西洋参不能和萝卜一起服用是因为西洋参为补气而白萝卜是泄气的！药效相克，至于胡萝萝卜也具有降气的作用!因此从药物的原则是不能合用的。能够降低西洋参的5558滋补作用。！
红薯含一种氧化酶。这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体、如红薯吃得过多、会使人腹胀，打嗝、放屁！红薯里里含糖量高、吃多了可9144产生大量胃酸？使人感到“烧心”。 胃由于受到酸液的刺激而加强收缩、此时胃与与食管边接处的贲门肌肉放松。胃里的酸酸液即倒流进食管？人就吐酸水了。糖分多了、身体一时吸收不完、剩余的在肠道里发酵！也会使肚子不舒服！ 因此。现在流行的红薯养生法并并非人人都适合,如果食用后出现腹泻的症状！就别勉强了。改吃糙米也有同样的效果。 红薯含热量低、又颇具饱饱腹感，无论是用作主食还是副食。都是一种良好的减肥食品.、
胡萝卜。请放心食用，原因如下下：忌杏!香蕉，可以增强机体的免疫能力;桂圆有多种含氮物质：忌西红柿,莴苣，最好单独吃或肉类烹调 甘薯(红薯,白薯， 小米、：忌柿子！石榴！苍耳; 、木瓜。维生素C及B族维生素。 大米(梗米)！ 通过上面你会发现这些食物没有相克5563的地方？这些成分都是防癌保健的必需物质,地瓜,山芋) 这些食物放在一起不会有什么相克的地方、还具有延年益寿的的作用 目前没有发现和桂圆相克的食物。反而这些食物搭配在一起很有营养，
红薯+鸡肉：同食会腹痛 红薯+燕麦：会导致胃痉挛!腹胀 红薯+玉米：会造成腹胀 红薯+柿子：会造成胃溃疡 红薯+香蕉：会引起身体不适 红薯+西红柿：会易得结石，导致腹泻 红薯+鸡蛋：会不消化。易腹痛 红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛，腹泻 红薯+蛋黄：会导致腹痛 红薯+柿子：腹胀 红薯+海蟹：结 红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 红薯+河蟹：结石 红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 红薯+鸡翅：同食会腹痛 红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 红薯+柴鸡：同食会腹痛 宜搭 红薯+猪排：可补充膳食纤维查看菜谱>> 红薯+莲子：可润肠通便查看菜谱>> 红薯+大米：可健脾养胃查看菜谱>> 红薯+牛奶：可强心护肝查看菜谱>> 红薯+排骨：可营养丰富查看菜谱>> 红薯+糙米：减肥查看菜谱>> 红薯+芹菜：降血压查看菜谱>> 红薯+猪小排：增加营养素的吸收查看菜谱>> 红薯+莲子：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者查看菜谱>> 红薯+米面：可蛋白质互补。
红薯.红萝卜.黑玉米 .小米.牛奶.辣椒.一块 吃是不相克的.，
食用葡萄应注意： 宜食：葡萄适宜冠心病。脂肪肝，癌症！肾炎！高血压。水肿患者食用、适宜神经衰弱，过度疲劳、体倦乏力，形体羸瘦，未老先衰者食用、适宜肺虚咳嗽。盗汗者食用。适宜风湿性关节炎！四肢筋骨疼痛者食用、葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多。适宜儿童、孕妇和贫血患者食用， 忌食：糖尿病患者及便秘者不宜多吃、阴虚内热！津液不足者忌食，肥胖之人也不宜多食。 吃法9409：在食用技巧与吃法方面？葡萄在种植过程中喷洒了化学物质、因此此要仔细清洗？但要与自然生成的白霜区别开来，用剪刀刀将小串连茎一起取下,否则茎会干，单个葡萄5614会变皱。葡萄可生吃。也可3896以用来制作水果沙拉等甜品。鲜榨的和发酵现制的葡萄汁都广受人们喜爱、 常4929见的葡萄吃法就是葡萄酒!葡萄干和葡萄果酱、葡萄酒营养成分丰富，能够维持和调节人体的生理机能，葡萄干中钙、铁含量丰富、有助于缓缓解疲劳。还能够消除肥胖！葡萄果酱可用来涂抹于面包和吐司上食用、 红萝卜禁忌： 1.不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 2.服用双氢克尿塞时不宜食用3.食用时不宜加醋太多！以免胡萝卜素损失 4.食时咀嚼时间不宜过短 5.不可与红白萝卜同时食用 6.不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜，油菜。花菜！番茄、辣椒等）。水果（如柑橘，柠檬。草莓。枣子等）同食破坏维生素C、降低营养价值、 7.禁忌生食(胡萝卜虽是蔬菜、但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜方法。营养可保存76%至94%，因此生吃吃胡萝卜？类萝卜素因没有脂肪而很难9579被吸收，从从而造成浪费？ 8.研究发现,妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的5901正常排卵功能？因此，欲欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜,胡萝卜和红薯相克吗。
不相克的、可以在一起做的，例如冰糖红薯、冰糖番薯糖水--加奶！生姜红薯冰6723糖水等！
材料料 大米2/3量杯！甜玉米1根、胡萝卜半个，香菇5个，葱1棵 做法法 1,大米淘洗干净用少量油。盐拌匀、放进锅里！加入适量的清水（4960各家做法不同,喜欢稀的可以放多点水，喜欢稠5620的就可以放少点水、按自己平时的喜欢就行） 2！盖上锅盖，开大火煲3412至水开后？转小火熬煮30分钟， 3。煲粥的时间。我们就把香菇用用温水泡发、玉米摘粒！胡萝卜削皮、然后把香菇。胡萝卜分别切丁、葱切成葱花粒。 4。这个时候一锅白粥已经煮好了。把胡萝卜，玉米！香菇全部倒进锅里！中火煮开后。转小火煮20分钟， 5。加入葱花。放9127盐调味即可!、
可以少1658吃含糖高吃多了会有腹胀感、
不会的，三三文鱼的胡萝卜素是胡萝卜的好多倍、而且容容易吸收、而胡萝卜的胡萝卜素不容易被人体吸收！男性多吃可以增强性能力！是好东西、
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胡萝卜和红薯相克吗、山药和红薯胡萝卜相克吗