂。大戟、海藻！芫花、乌头反贝母！瓜蒌！半夏！白蔹！白芨。藜芦反人参，沙参。丹参、玄参、苦参，细辛，芍药、“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝。水银畏砒霜！狼毒畏密陀僧、巴豆畏牵牛。丁香畏郁金。川乌。草乌畏犀角。牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂、人人参畏五灵脂？ 以上配伍禁忌。可作为用药参考！但1716非绝对如此,在古今配方应用中也有一些反畏同用的！如党参与五灵脂同用可以补脾胃。止疼痛、这些必须要在有经验的临床医师的指导下应用。 4！病人忌口 忌口是中医理论与实践的一个内容，主要包括两类：一是某种病忌某类食物！如：肝病忌辛辣，心病忌咸、水肿忌盐。骨病忌酸甘、胆病忌油腻、寒病忌瓜果、疮疖忌鱼虾。头晕、失眠忌胡椒，辣椒，茶等！另一类是指某类病忌某种食物。如凡症见阴虚内热，痰火内盛、津液耗伤的病人。忌食姜、椒、羊肉之温燥发热饮食。凡外感未除！喉疾！目疾，疮疡，痧痘之后。当忌食芥！蒜！蟹！鸡蛋等发风动气之品。凡属属湿热内盛之人、当忌食饴糖、猪肉，酪酥！米米酒等助湿生热之饮食，凡中寒脾虚。大病，产后之人！西瓜、李子、田螺，蟹。蚌等积冷损之饮食当忌之、凡各种失血！痔疮！孕妇等人忌食慈菇！胡椒等动血之饮食、妊娠期禁用破血通经，剧毒、催吐及辛热、滑利之品，忌口之说有些已被证明明是有道理的？有些则不合实际、在药膳9077应用中可资参考。 9》哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃、望大家谨记！ 1！鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒。死亡 2！豆豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3？海带忌猪血┄┄同食便秘 4！土土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝┄┄┄同食则死 7，羊肉忌田螺螺┄┄同食积食腹胀 8!芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9！番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10。螃蟹忌柿子┄┄同同食腹泻 11！5550鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13！黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15！皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16、人参忌萝卜┄┄同食食积食滞气 17。白酒忌柿子┄┄同食心闷 好运 .。
花生不宜与以下食物同吃： 花生+秋黄瓜：腹泻 花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻 花生+河蟹：一起吃易导导致腹泻 花生+螃蟹：腹泻,
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，饮食上最好避免食寒凉！辛辣食物，不宜大补！8638可吃蔬菜水果!米粥、鸡蛋，面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食！米粥、鸡蛋！面条！鲫鱼汤等，这些都是剖8510腹产后最佳饮食！下面来看看小编为妈妈们准备的剖腹产一周内的食谱吧，1！第一天：一杯杯萝卜水。一杯白开水。大米粥。剖宫产后6个小时！肠道排气后。产产妇才能进食。2！第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋！既有营养、味道也不错！午：小米粥或者是烂面条。面条汤可以用鲫鱼鱼汤之类的！晚：白米粥(加了几片生菜叶)！萝卜汤！酒酿冲鸡蛋(放点红糖糖-排恶露的！酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。3！第三天：早：白米粥(里面掺和点小米)。一个肉包子子里面塞点酒酿(肉馅不吃！有开奶奶的功效)？午：白米粥(里面掺和点小米)、晚：白米粥(里面掺和点红枣-)。清炒鸡毛菜。路路通，，
1305所谓食物相克!其实是由于混食两种或两种以上性状相畏。相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状， 单纯并且大量食用两种性状相反的食物。可能引发以下3种情况： ⑴营养物质在吸收6855代谢过程中发生拮抗作用互相排斥、使一方阻碍另一方的吸收或存留！如钙与磷、钙与锌，草酸与铁等，又如豆腐不宜与菠菜同吃、这是因为菠菜中含有草酸较多。易0614与豆腐中钙结合生成不溶性钙盐、不能被人体吸收！但并无临床症状出现，当然，如将菠菜在开开水氽泡以破坏掉大量的草酸!也就可以用菠菜烧豆腐了！并成为是一道3009家常名菜、 ⑵在消化吸收或代谢过程中。进行不利2489于机体的分解，化合、产生有害物质或毒物者！如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同食过量。可能使河虾体中本来无毒的的五价砷？还原为有毒的三价砷。而引起一定的砷中毒现象。 ⑶1343在机体内共同产生寒凉之性或属温热之性，同属滋5082腻之性或同属于火燥之性的食物!如大量食用大寒与大热，滋阴与壮阳的食物！较易引起机体不良0425的生理反应？ 食物相克其实就是一种食物拮抗作用 前面所说的食物相克现象。再从各种食食物所含不同化学性状分析，其实就是食物拮抗作用的缘故。而引起食物拮抗作用的原理不外乎以下三种情况： （1）化学缔合 使食物中的某些营养素形成不易被机体吸收的物质，如植酸与磷！锌。铜、铁等形成金属属缔合物！脂肪与钙作用产生不溶性钙钙皂等, （2）相互作用物争夺配位体 食物在体内代谢过程中同属一个转移系统的矿物元素、由于彼此争夺配位体！以及它们们与配位体的亲和力不同！就会发生拮抗作用。即进入体内的某一种元素特多时、将使另一种元素从同种配位体的结合点上被排斥出去、同时阻碍了被排斥元素的吸收！ （3）肠道外因素 如高蛋白抑制铜在肝中的贮积、高浓度无机硫酸盐能阻止钼透过肾小管膜、限制了钼的再吸收，因而增加了尿钼的排出。 食物的拮抗作用在消化吸收与代谢过程中。将会降低食物中营养养物质的吸收利用率！久而久之导致体内某些营养素的缺乏。产生相应的营养缺缺乏症!继而影响到机体的正正常功能及其新陈代谢，平衡膳食就不会存在食物相克了！、
1。 猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅，气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重重会导致死亡。 3、猪肉与羊肝相克：共共烹炒易产生怪味! 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃、 5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6！猪肉与百合相克：同食会引起中毒。，
台湾人从日本人那儿抄来这个词！酶是蛋白质。消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解酵素这东西骗人的！清宿宿便是没有意义的、大陆又从台湾那儿抄来这个词。说酵素能排毒！也就没有生物活性了。口5060服后在胃酸，日语管酶叫酵素。酵素其实就是酶、并非什么新鲜事物！ 自制酵素容易糖分超标、“有效效”也许是添加了药物成分、
梦见丝瓜基本为吉利。事业兴旺。财气上升、另外： 姑娘：想出嫁！ 少妇：要生育， 身体不好的人：马上见好。。丝瓜的相克食物、与兔肉相克的食物、兔肉与什么相克