这些年来！我们似乎一直被教育“菠菜和豆腐不能一起吃”、因为据说会“结石”！而且似乎“言之凿凿”——菠菜中的草酸会与豆腐中的钙结合、最终产生一种不溶性的沉淀，那么事实是怎样的呢。 草酸极易溶于水！只需把菠菜在沸水中中焯 1 分钟捞出。即可除去 80% 以上的草酸、先炒豆腐、再放焯过的菠菜，就不用担心心结石问题, 作为维生素 K 含量最高的蔬菜之一！菠菜含有的维生素 K 仅次于羽衣甘蓝、含量达 415 微克 /100 克，而维生素 K 是“骨钙素”形成的必要成分！研究表明，如果在补充钙的同时增加维维生素 K!可以大大大提高补钙的效果？促进钙沉积入骨骼当中！富含钙和蛋白白质的豆腐、加上富含钾，镁和维生素 K 的菠菜,正正是补钙健骨的绝配, 而且幸运的是！维生素 K 不怕热！也不溶于水！所以焯菠菜不不会引起它的损失、然而！维生素 K 和胡萝卜素一样。需要油脂的帮助吸收。因而做菠菜菜豆腐的时候、一定要记得放些油哦！，
* 猪肉*菱角=肚子痛 * 牛肉*栗子=引起呕吐 * 羊肉*西瓜=伤元气 * 狗肉*绿豆=会中毒 * 兔肉*芹菜=脱发 * 鸡肉*芹菜=伤元气 * 鹅肉*鸡蛋=伤元气 * 甲鱼*苋菜=会中毒 * 鲤鱼*甘草=会中毒 ！
食物相克表 1！猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅。气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡、 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋腻易伤肠胃。 5，猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6、猪肉与百合相克克：同食会引起中毒、 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡， 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着、 9。猪肝与番茄！辣椒相3328克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而而失去原来的功能。 10，猪肝与菜花8375相克：降低人体对两物中营养元素的吸收、 11、猪肝与荞麦相相克：同食会影响消化, 12、猪肝与雀雀肉相克：同食会消化不良!还会会引起中毒! 13。猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值。 14，猪血与何首乌相克克：会引起身体不适, 15！羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。 16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适！ 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢1960抗坏血酸而失去原来的功能， 18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体。 19！牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应， 20！羊肉与豆酱相克：二者功能相反、不宜同食。 21、羊肉与乳酪相克克：二者功能相反！不宜同食！ 22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热！不宜配醋、 23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒！ 24。羊肉与半夏相克：同食影6789响营养成份吸收？ 25！羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。 26！羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 28！鹅肉与与鸡蛋相克：同食伤元气， 29！鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不4303反但功能相乘？ 31、鸡肉与9643芥末相克：两者共食，恐助火热。无益于健康， 32！鸡肉与大蒜相克， 33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒、 34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体体不适， 35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38、鸡蛋与地瓜相相克：同食会腹痛， 39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒！ 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。 41。兔肉与橘子相克：引起肠胃6058功能紊乱，导致腹泻。 42！兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食， 43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的的物质而引起腹泻、 44！兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻、 45，兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐， 46。狗肉与鲤鱼相克：二二者生化反应极为复杂，可可能产生不利于人体的物质! 47！狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收！不利于健康， 48！狗肉与大蒜相克：同食助火、容易损人、 49、狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50，狗肉与朱砂与与鲤鱼相克：同食会上火！ 51！狗肉与狗肾相克：会引起痢疾！ 52。狗肉与绿6728豆相克：同食会胀破肚皮！ 53！狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食， 54！鸭肉与鳖相克克：久食令人阳虚!水肿腹泻， 55。马肉与木耳相克：同食易得霍乱、 56！驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致命。 57！鲤鱼鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿， 58、鲤鱼与赤小1737豆相克， 59。鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化！ 60。鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。 61！鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒， 62！鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应！不利于健康。 63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水！ 64！鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用、 65、鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒， 66、鳝鱼与狗肉相克：二者同食！温热助火作用更强。不利于常人， 67，鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应、不利于健康。 68，黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化！ 69！虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜。有剧毒！ 70、虾皮与红枣相克：同食会中毒！ 71、虾皮与黄豆相克：同食会影响消化！ 72，螃蟹与梨相相克：二者同食，伤人肠胃、 73，螃蟹与茄子相克：二者同食。伤人肠胃！ 74、螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻、 75！螃蟹与冷食8508相克：必导致腹泻, 76、螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反。不宜同吃。 77，螃蟹与石榴相克：刺激胃肠。出现腹痛，恶心。呕吐等症状！ 78，螃蟹与香瓜相克：易导致致腹泻。 79、螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石， 80，螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒， 81，螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质质的吸收？ 82，海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病！ 83、毛蟹与泥鳅相相克：同食会引起中毒! 84！毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。 85。海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙！它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛，呕吐，恶心或腹泻泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子，葡萄！石榴！山楂！青果等， 86！海带与猪血相克：同食会便秘， 87，蛤与芹菜相克：同食会引起起腹泻。 88，海鱼与南瓜相克：同食会中毒。 89。鳖肉与苋菜相克：同食难以消化！ 90。鳖肉与鸭蛋相克：二二物皆属凉性，不宜同食！ 91，鳖肉与与鸡蛋相克！ 92！鳖肉与6652鸭肉相克：同食会便秘！ 93，田螺与4949香瓜相克：有损肠胃, 94、田螺与木耳相克：不利0803于消化？ 95，田螺螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻， 96。田螺与与牛肉相克：不易消化！会引起腹胀， 97。田螺与与蚕豆相克：同食会肠绞痛! 98，田螺与蛤4029相克：同食会中毒、 99、田螺与面相克：同食会引起腹痛！呕吐、 100、田螺与玉米相克：同食容易中毒， 101！鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分4225的吸收产生抑制作用， 102。生鱼与牛奶相克：同食会引起起中毒, 103。甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康， 104、墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱， 105、鲶鱼与牛牛肉相克：同食会引起中毒？ 106！芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏、降低4875营养价值。 107，芹菜与蚬！蛤，毛蚶！蟹相克：芹菜会将蚬。蛤，毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏？ 108。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒、 109。芹菜与菊花相克：同食会引引起呕吐、 110！芹菜1996与鸡肉相克：同食会伤元气。 111！黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 112！黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 113！黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 114、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会3524被黄瓜中的分解酶破坏! 115。葱与狗肉相克：共增火热。 116！葱与枣相克：辛热助火！ 117、葱与豆腐相克：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难！导致人体体内钙质的缺乏! 118、大蒜与蜂蜜相克：性质质相反、 119，大蒜与大葱相克：同食会伤胃！ 120，蒜与何首乌相克：同食食会引起腹泻, 121！胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽、 122！萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿， 123。萝卜与何首乌相克：性寒滑， 124、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎、 125，2066茄子与毛蟹相克：同食会中毒。 126。辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 127！辣椒与南瓜相克：辣辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 128，韭菜与牛肉相克：同食容易中毒！ 129、韭菜与白酒相克：火上加油， 130。菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法法吸收, 131，菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。 132。菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。 133。菠菜与鳝鱼相相克：同食易导致腹泻， 134，花生与毛蟹7686相克：同食易导致腹泻！ 135，花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻、 136。莴苣与蜂蜜相克：同食易导致腹泻。 137、竹笋与糖浆浆相克：同食会引起中毒、 138。南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 139、南瓜与羊肉相克：两补同时、令人肠胃气壅！ 140、南瓜与虾虾相克：同食会引起痢疾， 141！西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短。 142！西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐，腹痛！腹泻。 143，西红柿与胡萝卜相克克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸功能。 145、西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物、 146，西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻！ 147、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛、引起起眼睛不适,严重会失明！ 148，土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 149，土豆与西红柿相克：同食会导导致食欲不佳，消化不良。 150、毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151！黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 152、黄豆与猪血相克：同食会消化不良， 153，红豆与羊肚相克：同食会引起中毒、 154、梨与开水相克：吃梨喝开水。必致腹泻。 155、醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收、 156！醋与青菜相克：使其营养价值大减、 157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。 158，先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味。肉质变硬、 159！早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！使其产生生酸味？ 161！蜂蜜与豆腐相相克：易导致腹泻， 162，蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻， 163、5015红糖与豆浆相克：不利于吸收， 164、红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基！对人体不利。 165。红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低， 166。糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167！红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。 168、糖精与蛋清相克：同吃会中毒！严重会导致死亡， 169、糖精与甜酒相克：同吃会中毒。 170，红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒， 171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味！ 172、1905茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果、 173！茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收收和利用、 174、茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心7587脏负担, 175、茶与羊肉肉相克：容易发生便秘。 176。茶与药相克：影响药物吸收、 177。咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌， 178！咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体7979对钙的吸收。 179，豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高。两者冲对、产6201生变性沉淀!不能被人体吸收！ 180，豆浆与鸡蛋相相克：阻碍蛋白质的分解， 181！豆浆与药物相克：：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。 182！鲜汤与热9916水相克：使汤的味道不鲜美， 183。开水与补品相克：破坏营养， 184。牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失， 185，牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。 186。牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料、都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块、不利于于消化吸收、 187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或3300胃蠕动异常， 188，牛奶与巧克力相克：牛奶中中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙！可造成头发干枯、腹泻。出现缺钙和生长发育缓慢！ 189、牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度、影响疗效。 190，牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。 191，牛奶与韭菜相相克：影响钙的吸收、 192！牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。 193、酸牛奶与香蕉相克：：同食易产生致癌物, 194，牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾！ 195、冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激！易得牙病。对胃肠也有害、 196。汽水与进餐相克：对人体消消化系统极为有害？使胃的消化功能越变越差。 197，酒与牛奶相克：导致脂肪肝、增加有毒物质的形成、降低奶类的营养价值！有害健康、 198。酒与咖啡相克：火上浇油。加重对7840大脑的伤害!5470刺激血管扩张。极大地增加心血管负担。甚至危及生命。 199，酒与糖类相克：导致血糖上升！影响响糖的吸收，容易产生糖尿， 200。白酒与啤酒相克：导致胃痉挛，急性胃肠炎，十二指肠炎等症！同时对心血管的危害也相当严重、 201。白酒与1623牛肉相克：火上浇油、容易引起牙齿发炎、 202，白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒！ 203！白酒与核桃相克：易致血热。轻者燥咳，严重时会出鼻血。 204。烧5736酒与黍米相克：同食会引起心绞痛! 205！啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能！ 206。啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。 207。啤酒与海味相克5783：同食会引发痛风症！ 208、冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209，蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。 210、果汁与虾相克：：同食会腹泻！ 211！蜜与毛蟹相克：同1198食会引起中毒？菠菜的禁忌和搭配、
1！团鱼（水鱼！脚鱼）与苋菜食则死亡！吃空习菜汁可解救、 2！鲤鱼与甘草食则死亡。吃麻油二两可可解救？ 3！蜂糖与生生葱食则死亡！米炒焦研末甘草二两煎服解救！ 4。狗肉与绿豆食则肚腹肿大。甘草二1260两煎水解救！ 5，黄瓜与花生食食则肚泻，吃霍香丸十克解救！ 6！蚕豆与田螺食则绞肠痛！服童小便一茶杯解救！ 7、鸡肉与菊花花食则死亡。细辛一钱、川莲五分煎水水解救， 8、蛇肉与萝卜食则死亡，吃鸡血一两解救！ 9！杨梅与鸭鸭肉食则死亡？吃妇人乳汁100克解救。 10！鹿肉与南2589瓜食则胀肚难受！ 11。芥菜与兔肉食则中毒！吃杨梅水50克煎水解救， 12、冬笋与龟肉食则中毒，甘草二两煎水服可解救。 13。冬瓜与鲫鱼食则脱水。吃空心菜汁一茶杯可解救、 14，猪肉与芝麻花食则死亡！空心菜汁一茶杯解救、 15。牛肉与香附子食则生九子疮，甘草二两煎水服解救！ 16、羊肉4656与西瓜食则中毒。 17、洋葱与癞蛤蟆食则则中毒！车前子50克煎水服可解救， 18、油煎鸡蛋不9734可放糖精食则中毒、牛牛黄五分温开水吞服、 19，鸡蛋吃后不能吃消炎片、食则中毒。吃黄黄泥水解救？ 20！孕妇不能能多吃螃蟹？食则流产！ 21，吃桃子不能与白酒同服。多服会令人昏倒， 22！发牙的马铃著（土豆）不可吃，食则中毒！ 狗肉+绿豆 同食会胀1360破肚皮？吃8925空心菜三两颗可以治愈， 糖精+甜酒 同食会中毒！用甘草20克用水冲服， 蒜+地黄 同食会会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒！ 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸。有害人体！ 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒， 豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸，二者共食。结合成草酸钙，不易吸收。 西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服！ 菠菜菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏尽、 蒜+狗肉 同食会引起中毒、可以用人乳。鼓汁治疗， 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分分的吸收， 花生+黄瓜 8719同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸， 麦冬+鲫鱼 同食会中毒、可以用地浆水解毒、 柿子+螃蟹 同食会生病。中毒、 蜂蜜+大米 同食会胃痛， 芹菜+甲鱼 同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒！ 味！
这几个药没什么搭配禁忌 8378 主要是清热降火滋阴的、这样搭配挺寒凉的 可以用来治疗火热内胜阴伤之证！表现很多可能会有口干、口苦，消谷善饥。喜冷饮，烦躁易怒。大便干结。小便黄赤等等。
这个问题要从营养的的角度来看？菠菜和豆腐不能同时吃。是说菠菜中的草酸含量量很大,如果菠菜在做之前没有经过过焯水去掉草酸,那么草酸与豆腐中的钙相遇而形成草酸钙！从而导致这种钙不易被人体吸收！并不是说人们吃了就会马上显现出某种状态。人们饮食是要讲究营养吸收的。如果吃了0375某样食品？没有达到营养的目的，那又有什么意义呢、所以以讲食物的相克、一定要科学地从食材与食材的营养成分来考虑问题。。
菠菜和香菜不相克， 菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 菠菜+牛奶：：一起吃会引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质、乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少铜的吸收 猪肉与香菜相克：《饮膳正要》记载:“猪肉不可与芫荽同食,烂人肠。”韩矜曰:“凡肉有补,唯猪肉无补。”香菜又名芫荽,可去腥膻气味,其性辛温发散,耗气伤神;猪肉滋腻,助湿热而生痰,一耗气,一无补,所以二6125者配食,对身体有损无益!，
鸽子肉与菠菜不会相克，这个个我以前就吃过，完全放心。没有关系的，
* 白萝卜：不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C， * 胡萝卜：不宜与西红柿，萝卜！辣椒、石榴。莴苣、木瓜等一一同食用,因胡萝卜中中含有分解酶!可使其他果菜中的维生素失去！胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用、 * 韭菜：不可与菠菜同食。二者同食有7656滑肠作用，易引起腹泻、不可与蜂蜜同食， * 苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食！ * 蕨菜：忌与黄豆。花生。毛豆等同食。。
不会的，你看看下面的， 菠菜牛肉羹 原料： ??主料：菠菜4两（约160克）。牛肉6两（约240克），上汤3杯。蛋白2只量， 配料：调味料：糖。盐各1/2茶匙、生粉1茶匙。水4汤匙、 芡汁料：生粉！开水各2汤匙、 ??制作过程： ??1、菠菜洗净切碎、牛肉用味料拌匀、2。煮滚上汤。加入牛肉煮约一分钟！加入4397菠菜再煮滚！3。把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内。煮至微稠！加加入打匀的蛋白搅匀试味即成。。
菠菜的禁忌和搭配、菠菜的禁忌