慢性肾小球肾炎需要严格限制食盐，限制植0018物蛋白质。限制辛辣刺激性食物。限制高嘌呤食物，限制草酸钙高的食物！ 1。需限制食盐慢性肾炎患者需要忌食咸菜。酱，豉、腌制制品、 2！忌植物蛋白8838质植物蛋白质中含大量嘌呤碱!能加重肾脏中间代谢的负担。故不宜食用、如黄豆，绿豆！蚕豆！豆浆，豆腐，豆芽等。 3，忌辛辣刺激性食物多种香料、胡椒！辣椒，咖喱，葱！大蒜，胡椒，生姜，芥末等对肾脏有刺激作用，应禁用！ 4！慢性肾炎患者忌含有高嘌7068呤食物如：猪头肉。沙丁鱼！鸡汤、牛肉汤，芹菜！菠菜、羊肉，狗肉，雀肉、兔肉，油腻腻之品花生等？ 5、忌食草酸钙高的蔬蔬菜如竹笋、韭菜。茭白等！ 石家庄庄肾病医院shenzj网站祝您早日康复!
产妇在坐月子时、正是分娩后的的恢复期!体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品， 1，忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚！应多食用温补食物、以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实、容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除、 2。忌食辛辣刺激性食品品：食用辛辣食品!如辣椒，容易伤津、耗气、损血。加重气血虚弱。并容易导致便秘、进入乳汁后对婴儿也不利、而且孕妇6719产后气血虚弱！若进食辛辣发散类食物！如辣椒。可致发汗，不仅耗气、并可伤津损血。加重产后气血虚弱。甚至发生病症，刺激性食品！如浓茶！咖啡酒精。会影响睡眠及肠胃功能、对5097婴儿也不利! 3。忌食酸涩收敛敛食品：孕妇产后,淤血内阻、不宜进食酸涩收敛类食品。如乌梅。莲子。柿子、南瓜等，以免阻滞血行！不利8414于恶露排出。 4，忌食冷冷饮：如雪糕!冰琪琳。冰凉饮料等！不利于消化系统的恢复、还会给产妇的牙齿带来不良良影响？ 5。忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留。严重时会造成水肿！但也不可忌盐、因产后尿多！汗多、所以排出的盐分也增多、需要补充一定量的盐来维持水电解质的的平衡！ 6。忌食过硬、不易消化的的食物：产妇本身胃肠功能较弱!加上运动量又小，坚硬，油炸。油煎和肥厚厚味的食物！不利于产妇妇消化。吸收！往往还会导致消化不良！ 7。忌食过饱：产妇胃肠功能较弱！过饱会妨碍其消化功能。产后应应做到少食多餐，每天可进食5~6次。，
妈咪月子期间有两大任务。一是自自身恢复。二是哺乳。这两个方面均需要充足营养！产妇由于在分娩时耗力及损血。所以月子饮食要补充充蛋白质、脂肪，碳水化合物。各种维生素、多种矿物质及水分等。答朋友“**青**”问，月子饮食宜：精。杂。稀、软1。坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括“精。杂、稀。软”！2、精是指量不不宜过多，产妇进补要适度。如果你是母乳喂养婴儿！奶水很多。食量可以比孕孕期稍增!最多增加1/5的量。如果你的奶量正好够宝宝吃！则与孕4387期等量亦可,2，杂是指食物品种多样化。荤素搭搭配很重要，3、稀是指摄入水分宜多。乳汁的最大成分就是水！可以多喝点水！还有各式式的汤!牛奶，粥！水果等水分较较多的食物、4、软说的是食物烧煮的的方式？应以细软为主、饭或面都应煮得软一些。月子饮食食忌：冷。辣、咸，酸1。9683忌食寒凉生冷食物!不利于于恶露的排出和淤血的去除？2，忌食辛辣刺激性食品！如辣椒、易加加重气血虚弱!并致便秘！3，忌食酸涩收敛食品！如乌梅！莲子、柿子、南瓜等。以免阻阻滞血行？不利于恶露排出、4、忌食食过咸食品！易致水肿、但也不可忌盐、因产后尿多，汗多！5，忌食过硬！不易消化的食物！易导致消化不良。6，忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过过饱会妨碍其消化功能！产后应做到少食多餐、每天天可进食5-6次，
骨折后如何吃更利于病人早日康复、这是很多患者和家属都很关心的！很多人认为！骨折后多8975喝骨头汤。有人提提议进补猪骨黄豆汤。认为该汤具有补肾填骨髓的功效。对骨折康复有促进作用。其实！骨折后饮食进补绝非如此此简单！如果没有按照照疾病的康复规律进补！反而会延迟康复的时间，下面是根据骨折后的时间顺序。为你提供康复要诀，并在每期推荐一款食食疗方？ ■骨折后1～2周 此时骨折部位瘀瘀血肿胀、经络不通。气血阻滞、此期需注意活血化瘀、行气消散！患者骨折部位疼痛、食欲及胃肠功能均有所降低、5535因此饮食应以清淡开胃。易消化，易吸收的食物为主！如蔬菜。蛋类。豆制品、水果、鱼汤！瘦肉等，制作以清蒸炖 熬为主，避免煎炸炒炒烩的酸辣!燥热！油腻之食品。至于于黄豆骨头汤！属于肥腻滋补的范畴。所含1328脂肪较多。不易消化吸收！有诱发大便干燥之嫌、此阶段最好不要食用， 食疗方：三七10克,当归10克。肉鸽1只、共炖熟烂、汤肉并进，每日1次。连续7～10天， ■骨折后2～4周 此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应、骨折所所引起的疼痛也已缓解、瘀血肿胀大部分消失。食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要、可在初期的食谱上加以骨头汤。田七煲鸡！鱼类、蛋类以及动物肝脏之类。以补给 更多的维生素A！D，钙及蛋白质！适当多吃一些青椒。西红柿。苋菜。青菜、包菜！萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜、以促进骨痂生长和伤口愈合， 食疗方：当归10克。骨碎补15克、续断10克，新鲜猪排或4467牛排骨250克。炖煮1小时时以上!汤肉共进！连用两周、 ■骨折后5周以上 骨折部位瘀肿基本吸收。已经开始有骨痂生长！并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开！8533饮食上并无禁忌。可食用任何高营养食物及富含钙！磷、铁等矿物质的食物！祖国传统医学对此颇有研究！认为此期期食谱可配以老母鸡汤。猪骨汤！羊骨汤，鹿筋汤、炖水鱼等，能能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒。鸡血 藤酒，虎骨木瓜酒等、 食疗方：枸杞子10克。骨碎补15克。续断10克！苡米50克！将骨碎补与续断先煎去渣。再入余2味煮粥进食。每日1次！7天为1疗程，每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程，，
不可以的，相信我、身体才重要，，
胆结石除了在饮食上注意以外、治疗方面。可以用中药的德甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分，以免结石变大、然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入。我们知道80％的胆囊结石为胆固固醇结石？胆汁中胆固醇含量过高。导致胆固醇呈过饱和状态、沉积下来就会形成结石！我们正常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜、如果胆固醇摄入量增至2克，三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏、胆胆固醇处于过饱和状态。所以！已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇！否则结石会增多，已形成的胆结7987石会继续增大、我们把食食物按胆固醇含量多少分类如下。含量最高：蛋黄。猪脑，牛脑、羊肝，鳗鱼含量较高：全鸡蛋。鱼肝油。猪肝、猪腰，牛腰、蛤蜊含量中等：鸡鸭肉！牛羊肉，牛心。牛油！羊油！猪油，甲鱼，青鱼，桂鱼，草鱼、虾，蟹 （2）少吃油腻食物，胆汁汁是用来帮助消化脂肪的!所以吃了油腻的食物、就会会促使胆汁分泌，胆囊收缩、如果已有胆囊结石。胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动，结石易嵌在胆囊颈部。导致胆绞痛、急性胆囊4697炎发作？所以胆囊结石患者应少吃油腻食物。但也不能完全禁止，以免出现必需需脂肪酸缺乏。 （3）不宜多喝牛奶、据营养学家研究。牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白！牛奶4599的脂肪球大？除不易被消化外！它所含的低价挥发性脂肪酸较多。对肠道有一定的刺激作用。而且、牛奶中的脂肪消化需要胆汁、所以饮用牛奶会加重胆囊负担！使病情加重。当然也不是说说胆囊炎。胆6227结石患者绝对不能喝牛奶。在急性发作期最好不饮用、平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物、忌油腻、节五辛是胆病患患者的禁忌原则之一、祖国传统医学认为：胆囊炎。胆结石石多属湿热所致,油腻！辛辣食物可以助湿生热。故当忌、常见的辛辣刺激性性食物有：辣椒!辣椒油。五香粉，咖喱粉。花椒粉等， （5）不要长长期大量饮酒、长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成。原因估计有三种：一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶、使胆汁中胆红素增多！二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆胆汁中胆红素增多？三三是长期饮酒！从胃中吸收入血的酒精精增多加速了红细胞破坏，我们知道！破坏的红细胞产生胆红素。这样血中胆红素增多。而肝脏无法处理这么多胆红素、造成胆汁中中胆红素含量过高！从而变3607为结石形成的物质基础！ 那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢。5512其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系！只是较长时间饮啤酒易使人发胖，随着脂肪增多。引起血脂增高！血血中胆固醇增高,肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍、于是是有了胆结石形成的基本条件、所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系！不过即使是间接接关系,我们们也应注意预防，凡事要适度！不要过量。 （6）不要多0390吃巧克力。巧克力是一种很多人都喜欢9437的好东西!可您如果有胆结石！就不得不忍痛割爱了、因为巧克力中含的脂肪可高高达40％～50％!糖的比例也不少，常吃巧克力。脂肪摄入过多、使体内堆积大量脂肪。引起肥胖！而脂肪摄入过多，人的脂质代谢紊乱，血脂增高，而肥胖，胆固醇过高是导致胆结石发生的因素，另外、过多的糖进入体内、大量堆积储备！转化为脂肪。也会引起肥胖。所以您只有敬而远之了、 （7）不要多吃滋补药，许许多人生病后？家属及亲友会送来许多补药。认为大病一场必定元气大伤。需要大补，其实“药补不如食补”，大量的补药反而会滋腻碍胃适得其反、所以以不如用食补!当然食补也应适当不宜过量，胆病患者切忌盲盲目追求滋补药物！、
分类药物配伍药物配伍使用结果青霉素类青霉素钠、钾盐，氨苄西林类、阿莫西林类喹诺酮类！氨基糖苷类，（庆大霉素除外）、多黏菌类效果果增强四环素类!头孢菌素类，大环内酯类、氯霉素类。庆大霉素，利巴韦林，培氟沙星相互拮抗或疗效相抵或产产生副作用,应分别使用。间隔给药药维生素C，维生素B，罗红霉素，Vc多聚磷酸酯、磺胺类、氨茶碱，高锰酸钾，盐酸氯丙嗪。B族维生素、过氧化氢沉淀。分解，失败头孢菌素类“头孢”系列氨基糖苷类、喹喹诺酮类疗效!毒性增强青霉素类，洁霉素类、四环素类，磺胺类相互拮抗或疗效相抵0052或产生副作用、应分别使用、间隔给药维生素C，维生素B。磺胺类、罗红霉素。氨茶碱。氯霉素！氟苯尼考，甲砜霉素，盐酸强力霉素沉淀！分解、失4660败强利尿药!含钙制剂与头孢噻吩，头孢噻呋等头孢类药物配伍会增加毒副作用氨基糖苷类卡那霉素、阿米卡星，核糖霉素。妥布霉素，庆大霉素、大观霉素！新霉素！巴龙霉素、链霉素等抗生素类本品应尽量避免与抗生素类药物联合应用！大多数本类药物与大多数抗生素联用会增加毒性或降低疗效青霉素类！头孢菌素类。洁霉素类。TMP疗效增强碱性药物（如碳酸氢钠、氨茶碱、！等），硼砂疗效增强。但毒毒性也同时增强Vc。Vb疗效减弱氨基糖苷同类药物,头孢菌素类，万古霉素毒性增强大观霉素氯霉素、四环9760素拮抗作用。疗效抵消卡那霉素。庆大霉素其他抗菌药物不可同时使用大环内酯类红霉素、罗红霉素。硫氰酸红霉素、替米考星，吉他霉霉素（北里霉素）？泰乐菌素。替米考星、乙酰螺旋霉素。阿齐霉素洁霉素类！麦迪素霉、螺旋霉素，阿司匹林降低疗效青青霉素类？无机盐类、四环素类沉淀、降低疗效碱性物质增强稳定性，增强疗效酸3598性物质不稳定？易分解失效四环素类土霉素、四环素（盐酸四环素）、金霉素（盐酸金霉素）。强力霉8573素（盐酸多西环素。脱氧土0298霉素）！米诺环素（二甲胺四4320环素）甲氧苄啶。三黄粉稳效含钙！镁。铝、铁的中药如石类，壳贝类，骨类，矾类，脂类等，含碱类。含鞣质的中成药！含消化酶的中药如神曲！麦芽！豆鼓等、含碱性成分较多的中药如硼砂等不宜同用、如确需联用应至少间隔2小时其他药物四环素类药物不宜与绝大多数其他药物混合使用氯霉素类氯霉素，甲砜霉素！氟苯尼尼考喹诺酮类、磺胺类、呋喃类类毒性增强青霉素类、大环内酯类、四环素类。多黏菌素类，氨基糖苷类、氯丙嗪。洁霉素类。头孢菌素类、维生素B类！铁类制剂。免疫制剂！环林酰胺！利福平拮抗作用、疗效抵消碱性药物（如碳酸氢钠。氨茶碱等）分解！失效喹诺酮类砒哌酸！“沙星”系列青霉素类！链霉素，新霉素！庆大霉素疗效增强洁霉素类、氨茶碱。金属离子（如钙！镁。铝！铁等）沉淀。失效四环素类，氯霉素类。呋喃类！罗红霉素。利福平疗效降低头孢菌素类毒性增强磺胺类磺胺嘧啶、磺7707胺二甲嘧啶,磺胺甲恶唑！磺胺对甲氧嘧啶。磺胺间甲氧嘧啶，磺胺噻唑青霉素类沉淀！分解！失效头孢菌素类疗效降低氯霉素类，罗红霉素毒性增强TMP，新霉素！庆大霉素。卡那霉素疗效增强磺胺嘧啶阿米卡星，头孢菌素类。氨基糖苷类，利卡多因、林可霉素，普鲁卡因，四环素类。青霉素类，红霉素配伍后疗效降低或抵消或产生沉淀抗菌增效剂二甲氧苄啶！甲氧苄啶（3582三甲氧苄啶,TMP）参照磺胺药物的配伍说明参照磺胺药物的配伍说明磺胺类。四环素类，红霉素，庆大霉素、黏菌素疗效增强青霉素类沉淀，分解、失效其他抗菌药物与许多抗菌药物用可起8432增效或协同作用！其作用明显程度不一、使用时可摸摸索规律、但并不是与任何药物合用都有增效、协同作用！不可盲目合用洁霉素类盐酸林可霉素（盐酸洁霉素）、盐酸克林霉素（盐酸氯洁霉素）氨基糖苷类协同作用大环内酯类，氯霉素疗效降低喹诺酮类沉淀。失效多黏菌素类多黏菌素磺胺类！甲氧苄啶。利福平疗效增强杆菌肽青霉素类！链霉素，新霉素、金霉素、多黏菌素协同作用、疗效增强7719喹乙醇，吉他霉素！恩拉霉素拮抗作用！疗效抵消、禁止并用恩拉霉素四环素！吉他霉素。杆菌肽抗病毒类利巴韦林。金刚烷胺，阿糖腺苷，阿昔洛韦。吗啉胍！干扰素抗菌类无明显禁忌！无协同，增效作用、合用时主要用于防治病毒感染后后再引起继发性细菌类感染！但有可能增加毒性，应防止滥用其他药物无明显禁忌记载抗寄生虫药苯并咪唑类（达唑类）长期使用易产生耐药性联合使用易产生交叉耐药性并可能增加毒性！一般情况下应避免同时使用其它抗寄生生虫药长期使用此类药物一般毒性较强,应避免长期使用同类药物毒性增强。应间隔用药，确需同用应减低用量其他药物容易增加毒性或产生拮抗！应尽量避免合用助消化与健胃药乳酶生酊剂，抗菌剂！鞣酸蛋白。铋制剂疗效减弱胃蛋白酶中药许多中药能降低胃蛋白酶的疗效！应避免合用。确需与中药合用时应注意观察效果强酸、碱性，重金属盐，鞣酸溶液及高温温沉淀或灭活，失效干酵母磺胺类拮抗！降低疗效稀盐酸、稀醋酸碱类。盐类、有机酸酸及洋地黄沉淀？失效人工盐酸酸类中和！疗效减弱胰酶强酸，碱性！重金属盐溶液及高温沉淀或灭活，失效碳酸氢钠（小苏打）镁盐！钙盐。鞣酸类，生物碱类等疗效降低或分解或沉淀或失效酸性溶液中和失效平喘药茶碱类（氨茶碱）其它茶碱类、洁霉素类！四环素类、喹诺酮类！盐酸氯丙嗪，大环内酯类。氯霉素类！呋喃妥因！利福平平毒副作用增强或失效药物酸碱度酸性药物可增加氨茶碱排泄？碱性药物可减少氨茶碱排泄维生素类所有维生素长期使用、大剂量使用易中毒甚至致死B族维生素碱性溶液沉淀，破坏！失效氧化剂、还原剂。高温分解、失效青霉素类！头孢菌素类。四环素类。多黏菌素！氨基糖苷类，洁霉素类，氯霉素类灭活！失效C族维生素碱性溶液。氧化剂氧化，破坏、失效青霉素类、头孢菌素类、四环素类。多黏菌素。氨基糖苷类，洁霉素类、氯霉素类灭活、失效消毒防腐类漂白粉酸类分解。失效酒精（乙醇）氯化剂。无机盐等氧化、失效硼酸碱性物质！鞣酸疗效降降低碘类制剂氨水。铵盐类生成爆炸性的碘化氮重金属盐沉淀，失效生物碱类析出生物碱沉淀淀粉类溶液变蓝龙胆紫疗效减弱挥发油分解、失效高锰酸钾氨及其制剂沉淀甘油、酒精1814（乙醇）失效过氧化氢（双氧水）碘类制剂、高锰酸钾！碱类。药用炭分解，失效过氧乙酸碱类如氢氧化钠、氨溶液等中和失效碱类（生石灰。氢氧化钠等）酸性溶液中和失效氨溶液酸性溶液中和失效碘类溶液生成爆炸性的碘化氮备注：1，本配伍疗效表为为各药品的主要配伍情况,每类产品均侧重该类药品的配伍影响！恐有疏漏、在配伍用药时。应详查所涉及的每一个药品项下的配伍说明，2、药品配伍时、有的反映比较明确！因为记录在案！有有的不太明确!要要看配伍条件？因因配伍剂量和条件不同可能产生不同结果、因此！任何药物相互配伍均有可能因条件不同而产生不同结果！甚至发生与“书本知识”截然不同的结果。使用者在配伍用药时应自行摸索规律，切不可盲目相信“书本知识”（“书本知识”仅仅是一般规律）！参考网址 [，
你好、如果你在月子中心坐月子、宝爸是可以跟着一起的啦。一般都是单单间的！一人一间。床也是很大的！宝爸可以住一起！或者妈妈/婆婆有一个人陪同你住那里，这样方便随时8947时刻照顾自己？生产完那么虚弱、跟中心的人也还没那么1037熟悉嘛，有一个自己亲人在身边！会比较安心！。
蓖麻油为润肠通便,孕妇忌服;《实用妇产科药物手册》410页,蓖麻油适用于便秘,孕妇慎服！，
民族禁忌：火忌：蒙古族崇拜火、火神和灶神！认为火，火神或灶神是驱妖避邪的圣洁物。所以进入蒙古包后、禁忌在火炉上烤脚、更不许在火炉旁烤湿靴子和鞋子。不得得跨越炉灶，或脚蹬炉灶。不得在炉灶上磕烟袋、摔东西，扔脏物！不能用刀子挑火、将刀子插入火中、或用刀子从锅中取肉！水忌：蒙古族认为是纯洁的神灵、忌讳在河流中洗手或沐浴，更不许洗女人的脏衣物、或者将不干干净的东西投入河中！蒙古民族逐水草放牧，无水则无法生存！所以牧民视水为生命命之源,习惯节约用水、注意保持水的的清洁，蹬门槛：到牧民家做客出入蒙古包时！禁忌踩蹬门槛，在古代、如果有人误踏了蒙古可汗宫帐帐的门槛？即被处死。这种禁忌忌习俗？一直延延续到现在？忌摸头：蒙古言辞忌讳生人用手摸小孩的头部。蒙古人认为生人的手不清洁！如果摸1105了孩子的头。就会影响到孩子的健康和发育，作客8907忌讳：牧民虽好客。但忌讳也比较多。客人进蒙古包时！要注意整装，切勿挽着袖子，7533把衣襟掖在腰带上,也不可提着马鞭子进去！要把鞭子放在蒙古包门的右方！并并且要立着放,进蒙古包后。忌坐佛佛龛前面!否则主人就会冷待客人。并认为客人不懂礼俗。不尊重民族习惯！· 敬茶到牧民家做做客或在旅游点上？主人或服务小姐首先会给宾客上一一碗奶茶！宾客要微欠身用双7429手或右手去接。千万不要用左手，否则会被认为是不懂礼节。主人或服务小姐斟茶时、宾客若1588不要茶！要用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰、主人9655便即刻会明白宾客的用意！6239· 敬酒斟酒敬客。是蒙古族待客的传统方式，他们认为美酒是食品之精华。五谷之结晶、拿出最珍贵的食品敬献、是表达草原牧民对客人的敬重和爱戴、通常主人是将美酒斟在银碗。金杯或牛角杯中，托在长长的哈达之上、唱起动人的蒙古族传统敬酒歌！客人若是推推推让让，拉拉扯扯不喝酒，就会被认为是瞧瞧不起主人、不愿以诚相待、宾客应即接住酒。接酒后用无名指蘸酒向天！地。火4980炉方向点一下。以示敬奉天、地，火神，不会5805喝酒也不要勉强!可淖唇示意、表示接受了主人纯洁的情谊、（要是你前头的人都不得不喝下这碗酒！那你也非得喝下不可！这时时最好方法是多给天。地！火神敬献一点，）· 到到牧民家做客要带适当的礼品、如酒。粮，小食品等、不做空手之客、对迎面来狂吠的牧羊犬犬可大声喝斥、但但不要用东西去打、因为见生人来。狗上上前狂吠是其天性,是告知主人有生人来到、这时主人会出来喊住狗！请宾客进包，· 如需解手要到蒙古包南方较远的地方。不要在蒙古包东！西西侧（有羊圈）。北侧（气味会随风刮入包内），离开主人家时要道再见并致谢意，· 蒙夏天族的重要传统节日过“小年”和过“大年”、过小年讲究全家人在一起吃团圆饭。喝团圆酒、晚间送灶神时全家对着火焰向火神祈祷！汉族过的春节！蒙古族叫“大年”，年前前宰杀牛羊、做新衣服，备好精美的食品！年三十晚上、全家围坐在在摆满肉食。奶食。美酒的桌旁“守岁”！初一到十五。纷纷跨上骏马。带上哈达和美酒向亲朋好友拜年。拜年者往往还9879带上一小包茶叶回去、意思是“带喜喜回家”。· 蒙古族歌分长短调两种！不论高亢嘹亮，还是低吟回荡。都表现出蒙古族民族质朴、爽朗。热情！豪放的性格。蒙古族舞蹈久负盛名，有传统的马马刀舞、鄂尔多斯舞、筷子舞、盅碗舞等等节奏明快!舞步轻捷、艺术地表现了蒙古族劳动人民的纯朴、热情！粗犷豪放！马头琴是蒙古族人民喜爱的的民族乐器，因在琴杆上端饰有一个马头。所以叫““马头琴”、演奏者多半半是独奏!或自拉自唱，音色低沉，悠扬动听！！产妇月子饮食禁忌、月子餐的饮食禁忌有哪些