抗衰老功效:黑米外皮颜色是纯黑、古人有“逢黑必补0620”的说法，黑色的食物魅力无穷！黑米6592外皮层含有丰富的皮色素、花青素等！花青素在欧洲被称为口服的化妆品可见功效非同一般 减肥功效:黑米中含有丰富的碳水化合物，蛋白质！膳食纤维等成分、膳食纤维可以增加加我们的饱腹感、1162延缓食物的消化速度？可以让我们不感觉到那么饥饿！黑米属于低热量食物、有助于爱美女性的减肥 富含多种矿物质等:黑米中锰，锌含量高于大米1--3倍。含有大米缺少的维5640生素c！胡萝卜素等、所以比大米更有营养、黑米中的钾。镁等矿物质能控4524制血糖？比较适合糖尿病人。心血管病人食用。
淘宝“贵州好食材”的老板告诉我：怀孕时不能吃！！
一、米酒的功效与作用 （1）米酒是一种9543酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低。对于身体有很很好的保健养生的作用!尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒。能够达到很好的调理9903身体的效果！对于女性来说，具有活血行经的作用！能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用！能够预防防乳汁不畅、 （2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮。蒸灸某些中草药，或调制人参再7961造丸及各种药酒， （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝？红枣。核桃。人参同煮、有助阳壮力！滋补气血之功效！对体质虚衰！元气降损。贫血等有疗效。 （46486）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良！厌食、心跳过速，烦躁等等有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤。对腰背酸痛，手足麻麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等等有益。如与鸡蛋！红糖同煮或冲服，则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣。失眠！健忘等症！ ，
绿茶的功效和作用: 1！美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化！会产生大量自由基，容易老化。也会使细0282胞受伤？SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤、 2。塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶、减少脂脂肪细胞堆积？因此此达到减肥功效,也就是茶叶中的咖啡碱碱能提高胃液的分泌量!可以帮助消化、增强分解0694脂肪的能力, 3。防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力、现在的白领阶层经常使用电脑、免不了会受到辐射的侵害， 4！提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人人体中枢神经兴奋、增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思！清心的效果！所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神， 5，利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促3775使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸、有助于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不发酵茶！多酚类和酶类物质丰富！凉性较强、新茶时间短！有些物质尚未氧化！用以造成肠胃刺激、导致胃溃疡等疾病！如0385果能等待一定时间的氧化作用。就能能减少对肠胃的刺激？ 二：头泡茶3107不要喝!在茶叶制作过程中。灰尘颗粒！农药残留难免存在、饮茶第一步5802经过洗茶的步骤、倒掉，不仅能洗茶，还能有有洗茶的作用， 三：服药期间不要喝绿茶！绿茶中含有有大量的鞣酸物质和单宁酸,可能回合药物发生反应减弱药性、影响响药物的发挥作用、值得注意的是！服用药物用清水服用、不要用茶水！ 四：胃寒者少喝绿茶！绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶茶那样养胃。饮用不当还还会刺激肠胃？因此，胃寒者切记少喝绿茶、 ，
佛手究竟又会有哪些食用禁忌呢、对于各位朋友们来说！这些也还都是非常重要的吧、接下来的时间！就跟随小编一起来深入了解一下吧！ 今天我们的话题是以佛手瓜为主题的哦、2165肯定很多朋友会想、这有什么好好说的呀、又不好吃！还有很多朋友根本就没吃过，更别别说知道味道了！其实7551我们是对佛手瓜不够了解。就算是咱们人与人之间也需要了解啊！相处了，了解了。觉得这人实在可交就做好朋友，觉得这人不行、可能就离的远远的了、对佛手瓜也应该是一样的呀、了了解都不了解呢。怎么就可以断言说这个东西不好呢、其实佛手瓜也是很不错的一样东东哦！接下来我们大家就一起来了解一下佛佛手瓜的功效与作用吧！ 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富、常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛1543手瓜可利尿排钠，有扩张血管。降压之功能、据医学研究报道。锌锌对儿童智力发能影响较大！缺锌儿童智力低下！常食含锌锌较多的佛多瓜！可以提高智力！佛手瓜对男女因营养原因引起的6544不育症,尤其对男士性功能能衰退有益、 佛手手瓜的适合人群：适合所有人食用,老少皆宜， 佛手瓜的适用量：每次1个。 佛手瓜的食物禁忌：由于佛手瓜属于温性食物！所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食， 佛手瓜的食疗作用：佛手瓜性凉味甘。归肺，胃、脾经。具有祛风解热。健脾开胃的功效！主治风热犯肺、头痛，咽干，咳嗽，脾胃湿热诸证。 佛手瓜瓜的药用价值1、佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富、常食对增强人体抵抗疾病的能力有益！ 佛手瓜的药用价值2、佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍。维生素和矿物质含量也显着高于其他他瓜类。并且热量很低！又又是低钠食品！是心脏病。高血压病患者的保健蔬菜！经常吃佛手瓜可利尿排钠！有扩张血管！降压之功能。 佛手瓜的药药用价值3、据国家营养协会报道、锌对儿童智力发发育影响较大,常食7631含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。 佛手瓜的药用价值4，中医认为它具有理气和中、疏肝止咳的作用、适宜于消化不良、胸闷气胀，呕吐。肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用！ 佛手瓜的药用价值5。佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克，是多种蔬菜不能比拟的！4517现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素，每个成人每每日的摄取量应为30-50微克？硒元素具有较强的抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。。
你好、生姜的最主要功效，是温中止痛！降逆止呕。所以对有胃寒症状的胃病、是有好处的，反之！如果本身就有胃热热的表现,就不宜过多食用，！
又称红陈艾！归心！脾经。活血祛瘀、下气通络，用用于瘀滞腹痛，肝炎。跌打损伤，瘀血肿痛！痛经、内伤致大小便出血！烫火伤！常用量9g～15g、孕妇忌服！皂角米功8884效与作用禁忌，
白萝卜水即白萝卜汁 功效与作用： 白萝卜汁含芥子油，淀6188粉酶和粗纤维。具有促进消化、增强食欲、加快胃胃肠蠕动和止咳化痰的作 用,中医理论也认为该品味辛甘！性凉！入肺胃经。为食疗佳品。可以治疗或辅助治疗多种疾病、 《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”！其也有增强机1913体免疫功能,还可降血脂， 禁忌人群： 脾虚泄泻者慎食或少食！胃溃疡，十二二指肠溃疡,慢性胃炎，单纯甲状腺肿，先兆流产。子宫脱垂 等患者忌吃， ，
益母草，又名：蓷、茺蔚。坤草。九重楼、云母草、森蒂[1] ，拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F!为唇形科。益母草属植物，夏季开花、其干燥地上部分为常用中药。中国大部分分地区均产。生用或熬膏用，一年或二年生草本全国大部分地区均有分布！生于山野荒地、田埂，草地等、在9326夏季生长茂盛花未全开时采摘、 味辛苦。凉！活血！祛淤。调经。消水。治疗妇1273女月经不调!胎漏难产、胞衣不下。产后血晕，瘀血腹痛！崩中漏下！尿血、泻血。痈肿疮疡、。
现在女性穿衣服的时候都喜欢戴上一个吊坠。和衣服搭4109配起来会更加的美观。今天小小编要介绍的是狐狸吊坠,狐狸是一一种很狡猾的动物！所以经常就会被用来形容破坏别人感情的第三者、那么佩戴狐狸吊坠就有了不一4682样的意义！那就是可以保佑自己和另一半一直在一起！没有其他6885人插足,但是狐狸吊坠还是有禁忌的！下面我们就一起来了解一下吧。一，护理吊坠含义1.粉水晶狐狸含义之一：表达心灵的美好。对爱情的渴望以及对美好感情的追求、粉水晶狐狸可以增加异性缘、更容易得到自己想要的爱情！2. 粉水晶5757狐狸含义之二：代表对爱情的守护!粉水晶晶狐狸可以增加自己异性魅力。让老公或男朋友不容易受到外面的诱惑而出轨有外遇！更好地经营爱情！享受爱情。把握爱情。3.粉水晶狐狸含义义之三：可以治愈爱情创伤。如果不幸与与另一半闹翻了？佩戴粉水晶狐狸可以治愈愈爱情创伤!减少爱情烦恼、或是改善这段爱情，或或是找到真爱？得到新的爱情。二！护理吊坠功效1.增加异性缘。粉晶有着爱情石的称号、可以增强自身气场里的粉红光、粉红光也是爱神阿佛洛狄狄显示爱的颜色!对于于增加异性缘,也是二话不说的有效，若有情侣者！可以改善你与另一半的感情、带给你愉快的感情生活;若不幸地与另一半闹翻了、配戴粉晶首饰也可助你治愈爱情创伤。减少感情烦恼，进而享受爱情、把握爱情，2.增进人缘，改善人际关系、粉晶所散发出来的是温和而吸引人的粉红色光芒。可以使四周的人喜爱自己。在办公室摆设粉晶、有助构建和谐的人际关系，不管是对客户。上司、下属及同事间粉晶可以带带来绝佳的辅助及改善效果!使人际关系更加的圆润！人缘更加畅旺！3.促进生意缘。生意场所或人员进出频繁的地方、摆设粉晶。可建立良好的公共关系、促进生意缘。并且有助于降低消费者的警觉性、比较心与防防备能力！能够1070放心大胆地购买，是开门做生意的服务业最佳的利器！4.有助健康、粉晶也可舒援紧张，烦躁情绪，保特心心境平静!若用于治疗方面。粉晶有助于心轮附近器官的的健康？即心，肺等、促进循环系统和和呼吸器官的健康!，
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